辣椒辣手抹點醋

辣椒之所以產(chǎn)生辣味是因為一種統(tǒng)稱為辣椒素的物質(zhì)。切辣椒時，辣椒素黏在皮膚上，會使微血管擴張，導致皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。同時，還會刺激痛覺神經(jīng)，這就是我們覺得燒手的原因。

辣椒素可溶于乙醇及堿性水溶液中，但不溶于冷水，可以采取涂抹酒精的辦法溶解手上的辣椒素。切辣椒后，可用酒精棉球單方向擦手，然后用清水洗手，連擦3遍至癥狀緩解即可。

另外，還可用少量食醋洗手。這是因為食醋是酸性的，可以和辣椒素中和。用熱水洗手也不錯，因為辣椒素會在高溫下產(chǎn)生刺激性蒸發(fā)，雖然不如酒精和食醋，但效果比冷水要好。

衣服熨焦補救有方

毛料 取適量白礬用開水溶化后晾涼，然后用刷子蘸白礬水刷焦痕部位，再把衣服拿到太陽下曬干即可。

棉制品 馬上往焦痕部位撒一些細鹽，用手輕輕揉搓，再放到太陽下曬一會兒，然后用清水洗凈。

化纖 立即在焦痕部位墊上濕毛巾再熨幾遍，焦痕輕則可恢復原樣；嚴重熨傷，則只有采用相同顏色的布料加以縫補。

絲綢 用少許蘇打粉摻水調(diào)成糊狀涂在焦痕處，待水蒸發(fā)后，再墊上干凈的濕布用熨斗熨燙。

運動服并非純棉的好

運動時身體動作幅度大，不少人覺得穿純棉質(zhì)的衣服會更加舒適。然而，純棉的衣服吸汗效果雖好，但所吸的汗水并不能散發(fā)，從而造成濕透的內(nèi)衣黏附在皮膚上，使得皮膚逐漸變冷，難以保溫。在溫差相對較大的秋冬季節(jié)，人們穿著純棉的衣服劇烈運動后反而更容易著涼，引發(fā)風寒感冒、頭痛等癥狀。

正確的做法是選擇透氣性較好的服裝，如聚丙烯材質(zhì)的服裝?？梢詭椭瘢欣诒３制つw干燥、清爽。

牙刷別放在衛(wèi)生間

日常中，人們往往習慣將牙刷放置在衛(wèi)生間里，這樣對健康非常不利。衛(wèi)生間是家里最不衛(wèi)生的一個地方。當每次如廁后沖水的時候，水珠便會四處飛濺，細菌便會散布到每一個角落。那些濕潤的牙刷毛，很可能留下一些牙膏和食物的殘渣碎屑，加上浴室的再次污染，上面布滿了大量的細菌群，足以令人染上急性腸胃炎、肺炎等疾病。

因此，最好不要將牙刷放置在離水源較近的地方。每次刷牙后，不妨將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡3分鐘，然后拿出來放置在通風處吹干。

常吃4種食物可有效消除口臭

1.香芹：有助于消除口中的異味，尤其是煙味；

2.酸奶：每天堅持喝可降低口腔中的硫化氫含量；

3.富含纖維素的蘋果、胡蘿卜和芹菜等蔬果：有助分泌大量唾液可清除口腔內(nèi)食物殘渣；

4.富含大量維C的漿果、柑橘、西瓜等食物：能使口腔形成不利于細菌生長的環(huán)境。

皮鞋磨腳怎么辦

兩邊的邊緣磨腳 可用濕毛巾捂幾分鐘，讓鞋子逐漸潮濕變軟，然后拿搟面杖、圓瓶子之類的圓柱形物體用力搟壓幾遍。

跟部邊緣磨腳 如果是鞋子跟部磨腳，可以把濕紙巾充分晾干，然后用白酒浸透，鋪到鞋邊緣部位，用一個夾子固定，放置一晚就可以了。

鞋子夾腳 如果新皮鞋夾腳，可以用濕毛巾捂濕，然后再用鞋楔撐一撐。沒有鞋楔的話也可以找?guī)讖垐蠹垼劝岩粡垐蠹埥窈笕喑蓤F，把水擠干一些，再用一張干報紙包住，塞進鞋里，放一晚后鞋子穿起來就舒服多了。

其他位置 用凡士林涂在磨腳的部位，然后放置兩天，期間也要用凡士林養(yǎng)護，這樣皮子會柔潤光滑很多。

洗手液沒有肥皂“會殺菌”

洗手液中最常用的對氯間二甲苯酚、苯基苯酚、月桂純醚硫酸鈉、卡松檸檬酸的含量應該達到0.1%～1.4%之間，而如果是對氨基苯甲酸及異丙醇等成分，則要求更高，必須達到60%～95%才具殺菌消毒作用。因此，消費者在購買洗手液時，要先看其有效成分是什么，是否達到了以上的數(shù)量值。

總的來說，洗手液的殺菌消毒功能沒有肥皂好。用洗手液時，揉搓雙手的時間最好在30秒鐘以上，用流水沖至少15秒鐘，才能達到殺菌目的。