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        美麗蛻變,嘗試“敲穴法”

        2013-12-29 00:00:00嫣語
        家庭百事通 2013年3期

        “女人三十過五,就成了地道的黃臉婆?!弊畛?,我對(duì)這話是舉雙手反對(duì)的,還發(fā)誓用自己長久保持的“好姿色”來現(xiàn)身說法??烧l知?dú)q月真是不饒人,就在我剛邁過35歲門檻的這個(gè)初春,就感到了皮膚粗糙干燥,昔日的細(xì)膩與彈性幾乎一夜之間不見了,再加上腹部驟然突起的贅肉和精神的倦怠,我簡直“無顏見江東父老”。

        怎么辦?就這么甘拜下風(fēng)地退出“美麗江湖”?不,姐得抖擻精神重整旗鼓,我開始馬不停蹄地奔赴各大美容院,卻一次次垂頭喪氣地?cái)∨d而歸。論起原因,既沒有充足的時(shí)間,又沒有寬裕的經(jīng)濟(jì)條件,還得飽受針灸之類的劇痛煎熬,我這么大年紀(jì),耗不起啊!就在我無奈之際,“海歸派”女友蘭心爆出秘密——敲穴按摩,最簡單、最實(shí)用、最偷懶的美容大法,讓我們中年女人永不認(rèn)輸,輕松擁有好體質(zhì)、好氣色、好身材。

        我悉心接受了蘭心手把手的傳授,沒想到我們身體的穴位里竟隱藏?zé)o數(shù)個(gè)健康美麗的秘密。比如近段日子,我的臉上無端冒出了許多小痘痘,這大多是緣于荷爾蒙分泌不足。不妨找到位于嘴唇正下方凹陷處的承漿穴,輕輕地用食指點(diǎn)按,每次大約30次,早晚各一次。最初,我依葫蘆畫瓢地照做了,心里還有些半信半疑,感覺這么省事的“小把戲”靠譜嗎?可沒想到10天過后,我額頭上、嘴角邊的痘痘自然消失了,而且臉色變得紅潤了,肌膚更是變得光滑。當(dāng)我向蘭心討教原因時(shí),方才恍然大悟:承漿穴能有效調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,輕輕按壓,讓女人煥發(fā)由里至外的自然之美。除此之外,還可每天清晨按壓眼尾正下方的球后穴,它的作用是調(diào)理氣血,讓膚色由黃轉(zhuǎn)白,還可調(diào)整急躁的情緒與抑郁,給你帶來想不到的好心情。

        當(dāng)我在鏡子前為自己白皙的皮膚美滋滋地自喜時(shí),還是一眼看到了眼角處的魚尾紋,這些歲月留下的印痕可是最無情的“殺手”。后來,我了解到眉梢兩側(cè)有個(gè)“除皺專區(qū)”——絲竹空穴。每天早晨洗臉時(shí),可用大拇指從眉頭沿著眉毛一直揉按到眉梢,然后順勢(shì)揉到太陽穴入發(fā)際的位置。周而復(fù)始,這樣沿著眼周按摩一圈,不僅能祛除眼部的細(xì)紋,還能讓臉部的皮膚緊致潤滑,同時(shí)還有明目和緩解緊張的作用。

        女人對(duì)美麗的追求總是永無止境的,過了“容顏氣色關(guān)”,我又為自己不盡如人意的身材嘆息,怎么能擁有“纖纖細(xì)腿小蠻腰”的魔鬼身材呢?令我意外的是,輕松敲穴也能順利搞定。我們以肚臍為中心畫一條橫線,以腋下為起點(diǎn)畫一條豎線,兩條線在腰部的交點(diǎn)就是帶脈穴。找到了“進(jìn)攻地點(diǎn)”,可以找來小一號(hào)的按摩棒來按壓帶脈穴,剛開始可以輕一些,過段時(shí)間后就可以加大力度,這樣就能有效消除腰腹間的脂肪,讓你無需勒上厚厚的束腰帶,也能擁有婀娜細(xì)腰。至于瘦腿,可在犢鼻穴“做文章”。犢鼻穴位于膝蓋附近。在找穴時(shí),可將膝蓋彎成90°,在膝蓋頂點(diǎn)旁可以發(fā)現(xiàn)兩個(gè)小凹陷,這是人們俗稱的膝眼,也就是犢鼻穴。平常看電視或是聽音樂時(shí),可以按敲犢鼻穴,等于坐著幫小腿做有氧運(yùn)動(dòng),能起到事半功倍的作用。果然,沒堅(jiān)持多久,我就感到身體輕盈了許多,腹部堆積的贅肉也“逃之夭夭”了。

        1個(gè)多月后,公司舉行聚會(huì),當(dāng)我身著一襲紫紅色的晚禮服出場時(shí),全場都投來了羨慕的眼光。與我年齡相仿的女同事紛紛詢問其中的訣竅,我只好在現(xiàn)場做起了示范,連男同事們也跟著模仿呢。后來,在大家的集思廣益下,我們研發(fā)出了一套“敲穴美容操”,竟然成了公司最受歡迎的“工間操”,還配上了動(dòng)感的音樂和時(shí)尚的口號(hào):“左敲敲,右敲敲,美麗自然到;上敲敲,下敲敲,年輕樂逍遙?!比绱溯p松快樂的“敲穴法”,讓我們這些“半老徐娘”也趕赴了一場美麗蛻變的神奇之旅。

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