人的記憶功能其實(shí)非常有趣，記憶往往是主動(dòng)的，而遺忘是被動(dòng)的。幸虧人類(lèi)大腦有一個(gè)特殊功能，它總是保留重要的信息，而會(huì)忘記不重要的無(wú)關(guān)信息。

這與電腦硬盤(pán)相似，你不能無(wú)休無(wú)止地在硬盤(pán)上存儲(chǔ)資料，你要懂得清理，有意識(shí)地為重要資料的存儲(chǔ)留出足夠的空間，你的硬盤(pán)才能正常工作。

人有大腦也是如此，如果沒(méi)有“清理”將非?？膳隆?/p>

美國(guó)洛杉磯的一所學(xué)校，有一個(gè)名叫普賴斯的女子，她今年47歲了，本來(lái)正是享受生活的時(shí)候，但她卻因?yàn)橛谐５挠洃?，讓她的生活變得痛苦不堪?/p>

普賴斯是紐約人，8歲那年，她隨父母親移居到加利福尼亞州，在洛杉磯度過(guò)了她的少女時(shí)代。14歲那年，她發(fā)現(xiàn)了自己擁有一個(gè)奇怪的功能，她能記起多年以前一件極其細(xì)小的事情。這些多年前發(fā)生的事情，好像就是幾個(gè)小時(shí)前發(fā)生的一樣。

本來(lái)一個(gè)人擁有這樣的好記憶應(yīng)該慶幸才對(duì)。但當(dāng)以前的記憶經(jīng)常排山倒海般涌來(lái)時(shí)，普賴斯感到了恐懼。她說(shuō)，有時(shí)她坐在餐廳里喝咖啡，看到了某一個(gè)場(chǎng)景，她的記憶之門(mén)就會(huì)突然打開(kāi)，腦海里就像放電影一樣，回憶起以前的經(jīng)歷過(guò)的事情，她努力避免這樣回憶，但她無(wú)法做到。

普賴斯說(shuō)，她每天從起床開(kāi)始，這一天之中做過(guò)的任何事情，包括遇見(jiàn)的朋友，吃過(guò)的食物，都會(huì)在腦海中栩栩如生。

如果這些記憶都是快樂(lè)的也罷，但她的記憶卻帶來(lái)了那些非常讓人不愉快的、傷心和痛苦的事情，有時(shí)會(huì)讓她本來(lái)很好的心情一下子變得糟糕?？梢氖?，因?yàn)樗拇竽X經(jīng)常超負(fù)荷工作，普賴斯的睡眠極其不好，而且噩夢(mèng)連連，她四處求醫(yī)，但沒(méi)有一位專家能夠告訴她，應(yīng)該怎么做。

加利福尼亞大學(xué)歐文分校的專家為普賴斯成立了一個(gè)專家小組，但專家們對(duì)她罕見(jiàn)的疾病也束手無(wú)策，他們根本不知道怎樣讓普賴斯的大腦恢復(fù)正常人那樣的“忘記功能”。

當(dāng)許多人為自己的記憶不好長(zhǎng)吁短嘆時(shí)，命運(yùn)似乎在對(duì)普賴斯開(kāi)了一個(gè)玩笑，讓她此生為超強(qiáng)的記憶而痛不欲生。

普賴斯的遭遇，成為許多美國(guó)心理學(xué)家經(jīng)常談起的案例，他們用普賴斯的例子告訴病人，一個(gè)人如何才能做到幸福和快樂(lè)。假如像普賴斯不能學(xué)會(huì)忘記，那他們的生活肯定會(huì)崩潰。幸福是什么，快樂(lè)是什么，幸福和快樂(lè)就在忘記里。

我們總是記住痛苦，記住尷尬，記住折磨，而不懂得一個(gè)人如果背負(fù)太多，生活之路走起來(lái)就不輕松了。也許你會(huì)說(shuō)，這一切我都無(wú)法忘記，事實(shí)上你可以做到忘記。因?yàn)槟悴皇瞧召囁?，專家說(shuō)像普賴斯這樣患上“超常記憶綜合癥”的患者在全世界不會(huì)超過(guò)10位。你是一個(gè)正常人，而一個(gè)正常人完全可以在自己的努力下，忘掉許多不愉快、讓你痛苦的事情，你可以做到。

任何時(shí)候，我們都要記住，一個(gè)人對(duì)記憶之中痛苦和快樂(lè)的事情的取舍和選擇，決定了你的生活是快樂(lè)的，還是憂愁的。