□ ）

八一女籃自1951年建隊(duì)以來(lái)，已經(jīng)走過(guò)了60多年的光輝歷程。期間，曾在第五至十一屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)上連續(xù)獲得冠軍，并在全國(guó)女籃甲級(jí)聯(lián)賽上連續(xù)四次奪得聯(lián)賽冠軍，在國(guó)內(nèi)外享有極高的聲譽(yù)，堪稱當(dāng)今W C B A聯(lián)賽中的“大姐大”，同時(shí)也為中國(guó)女籃國(guó)家隊(duì)培養(yǎng)和輸送了大批優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)人才。然而，正是這樣一支國(guó)內(nèi)一流的球隊(duì)，從2009-2010賽季開(kāi)始，不斷地走下坡路，甚至在2011-2012賽季，無(wú)緣W C B A八強(qiáng)賽?！盎o(wú)百日紅”的道理大家都明白，但一代王朝毫無(wú)征兆地就此崩潰。筆者通過(guò)收集八一女籃籃球比賽的常規(guī)技術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，并通過(guò)對(duì)比、分析，試圖探尋問(wèn)題的一些原因，提出了幾點(diǎn)個(gè)人建議，希望能為提高八一女子籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽質(zhì)量提供一些客觀依據(jù)。

1、研究與分析

1.1、對(duì)八一女籃戰(zhàn)績(jī)的分析

八一女籃一直以作風(fēng)硬朗、勇于拼搏而著稱，是全國(guó)女籃的一支老牌勁旅。十年中，四次問(wèn)鼎冠軍，兩次獲得亞軍，三次屈居季軍。在W C B A中 “大姐大”的位置一直都是比較牢固的。但自2005-2006賽季，八一隊(duì)未能獲得冠軍之后，八一隊(duì)似乎與冠軍越來(lái)越疏遠(yuǎn)了，甚至出現(xiàn)2011-2012賽季都無(wú)緣八強(qiáng)賽，陷入十分尷尬的境地。

1.2、對(duì)八一女籃隊(duì)伍的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)分析

表1 八一女籃隊(duì)員基本情況一覽表

表 1本人首先通過(guò) 2009-2010、2010-2011、2011-2012三個(gè)賽季，分析了八一女子籃球隊(duì)的隊(duì)員及其基本情況。其中，克托萊指數(shù)，（體重/身高）×1000，是一項(xiàng)通過(guò)體重與身高的比例關(guān)系表示每厘米身高的重量，以相對(duì)體重或等長(zhǎng)體重反映人體圍、寬、厚度及機(jī)體組織密度的重要指數(shù)，這是一項(xiàng)重要的人體測(cè)量復(fù)合指標(biāo)。

一名運(yùn)動(dòng)員的克托萊指數(shù)綜合衡量的同時(shí)，由于籃球運(yùn)動(dòng)的特殊性，籃球運(yùn)動(dòng)員的身高也是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要指標(biāo)之一。鄭海霞曾經(jīng)在接受采訪中就指出：“籃球是一項(xiàng)巨人的運(yùn)動(dòng)。一支在球員身高、體重上占優(yōu)勢(shì)的隊(duì)伍，就會(huì)在比賽中占有主動(dòng)權(quán)?！睆漠?dāng)今世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)不難了解，籃球運(yùn)動(dòng)員的身高是逐年增長(zhǎng)的。目前，世界女子籃球強(qiáng)隊(duì)的平均身高都在185 c m左右。

表2 八一女籃與遼寧隊(duì)主力隊(duì)員身體情況對(duì)比一覽表

表2中，本人把八一女籃和遼寧女籃的主力隊(duì)員的身體情況進(jìn)行了對(duì)比。從中得到啟示：在身高方面，這兩支隊(duì)伍均達(dá)到了世界強(qiáng)隊(duì)的平均水平，八一女籃還略占優(yōu)勢(shì)。隨著運(yùn)動(dòng)員身高的不斷增長(zhǎng)，現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)空間的爭(zhēng)奪對(duì)抗也越來(lái)越激烈，因此體重和克托萊指數(shù)也將成為衡量球員身體對(duì)抗性的重要條件之一。從表2中我們不難看到，遼寧女籃在克托萊指數(shù)上占有一定優(yōu)勢(shì)。

競(jìng)技比賽不單純是技戰(zhàn)術(shù)的博弈，同時(shí)也是經(jīng)驗(yàn)的較量，因此合理的年齡結(jié)構(gòu)同樣是球隊(duì)取得勝利的重要因素之一。根據(jù)“女籃運(yùn)動(dòng)員26-28歲為最佳運(yùn)動(dòng)年齡”的理論，八一隊(duì)的年齡結(jié)構(gòu)相對(duì)比較合理，加上隊(duì)伍的比賽經(jīng)驗(yàn)也比較豐富。特別是隊(duì)中多名球員都曾入選女籃國(guó)家隊(duì)（陳楠、任蕾、張曉妮、露雯），使得八一女籃在大賽經(jīng)驗(yàn)和個(gè)人能力等方面都顯得非常突出。

2、對(duì)八一女籃技戰(zhàn)術(shù)水平分析

2.1、對(duì)八一女籃進(jìn)攻技術(shù)特點(diǎn)的分析

得分是最直接反映一支球隊(duì)競(jìng)技水平高低的重要參數(shù)。比賽中進(jìn)攻的總體效果是進(jìn)攻方各種進(jìn)攻技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用情況的綜合反映。而這種總體效果又最終是以得分這樣一種直觀的數(shù)據(jù)得以體現(xiàn)的。因此，本人根據(jù)投籃命中率，對(duì)八一女籃的得分能力給予分析和客觀評(píng)價(jià)。

投籃命中率=總投中數(shù)/總出手?jǐn)?shù)

表3 200—2010賽季八一、遼寧隊(duì)投籃得分統(tǒng)計(jì)一覽表

表4 2010—2011賽季八一、遼寧隊(duì)投籃得分統(tǒng)計(jì)一覽表

表5 2011—2012賽季八一、遼寧隊(duì)投籃得分統(tǒng)計(jì)一覽表

表 3、表 4、表 5中，統(tǒng)計(jì)了 2009-2010、2010-2011、2011-2012賽季八一女籃和遼寧女籃的得分和投籃命中率的情況。

通過(guò)表3、表4、表5，應(yīng)該不難看出：第一，在進(jìn)攻投籃能力方面，八一女籃和遼寧女籃有能力進(jìn)行抗衡。八一女籃三個(gè)賽季，場(chǎng)均得分沒(méi)有明顯差異，得分比較穩(wěn)定。但總得分卻不高；第二，八一女籃的投籃命中率不及遼寧女籃，是造成八一女籃近年來(lái)屢屢失利的重要因素。致使八一隊(duì)成為無(wú)法超越遼寧隊(duì)的既成事實(shí)；第三，八一女籃在3分球命中率上，亟待提高，同時(shí)也折射了八一隊(duì)缺少后衛(wèi)線上的進(jìn)攻和小前鋒的“射手”功力，往往在關(guān)鍵時(shí)刻功虧一簣。

2.2、對(duì)八一女籃防守戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)分析

籃球比賽中，進(jìn)攻和防守是矛盾的兩個(gè)方面，為了能在比賽中取得主動(dòng)權(quán)，獲得勝利，各隊(duì)在防守訓(xùn)練方面比較重視，特別是在防守中身體接觸頻繁，更加強(qiáng)了比賽對(duì)抗的激烈程度。隨著“攻守平衡”理論的提出，極大地促進(jìn)了進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。攻擊性防守戰(zhàn)術(shù)，促使了“以球?yàn)橹行摹钡娜珗?chǎng)緊逼綜合多變防守戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。

通過(guò)查閱八一女籃的聯(lián)賽錄像，八一隊(duì)的取勝主要靠進(jìn)攻，同時(shí)，在防守上主要運(yùn)用人盯人的戰(zhàn)術(shù)，并在一定程度上采用了2-3聯(lián)防的變化。但從2009-2010賽季開(kāi)始，年輕的教練在用兵上過(guò)分的依賴?yán)详?duì)員，使年輕隊(duì)員得不到有效的練兵，致使年輕隊(duì)員到了關(guān)鍵時(shí)候頂不住壓力，進(jìn)攻上屢屢受挫，防守上連連失誤，犯規(guī)次數(shù)逐年上揚(yáng)。表3、表4、表5中羅列了八一隊(duì)的這一技術(shù)統(tǒng)計(jì)，這也是八一女籃近年來(lái)連連失利的重要原因。

2.3、八一女籃失誤率的比對(duì)分析

一般從進(jìn)攻目標(biāo)來(lái)說(shuō)，一支球隊(duì)?wèi)?yīng)該把失誤率控制在10%—15%以下，才能客觀的反映球隊(duì)的控球表現(xiàn)。如果球隊(duì)進(jìn)攻節(jié)奏很快，失誤率也應(yīng)控制在15%—20%左右。因?yàn)樵谕ǔＧ闆r下，較高的失誤率會(huì)被快速進(jìn)攻相對(duì)較高的命中率所彌補(bǔ)。反之，如果球隊(duì)進(jìn)攻速度偏慢，那么失誤率應(yīng)該控制在10%以下。而從防守目標(biāo)來(lái)看，正常情況下，球隊(duì)?wèi)?yīng)盡量把對(duì)手的失誤率控制在15%-20%左右，但是如果想要利用防守帶動(dòng)進(jìn)攻，就應(yīng)盡量迫使對(duì)手的失誤率達(dá)到20%-25%。從表3-5中，我們同樣能輕而易見(jiàn)的看到：（1）八一女籃的失誤率一直以來(lái)都居高不下，這與之前的“四連冠”的身份是不相符的；近年來(lái)一直是制約八一女籃重振雄風(fēng)的瓶頸。（2）在這三個(gè)賽季的統(tǒng)計(jì)中，遼寧女籃的失誤率一直是比較穩(wěn)定且低下的，這說(shuō)明失誤率對(duì)于一支球隊(duì)的成績(jī)有著不容忽視的重要性，因此，八一女籃這支“全華班”的軍中蛟龍，必須把失誤率控制在較正常的范圍內(nèi)，才有可能在以后的賽季中重新榮登冠軍的寶座。

3、結(jié)論與建議

3.1、結(jié)論

八一女籃具有較完整的隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，全隊(duì)根據(jù)克托萊指數(shù)，已經(jīng)達(dá)到世界水平；人員配備上，多名隊(duì)員具備大賽經(jīng)驗(yàn)，甚至還是現(xiàn)役國(guó)球手（陳楠、露雯、宋曉云）。

八一女籃是屬于一支進(jìn)攻性的球隊(duì)，其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)以內(nèi)線為主（以陳楠為核心），內(nèi)外結(jié)合。內(nèi)線是八一女籃在比賽中制勝的法寶，且在得分能力上相對(duì)穩(wěn)定。而在進(jìn)攻成功率上年輕隊(duì)員失誤率比較高。

八一女籃的3分球命中率比較低，折射了八一隊(duì)缺少后衛(wèi)線上的進(jìn)攻和小前鋒的“射手”功力。無(wú)形之中縮小了對(duì)方防守的范圍，給自己在內(nèi)線上的進(jìn)攻增加了難度。

八一女籃應(yīng)繼續(xù)發(fā)揮自身防守戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，發(fā)揮整體防守能力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)，主要采用全場(chǎng)人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，穿插2-3聯(lián)防的防守變化。

八一女籃作為國(guó)內(nèi)唯一一支“全華班”的部隊(duì)軍。那么作為全隊(duì)的指揮人物，八一女籃的主教練位置不容小覷。

3.2、建議

八一女籃應(yīng)在技術(shù)環(huán)節(jié)上繼續(xù)鞏固發(fā)揚(yáng)投籃準(zhǔn)的進(jìn)攻技術(shù)特點(diǎn)，有針對(duì)性地解決進(jìn)攻失誤率高的問(wèn)題，充分發(fā)揮場(chǎng)上各個(gè)人員的作用，尤其是當(dāng)外援不斷增強(qiáng)的現(xiàn)如今，只有場(chǎng)上人員實(shí)力均衡，才有可能減少進(jìn)攻失誤，如果過(guò)分的依賴某個(gè)位置，那挨打的必定是自己。

在明確自身內(nèi)線優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，更應(yīng)該注重提高外線的攻防能力，以此來(lái)減輕內(nèi)線隊(duì)員的攻防壓力，從而有效的實(shí)施以內(nèi)為主、內(nèi)外結(jié)合的戰(zhàn)術(shù)策略。

發(fā)揮自身獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)，建立完善的后備人才培養(yǎng)模式。這是解決高水平后備隊(duì)員的問(wèn)題所在。八一女籃除了要高度重視年輕隊(duì)員的發(fā)展，為年輕運(yùn)動(dòng)員多提供實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)，使其能夠在比賽中得到鍛煉外，同時(shí)，隨著我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，只有掌握較高文化水平的隊(duì)員，才能把握一流的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)上的籃球規(guī)律，才能提高技術(shù)，延長(zhǎng)球員的運(yùn)動(dòng)壽命。這是八一女籃可以率先做到的，為運(yùn)動(dòng)員的可持續(xù)性發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的后備人才基礎(chǔ)。這才是八一女籃打翻身仗的制勝法寶。

[1]郭磊,劉軍.2003-2004賽季CBA常規(guī)賽各項(xiàng)技術(shù)指標(biāo)與比賽凈勝分關(guān)系的研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,(01).

[2]陳鈞,鄭鋼,柴衛(wèi).從第29屆北京奧運(yùn)會(huì)看當(dāng)今世界女籃發(fā)展趨勢(shì)[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,(03).

[3]陳端峰.2010-2011賽季八一女籃與參賽隊(duì)前鋒進(jìn)攻技術(shù)運(yùn)用特點(diǎn)[J].北京體育大學(xué),2012,(05).