完美父母與憂郁女兒

一個(gè)19歲女孩，她自認(rèn)為患上了憂郁和焦慮癥。她不能與他人維持良好的“親密”關(guān)系，有一種空虛感，覺(jué)得生活沒(méi)有目標(biāo)。很多心理疾病患者甚至很多心理醫(yī)生都會(huì)把成年人的心理問(wèn)題歸咎于童年的不幸，但令人意外的是，在這個(gè)女孩的講述中，她的父母無(wú)可指責(zé)。

女孩說(shuō)，父母對(duì)她關(guān)愛(ài)備至。當(dāng)她還是孩子時(shí)，父母就尊重她的自由，鼓勵(lì)她做自己喜歡的事情，接送她上學(xué)、放學(xué)，陪她做作業(yè)，當(dāng)她在學(xué)校受欺負(fù)或被孤立時(shí)會(huì)及時(shí)相助，當(dāng)她犯錯(cuò)誤時(shí)會(huì)跟她談心，而不是簡(jiǎn)單粗暴地懲罰。一句話，她的父母很“體貼”。

當(dāng)心理醫(yī)生習(xí)慣性地引導(dǎo)這個(gè)女孩回憶童年的種種考驗(yàn)和磨難時(shí)，感到非常意外，因?yàn)樗耐旰芡昝馈?/p>

那她為何會(huì)如此迷茫、不自信呢？這跟此前的心理學(xué)知識(shí)簡(jiǎn)直是背道而馳。

好父母為何會(huì)剝奪孩子的幸福感

當(dāng)心理醫(yī)生與同事談?wù)摯耸聲r(shí)，從同事的一句話中得到啟發(fā)：會(huì)不會(huì)是父母在孩子小時(shí)候過(guò)于保護(hù)她，避免讓她感覺(jué)到一絲的不幸福，這才剝奪了她成年后的幸福感呢？

在臨床實(shí)踐中，許多心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：很多父母會(huì)盡一切可能避免孩子體驗(yàn)到哪怕一丁點(diǎn)兒的不適、焦慮或者失望。當(dāng)孩子在這種環(huán)境下長(zhǎng)大，面對(duì)正常的挫折時(shí)，就不能應(yīng)對(duì)了。

比如，當(dāng)學(xué)步的孩子在公園里被石頭絆倒，他剛倒地，還沒(méi)來(lái)得及哭，一些父母就飛奔而來(lái)，抱起孩子就開(kāi)始安慰，導(dǎo)致孩子沒(méi)有機(jī)會(huì)體驗(yàn)跌倒帶來(lái)的挫折感，更沒(méi)有機(jī)會(huì)嘗試自己爬起來(lái)，因而無(wú)法知道難受是什么感覺(jué)，以后在生活中遇到麻煩時(shí)也就不知道該如何應(yīng)對(duì)了。

不曾體驗(yàn)痛苦，就無(wú)法獲得心理“免疫力”

哈佛大學(xué)講師、兒童心理學(xué)家丹·肯德隆說(shuō)，如果孩子不曾體驗(yàn)痛苦的感覺(jué)，就無(wú)法發(fā)展“心理上的免疫力”。

丹·肯德隆解釋說(shuō)：“這就像身體免疫系統(tǒng)發(fā)育的過(guò)程，你得讓孩子接觸病原體，不然身體不知如何應(yīng)對(duì)進(jìn)攻。同樣，孩子也需要接觸挫折、失敗和掙扎。”

丹·肯德隆介紹，有一對(duì)父母，一旦孩子沒(méi)有入選棒球隊(duì)或者沒(méi)有在全校演出里獲得角色，他們就給學(xué)校打電話抱怨。還有一個(gè)孩子不喜歡一起乘車上學(xué)的一個(gè)孩子，于是父母沒(méi)有讓孩子學(xué)會(huì)如何容忍他人，而干脆親自開(kāi)車送孩子上學(xué)。這些孩子直到青春期都沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)任何困苦。

由此，不難理解前面提到的那位女孩的困惑了。即便擁有世界上最優(yōu)秀的父母，一個(gè)人還是要經(jīng)歷不開(kāi)心的時(shí)光。一個(gè)孩子體驗(yàn)正常的焦慮，才會(huì)有適應(yīng)性。

美國(guó)一位心理學(xué)家曾告誡父母：“如果希望孩子長(zhǎng)大后更加獨(dú)立，就應(yīng)該每天為他們將來(lái)的離開(kāi)做好準(zhǔn)備?！?/p>

讓孩子意識(shí)到，自己不是世界的中心

一位從教多年的幼兒園老師的體驗(yàn)，能給我們更多的啟發(fā)。她看到，許多“優(yōu)秀”父母其實(shí)越來(lái)越多地阻礙孩子的發(fā)展。

“這些父母在家時(shí)給了孩子足夠的鼓勵(lì)和自信，而孩子一旦進(jìn)了我的班，會(huì)經(jīng)歷一次重新適應(yīng)。入學(xué)之后，孩子會(huì)意識(shí)到自己不是世界的中心，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是有好處的，因?yàn)樵谀承r(shí)候，別人的感受的確比他們的更重要。這種教育要求家長(zhǎng)在家中也相應(yīng)地進(jìn)行配合，否則孩子會(huì)變得很乖張，不考慮別人的感受。”幼兒園老師說(shuō)。