□ 潘浩強

挫折教育是指受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發(fā)受教育者的潛能達到使受教育者切實掌握知識的目的。在校期間的學(xué)生思想和思維方式等正在形成中尚未定型，此時通過設(shè)計一些小問題，創(chuàng)設(shè)一些挫折情景，讓他們能接受挫折磨練，提高他們耐挫折的能力。挫折教育在學(xué)生成長過程中是非常有必要的，讓學(xué)生在學(xué)校應(yīng)該遭受一些挫折，掌握一些應(yīng)對挫折的方法，便于學(xué)生走出校門后能較好應(yīng)對挫折。

籃球作為世界第二大運動，有著無與倫比的魅力，吸引著學(xué)生主動地參與到比賽中，在籃球運動中有著天然挫折教育環(huán)境，因為籃球運動有激烈的比賽，這些比賽吸引著學(xué)生積極的參與，有比賽就會有勝負(fù)，作為比賽中的負(fù)方就會有失敗的情感體驗，如此一來教師在比賽中設(shè)置挫折情景時可以較大幅度地減少學(xué)生的抵觸情緒，讓學(xué)生以較好的熱情投入學(xué)習(xí)過程中，從而為挫折教育的順利進行打下基礎(chǔ)。比賽中作為勝利一方，可以享受到勝利的喜悅，失敗的一方則除了體驗到失敗的情緒外，還可以從比賽中吸取失敗的教訓(xùn)，而且可以激勵失敗的一方不服輸?shù)男膽B(tài)，激發(fā)學(xué)生內(nèi)心深處的不甘人后，永不言敗的本能，甚至是越挫越勇，也能促進學(xué)生為了戰(zhàn)勝對手而更好地學(xué)習(xí)籃球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)戰(zhàn)勝對手后學(xué)生體會到的那種喜悅心情是無法言語的，因為這是一種發(fā)自內(nèi)心的快樂。因而教師的挫折教育與籃球有著良好的合作基礎(chǔ)，籃球教學(xué)促進挫折教育的進行，提升學(xué)生耐挫折能力，通過挫折教育的開展也能促進學(xué)生籃球技戰(zhàn)術(shù)的提高。

面對挫折，意志堅定、知難而進的強者，它只是一塊強者奮起的墊腳石；而在意志消沉、怯懦自卑的弱者面前，就可能變?yōu)椴豢捎庠降镍櫆?。首先要學(xué)生培養(yǎng)樹立正確的挫折觀，讓學(xué)生看到挫折并不可怕，挫折是會給人打擊，帶來痛苦，但經(jīng)歷挫折后會使人奮起，變強，更為成熟；其次遇到挫折后應(yīng)積極地面對，努力的解決問題，不能深陷于其中，否則很難從挫折中走出來。教師在進行挫折教育時根據(jù)學(xué)生因材施教，注意學(xué)生的個體差異，不能采取一刀切的方法，例如外向開朗的學(xué)生則可以直接的方式，而針對性格內(nèi)向的學(xué)生只能采取婉轉(zhuǎn)的方法，以漸進為主，啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生。

在籃球比賽法教學(xué)中筆者認(rèn)為教師可以采用批評教育法、休息法、難度增加法、黑哨法、榜樣法， “吃苦”法等幾種挫折教育方法促進教學(xué)的有效性。

1.批評教育法

籃球比賽是一個團隊的比賽，想要本方獲勝光靠一個人是一件很困難的事情，因而在籃球課教學(xué)中筆者重視學(xué)生之間的配合，學(xué)生戰(zhàn)術(shù)配合意識的培養(yǎng)。但是在比賽過程中總會有部分學(xué)生不聽從指揮，這些學(xué)生基本都是身體素質(zhì)好且技術(shù)也很好，隊中是可以獨當(dāng)一面的人。他們在比賽的過程中自我表現(xiàn)欲過強，喜歡出風(fēng)頭，與本隊的其他成員無法配合在一起，而遇到實力相差很懸殊的球隊，最終的結(jié)果還是本方隊伍輸?shù)舯荣?。這部分學(xué)生往往是外向型的，性格較活潑，開朗，針對這一情況，教師可以直接與他們談話，針對他們的行為提出批評讓其明確自己的錯誤，讓他知道自己是隊伍的主力選手，就要對自己隊伍擔(dān)負(fù)主要的責(zé)任，自己有單打獨斗的能力，但這樣的單打獨斗缺乏配合正是讓整個隊伍失敗的主要原因，因而自己要對自己隊伍的失利負(fù)責(zé)，讓學(xué)生直面自己的挫折，從挫折中找到取得勝利的方法。如果個別情節(jié)較嚴(yán)重的學(xué)生，經(jīng)過批評教育之后，仍沒有改正的，可以進行當(dāng)眾的批評讓其警醒，讓他在全班同學(xué)之前接受批評也是讓其面對全班的批評這樣一個挫折。課后教師應(yīng)再次找這名學(xué)生與其談心，讓其意識到自己的錯誤已較嚴(yán)重，心服口服的接受批評。當(dāng)然也有個別性格內(nèi)向的學(xué)生，那么針對這部分學(xué)生就不能進行直接批評，當(dāng)采取婉轉(zhuǎn)一些的方法，旁敲側(cè)擊，對學(xué)生進行啟發(fā)和誘導(dǎo)，使其認(rèn)識到自己錯誤的地方，改變不良習(xí)慣。經(jīng)過幾次的教育，慢慢的學(xué)生有了明顯的改變。通過這樣的教育改變學(xué)生在教學(xué)比賽中對于籃球比賽的認(rèn)知，從而改變學(xué)生對于比賽的的態(tài)度，比賽隊員之間的配合，課堂教學(xué)有了明顯的改善，比賽法教學(xué)的效果明顯提高，同樣學(xué)生的耐挫折能力也有所提升。

2.休息法

這種方法可以針對兩類學(xué)生，一類是由于經(jīng)過 “批評法”，這部分學(xué)生談話時知道自己的錯誤，但是一旦比賽就會完全忘記老師的批評，教育后仍然我行我素，沒有改進的學(xué)生，針對他們的行為，教師可以使其暫時停止練習(xí)，在邊上休息，對自己的行為做出深刻反思，改正其錯誤的做法。另一類是部分學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)中積極性較高，經(jīng)?？梢詭悠渌麑W(xué)生的練習(xí)積極性，而他有時也會表現(xiàn)出較為霸道的作風(fēng)，球場上會指責(zé)別人，會對別人的跑位投籃等說三道四，極大地影響場上隊員的發(fā)揮，一旦出現(xiàn)這樣的情況，往往導(dǎo)致隊員人心渙散，沒有凝聚力。因此，可以讓他離場休息，不讓他上場比賽，同時對其進行教育，讓他知道是因為自己的行為導(dǎo)致隊伍中人心渙散，只有改變自己的態(tài)度，才會獲得重新上場的機會，從而促使該學(xué)生主動改變作風(fēng)，在后面的教學(xué)比賽中融入到自己的隊伍中。這樣通過休息來讓學(xué)生承受挫折，不僅改變了學(xué)生籃球比賽的態(tài)度，還提高了學(xué)生籃球的技戰(zhàn)術(shù)水平和教學(xué)效率。

3.難度增加法

在教學(xué)中部分學(xué)生身體素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)動作掌握動作的速度較其他同學(xué)而言快很多，這樣的情況下會很容易產(chǎn)生驕傲情緒，他趾高氣揚的樣子也會影響基本功及身體素質(zhì)不是很好同學(xué)的練習(xí)積極性，同樣他驕傲的態(tài)度會影響他對于籃球動作技術(shù)的學(xué)習(xí)，當(dāng)他認(rèn)為這個動作已經(jīng)學(xué)會，就不會再去鉆研這個動作；另外也有部分學(xué)生平時怕困難，只挑簡單的動作學(xué)習(xí)，對于動作技術(shù)經(jīng)常會偷工減料。針對以上的情況，在學(xué)習(xí)中設(shè)置一些挫折，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的難度，對于易驕傲的學(xué)生，讓其受一點挫折，培養(yǎng)他勝不驕的性情；對于怕吃苦的學(xué)生，增加一點點的難度，不讓其每次都挑簡單的去練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)難度，激發(fā)學(xué)生勇于克服困難的信心，也教育學(xué)生在面對生活中的挫折時，能夠振奮精神，勇往直前。在實際教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況，酌情增加難度，首先難度不能增加太大，不能讓學(xué)生因無法完成動作而喪失信心，也不能增加難度太小，讓學(xué)生由于太過輕松的完成而驕傲情緒暴漲。例如籃球跳投測試時要有一定的距離，一般以罰球線長為半徑的一個半圓，剛開始教學(xué)時會有學(xué)生幫忙撿球，慢慢的教師可把幫撿球的人去掉，變?yōu)樽酝蹲該?；也還可以增加投籃的遠度，在原來的基礎(chǔ)上增加30-50厘米。也許剛開始的時候?qū)W生會很不適應(yīng)，但經(jīng)過老師的激勵，并采取把學(xué)生分成人數(shù)、實力均等的小組進行比賽，以投進總數(shù)多為勝，這樣學(xué)生好勝心很快就會被激起。這樣一來無論是練習(xí)還是在比賽，學(xué)生都會竭盡全力地進行投籃，使得教學(xué)比賽的效果得到提高，同樣也會讓學(xué)生面對難度時不畏懼困難、勇于挑戰(zhàn)并戰(zhàn)勝困難。

4.黑哨法

籃球比賽中裁判是一個執(zhí)法者，擁有絕對的權(quán)力，無論在什么層次的籃球比賽，對裁判的執(zhí)法，運動員必須要尊重和遵守。但是裁判執(zhí)法過程中由于視線觀察等原因，可能會在執(zhí)法上有一些偏差，場上這種結(jié)果對于球員或觀眾來講都會感到不公。然而在現(xiàn)實生活中，每個人都可會碰到一些自己認(rèn)為這樣或那樣的不公事件，如何正確的面對這樣的遭遇，如何遵守規(guī)則，怎樣面對不公事件，就是我們在挫折教育中讓學(xué)生所要學(xué)習(xí)的部分。 “黑哨法”從字面上看就是不公平的裁判執(zhí)法，主要是在教學(xué)比賽中，老師針對部分學(xué)生或部分現(xiàn)象，故意偏心地執(zhí)法。吹 “黑哨”是教師執(zhí)法不公正、黑白不分的一種假象，目的是讓學(xué)生體驗到生活中的不公平和復(fù)雜的人際關(guān)系，同時激發(fā)部分學(xué)生不服輸?shù)奶魬?zhàn)精神，讓其在學(xué)習(xí)中投入更多的精力，更快更好地提升自己的籃球水平，進一步挖掘自身的潛力，從而以更強的實力去完勝對手。但運用這一方法時，需要注意對象必須是性格外向的學(xué)生，如果性格內(nèi)向，則不適宜用此方法，而且一段時間后應(yīng)當(dāng)告訴學(xué)生，教師吹黑哨的理由，讓學(xué)生明確教師這樣做的原因，使得學(xué)生不再沉溺于老師的不公平，使得學(xué)生更為努力拼搏去克服挫折，且在比賽中能發(fā)揮更好的水平，也就提升了比賽法教學(xué)的效率。

5.榜樣法

這種方法的特點是把抽象的道德規(guī)范和高深的政治思想原理具體化、人格化、以生動具體的典型形象影響學(xué)生心理，使教育有很強的吸引力、說服力和感染力。榜樣是無聲的語言，而這種無聲的語言往往比有聲的語言更有力量。青少年學(xué)生的可塑性大，模仿性強，有了生動具體的形象作為榜樣，便容易具體地領(lǐng)會道德標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范，容易受到感染，容易隨著學(xué)、跟著走。這樣就有助于他們養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣。教師在教學(xué)中可引用籃球明星科比的事跡，對學(xué)生進行講解。例如科比的成功不是運氣，而是科比通過自己刻苦的練習(xí)換來得。科比每天訓(xùn)練十幾個小時；為投籃準(zhǔn)確，他練習(xí)幾萬次同樣的動作。這些都是他成功的秘訣。這樣一來學(xué)生在面對挫折時，有了一個榜樣，便不再感覺沒有方向和那么的無助，有了一個明顯的前進方向，使得學(xué)生在比賽和教學(xué)更能發(fā)揮自己的實力，從而提升比賽法教學(xué)的有效性。

綜上所述，挫折教育在學(xué)校教育中是很有必要的，利用籃球比賽法教學(xué)對于挫折教育的先天優(yōu)勢，在教學(xué)中采用批評教育法、休息法、難度增加法、“黑哨法”、榜樣法等一些方法提高挫折教育的有效性，從而培養(yǎng)學(xué)生堅韌的性格，提高學(xué)生抗挫折的能力，以期更好地適應(yīng)社會。

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