陳志軍

(興義民族師范體育系 貴州興義 562400)

國內(nèi)跑酷運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與發(fā)展前景初探①

陳志軍

(興義民族師范體育系 貴州興義 562400)

跑酷運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它有著自己的獨(dú)特的魅力和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。在近幾十年能風(fēng)靡全球，這絕不是偶然的，那么在中國這個(gè)大市場中的前景如何，也關(guān)乎這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的趨向。本文通過跑酷運(yùn)動(dòng)發(fā)展前景的研究分析，希望給跑酷運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提供空間和前進(jìn)的方向。

跑酷運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)特點(diǎn) 發(fā)展前景

跑酷即Parkour，跑酷亦稱作“城市疾走”，常被歸類為是一種極限運(yùn)動(dòng)，以日常生活的環(huán)境(多為城市)為運(yùn)動(dòng)的場所，通過攀爬、跳躍、翻騰等各種炫酷動(dòng)作，穿越圍墻、樹木、欄桿等障礙物，達(dá)到目的地的極限運(yùn)動(dòng)。它并沒有既定規(guī)則，做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人只是將各種日常設(shè)施當(dāng)作障礙物或輔助，在其間跑跳穿行。目前有多種中文譯法，除“跑酷”外，還有“暴酷”、“城市疾走”、“位移的藝術(shù)”。香港譯作“飛躍道”。

“跑酷”誕生于20世紀(jì)80年代，2002年在英國開始盛行，后來大衛(wèi)·貝利(DavidBelle)把它發(fā)揚(yáng)光大。法國電影Banlieue 13(暴力街區(qū)13區(qū))即是展示PARKOUR街頭文化，大衛(wèi)·貝利(DavidBelle)即是跑酷運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人之一。有人認(rèn)為跑酷運(yùn)動(dòng)是一門藝術(shù)，配合出其不意的動(dòng)作超出了常人的想象絕對(duì)是視聽盛宴，更多青年人把它作為增強(qiáng)自信和表現(xiàn)自我的一中生活方式。

在跑酷的世界里,選手的動(dòng)作是結(jié)合了所有自由的動(dòng)作,提升創(chuàng)意，并且鼓勵(lì)人們?nèi)フ业綄儆谧约旱男叛?。在跑酷的領(lǐng)域里，極力想要表現(xiàn)的，不局限于某些固定的動(dòng)作，只要你成功的穿越障礙達(dá)成目的。跑酷的動(dòng)作追求的是出其不意的效果，往往超出了常人的想象。人體是跑酷這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的唯一的工具，它結(jié)合了所有人體的自然能力，比如跑、跳、攀爬等。無論你在城市，還是在鄉(xiāng)村，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)要求你面對(duì)在你面前出現(xiàn)的障礙物，就要“穿越它”。

跑酷運(yùn)動(dòng)被稱為稱為“勇敢者的游戲”，是一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)。它從20世界80年代誕生于法國，經(jīng)過2002年在英國開始盛行，直到2006年傳入中國，并開始在中國推廣。短短幾十年的時(shí)間就風(fēng)靡全球，深受廣大青年的喜愛。2009年3月在北京成功的舉辦了“首屆中國跑酷運(yùn)動(dòng)國際公開賽”，以及2010年春晚跑酷運(yùn)動(dòng)走進(jìn)了千家萬戶，為跑酷運(yùn)動(dòng)在中國的發(fā)展開闊了市場。

1 跑酷運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)分析

1.1 跑酷運(yùn)動(dòng)的健身性

跑酷運(yùn)動(dòng)中的貓爬、貓撲、猩猩跳等動(dòng)作，都是模仿動(dòng)物而來，讓人們由社會(huì)轉(zhuǎn)向原野，學(xué)習(xí)“他人”之長，特別是爬類動(dòng)作是人體發(fā)展很早期的一個(gè)動(dòng)作，早于行走，爬是每個(gè)人最基本的動(dòng)作模式，爬需要?jiǎng)佑玫撵`活性和穩(wěn)定性與走一致，在訓(xùn)練當(dāng)中爬可以放大對(duì)人體靈活性和穩(wěn)定性的要求。此外，跑酷運(yùn)動(dòng)需要更加全面的身體素質(zhì)，對(duì)人體的力量、速度，柔韌性等都有更高的要求。通過跑酷運(yùn)動(dòng)的鍛煉，能夠增強(qiáng)練習(xí)者的機(jī)體功能，促進(jìn)人體正常的生命運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，通過一些極限的挑戰(zhàn)，可以消除或緩解抑郁、恐懼等精神壓力，調(diào)節(jié)心理健康。

1.2 跑酷運(yùn)動(dòng)的極限性

跑酷運(yùn)動(dòng)被稱為極限的游戲，不僅是跑酷運(yùn)動(dòng)需要超強(qiáng)的體力和耐力，更是跑酷運(yùn)動(dòng)中有很多飛躍、翻騰性動(dòng)作給人們帶來視覺沖擊。隨著社會(huì)生存壓力的增多，人們面臨的生活困難和障礙越來越多，也越來越大，人們渴望原始的自由，這激發(fā)了人們心中對(duì)困難的征服欲望。跑酷運(yùn)動(dòng)通過穿越障礙的“另類”方法給人們帶來了不同的思維啟示，給人們帶來了敢于挑戰(zhàn)的勇氣。練習(xí)者在跑酷運(yùn)動(dòng)中尋找自我、找到自信，幫助他們超越身體和心理的極限，這也是極限運(yùn)動(dòng)的重要表現(xiàn)。跑酷運(yùn)動(dòng)既然有極限性，那么它也存在著危險(xiǎn)性，最大程度降低傷害應(yīng)該受到廣大愛好者和練習(xí)者的關(guān)注，以便跑酷運(yùn)動(dòng)更好的發(fā)展。

1.3 跑酷運(yùn)動(dòng)的觀賞性

跑酷運(yùn)動(dòng)傳承了傳統(tǒng)的藝術(shù)元素，同時(shí)也吸收了新潮的文化元素，將街舞、體操、武術(shù)等多種藝術(shù)融合而來。跑酷運(yùn)動(dòng)的跳躍、攀爬、翻騰等動(dòng)作不僅新穎，而且炫酷具有極高的表演性和觀賞性。跑酷運(yùn)動(dòng)有30多項(xiàng)動(dòng)作可以選擇和任意編排，并結(jié)合了所有的自由動(dòng)作元素，讓人們有一種自由飛翔的感覺。在新穎、難度、酷美等一列的編排表演中，超乎了人們的想象，爆發(fā)的生命沖擊力，給人們視覺的享受。在電影《暴力街區(qū)》、《十月圍城》，以及成龍的諸多電影中都可以看到跑酷的精彩片段。這也跑酷運(yùn)動(dòng)的觀賞性的一個(gè)重要體現(xiàn)。

1.4 跑酷運(yùn)動(dòng)的競技性

跑酷運(yùn)動(dòng)不僅具有表演性和觀賞性，也具有很強(qiáng)的競技性。由開始的表演和各個(gè)跑酷俱樂部的相互較技，到中國的首屆跑酷運(yùn)動(dòng)大賽，今年來跑酷運(yùn)動(dòng)賽事不斷，這都顯現(xiàn)了跑酷運(yùn)動(dòng)的競技性。尤其是跑酷賽事頻出，一些重大賽事中的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)則要求也越來越嚴(yán)格。跑酷運(yùn)動(dòng)向競技性體育發(fā)展的路可能還很長，但是前景也將會(huì)一片燦爛。

2 跑酷運(yùn)動(dòng)的發(fā)展現(xiàn)狀

跑酷運(yùn)動(dòng)在中國的發(fā)展很迅速，由于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)決定了，它的練習(xí)者絕大部分都是青少年，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)其中主要是自由工作者、公司白領(lǐng)和學(xué)生為主。主要有以社團(tuán)、俱樂部等基本形式而存在?；顒?dòng)形式分為兩種，一種是自發(fā)組織的訓(xùn)練、表演、比賽等，實(shí)現(xiàn)的跑酷運(yùn)動(dòng)發(fā)展的多樣性和持續(xù)性；另一種是由于國家、商業(yè)、廣告等組織的競技比賽，這增大了跑酷運(yùn)動(dòng)影響，為跑酷運(yùn)動(dòng)注入了活力，為跑酷運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起到了宣傳作用。

3 跑酷運(yùn)動(dòng)的前景分析

(1)大眾體育中跑酷運(yùn)動(dòng)的前景：在城市中，城市的公園，廢棄的工廠等都可以成為跑酷運(yùn)動(dòng)的場地；在農(nóng)村中，一些房屋，田間溝壑，樹木等也都可以作為跑酷運(yùn)動(dòng)的場所。因地制宜，降低一些跑酷運(yùn)動(dòng)的一些難度動(dòng)作，讓更多的人參與進(jìn)來，打好跑酷運(yùn)動(dòng)的群眾基礎(chǔ)?？紤]到練習(xí)者的安全問題，以及實(shí)施的保護(hù)設(shè)施、防護(hù)設(shè)施、保護(hù)手段等因素，形成固定的、規(guī)范的跑酷場地，將是該運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必要條件。其提供的安全保障和手段，也是跑酷運(yùn)動(dòng)快速的發(fā)展前提。

(2)大學(xué)體育中跑酷運(yùn)動(dòng)的前景：如果說大學(xué)中的體育場館，給跑酷運(yùn)動(dòng)提供了場地，那么廣大的青年學(xué)生則是該運(yùn)動(dòng)的執(zhí)行者。從杜易澤成為“中國跑酷第一人”開始，跑酷運(yùn)動(dòng)便在校園中生根發(fā)芽了，現(xiàn)在很多大學(xué)校的學(xué)生已經(jīng)自發(fā)組織了很多的跑酷社團(tuán)。很多練習(xí)跑酷運(yùn)動(dòng)的學(xué)生已經(jīng)借助于體操墊，體操器械作為練習(xí)輔助和保護(hù)設(shè)施；更多的是向體操教師請(qǐng)教空翻、騰躍等動(dòng)作的要領(lǐng)和技巧。體操教師轉(zhuǎn)變?yōu)榕芸徇\(yùn)動(dòng)教練，為跑酷運(yùn)動(dòng)在學(xué)校發(fā)展提供了理論和技術(shù)保證，當(dāng)然也可以聘請(qǐng)一些跑酷教練來擔(dān)任教學(xué)任務(wù)。

(3)競技體育中跑酷運(yùn)動(dòng)的前景：跑酷運(yùn)動(dòng)發(fā)展較晚，傳入我國的時(shí)間也很短。跑酷運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)作分類要明確、動(dòng)作要規(guī)范，形成完善的評(píng)分制度，這是形成競技體育的基本條件；另外積極爭取國家政策的支持，以及增加跑酷運(yùn)動(dòng)賽事和加大宣傳力度，也是跑酷運(yùn)動(dòng)向競技體育發(fā)展的重要因素。跑酷運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作與練習(xí)方法、動(dòng)作規(guī)格和評(píng)分等與體操很相似，跑酷運(yùn)動(dòng)如果能和蹦床運(yùn)動(dòng)一樣融入到體操的大家庭中，這也無疑也跑酷運(yùn)動(dòng)的競技發(fā)展的另一出路。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

(1)目前跑酷運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)對(duì)練習(xí)者的年齡和身體條件的限制，缺乏大眾參與，缺少廣大群眾基礎(chǔ)；(2)跑酷運(yùn)動(dòng)雖然不受場地的制約，但是其安全問題制約了它的發(fā)展和普及；(3)雖然近年來跑酷運(yùn)動(dòng)賽事不斷，但是對(duì)于競技體育來說，它的動(dòng)作規(guī)格和評(píng)分制度還不完善，在競技體育這條路還有很長的路要走。

4.2 建議

(1)因地制宜，根據(jù)不同訓(xùn)練者的情況，降低動(dòng)作難度，減少動(dòng)作的危險(xiǎn)程度和擴(kuò)大練習(xí)者的年齡層次，為跑酷運(yùn)動(dòng)打下群眾基礎(chǔ)；(2)增加諸多保護(hù)設(shè)施，并形成跑酷運(yùn)動(dòng)特有的練習(xí)場地，打消參與者的后顧之憂和害怕心理，使更多的人參與進(jìn)來，加速跑酷運(yùn)動(dòng)發(fā)展和普及；(3)規(guī)范跑酷運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，形成科學(xué)系統(tǒng)的聯(lián)系方法和完善的比賽制度，加快跑酷運(yùn)動(dòng)在競技體育中的發(fā)展。

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G822.5

A

2095-2813(2013)10(b)-0165-02

陳志軍,興義民族師范學(xué)院體育系,研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。