黃競 廖惠珍 黃國錦

(1.福建體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院 福州福建 350003; 2.福建田徑自行車運動管理中心 福建福州 350000)

《運動訓(xùn)練學(xué)》課程是全國各大體育院校運動訓(xùn)練專業(yè)的核心專業(yè)課程,同時也是高職體育教育運動訓(xùn)練專業(yè)課程中的一個重要核心課程。福建體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院作為福建省唯一一所體育高職院校,不僅是福建省培養(yǎng)競技體育人才的搖籃,也是全民健身體育人才的搖籃,針對于如何培養(yǎng)高素質(zhì)、應(yīng)用型、技能型體育人才,以滿足競技體育、群眾健身體育與學(xué)校體育人才市場需求的的目標(biāo),在專業(yè)理論的基礎(chǔ)上,合理的建設(shè)體育高職院校的《運動訓(xùn)練學(xué)》課程,使課程朝著內(nèi)容的廣泛性、自主性并富有彈性和多層次的方向發(fā)展是至關(guān)重要的。在充分考慮體育職業(yè)崗位需求的前提下,在教學(xué)中應(yīng)針對課程特點,合理選擇理論教學(xué)內(nèi)容,加強訓(xùn)練的實踐教學(xué)內(nèi)容,使理論知識與實踐技能相結(jié)合、職業(yè)能力與職業(yè)素質(zhì)相結(jié)合的原則;對課程進(jìn)行必要的優(yōu)化,使學(xué)生學(xué)到的不僅僅是一門課程的知識,且能夠?qū)⑼惪颇空n程的內(nèi)容相結(jié)合,實現(xiàn)課程知識的整合。

1 課程改革依據(jù)

1.1 福建省運動訓(xùn)練人才需求情況

近年來,隨著福建省經(jīng)濟社會發(fā)展水平的不斷提升,人民群眾日益增長的多元化、多層次體育需求以及我省競技體育人才需求的提升,都為我省體育事業(yè)、體育產(chǎn)業(yè)的全面發(fā)展提供了良好的環(huán)境和難得的歷史機遇。近幾年運動訓(xùn)練專業(yè)人才需求呈現(xiàn)不斷增長的趨勢,根據(jù)體育人才儲備規(guī)律,需要超過萬人,甚至10萬人的儲備后備人才,對運動訓(xùn)練專業(yè)高端技能型專門人才和社會體育服務(wù)人才提出了強烈的需求,同時也為運動訓(xùn)練專業(yè)培養(yǎng)高端技能型體育專門人才提供了良好的就業(yè)前景。我院運動訓(xùn)練專業(yè)更是福建省競技體育后備人才的搖籃,該專業(yè)高水平運動員占全省總數(shù)的60%以上,已培養(yǎng)了大批優(yōu)秀的運動員和教練員等體育人才以滿足競技體育市場的需求。在這樣一個前景和條件下,就需要對學(xué)院的運動訓(xùn)練人才培養(yǎng)提出更高的要求。

1.2 課程培養(yǎng)目標(biāo)

《運動訓(xùn)練學(xué)》課程是一門研究和闡明運動訓(xùn)練一般規(guī)律的一門綜合性運用學(xué)科,是對于不同項目的運動訓(xùn)練活動具有普遍指導(dǎo)意義的專業(yè)理論。作為我院運動訓(xùn)練專業(yè)的專業(yè)核心課程,根據(jù)運動訓(xùn)練專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)定位,針對高職教育以能力培養(yǎng)為重點,以素質(zhì)養(yǎng)成為根本的現(xiàn)代教育教學(xué)理念特點,進(jìn)一步深化改革的基本要求和出發(fā)點,把能力培養(yǎng)作為教學(xué)設(shè)計的核心內(nèi)容,強化課堂教學(xué)和實踐探討,根據(jù)所適用的職業(yè)崗位,培養(yǎng)學(xué)生運用知識和分析、解決問題的能力意識為目標(biāo)進(jìn)行設(shè)計,注重實用性,堅持理論與實踐相結(jié)合,讓學(xué)生能掌握運動訓(xùn)練的基本原理和方法等知識,懂得訓(xùn)練計劃的制定;能以科學(xué)訓(xùn)練理論為依據(jù),運用所學(xué)知識指導(dǎo)不同年齡、性別和訓(xùn)練程度的人群進(jìn)行運動訓(xùn)練,能夠分析、解決訓(xùn)練實踐及競賽中的各種問題;并通過理論與運動訓(xùn)練實踐相結(jié)合的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、判斷的能力,達(dá)到從事專業(yè)或業(yè)余訓(xùn)練工作所具備的基本能力。運動訓(xùn)練練學(xué)原理也是指導(dǎo)運動訓(xùn)練實踐的橋梁,運動訓(xùn)練學(xué)教學(xué)過程中理論與實踐應(yīng)緊密相連不容脫節(jié),它們是相互促進(jìn)發(fā)展的獨立體。隨著素質(zhì)教育的進(jìn)一步實施,運動訓(xùn)練學(xué)課程應(yīng)突破傳統(tǒng)教學(xué)模式的改革已是一項重要的工作。

1.3 課程現(xiàn)狀分析

當(dāng)前運動訓(xùn)練學(xué)的研究開始向更廣闊的領(lǐng)域發(fā)展,研究的深度也在不斷推進(jìn),尤其是在多學(xué)科的參與下,對于運動員選材、競技能力、運動訓(xùn)練方法創(chuàng)新、運動負(fù)荷控制、訓(xùn)練周期以及科學(xué)制訂訓(xùn)練計劃等方面的研究不斷取得新成果。過去運動訓(xùn)練學(xué)課程教學(xué)偏重理論教學(xué),以單一理論學(xué)習(xí)的教學(xué)模式講授運動訓(xùn)練原理、運動訓(xùn)練方法與手段等內(nèi)容,忽視對實踐與應(yīng)用性教學(xué)形式運用,使學(xué)生對運動訓(xùn)練的理解與認(rèn)識僅停留在理論層面,在具體應(yīng)用方面往往是一知半解。依托福建體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院良好的競技體育資源,對運動訓(xùn)練學(xué)課程教學(xué)在理論與實踐應(yīng)用方面進(jìn)行深化地改革。

2 課程改革思路

通過課程的優(yōu)化,首先是強化實用性強的理論知識內(nèi)容,弱化理論過深的知識內(nèi)容;其次是擴充實踐教學(xué)學(xué)時,強化學(xué)生的競技實踐能力,以適應(yīng)運動訓(xùn)練專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)高技能要求,并符合高職教育的特點。將課程設(shè)置的符合體育職業(yè)崗位的知識、素質(zhì)、能力的需求,進(jìn)行以開放式教學(xué)與實踐為主要內(nèi)容的教學(xué)改革,進(jìn)一步完善該門課程,將運動訓(xùn)練實踐、高水平運動訓(xùn)練觀摩、運動訓(xùn)練前沿知識講座等獨具特色的教學(xué)方式運用到教學(xué)中來,提高該課程的教學(xué)層次和教學(xué)質(zhì)量,使課程的教學(xué)更加適應(yīng)社會的發(fā)展,以及符合用人單位對運動訓(xùn)練專業(yè)人才的需求,針對人才培養(yǎng)在新形勢下出現(xiàn)的新動向、新情況加以積極思考,對福建體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院運動訓(xùn)練專業(yè)的專業(yè)理論核心課程《運動訓(xùn)練學(xué)》課程進(jìn)行改革、分析和探討,從而使課程教學(xué)效果能符合當(dāng)前及未來運動訓(xùn)練的人才崗位職業(yè)能力需求。

3 崗位職業(yè)能力分析

學(xué)院近幾年來畢業(yè)生就業(yè)方向主要有:專業(yè)運動隊、高校高水平運動隊從事專項運動訓(xùn)練、競賽的優(yōu)秀運動員;企事業(yè)單位、俱樂部、健身場館的運動訓(xùn)練指導(dǎo)者;各級運動訓(xùn)練單位的專項教練員。根據(jù)人才培養(yǎng)的職業(yè)能力目標(biāo)出發(fā),進(jìn)行調(diào)研訪談,對該課程的崗位執(zhí)教能力需求進(jìn)行探討分析。

一名運動訓(xùn)練執(zhí)教者的成功多取決于他的執(zhí)教理念,具備科學(xué)正確的執(zhí)教理念能決定在運動訓(xùn)練過程中合理運用體育科學(xué)知識、體育科學(xué)的管理進(jìn)行組織和實施,給予合理的技戰(zhàn)術(shù)技能指導(dǎo)。因此,運動訓(xùn)練學(xué)課程給執(zhí)教者所帶來的崗位職業(yè)能力主要表現(xiàn)為:訓(xùn)練實踐規(guī)劃能力、分析能力;為運動員的成長與發(fā)展及運動能力的提高制定安全、有序有目的合適的訓(xùn)練計劃的能力;對運動員的行為進(jìn)行監(jiān)測并制定運動處方以提高運動員的運動能力;對受訓(xùn)者訓(xùn)練時能夠進(jìn)行合理的講解和管理;依據(jù)教練員計劃綱要,具備為運動員設(shè)計一個年度和階段訓(xùn)計劃的能力,履行相關(guān)的管理職責(zé)。因此,在教學(xué)模式中,課程內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)該有針對性并圍繞專業(yè)能力,講授有助于培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)能力的內(nèi)容;課程內(nèi)容多學(xué)科知識的綜合化,同時培養(yǎng)學(xué)生多種學(xué)習(xí)策略進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4 根據(jù)職業(yè)崗位需求對《運動訓(xùn)練學(xué)》課程特點進(jìn)行分析與改革

4.1 設(shè)置符合職業(yè)崗位需求的課程內(nèi)容,知識傳授和能力培養(yǎng)相結(jié)合

現(xiàn)代運動訓(xùn)練要求執(zhí)教者是一個多種實戰(zhàn)操作能力于一身的高素質(zhì)綜合性人才,要注重學(xué)生個人能力素質(zhì)的培養(yǎng),打破以單純理論學(xué)習(xí)為中心的傳統(tǒng)思路,以職業(yè)分析確定的綜合能力作為學(xué)習(xí)的目標(biāo),以職業(yè)能力分析的專項能力從易到難地安排教學(xué)內(nèi)容。其核心是由知識本位轉(zhuǎn)到技能與能力上來,突出滿足職業(yè)能力或資格的需求,強調(diào)使學(xué)生獲得預(yù)期的職業(yè)能力,適應(yīng)執(zhí)教工作。因此,課程課堂實踐教學(xué)方法需多樣化,包括實例案例分析、討論與啟發(fā)式問答、訓(xùn)練方案設(shè)計演示等多種方法。針對課程內(nèi)容要求,采用直觀性強的以多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為主的現(xiàn)代教學(xué)手段,全部課堂教學(xué)采用多媒體教學(xué),積極采用課堂教學(xué)、網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)等多種方法相結(jié)合。在觀摩實踐教學(xué)環(huán)節(jié)中,學(xué)院有著高水平運動隊的硬件以及全省乃至全國高水平的運動隊,因而,在教學(xué)過程中可根據(jù)學(xué)生各自不同的專項直接進(jìn)入項目所屬運動中心進(jìn)行觀摩實踐,同時請優(yōu)秀運動隊的專業(yè)教練進(jìn)行相應(yīng)的實戰(zhàn)指導(dǎo)。讓學(xué)生對運動訓(xùn)練診斷、訓(xùn)練目標(biāo)確定、運動負(fù)荷安排、運動訓(xùn)練組織實施、運動訓(xùn)練控制反饋等過程進(jìn)行模擬實戰(zhàn)體驗,增加這樣的直觀性實踐教學(xué)可以解決理論與實踐脫離的弊端,同時可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,也是提高學(xué)生分析問題和解決能力的關(guān)鍵步驟。

4.2 優(yōu)化課程知識結(jié)構(gòu),拓展課程教學(xué)內(nèi)容

課程的知識結(jié)構(gòu)是決定課程教學(xué)效果的關(guān)鍵所在。因此在課程教學(xué)內(nèi)容中不斷滲入更新當(dāng)前最新的前沿訓(xùn)練信息進(jìn)行課程內(nèi)容的講解。結(jié)合現(xiàn)代奧運與競技體育的發(fā)展運作,講解競技體育與運動訓(xùn)練發(fā)展趨勢;結(jié)合優(yōu)秀運動隊專業(yè)訓(xùn)練來分析項群訓(xùn)練理論,并由學(xué)生根據(jù)各自所屬項群來加以闡述;結(jié)合競技訓(xùn)練、健身訓(xùn)練、青少年訓(xùn)練實踐案例講解運動訓(xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則,加入實踐環(huán)節(jié)以及學(xué)生課后資源檢索環(huán)節(jié);根據(jù)不同項目以及各身體素質(zhì)的特點,結(jié)合訓(xùn)練實踐講解運動訓(xùn)練基本操作方法與不同身體訓(xùn)練負(fù)荷特點,同時進(jìn)入優(yōu)秀運動隊或校外運動健身俱樂部實踐基地進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)的觀摩實踐。在課程內(nèi)容增加運動訓(xùn)練競賽總結(jié)分析的內(nèi)容。學(xué)習(xí)如何對于訓(xùn)練過程的賽前競技決定因素進(jìn)行分析、賽中的比賽調(diào)控及表現(xiàn)進(jìn)行分析、賽后對于問題的解決與改進(jìn)及預(yù)期目標(biāo)等進(jìn)行總結(jié)分析。該部分內(nèi)容的增加有利于在優(yōu)秀運動隊的在訓(xùn)隊員在賽后針對比賽的分析總結(jié)。

4.3 以主動教學(xué)與自主學(xué)習(xí)的模式相結(jié)合

教育的根本目標(biāo)是使學(xué)生在學(xué)到知識的同時能養(yǎng)成獨立自主的學(xué)習(xí)能力,在該課程的教學(xué)中,調(diào)動學(xué)生積極性,提高學(xué)習(xí)效率,注意培養(yǎng)學(xué)生的自主思維和獨立學(xué)習(xí)策略。從被動學(xué)習(xí)到主動學(xué)習(xí),獨立獲取知識,運用所學(xué)的知識解決運動訓(xùn)練的相關(guān)問題。課后布置相關(guān)主題的內(nèi)容進(jìn)行文獻(xiàn)資料的查閱,攝取與課程相關(guān)的教學(xué)以外的知識內(nèi)容,并且將最后的結(jié)果占課程結(jié)業(yè)考評的百分比。這樣的教與學(xué)的模式的結(jié)合,學(xué)生既學(xué)到了專業(yè)知識又學(xué)會了怎樣學(xué)習(xí),從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率與教學(xué)質(zhì)量。真正將學(xué)習(xí)策略的運用與指導(dǎo)納入到課程教學(xué)中。

4.4 過程性和總結(jié)性評價相結(jié)合的課程評價

課程的評價模式和教學(xué)模式是相輔相成的。評價最終目的則是為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,通過評價使學(xué)生能清楚地了解自己所掌握的運動訓(xùn)練知識與能力,自己是否具備了勝任執(zhí)教崗位工作的能力和創(chuàng)新思維。傳統(tǒng)理念僅關(guān)注學(xué)習(xí)的結(jié)果,忽視學(xué)生在過程教學(xué)中所呈現(xiàn)的狀態(tài),因此,應(yīng)該要將過程性評價與總結(jié)性評價相結(jié)合,既重視基本知識和方法的評價,又注重學(xué)習(xí)態(tài)度和能力的評價;既重視理論考試,又重視開放性的實踐操作能力評價;改變傳統(tǒng)的單一評價方式,定性評價與定量評價相結(jié)合,個性與創(chuàng)新能力評價相結(jié)合,以課程教學(xué)效果評價為中心達(dá)到全面綜合地對學(xué)生進(jìn)行評價的目的。

5 結(jié)語

《運動訓(xùn)練學(xué)》課程教學(xué)的改革是圍繞深化教育改革,全面貫徹素質(zhì)教育為核心,培養(yǎng)高技能體育人才為目標(biāo)的改革;注重教學(xué)過程的可行性,注重理論和實踐緊密相聯(lián)系的改革;最終目標(biāo)是以研究和探索適合于現(xiàn)代運動訓(xùn)練崗位需求特點而進(jìn)行的行之有效的改革。同時《運動訓(xùn)練學(xué)》課程設(shè)置的優(yōu)化、學(xué)習(xí)策略的選擇與運用及教學(xué)評價的變革都向教師提出了更高的要求,具有較高理論水平,又有豐富運動實踐經(jīng)驗,理論與實踐相結(jié)合的師資是至關(guān)重要的。

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