施 瑋

（南通大學(xué) 醫(yī)學(xué)院，江蘇 南通 226001）

高校優(yōu)秀學(xué)生一般指高等院校中好學(xué)上進(jìn)、聰明認(rèn)真、學(xué)業(yè)有成的學(xué)生。過去，人們認(rèn)為心理健康問題常常發(fā)生在經(jīng)濟(jì)困難、學(xué)習(xí)成績差、個性孤僻內(nèi)向等弱勢學(xué)生身上，而近年來一些心理健康問題越來越在品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生身上表現(xiàn)出來［1］。在與這些優(yōu)秀學(xué)生的心理健康測試(包括心理測驗、日常觀察、訪談、心理咨詢等)中發(fā)現(xiàn)，在這些品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生中，有近一半的學(xué)生的心理健康狀況不佳，或者說存在一定程度的心理缺陷和疾患，其中女生比例更高。不同程度的心理健康問題往往被其優(yōu)秀的成績或者表現(xiàn)所掩蓋，未被教師發(fā)現(xiàn)，或被忽視，或被認(rèn)為是無關(guān)緊要的小毛病。為使優(yōu)秀學(xué)生得到更全面的發(fā)展，將高校優(yōu)秀學(xué)生的心理健康問題擺放到一個較高的層面進(jìn)行認(rèn)識，有針對性地做好學(xué)生思想政治工作和心理疏導(dǎo)，就顯得尤為必要。

一、高校優(yōu)秀學(xué)生的心理問題及表現(xiàn)

1.追求完美的同時易關(guān)注消極面。

對于完美過于追求。一方面，對自己期望和要求過高。行為上關(guān)注細(xì)節(jié)，做事認(rèn)真，全力以赴，稍有一點事情做得不夠，便惴惴不安，好奇心強(qiáng)，不容易滿足，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫癥癥狀［2］。一位成績一貫優(yōu)秀的大四女生，僅僅因為一次考試沒有復(fù)習(xí)好，就覺得考試要失敗，從而全盤否定四年的努力而走上絕路。另一方面，對他人和環(huán)境的期望過高。一些優(yōu)秀學(xué)生對正常的生活環(huán)境和現(xiàn)象不能接受，不是抱怨周圍同學(xué)素質(zhì)低，就是埋怨環(huán)境設(shè)施不盡如人意。部分優(yōu)秀學(xué)生比較固執(zhí)，聽不進(jìn)別人的意見和建議，對自己的能力估計過高，還擁有偏頗的認(rèn)知模式，總是過多過高地要求別人，不能與老師、家長和同學(xué)有效地溝通和交流，容易形成強(qiáng)迫偏執(zhí)的心理障礙，在對他人求全責(zé)備、嚴(yán)苛挑剔的同時，自己也不快樂。

容易關(guān)注自己的消極面。一些優(yōu)秀學(xué)生在自我的認(rèn)識和評價上，往往容易關(guān)注自身的弱點和不足，對自己的長處和優(yōu)點卻視而不見。有一個自卑心理嚴(yán)重的大學(xué)生，明明經(jīng)過努力拿到了一等獎學(xué)金，卻認(rèn)為這是因為自己死用功、花時間比別人多得到的收獲。在生活和學(xué)習(xí)中忽略積極因素，常常關(guān)注消極面，經(jīng)常擔(dān)心一些不愉快的事會發(fā)生不能容忍自己的失敗。

2.過于在乎自己的形象和他人評價。

這些優(yōu)秀學(xué)生苛求完美的特征使得他們總想給人留下好印象，因而很在意他人的評價和對其的看法；過于關(guān)注消極面的特點使他們在與人交往中對自己的舉止不滿意，事后還要反復(fù)考慮有什么偏差，使自己很不輕松［3］。一些人不得不減少與別人的交往，顯得不合群。一位學(xué)業(yè)出色的男生，特別在意別人對他的評價，在交往中格外謹(jǐn)慎，總是擔(dān)心自己的表現(xiàn)是不是不盡如人意、言談是不是得當(dāng)。

3.患得患失和優(yōu)柔寡斷造成的情緒敏感。

一些優(yōu)秀學(xué)生在面臨選擇時，患得患失、猶豫不決，對失敗異常敏感。易發(fā)生心理波動，產(chǎn)生狹隘情緒，互相嫉妒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)上的不正當(dāng)競爭。他們很少主動與他人分享成功的喜悅和優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法，對于他人優(yōu)于自己感到恐懼，另一方面對于他人優(yōu)于自己他們又感到憤怒，缺乏“雙贏”的理念和心態(tài)，是一種混合的心理障礙。既想與同學(xué)交往，但又不愿投入過多的時間和精力，既想盡情地放松自己，卻又擔(dān)心會影響學(xué)習(xí)，對人對己都容易產(chǎn)生敏感情緒。他們?yōu)楸３謨?yōu)秀的評價而緊張焦慮，持續(xù)的不良情緒轉(zhuǎn)化成軀體癥狀，如頭暈、失眠、胃腸道癥狀等。

二、高校優(yōu)秀學(xué)生的心理問題的形成原因

高校優(yōu)秀學(xué)生心理問題的形成原因有許多方面，與個體身心發(fā)展情況，如家庭、學(xué)校、社會都有密切的聯(lián)系，但主要可以分為內(nèi)在因素與外在因素。

1.內(nèi)在因素。

優(yōu)秀學(xué)生心理健康問題形成的內(nèi)在因素主要指自身的遺傳素質(zhì)：如男女性別、個體身心發(fā)展差異及個性心理特征等影響因素。內(nèi)在因素是造成大學(xué)生個性心理差異的重要因素。有些心理問題是在他們漫長的成長過程中逐漸形成和發(fā)展起來的，是其成長經(jīng)歷的反映。許多優(yōu)秀學(xué)生被培養(yǎng)成“考試工具”和“就業(yè)機(jī)器”的同時，沒有形成健康的人格，不知道如何面對挫折和困難，生活在矛盾沖突和焦慮之中，挫折承受力弱。同時，大學(xué)生的心理發(fā)育處于走向成熟與尚不夠完全成熟時期，對人性尚缺乏深刻的認(rèn)識，心理正處于多變的高峰期，情緒、情感體驗非常強(qiáng)烈、豐富，往往對那些符合自己信念、理想和觀點的事件和行為迅速產(chǎn)生熱烈的、肯定的情緒反應(yīng)，反之則會迅速產(chǎn)生否定的情緒反應(yīng)，情緒、情感的兩極性特別明顯。

2.外在因素。

導(dǎo)致優(yōu)秀學(xué)生心理健康問題形成的外在因素包括：家庭因素、學(xué)校教育因素、社會因素。

（1）家庭因素

家庭教育中有很多根深蒂固的東西，是形成高校優(yōu)秀學(xué)生心理問題的因素。一是父母在其小的時候注入的片面思想，如要求學(xué)生循規(guī)蹈矩、學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績好才是好學(xué)生等思想。導(dǎo)致學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后過分地追求成績，很少參加集體活動與實踐。雖然成績名列前茅，但形成孤僻、固執(zhí)、多疑的性格特征。二是不良的家庭環(huán)境對優(yōu)秀大學(xué)生造成的影響，如貧困家庭、離異家庭、單親家庭等。這些特殊家庭易導(dǎo)致一些學(xué)生產(chǎn)生自卑、自憐的心理壓抑感。進(jìn)入大學(xué)后，城鄉(xiāng)巨大的差別又會導(dǎo)致一些學(xué)生心理上的不平衡，這都在不同程度上影響了優(yōu)秀大學(xué)生的心理健康，容易使優(yōu)秀大學(xué)生形成敏感、多疑、孤獨、憂郁等不健康心理。

（2）學(xué)校教育因素

長期以來，我國實施的應(yīng)試教育過于追求分?jǐn)?shù)與升學(xué)率，不少學(xué)校只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，按照成績給學(xué)生排隊。為了分?jǐn)?shù)，學(xué)生付出了十二分的努力，卻忽略了興趣愛好的培養(yǎng)、知識面的拓寬，忽略了心理健康，忽略了人的全面發(fā)展。進(jìn)入大學(xué)后，優(yōu)秀大學(xué)生由成績優(yōu)于普通學(xué)生，且表現(xiàn)好、覺悟高、自我管理能力強(qiáng)，因此老師對優(yōu)秀學(xué)生的管理明顯松于普通學(xué)生。另一方面即使優(yōu)秀大學(xué)生有一些錯誤、缺點或過失，輔導(dǎo)員和老師也不會嚴(yán)厲地批評和處分他們，怕給他們思想上造成壓力，從而影響學(xué)習(xí)成績。這容易給他們造成一種錯覺：凡是他們想達(dá)到的目標(biāo)總是可以一帆風(fēng)順地實現(xiàn)。然而當(dāng)他們真正面對新生活、新環(huán)境、新競爭時，得不到第一或做事不順利時，他們就會產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感，自暴自棄，甚至失去做事做人的信心。

（3）社會因素

當(dāng)前社會的變革，政治經(jīng)濟(jì)體制和思想文化的多元化不同程度地影響學(xué)生心理變化，導(dǎo)致部分優(yōu)秀大學(xué)生出現(xiàn)性格反常、行為不當(dāng)、動機(jī)異化、價值觀扭曲等問題。第一，隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，社會對人才素質(zhì)的要求越來越高，使優(yōu)秀大學(xué)生出現(xiàn)就業(yè)恐慌和對前途的擔(dān)憂，產(chǎn)生焦慮、緊張、缺失自信、困惑茫然等心理狀況。第二，社會上的不良思想成為優(yōu)秀大學(xué)生心理問題的外部誘因和強(qiáng)化劑?，F(xiàn)實社會中流行的“成功導(dǎo)向”與“完美導(dǎo)向”的觀念，使得許多優(yōu)秀大學(xué)生非常看重成功的結(jié)果，越是優(yōu)秀的學(xué)生，給自己的定位就越高，但往往越有可能脫離實際，而這會給他們帶來沉重的心理負(fù)擔(dān)，造成他們不健康的心態(tài)。

三、應(yīng)對高校優(yōu)秀學(xué)生的心理問題的教育策略

1.放寬心態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己和他人。

“金無足赤，人無完人”，過于追求完美的人，常會為自身存在的不完美及周圍環(huán)境的不如意而苦惱，從而陷入誤區(qū)甚至出現(xiàn)強(qiáng)迫、偏執(zhí)等心理健康問題。作為思政教育和心理教育工作者，應(yīng)對學(xué)生積極做好引導(dǎo)，教育學(xué)生合理地設(shè)置發(fā)展目標(biāo)，學(xué)會更多地接觸社會，磨煉意志，減少和預(yù)防心理問題的發(fā)生，讓學(xué)生正確認(rèn)識自己和他人。山外有山人外有人，不要盲目自大，更不能妄自菲薄，合理地認(rèn)知評價自己，做到揚長避短，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛能。引導(dǎo)優(yōu)秀學(xué)生在逆境中自我補(bǔ)償和升華，在人生的主要目標(biāo)和興趣遭遇挫折時，及時調(diào)整心態(tài)，將理想轉(zhuǎn)移到另一更有價值的事業(yè)上，或者在實現(xiàn)自己的目標(biāo)受挫的過程中，適時地調(diào)換方式，受挫通過別的途徑達(dá)到目標(biāo)。教育學(xué)生通過這些方法對待突如其來的打擊，變壞事為好事，學(xué)會適應(yīng)社會和環(huán)境，體驗幸福感和快樂感。

2.挫折教育，幫助學(xué)生積極調(diào)控心態(tài)。

人生的道路上不都是灑滿陽光、鋪滿鮮花的。優(yōu)秀學(xué)生常背負(fù)著家庭、學(xué)校、社會及自己較高的期望，一舉一動受其“好學(xué)生”身份的影響，心理缺乏“彈性”和“柔韌性”。為達(dá)到提高挫折容忍力的直接目的，要著力引導(dǎo)他們掌握挫折的心理調(diào)控方法，進(jìn)行自我預(yù)防和消除挫折。通過預(yù)防性教育建立和健全大學(xué)生心理預(yù)防機(jī)制，定期、定時地對大學(xué)生進(jìn)行挫折理論專題講座，同時針對學(xué)生中新近發(fā)生的因未能正視挫折而不該發(fā)生的事故開展挫折教育，分析個案，找準(zhǔn)原因，曉之以理，動之以情，吃一塹長一智，使壞事轉(zhuǎn)化為好事，使大家引以為戒，下不為例，減少和杜絕事故重演。開展體驗性教育，可邀請校內(nèi)外正視挫折，克服挫折的典型人物，與學(xué)生面對面談人生體驗，以榜樣的力量進(jìn)行挫折教育，增強(qiáng)消除挫折的信心和毅力。

3.更新觀念，為學(xué)生營造平等自由環(huán)境。

現(xiàn)代社會的發(fā)展越來越需要全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，那種應(yīng)試教育造成的片面發(fā)展的“成功者”已越來越不適應(yīng)社會的發(fā)展、時代的需要。因此在家庭、學(xué)校和社會中都應(yīng)更新觀念，變片面發(fā)展為全面發(fā)展，注重學(xué)生身心全面提高。父母是孩子成長的啟蒙教師。家庭的教育對孩子健康人格的形成有重要的作用，要注重品德和興趣培養(yǎng)，關(guān)注學(xué)習(xí)的同時更應(yīng)關(guān)注身心的健康成長。教師在學(xué)校教育中應(yīng)以真切的關(guān)愛、平等的關(guān)系、朋友式的幫助引導(dǎo)學(xué)生成長。對優(yōu)秀學(xué)生不能特殊化，優(yōu)秀生犯錯絕不可忽視，更不可遷就，一旦發(fā)現(xiàn)不良苗頭，就及時消滅在萌芽狀態(tài)。要給優(yōu)秀學(xué)生創(chuàng)設(shè)一些品嘗失敗的機(jī)會，讓他們學(xué)會坦然面對人生路上的困難和打擊。糾正社會中流行的“成功導(dǎo)向”與“完美導(dǎo)向”的負(fù)面影響，通過主流媒體對觀念的正確引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

高校優(yōu)秀學(xué)生的心理健康問題不僅是個體自身的問題，而且是家庭、學(xué)校和社會共同形成的結(jié)果。因此，在提倡積極健康、綜合發(fā)展的素質(zhì)教育觀，加強(qiáng)學(xué)生的挫折教育的同時，也要學(xué)會適當(dāng)降低期望值變追求完美為揚長避短，使學(xué)生學(xué)會在逆境中自我補(bǔ)償和升華。高校教育要讓學(xué)生更多接觸社會、拓展視野、鍛煉意志、開闊胸懷，讓學(xué)生成為品行優(yōu)秀、表里如一的全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生。

［1］李金花.優(yōu)等生也需要加強(qiáng)心理教育［J］.科教文匯，2009，3.

［2］咸大偉.優(yōu)秀大學(xué)生心理問題的表現(xiàn)及教育策略［J］.太原大學(xué)教育學(xué)院學(xué)報，2010，28.

［3］吳恒梅.優(yōu)秀大學(xué)生心理問題及應(yīng)對策略探究［J］.佳木斯大學(xué)社會科學(xué)學(xué)報，2007，25（4）.