說清楚 講明白

患者就診時(shí)應(yīng)向醫(yī)生說清楚自己的癥狀、正在服用的藥物，曾對(duì)哪些食物、藥品、物質(zhì)（像花、草、精油、動(dòng)物皮毛等）過敏；說明是否懷孕或正在哺乳；說明是否正打算懷孕等。

就診時(shí)向醫(yī)生講明白既往病史，以便醫(yī)生有針對(duì)性地選擇用藥。如高血壓患者需低鈉飲食，醫(yī)師會(huì)避開含鈉藥品；糖尿病患者則避開含糖藥品；如果有肝臟病、腎臟病，用藥更要慎重。不合理用藥會(huì)傷害身體，甚至危及生命。

看清楚 問明白

到藥房取藥時(shí)要看清楚藥袋上的姓名、就診卡號(hào)是不是自己的；要看藥品名稱、用法、用量、服用方法打印得是否清楚。

到藥房取藥時(shí)，對(duì)看不懂的藥品服用方法、作用要問；對(duì)更換藥品或服用方法有疑問時(shí)，要問；忌同時(shí)吃哪些食物或藥品要問；藥品開瓶后怎么保存也要問。

視線清楚 遵照醫(yī)囑

在家吃藥時(shí)，要在光線充足的情況下，坐在椅子上，仔細(xì)看清楚藥袋上所有的提示。一定要聽醫(yī)師和藥師的話，將藥品依規(guī)定的服法服用完畢，不可隨便停藥或更改用藥劑量和服用方法。

看清說明 儲(chǔ)放正確

常備藥品（如維生素等）或外用藥要看清“用途、用法”。內(nèi)服及外用藥應(yīng)分開儲(chǔ)放，盡可能保留原有包裝及說明書，藥品未吃完前不要丟棄包裝及說明書。儲(chǔ)放藥物以避光、干燥、陰涼為原則。陽(yáng)臺(tái)、廚房、浴室、車上、暖氣片上都不適宜儲(chǔ)放藥物；散裝藥品最好以不透明容器儲(chǔ)放；家中有小孩時(shí)，應(yīng)將藥品置于高處；需冷藏的藥品，應(yīng)特別注意冷藏溫度是2℃～8℃，放置于冰箱冷藏室儲(chǔ)放。

有病看醫(yī)師 問藥找藥師

患同樣的?。ㄈ绺忻埃?，每個(gè)人的癥狀不同，而藥品及服用劑量會(huì)因個(gè)人生理變化而服法不同。有病就該看醫(yī)師，不要隨便服用來路不明的藥品。

服藥前有任何有關(guān)藥物的疑問，服藥后有任何的不適癥狀或問題，都應(yīng)該與醫(yī)師或藥師聯(lián)絡(luò)。

老年人用藥把好四道關(guān) 王化清

隨著我國(guó)人口的老齡化，老年人用藥問題值得關(guān)注。老年人如何正確用藥呢？建議老年人用藥把好以下四道關(guān)。

生理功能關(guān)：身體功能退化，患病多。需要長(zhǎng)時(shí)間用藥。

應(yīng)對(duì)方法該用的藥不隨便停。很多老年人同時(shí)患有多種疾病，需要同時(shí)服用好幾種藥。此時(shí)，藥物品種的選擇要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，并先咨詢醫(yī)生或藥師服藥注意事項(xiàng)。患者不要因?yàn)楹ε赂弊饔枚米酝Ｋ?，慢性病患者更要?jiān)持服藥。

藥物代謝關(guān)：代謝減慢，出現(xiàn)不良反應(yīng)的可能性增大。

應(yīng)對(duì)方法老年人不要自己隨意加藥。老年人的肝腎代謝功能減退，不良反應(yīng)的發(fā)生率也隨之增大。老年人在用藥時(shí)，同時(shí)合用的藥物盡量不要超過4種。如果患慢性病的同時(shí)患其他病，可通過以下方式控制用藥品種：第一，先食療后藥療，能通過飲食、生活習(xí)慣、生活環(huán)境調(diào)整得以改善的，盡量不用藥。例如老年性便秘，如果能通過多吃纖維素食物或者運(yùn)動(dòng)緩解，則不需要用藥物治療。第二，先外用后內(nèi)服，例如皮膚病、牙齦炎、扭傷等可以先用外用藥消腫止痛。第三，對(duì)于需要長(zhǎng)期服用的藥品，應(yīng)盡量選擇長(zhǎng)效制劑。第四，盡量選擇同一個(gè)醫(yī)療單位的固定醫(yī)師開藥。

記憶關(guān)：記憶力減退，容易弄錯(cuò)用藥時(shí)間和方法。

應(yīng)對(duì)方法保存完整的用藥記錄和方法。老年人記憶力逐漸減退，可能忘記用藥的時(shí)間和方法，因此平時(shí)應(yīng)做好用藥記錄，可以買個(gè)分類藥盒。這種分類藥盒，主要分為一周或一月用量?jī)煞N，即分別有7個(gè)或31個(gè)小格，早、中、晚用不同的顏色分開。家人可以協(xié)助老人將每天要吃的藥物按量分類放好，還可以畫個(gè)表格，用顏色鮮艷的筆注明日期和藥名以及服藥的時(shí)間，每吃一次藥，都在相應(yīng)的位置打上鉤。這樣，有沒有吃藥、吃過幾次就一目了然了。另外，還可以設(shè)鬧鐘，每當(dāng)吃完一次藥，就重新設(shè)置鬧鈴，提醒下一次吃藥。這樣不僅不會(huì)忘記，還可以準(zhǔn)時(shí)地服藥。

心理關(guān)：容易偏聽偏信，自己買藥和保健品進(jìn)補(bǔ)。

應(yīng)對(duì)方法不亂用保健品和中成藥。不少人在服藥的同時(shí)，自己購(gòu)買保健品和中成藥吃，這樣很可能因?yàn)橛盟幏N類過多，增大發(fā)生不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，某些違規(guī)的保健品中可能添加了藥物成分，如果隨意服用，很可能造成重復(fù)用藥，損害健康。