錢江

(遼寧省朝陽(yáng)市二高中 遼寧朝陽(yáng) 122000)

隨著排球運(yùn)動(dòng)的快速發(fā)展以及比賽新規(guī)則的更正與實(shí)施,比賽中的矛盾也越來(lái)越突出,競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈。因此,提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不僅僅是排球發(fā)展的需要,也是一個(gè)優(yōu)秀的排球隊(duì)伍發(fā)展的需要,由此可見(jiàn),對(duì)于二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)是尤為重要的。以下就是對(duì)于如何培養(yǎng)提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的一些認(rèn)識(shí)和方法。

1 二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的概念及其在比賽中的意義和作用

1.1 二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的概念

何為二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是二傳手在比賽中,對(duì)于周邊環(huán)境的觀察、分析賽程、判斷戰(zhàn)術(shù)。并且有效的運(yùn)用自己的技術(shù)以完成比賽的一個(gè)概況,是一個(gè)綜合的心理活動(dòng)。

1.2 二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在比賽中的意義和作用

在排球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上所作出的每一個(gè)動(dòng)作,都是受到戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的影響。在比賽的過(guò)程中運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)預(yù)見(jiàn)比賽的局勢(shì)，并且判斷局勢(shì)變化,提早做好準(zhǔn)備,在比賽中發(fā)揮正常甚至超常發(fā)揮。因此,培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí),可以提高其臨場(chǎng)的應(yīng)變能力,提高判斷能力,能夠更好的運(yùn)用自身的技術(shù),充分發(fā)揮自身能力,豐富比賽經(jīng)驗(yàn),快速掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)等,有著極其重要的意義和作用。

2 二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的內(nèi)容

(1)技術(shù)的目的性:二傳手在比賽中,需要保持冷靜的頭腦、明確的目的、較強(qiáng)的針對(duì)性,在比賽場(chǎng)上的每一個(gè)技術(shù)性的動(dòng)作都有一定的戰(zhàn)術(shù)目的。

(2)行動(dòng)的預(yù)見(jiàn)性:預(yù)見(jiàn)性是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的前提。在比賽中,賽場(chǎng)上的情況變幻莫測(cè),這就要求二傳手根據(jù)場(chǎng)上的情況進(jìn)行分析、判斷,以及時(shí)的預(yù)見(jiàn)可能出現(xiàn)的各種請(qǐng)款,并且想好解決措施。

(3)判斷的準(zhǔn)確性:準(zhǔn)確的判斷是獲勝的關(guān)鍵,也是合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的前提。二傳手在比賽中所做出的每一個(gè)有效判斷都直接或者間接的影響了比賽的結(jié)果,所以這就要求二傳手應(yīng)該把戰(zhàn)術(shù)意識(shí)建立在仔細(xì)觀察和準(zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)上。

(4)進(jìn)攻的主動(dòng)性:在比賽中,被動(dòng)的防守并不能勝利,這就要求進(jìn)行有效的主動(dòng)的進(jìn)攻、積極進(jìn)攻,掌握賽場(chǎng)的主動(dòng)權(quán),以充分發(fā)揮進(jìn)攻的積極性和主動(dòng)性。

3 影響二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)形成的因素

3.1 主觀因素

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的理論基礎(chǔ)是專業(yè)的理論知識(shí),如果一個(gè)人對(duì)于排球的規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)以及配合都不熟悉的話,那么在賽場(chǎng)上他就無(wú)法進(jìn)行一個(gè)快速正確的分析判斷,并做出及時(shí)有效的動(dòng)作。感知能力是一個(gè)優(yōu)秀的二傳手運(yùn)動(dòng)員必須具備的條件,是二傳手在賽場(chǎng)上預(yù)知能力的前提。感知能力的強(qiáng)弱、二傳手的心理承受能力都是影響戰(zhàn)術(shù)意識(shí)形成的重要因素。

3.2 客觀因素

排球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)集體運(yùn)動(dòng),它要求有較強(qiáng)的集體性、較好的默契配合能力。而制約二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)形成的主要因素就是團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)配合能力、團(tuán)隊(duì)在比賽中的關(guān)系及團(tuán)隊(duì)的作戰(zhàn)能力、作戰(zhàn)水平、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)水平。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成是二傳手通過(guò)一定的理論學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和比賽積累形成的,這是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程,教練員在這個(gè)過(guò)程中發(fā)揮著主導(dǎo)性的作用。因此,這就要求教練員有著較高的業(yè)務(wù)水平,并且合理的組織訓(xùn)練、運(yùn)用適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法和手段培養(yǎng)二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。環(huán)境和條件也是影響二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)形成因素,如對(duì)手、裁判員、天氣、比賽地點(diǎn)的影響。

4 培養(yǎng)二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的途徑與方法

4.1 身體素質(zhì)訓(xùn)練

培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)是良好的身體素質(zhì)。二傳手如果想要在技術(shù)上得到大的提高,需要各項(xiàng)身體素質(zhì)進(jìn)行密切的配合才能完成。因此,二傳手提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的保證也是加強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。不過(guò)需要注意的是,青少年二傳手在進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練是,不適合進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的超負(fù)荷訓(xùn)練,應(yīng)當(dāng)以訓(xùn)練小肌肉群力量為主,輔以游戲訓(xùn)練,以調(diào)動(dòng)二傳手對(duì)于身體素質(zhì)訓(xùn)練的積極性。

4.2 基本技術(shù)訓(xùn)練

(1)抓好基礎(chǔ)訓(xùn)練:傳球手型動(dòng)作是排球訓(xùn)練中的基礎(chǔ),傳球手型動(dòng)作規(guī)范,能夠更好的控制掌握球。傳球手法要柔和、協(xié)調(diào)。訓(xùn)練時(shí)以正面?zhèn)髑驗(yàn)橹?采用兩人對(duì)傳、對(duì)墻傳球等方式,結(jié)合直立式手指、手腕傳球用力;直立式手指、手腕和手臂伴送傳球用力;稍蹲式手指、手腕、手臂伴送,股四頭肌與腳踝蹲送的全身協(xié)調(diào)傳球用力;傳球時(shí)手指擊球快、慢的不同,讓二傳手充分體會(huì)在不同的傳球用力、不同的手指擊球瞬間時(shí)交叉結(jié)合的傳球感覺(jué)。

(2)全面掌握各種攻防技術(shù):在組織的戰(zhàn)術(shù)中,二傳手是核心力量。除了熟悉掌握并運(yùn)用二傳的技術(shù)之外,還應(yīng)該做到能攻能守,因此,這需要重視“墊、扣、攔、發(fā)”技術(shù)。作為一名優(yōu)秀的二傳手應(yīng)該技術(shù)全面,抓好二傳的攔網(wǎng)可以有效的阻擊對(duì)方扣手的進(jìn)攻。不斷聯(lián)系扣球,可以培養(yǎng)選手的進(jìn)攻意識(shí),在比賽的過(guò)程中善于牽制和攻擊對(duì)方;努力聯(lián)系防守技術(shù),可以掌握好后排插上的機(jī)會(huì),跟整個(gè)團(tuán)隊(duì)的防守協(xié)調(diào)統(tǒng)一,也不至于1號(hào)成為對(duì)方攻擊的漏洞。

(3)在技術(shù)訓(xùn)練中滲透戰(zhàn)術(shù)意識(shí):在基本身體素質(zhì)的訓(xùn)練過(guò)程中,需要從開(kāi)始就加入培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練目的,把身體素質(zhì)訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練有機(jī)的結(jié)合在一起,在技術(shù)提高的同事,也提高熟練運(yùn)用技術(shù)的能力,以加快培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的能力。對(duì)于二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng),應(yīng)該制定明確的目的,分階段有序進(jìn)行,如傳球訓(xùn)練，基本要求是運(yùn)動(dòng)員要減小身體的運(yùn)動(dòng)幅度,盡可能的做到一點(diǎn)多線,動(dòng)作要隱蔽,盡量不要暴露戰(zhàn)術(shù)意圖,此外還需要掌握各種假動(dòng)作,比如虛晃、隱蔽動(dòng)作等;與進(jìn)攻手單個(gè)配合扣球訓(xùn)練的時(shí)候,二傳手應(yīng)當(dāng)全民的了解進(jìn)攻手的心理特點(diǎn)和技術(shù)特點(diǎn),以此來(lái)加強(qiáng)默契度。對(duì)于二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng),我們倡導(dǎo)勤思考,養(yǎng)成良好的分析能力。

4.3 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

在平時(shí)的訓(xùn)練中,教練員要讓二傳手切實(shí)體會(huì)到戰(zhàn)術(shù)的實(shí)質(zhì)。要求運(yùn)動(dòng)員要做到:排球在自己場(chǎng)地的時(shí)候咬積極的組織有效進(jìn)攻;球在前排的時(shí)候,要盡量試試兩次球戰(zhàn)術(shù);球不在前排,但是高于網(wǎng)的時(shí)候,要盡量組織有效進(jìn)攻。讓二傳手明確團(tuán)隊(duì)每一輪的站位和戰(zhàn)術(shù)的變化方案,可以利用圖示、沙盤進(jìn)行講解說(shuō)明,輔以實(shí)踐聯(lián)系,以達(dá)到讓二傳手明確自己的任務(wù)和位置。

4.4 心理訓(xùn)練

影響戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的形成的因素有很多,比如:感知能力、思維能力、分析能力、個(gè)人意志力登心理因素。培養(yǎng)二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)一定要加強(qiáng)心理訓(xùn)練,因?yàn)樾睦硪蛩卦谡麄€(gè)比賽中有著至關(guān)重要的作用。還有一個(gè)提高二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要手段就是比賽期間的心理訓(xùn)練,通俗來(lái)說(shuō)就是通過(guò)比賽,訓(xùn)練二傳手的心理狀態(tài)達(dá)到最佳的狀態(tài),保證二傳手在正確的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的判斷下進(jìn)行比賽。

4.5 在實(shí)戰(zhàn)中培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

教練員根據(jù)隊(duì)員的情況制定合理的教學(xué)性比賽、檢查性比賽和適應(yīng)性比賽。通過(guò)這三種比賽可以有針對(duì)性的培養(yǎng)、檢查、提高二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。另在,在比賽的過(guò)程中還應(yīng)該注意一下幾點(diǎn):(1)有針對(duì)性的培養(yǎng)二傳手的觀察、分析、判斷、應(yīng)變能力,其中預(yù)先判斷能力是重中之重。(2)有目的的培養(yǎng)二傳手在比賽中的位置意識(shí),充分掌握?qǐng)錾想p方位置變化的規(guī)律,善于發(fā)現(xiàn)對(duì)方的在站位上的破綻,以克敵制勝。(3)有意識(shí)的培養(yǎng)二傳手在比賽中的節(jié)奏意識(shí),讓隊(duì)友認(rèn)識(shí)到節(jié)奏的變化是干擾、打亂對(duì)方部署,以此來(lái)去的比賽場(chǎng)上的主動(dòng)權(quán)。

5 結(jié)語(yǔ)

二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提高是一個(gè)隊(duì)伍發(fā)展的需要,也是現(xiàn)代排球發(fā)展的需要,通過(guò)對(duì)二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)和提高,使二傳手盡快的掌握各種技戰(zhàn)術(shù),從而全面提高整體戰(zhàn)術(shù)水平的效果。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng)的二傳手,在賽場(chǎng)上視野開(kāi)闊,頭腦靈活,意志頑強(qiáng),采取戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)及時(shí)合理,戰(zhàn)術(shù)配合恰當(dāng),能起到場(chǎng)上靈魂的作用。培養(yǎng)與提高二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),不是一日之功,需要日積月累的進(jìn)行。上述的八種方法是相互補(bǔ)充和促進(jìn)的,在二傳手日常的訓(xùn)練中應(yīng)結(jié)合進(jìn)行,以達(dá)到提高二傳手戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的目的,造就出優(yōu)秀的二傳手。

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