吳志功，張新娟

（1.華北電力大學(xué) 黨委辦公室，北京 102206；2.華北電力大學(xué) 學(xué)生工作處，北京 102206）

近些年隨著我國經(jīng)濟(jì)體制改革的深入以及高等教育發(fā)展規(guī)模的不斷擴(kuò)大，高校畢業(yè)人數(shù)連年增加，就業(yè)崗位卻并沒有相應(yīng)增加，導(dǎo)致大學(xué)生面臨越來越大的就業(yè)壓力。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2013年全國普通高校畢業(yè)生達(dá)699萬人，比2012年增加了19萬人，高校畢業(yè)生就業(yè)形式變得更加復(fù)雜嚴(yán)峻。

職業(yè)生涯規(guī)劃對當(dāng)代大學(xué)生來說變得越來越重要，教育部多次要求高校加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的建設(shè)，不少高校也已開展職業(yè)規(guī)劃相關(guān)課程，幫助、指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃。但是在職業(yè)生涯決策和執(zhí)行過程中還有一系列困難有待解決。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃困難

（一）職業(yè)決策困難

職業(yè)生涯決策是人生必經(jīng)的一個(gè)門檻，也是大學(xué)生畢業(yè)必須要面對的、可能會(huì)影響人生的關(guān)鍵一步，它影響到人們生活的各方面，甚至?xí)灤┤说囊簧?。但是，在大學(xué)生職業(yè)生涯決策過程中會(huì)遇到很多困難，影響到大學(xué)生對職業(yè)的選擇。職業(yè)決策困難是職業(yè)心理學(xué)領(lǐng)域中的一個(gè)比較新的又非常重要的課題，是職業(yè)心理研究領(lǐng)域最重要的概念之一。

1.職業(yè)決策困難的概念

至今關(guān)于職業(yè)決策困難概念的一個(gè)界定，國內(nèi)外眾多學(xué)者的觀點(diǎn)仍然不一致，特別是關(guān)于職業(yè)決策困難的維度、結(jié)構(gòu)以及前提條件等問題，研究都還沒有得出一個(gè)明確的結(jié)果。下面是一些具有代表性的觀點(diǎn)：

克里斯特（Crites，1969）認(rèn)為職業(yè)決策困難是個(gè)體不能挑選或承諾于一個(gè)特殊的、即將準(zhǔn)備或已經(jīng)進(jìn)入的特定職業(yè)的一個(gè)行動(dòng)過程［1］。

克魯姆波茲（Krumboltz）認(rèn)為產(chǎn)生職業(yè)決策困難的實(shí)質(zhì)是個(gè)體對決策不滿意，或是由于與職業(yè)相關(guān)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)不夠，或是由于個(gè)體還沒有學(xué)會(huì)或者運(yùn)用一套系統(tǒng)方法進(jìn)行職業(yè)決策所導(dǎo)致的一種狀態(tài)，是沒有學(xué)會(huì)某種學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的自然結(jié)果［2］。

Gati，Krausz和Osipow（1996）把其定義為個(gè)體在進(jìn)行職業(yè)決策的過程中可能遇到的各種難題，這些難題不僅影響了決策者做出決策，也影響了決策者做出決策的滿意程度［3］。

《心理學(xué)百科全書》把職業(yè)決策困難描述為個(gè)體在特定的時(shí)間里無能力做出一個(gè)特定的決策。

彭永新和龍立榮（2001）將其定義為人在職業(yè)選擇（進(jìn)入階段或職業(yè)改變）的過程中面臨最后決策時(shí)，不知道要從事什么職業(yè)或從幾個(gè)職業(yè)中挑選一個(gè)時(shí)發(fā)生的困難［4］。

從上面各位學(xué)者對職業(yè)決策困難的界定來看，有些人認(rèn)為它是一個(gè)過程或狀態(tài)，而有些人認(rèn)為是具體面臨的問題或困難，但其爭論主要集中在三個(gè)方面：是無能力作出決策，還是對決策結(jié)果不滿，抑或是決策整個(gè)過程中所遇到的所有困難。

本文所說的“職業(yè)決策困難”指第三種，即在進(jìn)行職業(yè)決策的過程中可能遇到的各種難題。

2.職業(yè)決策困難的分類

目前國內(nèi)外關(guān)于職業(yè)決策困難的研究大多集中于測量的研究和量表的編制，Gati和Osipow等人編制的《職業(yè)決策困難問卷》（CDDQ）最具代表性，它是用來檢驗(yàn)職業(yè)決策困難的分類，尋求理論研究與實(shí)證研究間的結(jié)合。

他們在1996年又提出了職業(yè)決策困難的理論模型，把職業(yè)決策困難分為三個(gè)層次：第一個(gè)層次根據(jù)困難出現(xiàn)的時(shí)間分為決策過程開始之前的困難和決策過程中的困難；第二層次將決策過程之前的困難歸因?yàn)槿狈?zhǔn)備，將決策過程中的困難分為缺乏信息和不一致信息兩類；第三層是進(jìn)一步將三類困難細(xì)分，總共產(chǎn)生十種困難。各種困難類型見表1。

圖1 職業(yè)決策困難的分類

（二）執(zhí)行困難

隨著我國大學(xué)生就業(yè)競爭日益激烈，就業(yè)壓力日趨增大，不少高校都已經(jīng)認(rèn)識到了職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，陸續(xù)開設(shè)了就業(yè)指導(dǎo)相關(guān)課程，努力為大學(xué)生營造一個(gè)良好的氛圍，大學(xué)生們也逐漸懂得自我規(guī)劃。但是由于種種原因，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的執(zhí)行僅浮于表面，大學(xué)生自我規(guī)劃的執(zhí)行也并不理想，存在很多問題需要解決。

我們把執(zhí)行困難分為兩部分，高校的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)執(zhí)行困難和學(xué)生自身的職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行困難。

1.高校輔導(dǎo)執(zhí)行困難

首先，盡管為了響應(yīng)國家要求，不少高校已經(jīng)開設(shè)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程，但是大部分也僅僅以選修課的方式開設(shè)，缺乏完整的教育體系，導(dǎo)致課程指導(dǎo)對象范圍小，同時(shí)缺乏具有針對性的指導(dǎo)。

其次，由于目前開設(shè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的高校數(shù)量較少，高校對其重視程度還不高，不注重指導(dǎo)人員的專業(yè)素養(yǎng)和水平，從而導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃課程的相關(guān)指導(dǎo)人員專業(yè)化程度不高，且專業(yè)人員嚴(yán)重缺乏。同時(shí)，由于學(xué)校不能充分重視其發(fā)展，導(dǎo)致職業(yè)規(guī)劃專業(yè)隊(duì)伍擴(kuò)充緩慢。

最后，很多高校即使開設(shè)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)課程，但還基本處于理論階段，無法為學(xué)生提供條件去實(shí)踐，從而減小其實(shí)際職業(yè)生涯規(guī)劃困難。同時(shí)，高校在實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)過程中，存在著明顯的階段性和局限性，無法對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的執(zhí)行進(jìn)行持續(xù)跟蹤輔導(dǎo)，導(dǎo)致大學(xué)生在執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，既無法深層次找出生涯發(fā)展中存在的問題和缺陷，也無法對其進(jìn)行完善和改進(jìn)［5］，導(dǎo)致大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行困難不能及時(shí)克服。

2.學(xué)生個(gè)人執(zhí)行困難

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行包含三個(gè)層次：一是執(zhí)行目標(biāo)的明確性、階段性和全面性；二是執(zhí)行過程的連續(xù)性、整體性和創(chuàng)新性；三是執(zhí)行結(jié)果如何。

首先，從目標(biāo)層次來看，很多大學(xué)生缺乏科學(xué)的依據(jù)，不能正確認(rèn)識自己，缺乏明確的奮斗目標(biāo)；同時(shí)，又有些大學(xué)生認(rèn)為在大學(xué)期間開展職業(yè)生涯規(guī)劃還為時(shí)過早，就沒有認(rèn)真、正確的認(rèn)識自己，也沒有對職場進(jìn)行認(rèn)真的研究，從而對于自己未來將要從事的職業(yè)缺乏理性、真實(shí)的理解，因此很多大學(xué)生都不能制定具有明確性、科學(xué)性、全面性的職業(yè)生涯規(guī)劃。

其次，從執(zhí)行過程來看，很多大學(xué)生只是寫出職業(yè)生涯規(guī)劃書，而在現(xiàn)實(shí)的生活中卻沒有按照自身制定的規(guī)劃實(shí)施，規(guī)劃的執(zhí)行力很差。這部分學(xué)生的理想只停留在口頭上卻不付諸行動(dòng)，使得生涯規(guī)劃成為一紙空文。又有些大學(xué)生急于求成，碰到困難就躲閃或逃避，而不是表現(xiàn)出自身的創(chuàng)新能力，解決困難，從而降低了執(zhí)行的連續(xù)性和協(xié)調(diào)性。

最后，從執(zhí)行結(jié)果來看，很多大學(xué)生都已經(jīng)意識到求職的困難，同時(shí)信息獲取渠道的多元化也使得大學(xué)生能夠更快的獲取更多的有用信息。但是，由于不少大學(xué)生不能正確認(rèn)識自我，缺乏對工作世界的了解，尤其是抵御挫折的能力較差，即使已經(jīng)意識到現(xiàn)實(shí)與理想之間存在差距，也不能及時(shí)調(diào)整，使得大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行績效不佳。

二、影響因素分析

（一）職業(yè)決策困難影響因素

研究表明，有的決策者總是能夠比別人做出更好的決策，遇到更少的困難。相反，另一些決策者總是會(huì)遇到更多職業(yè)決策困難。影響職業(yè)決策困難的因素有很多，下面我們將分析性別、專業(yè)、生源、職業(yè)輔導(dǎo)、社會(huì)和人格等6方面對職業(yè)決策困難的影響。

1.性別差異

在性別方面，Gati等人（2001）［6］和（2004）［7］的研究報(bào)告指出，職業(yè)決策困難在性別和年齡方面均有差異，最大的差異表現(xiàn)在猶豫不決和缺乏動(dòng)機(jī)方面。首先，男性在外部沖突、缺乏信息方面的困難要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性；其次，在不一致信息和猶豫不決方面，女性報(bào)告的困難相對更大；王鵬飛（2008）［8］的研究結(jié)果也有相似的結(jié)果，即男生在自我認(rèn)知和職業(yè)規(guī)劃上的困難小于女生，而在觀念沖突上的困難大于女生，在缺乏信息方面則沒有顯著性差異。國內(nèi)學(xué)者馬劍虹和李莉以職業(yè)決策自我效能量表為測量工具，其研究結(jié)果也表明在大學(xué)生職業(yè)決策困難上女生比男生有更大的困難。

造成這種現(xiàn)象的原因可能跟男女性別角色差異和社會(huì)對其定位的不同有關(guān)，男性自古就是力量的化身，總是被視為社會(huì)和家庭的主體，需要承擔(dān)更多的責(zé)任，所以對男性事業(yè)上的成功有著更高的要求，男性會(huì)更加注意和重視與職業(yè)有關(guān)的事情，對未來職業(yè)發(fā)展考慮的更深入，也更容易產(chǎn)生各種內(nèi)、外部沖突。與此同時(shí)，我國女性則更多的注重家庭，大多數(shù)更希望有一個(gè)穩(wěn)定的工作，可能對自我和職業(yè)方面的問題考慮更少一些。

2.專業(yè)差異

王鵬飛（2008）［8］研究得出不同專業(yè)大學(xué)生在職業(yè)規(guī)劃和自我認(rèn)知兩維度上的得分有顯著差異，理工類學(xué)生得分顯著低于其他專業(yè)的學(xué)生；在缺乏信息、觀念沖突上的得分差異則不顯著。王艷、張郢等人（2009）［9］對大三和大四652名學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查，結(jié)果表明理科生內(nèi)部沖突明顯低于文科生。

追其原因，可能在于理工科學(xué)生所學(xué)專業(yè)具有較強(qiáng)的實(shí)用性，我們說技術(shù)崗位的人可以搞管理，學(xué)管理的人卻搞不了技術(shù)。因此，理工科學(xué)生的就業(yè)壓力相對較小。同時(shí)，理工科學(xué)生更多傾向于技術(shù)崗位，因此在收集信息方面也更加明確。而文科類學(xué)生相對就業(yè)面比較窄，很多人在畢業(yè)后不得不從事與自身所學(xué)專業(yè)無關(guān)的工作，因此很多文科類學(xué)生對自己以后要從事的職業(yè)比較迷茫。

3.生源差異

王鵬飛的研究發(fā)現(xiàn)不同生源的大學(xué)生在缺乏信息、觀念沖突維度及總分上的得分差異顯著，來自城市的畢業(yè)生感到困難的程度顯著低于來自農(nóng)村和城鎮(zhèn)的學(xué)生［8］，王超［10］的研究有著與其相似的結(jié)果。其原因可能是來自城市的學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活各方面的條件比較優(yōu)越，家庭社會(huì)資源相對較多，可以通過更多的渠道了解更多的就業(yè)信息，因此在缺乏信息和觀念沖突方面的得分較低。但是來自農(nóng)村和城鎮(zhèn)的學(xué)生在各方面的條件就遠(yuǎn)不如城市學(xué)生，在考慮如何實(shí)現(xiàn)自己理想的同時(shí)還要考慮更多的家庭因素，因此也往往會(huì)面臨更多的矛盾沖突。

4.職業(yè)輔導(dǎo)上的差異

有關(guān)研究表明，學(xué)習(xí)職業(yè)輔導(dǎo)課程的大學(xué)生的決策困難程度明顯低于沒有學(xué)過的大學(xué)生，但在觀念沖突和缺乏信息上差異不明顯［8］。

目前很多高校都開設(shè)了職業(yè)規(guī)劃類相關(guān)課程，可能在學(xué)生自我認(rèn)知方面給予了更多的關(guān)注，也教會(huì)了學(xué)生如何規(guī)劃自己未來的職業(yè)，因此學(xué)習(xí)過這類課程的學(xué)生能夠?qū)ψ晕矣幸粋€(gè)更好的認(rèn)識，也會(huì)對將來的發(fā)展有一個(gè)更加理性的思考。但是課程并沒有給大學(xué)生提供更多的就業(yè)信息，也沒有涉及到畢業(yè)生在求職過程中可能遇到的心理矛盾沖突的解決，導(dǎo)致在觀念沖突和信息缺乏兩方面與其他學(xué)生無明顯差異。因此，高校是否能為大學(xué)生提供專業(yè)的職業(yè)決策輔導(dǎo)和豐富的就業(yè)信息都會(huì)直接影響學(xué)生的職業(yè)決策。

5.社會(huì)因素

近年來，國內(nèi)高校不斷擴(kuò)大招生規(guī)模，但是就業(yè)崗位卻沒有相應(yīng)增多，導(dǎo)致我國大學(xué)生就業(yè)壓力不斷增加，職業(yè)決策困難也不斷增加。同時(shí)，現(xiàn)在很多工作要求有相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，因此有過工作經(jīng)歷和實(shí)習(xí)的學(xué)生職業(yè)決策困難就相對較小。此外，工作的性質(zhì)、工作地區(qū)、薪酬待遇以及工作是否與興趣愛好吻合等也都會(huì)對大學(xué)生職業(yè)決策有不同程度的影響。

6.人格因素

大量研究表明，面對相同的情景時(shí)，不同人格的人會(huì)對其做出不同的行為反應(yīng)。因此，不同人格的大學(xué)畢業(yè)生面臨的職業(yè)決策困難也存在差異。

Saka和Gati等人在2007年的研究中得出大學(xué)生面臨著更多的與人格和情緒相關(guān)的決策困難，這些困難比與信息相關(guān)的決策困難更加嚴(yán)重，對大學(xué)生影響更大，他們通過猶豫不定、自尊、特質(zhì)焦慮和同一性地位四個(gè)變量預(yù)測職業(yè)決策困難［11］。我國一些學(xué)者的研究也表明人格影響大學(xué)生職業(yè)決策自我效能感，而對自我能效的期望和判斷又會(huì)進(jìn)一步影響職業(yè)決策過程，進(jìn)而影響職業(yè)決策困難。

（二）職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行困難的影響因素

1.社會(huì)因素

職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)理論傳入我國的時(shí)間較短，我國對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃重視程度不夠，職業(yè)生涯規(guī)劃氛圍還不濃厚，并且我國還未形成職業(yè)生涯規(guī)劃的運(yùn)行機(jī)制和保障機(jī)制；再加上我國教育歷來重視理論輕實(shí)踐，這種傳統(tǒng)教育扼殺了學(xué)生的執(zhí)行力和創(chuàng)新性的培養(yǎng)，導(dǎo)致理論和實(shí)踐相脫離。

2.家庭因素

在我國，大部分家庭都忽視了培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考和解決問題的能力，從而導(dǎo)致很多孩子搞不清自己喜歡什么，從小就只是按照父母意愿生活。很多大學(xué)生在填報(bào)志愿的時(shí)候?qū)τ谧约禾顖?bào)專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)和意義等都不太了解，還有很多學(xué)生的填報(bào)過程完全依賴于父母或他人。

3.學(xué)校因素

我國大部分高校仍然以應(yīng)試教育為主，重視知識的傳授而輕實(shí)踐，很多學(xué)校開設(shè)了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程，但也只是成了擺設(shè)。高校缺乏發(fā)展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的動(dòng)力，沒有形成大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系，既無法獲得相應(yīng)制度保障，也無法保障相應(yīng)師資力量，服務(wù)質(zhì)量不高。

4.大學(xué)生自身因素

第一，大學(xué)生缺乏對自我和外部世界的正確的認(rèn)知，心理并不完全成熟，在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)對自身未來職業(yè)不能很好的確定。第二，由于大學(xué)生心理耐挫能力較差，不能在變化中適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自身的職業(yè)規(guī)劃，使得職業(yè)規(guī)劃不具有連續(xù)性和創(chuàng)新性。第三，大學(xué)生在大學(xué)期間尚未養(yǎng)成良好的自我管理方式，需要高校提供良好的環(huán)境和制度對其進(jìn)行跟蹤和引導(dǎo)。但是由于高校尚未形成個(gè)性化和全面化的指導(dǎo)服務(wù)體系，無法實(shí)現(xiàn)對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行過程的跟蹤和指導(dǎo)，因此，大學(xué)生往往難以產(chǎn)生有效的職業(yè)規(guī)劃執(zhí)行力。

三、應(yīng)對措施

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃決策困難和執(zhí)行困難是真實(shí)存在的，并且與多種因素息息相關(guān)；大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃不是一蹴而就的事，需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生等全員參與。因此，我們主要從政府、高校、家庭以及個(gè)人等四個(gè)方面提出應(yīng)對措施，減少大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃困難。

（一）政府方面

盡管國家已經(jīng)針對大學(xué)生就業(yè)難問題先后出臺了一些扶持政策，緩解了部分大學(xué)生就業(yè)壓力，但是這些政策在貫徹實(shí)施的過程中也遇到了不少問題，并且沒有得到及時(shí)解決，從而也影響了政策的實(shí)施效果。因此，作為政策的制定者和引導(dǎo)者，政府部門首先應(yīng)該繼續(xù)完善相關(guān)政策和法律的制定，加強(qiáng)相關(guān)政策措施的推廣力度，加大對就業(yè)的扶持力度，提供健全的就業(yè)服務(wù)體系；其次，加大政策和法律實(shí)施的監(jiān)督力度，為大學(xué)生就業(yè)提供穩(wěn)定的外部環(huán)境；再次，建立健全地方硬件設(shè)施，改善農(nóng)村地區(qū)學(xué)生生活環(huán)境閉塞、掌握信息缺乏的現(xiàn)象，努力搭建完善的就業(yè)服務(wù)信息平臺，為大學(xué)生職業(yè)決策提供準(zhǔn)確、及時(shí)的信息。

（二）高校方面

1.高校應(yīng)該認(rèn)清大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃困難的現(xiàn)狀，認(rèn)識到大學(xué)生就業(yè)問題不僅是關(guān)系到大學(xué)生未來的事情，也是關(guān)系到學(xué)校未來和國家未來的大事。因此，高校應(yīng)該全方位積極響應(yīng)國家相關(guān)政策和法律，為大學(xué)生提供一個(gè)良好的職業(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境。

2.建立健全就業(yè)指導(dǎo)中心等相關(guān)部門，加強(qiáng)對學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)和幫助，擴(kuò)大學(xué)生的就業(yè)信息獲取渠道，加強(qiáng)信息的準(zhǔn)確性和實(shí)效性。同時(shí)，就業(yè)指導(dǎo)應(yīng)是應(yīng)對方法的指導(dǎo)，側(cè)重于大學(xué)生職業(yè)決策過程中遇到的實(shí)際困難。要了解他們的真實(shí)想法及面對的沖突與矛盾，幫助他們正確面對現(xiàn)實(shí)與理想的差距，提高他們解決困難的自信心，幫助他們更好地做出職業(yè)決策。

3.開設(shè)職業(yè)規(guī)劃必修課，并輔以相關(guān)選修課，改善以往的教育模式，加強(qiáng)教學(xué)的可操作性和可實(shí)踐性，把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，通過這些課程幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自己，提早樹立職業(yè)規(guī)劃理念，減少直接決策困難和執(zhí)行困難。

4.加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)和大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃等師資建設(shè)，整合高?，F(xiàn)有資源并引進(jìn)專業(yè)人才，提升指導(dǎo)中心和大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)課程的人員的專業(yè)化水平。建立起一支素質(zhì)高、穩(wěn)定的指導(dǎo)隊(duì)伍，保障大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的執(zhí)行。

5.把職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)貫穿于大學(xué)教育全過程，針對不同年級的學(xué)生開設(shè)教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合，專業(yè)、多樣的輔導(dǎo)課程，根據(jù)不同的階段各有側(cè)重。

（三）家庭教育方面

家庭教育很大程度上影響子女的發(fā)展和能力。作為人才培育的開始，家長應(yīng)該從小就培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考和解決問題的能力，幫助孩子學(xué)會(huì)認(rèn)清自我，通過全面的認(rèn)識自己，針對自己的優(yōu)勢進(jìn)行職業(yè)選擇和發(fā)展；培養(yǎng)孩子獨(dú)立自信、積極向上的態(tài)度，使其能理性應(yīng)對挫折和危機(jī)，減少?zèng)Q策困難，提高職業(yè)規(guī)劃執(zhí)行力。

（四）個(gè)人方面

作為面臨職業(yè)生涯規(guī)劃困難的主體，大學(xué)生首先應(yīng)該認(rèn)清職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，理性面對就業(yè)壓力，認(rèn)清自身的性格特點(diǎn)，及早確定自身職業(yè)生涯發(fā)展方向，早早開始自我職業(yè)的規(guī)劃；全面、合理的利用信息渠道，積極主動(dòng)地搜集相關(guān)政策和信息；注意身體健康和心理健康，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中遇到困難應(yīng)該學(xué)會(huì)正確歸因，調(diào)整心態(tài)，保持樂觀的生活態(tài)度，積極面對、克服困難，避免產(chǎn)生消極的情緒從而影響職業(yè)生涯規(guī)劃的順利進(jìn)行。

四、結(jié)論

大學(xué)生的就業(yè)問題不僅影響學(xué)生個(gè)體的利益，也關(guān)系到高校未來的發(fā)展、社會(huì)的穩(wěn)定和國家的發(fā)展。研究表明決策困難和執(zhí)行困難是實(shí)際存在的，并且會(huì)影響大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的順利實(shí)施和大學(xué)生的就業(yè)。為了適應(yīng)社會(huì)就業(yè)壓力，幫助大學(xué)生更好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，減少職業(yè)規(guī)劃困難，需要政府從宏觀上給予不斷地支持和鼓勵(lì)并保障相關(guān)政策順利實(shí)施；需要高校更加積極的實(shí)施國家政策，為大學(xué)生提供一個(gè)良好的職業(yè)生涯規(guī)劃環(huán)境；需要家庭從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力和積極向上的態(tài)度；更需要大學(xué)生認(rèn)清自我，養(yǎng)成良好的自我管理方式，積極面對各種職業(yè)生涯規(guī)劃困難，并努力克服。

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