蘭文雪

小寶寶出世以后，做父母的都想給孩子拍些照片，作為永久的紀(jì)念。由于大部分是在室內(nèi)拍攝的，所以往往用閃光燈提高照明度，殊不知用閃光燈給新生兒拍照是有危險(xiǎn)的。

我們知道新生兒出生以前在母體子宮這一暗室里度過(guò)了漫長(zhǎng)的9個(gè)月，因此對(duì)光的刺激非常敏感。出生以后的小兒，以多睡眠的方式來(lái)逐漸適應(yīng)這突如其來(lái)的急劇變化，而且人們還發(fā)現(xiàn)剛剛出生的嬰兒白天睡眠比夜間多。這種晝夜顛倒的睡眠現(xiàn)象也是對(duì)外界環(huán)境尚不適應(yīng)的一種表現(xiàn)。

成人受到強(qiáng)刺激時(shí)，能通過(guò)瞬目、縮瞳或流淚的方式進(jìn)行自身防護(hù)，瞬目可以阻擋光線繼續(xù)射入眼內(nèi)，縮瞳可以調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜的感光強(qiáng)弱，淚液分泌能使角膜濕潤(rùn)，增加了角膜對(duì)光線的折射作用，因此沒(méi)有多大危害。

但是新生兒由于其視網(wǎng)膜發(fā)育尚不完善，瞬目及瞳孔對(duì)光反射均不靈敏，淚腺尚未發(fā)育，角膜干燥，缺乏阻擋強(qiáng)光和保護(hù)視網(wǎng)膜的功能，所以新生兒遇到閃光燈強(qiáng)光直射時(shí)，可能引起眼底視網(wǎng)膜的灼傷，甚至有導(dǎo)致失明危險(xiǎn)。

因此，給孩子拍照時(shí)最好利用自然光源，非用輔助光不可的應(yīng)用側(cè)光、逆光，切莫直接照射孩子的面部。

◆ 為什么小孩不能多吃糖？

糖在代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生酸，食糖過(guò)多，會(huì)使血中產(chǎn)生大量的酸，與機(jī)體內(nèi)的鈣、磷相結(jié)合，在血液中還原，使血鈣、血磷下降，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸伸長(zhǎng)，助長(zhǎng)近視的發(fā)生。

◆ 家長(zhǎng)應(yīng)怎樣指導(dǎo)孩子保護(hù)眼睛？

對(duì)學(xué)齡前兒童，家長(zhǎng)要注意給他們選擇安全的玩具，不要讓孩子玩尖銳器具，要指導(dǎo)孩子做一些安全適當(dāng)?shù)挠螒颉Ｒ箖和挤艧熁ū?，以防止眼外傷，父母要從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要勤洗手，做到飯前便后洗手，外出歸來(lái)一定要洗手。不要用臟手揉眼睛，即便是迷了眼，或者眼睛有點(diǎn)不舒服也不要用手去揉眼睛。家長(zhǎng)還應(yīng)該教育、督促孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，如看書(shū)、寫字姿勢(shì)要正確?？措娨晻r(shí)，不要坐得太近，距離以電視屏幕對(duì)角線的5倍為宜，比如19英寸的電視距離為2.3米。而且看電視時(shí)間不要太長(zhǎng)，要有節(jié)制，不要讓眼睛過(guò)于疲勞。從小注意保護(hù)好眼睛，才能使孩子們都有一雙健康的眼睛。