“女人三十過五，就成了地道的黃臉婆?！弊畛?，我對(duì)這話是舉雙手反對(duì)的，還發(fā)誓用自己長久保持的“好姿色”來現(xiàn)身說法?？烧l知?dú)q月真是不饒人，就在我剛邁過35歲門檻的這個(gè)初春，就感到了皮膚粗糙干燥，昔日的細(xì)膩與彈性幾乎一夜之間不見了，再加上腹部驟然突起的贅肉和精神的倦怠，我簡直“無顏見江東父老”。

怎么辦？就這么甘拜下風(fēng)地退出“美麗江湖”？不，姐得抖擻精神重整旗鼓，我開始馬不停蹄地奔赴各大美容院，卻一次次垂頭喪氣地?cái)∨d而歸。論起原因，既沒有充足的時(shí)間，又沒有寬裕的經(jīng)濟(jì)條件，還得飽受針灸之類的劇痛煎熬，我這么大年紀(jì)，耗不起啊！就在我無奈之際，“海歸派”女友蘭心爆出秘密——敲穴按摩，最簡單、最實(shí)用、最偷懶的美容大法，讓我們中年女人永不認(rèn)輸，輕松擁有好體質(zhì)、好氣色、好身材。

我悉心接受了蘭心手把手的傳授，沒想到我們身體的穴位里竟隱藏?zé)o數(shù)個(gè)健康美麗的秘密。比如近段日子，我的臉上無端冒出了許多小痘痘，這大多是緣于荷爾蒙分泌不足。不妨找到位于嘴唇正下方凹陷處的承漿穴，輕輕地用食指點(diǎn)按，每次大約30次，早晚各一次。最初，我依葫蘆畫瓢地照做了，心里還有些半信半疑，感覺這么省事的“小把戲”靠譜嗎？可沒想到10天過后，我額頭上、嘴角邊的痘痘自然消失了，而且臉色變得紅潤了，肌膚更是變得光滑。當(dāng)我向蘭心討教原因時(shí)，方才恍然大悟：承漿穴能有效調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，輕輕按壓，讓女人煥發(fā)由里至外的自然之美。除此之外，還可每天清晨按壓眼尾正下方的球后穴，它的作用是調(diào)理氣血，讓膚色由黃轉(zhuǎn)白，還可調(diào)整急躁的情緒與抑郁，給你帶來想不到的好心情。

當(dāng)我在鏡子前為自己白皙的皮膚美滋滋地自喜時(shí)，還是一眼看到了眼角處的魚尾紋，這些歲月留下的印痕可是最無情的“殺手”。后來，我了解到眉梢兩側(cè)有個(gè)“除皺專區(qū)”——絲竹空穴。每天早晨洗臉時(shí)，可用大拇指從眉頭沿著眉毛一直揉按到眉梢，然后順勢(shì)揉到太陽穴入發(fā)際的位置。周而復(fù)始，這樣沿著眼周按摩一圈，不僅能祛除眼部的細(xì)紋，還能讓臉部的皮膚緊致潤滑，同時(shí)還有明目和緩解緊張的作用。

女人對(duì)美麗的追求總是永無止境的，過了“容顏氣色關(guān)”，我又為自己不盡如人意的身材嘆息，怎么能擁有“纖纖細(xì)腿小蠻腰”的魔鬼身材呢？令我意外的是，輕松敲穴也能順利搞定。我們以肚臍為中心畫一條橫線，以腋下為起點(diǎn)畫一條豎線，兩條線在腰部的交點(diǎn)就是帶脈穴。找到了“進(jìn)攻地點(diǎn)”，可以找來小一號(hào)的按摩棒來按壓帶脈穴，剛開始可以輕一些，過段時(shí)間后就可以加大力度，這樣就能有效消除腰腹間的脂肪，讓你無需勒上厚厚的束腰帶，也能擁有婀娜細(xì)腰。至于瘦腿，可在犢鼻穴“做文章”。犢鼻穴位于膝蓋附近。在找穴時(shí)，可將膝蓋彎成90°，在膝蓋頂點(diǎn)旁可以發(fā)現(xiàn)兩個(gè)小凹陷，這是人們俗稱的膝眼，也就是犢鼻穴。平常看電視或是聽音樂時(shí)，可以按敲犢鼻穴，等于坐著幫小腿做有氧運(yùn)動(dòng)，能起到事半功倍的作用。果然，沒堅(jiān)持多久，我就感到身體輕盈了許多，腹部堆積的贅肉也“逃之夭夭”了。

1個(gè)多月后，公司舉行聚會(huì)，當(dāng)我身著一襲紫紅色的晚禮服出場時(shí)，全場都投來了羨慕的眼光。與我年齡相仿的女同事紛紛詢問其中的訣竅，我只好在現(xiàn)場做起了示范，連男同事們也跟著模仿呢。后來，在大家的集思廣益下，我們研發(fā)出了一套“敲穴美容操”，竟然成了公司最受歡迎的“工間操”，還配上了動(dòng)感的音樂和時(shí)尚的口號(hào)：“左敲敲，右敲敲，美麗自然到；上敲敲，下敲敲，年輕樂逍遙?！比绱溯p松快樂的“敲穴法”，讓我們這些“半老徐娘”也趕赴了一場美麗蛻變的神奇之旅。