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        焦點(diǎn)問(wèn)題解答

        2013-12-29 00:00:00
        家庭科學(xué)·新健康 2013年11期

        Q糖尿病和吃糖究竟有沒(méi)有關(guān)系呢?

        A糖不是絕對(duì)不能吃的東西,即使糖尿病患者,也可以在計(jì)算了你吃的糖能換多少飲食的情況下,適當(dāng)吃點(diǎn)糖,同時(shí)減少那部分飲食。但是如果你過(guò)多的吃,過(guò)分的吃就不行了,尤其是甜飲料,不能作為你日常的飲料。巧克力也可以吃,但是不能吃多了,如何來(lái)判斷吃得多不多,看體重啊,如果體重明顯增加,你就得控制這些東西,你要想吃巧克力,就得少吃飯。

        Q:糖尿病患者出現(xiàn)了性功能障礙怎么辦?

        A糖尿病患者出現(xiàn)性功能障礙可能有心理性或器質(zhì)性兩類原因。前者完全可以通過(guò)心理調(diào)適得以解決。很多糖友“談糖色變”,往往會(huì)從網(wǎng)上、報(bào)刊或者其他媒體的宣傳片中,了解到糖尿病會(huì)導(dǎo)致性功能異常,由此對(duì)自己的心理產(chǎn)生了很多負(fù)面影響,加重其內(nèi)心的焦慮、自卑、抑郁、沮喪等不良情緒,在一兩次失敗后,便對(duì)自己信心不足,這是心理因素造成的性功能障礙。對(duì)某些男性患者來(lái)說(shuō),勃起功能異常也可能是糖尿病微血管病變的結(jié)果,是器質(zhì)性因素造成的,這種情況治療起來(lái)就困難了很多。

        對(duì)部分早期糖尿病性勃起功能障礙者,經(jīng)尋找病因并及時(shí)治療,其勃起功能可以恢復(fù)到正常,假如屬于單純心理因素引起的,給予適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo),克服心理障礙將會(huì)逐漸改善;部分早期糖尿病患者,在積極控制血糖、改善微血管病變后,其勃起功能亦可以恢復(fù)到正常。對(duì)于那些常規(guī)治療方法不滿意的病人,在去除病因或治愈其他疾病后,再治療其勃起功能異常,才會(huì)取得良好療效。

        Q:糖尿病患者能不能生育?

        A糖尿病患者在良好的血糖控制下,可以維持正常的生長(zhǎng)發(fā)育,同樣,也可與正常人一樣結(jié)婚、生子。但有的糖尿病患者可因性功能減退,月經(jīng)紊亂,導(dǎo)致受孕率降低。我們不能說(shuō)得了糖尿病就不能生育了。事實(shí)上,大多糖尿病患者可以順利結(jié)婚生子。當(dāng)然,糖尿病患者懷孕后,妊高征、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、巨大兒等發(fā)生率會(huì)升高。因此,女性糖尿病如果準(zhǔn)備懷孕,必須做全面孕前檢查,做好孕期監(jiān)測(cè),以提高母嬰安全性。

        Q:糖尿病到底有沒(méi)有辦法可以預(yù)防?

        A最簡(jiǎn)單的辦法就是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,管住嘴、邁開(kāi)腿,就可以很好的預(yù)防糖尿病。

        Q:糖友的飲食有哪些禁忌?

        A原則上,糖尿病病人是什么東西都能吃的,正常人能吃的糖尿病人也能吃。不過(guò),這里還要注意一個(gè)最基本的原則:要控制總的量。有的人得了糖尿病很痛苦,好像限制著這也不能吃,那也不能吃,其實(shí)是不對(duì)的。能量是互相轉(zhuǎn)化的,吃進(jìn)去的不管是蛋白質(zhì)的東西,還是脂肪的東西,還是淀粉類的東西,都將在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量。如果你某一種東西吃多了,特別是轉(zhuǎn)化成的能量超過(guò)了消耗量,那超出的能量就會(huì)在人體內(nèi)儲(chǔ)存起來(lái),容易造成肥胖。

        合理飲食還包括少量多餐。糖友在生活中不能已經(jīng)吃了二兩米飯,再吃個(gè)大蘋果,那就超了。一個(gè)大蘋果等于一兩米飯還多,所以如果你早餐吃了二兩飯,到了9~10點(diǎn)鐘吃半個(gè)蘋果,到了下午3~4點(diǎn)鐘再吃半個(gè)蘋果,那樣少量多餐的形式是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)榇蟛糠痔悄虿〔∪瞬皇峭耆珕适б葝u功能,而是有一定的胰島素分泌的,少量的食物攝取,糖尿病人通過(guò)自身的胰島素分泌還是可以管得住的,但量大就管不住了,從而造成血糖上升,而且一旦血糖上升以后它會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。

        Q:經(jīng)常會(huì)低血糖,怎么會(huì)得糖尿?。?/p>

        A很多2型糖尿病患者在發(fā)病的早期階段,胰島素與血糖升高不吻合,出現(xiàn)分泌延遲現(xiàn)象,常常在進(jìn)餐后2-3小時(shí)以后胰島素分泌才達(dá)到高峰,而此時(shí)血糖水平已開(kāi)始下降,所以,會(huì)出現(xiàn)餐前低血糖,這也同樣提示胰島素分泌已開(kāi)始出現(xiàn)缺陷。

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