張煒

面膜最大的特點(diǎn)，就是效果明顯而快速。好的面膜不僅有滋養(yǎng)的作用，還可以去掉你肌膚表面的老死角質(zhì)層。因此，面膜的最大功效，是在滋養(yǎng)的同時(shí)調(diào)整我們的皮膚紋理，剝除表皮的老死細(xì)胞，使皮膚紋理光滑，毛孔更為細(xì)致。

各種功能的面膜會(huì)讓肌膚得到不同方面的護(hù)理，如清潔、保濕、美白、去角質(zhì)修復(fù)、營養(yǎng)等等。但真正讓面膜聲名鵲起的，是它對肌膚頑固問題的解決，也就是它的“拯救力”。

拯救痘印

痘印總以各種面貌出現(xiàn)在臉上，有時(shí)是又深又尖的凹洞，有時(shí)是褶皺凹陷，也有痘疤偽裝成囊腫型青春痘，手感又硬又凸，也有些黑褐色斑點(diǎn)或持續(xù)性的發(fā)紅現(xiàn)象，是痘痘愈合后因組織發(fā)炎而留下的色素沉淀，嚴(yán)格來說稱為“痘斑”。由于影響部位集中在淺表肌膚，通常不需侵入治療就能恢復(fù)白凈。這類黑色素沉著引起的斑點(diǎn)，只要做好日常防曬，使用具有去斑作用的護(hù)膚品，大約半年內(nèi)就可以自動(dòng)消失。

如果是顏色較深的斑點(diǎn)，也可利用美白面膜，用果酸煥膚或左旋維生素C導(dǎo)入，消滅痘痘的問題。及時(shí)拯救熟齡痘對白凈肌膚的破壞，最好在痘印產(chǎn)生兩個(gè)月之內(nèi)。

青春痘發(fā)炎后會(huì)破壞皮膚的表皮結(jié)構(gòu)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響真皮和皮下組織。這時(shí)皮膚激活修復(fù)機(jī)制，一般需要3個(gè)月～6個(gè)月才會(huì)穩(wěn)定。

因此痘印產(chǎn)生兩個(gè)月內(nèi)使用祛痘祛斑或美白的面膜，就有望將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復(fù)原來的光滑細(xì)致。

抗痘印面膜DIY推薦：晚上臨睡前，用一根黃瓜榨汁，加入小半杯牛奶、3湯匙面粉攪拌均勻，用軟刷涂在臉上，15分鐘后用溫水清洗即可。牛奶和黃瓜都有祛斑美白的功效，面粉可聚攏營養(yǎng)，使之不易散失。把黃瓜換成兩根香蕉，有去痤瘡的效果。

拯救眼周

熬夜、生病、生理期前后、過度疲勞等，對眼周的傷害總是最明顯——黑眼圈、浮腫、眼袋、眼紋……在眼膜的選擇上，主要訴求是改善微循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、有效滋養(yǎng)眼部。

敷眼膜之前要對眼周進(jìn)行徹底清潔，若天氣或房間很熱，最好讓眼膜保持稍微冰一點(diǎn)兒的溫度——提前放入冰箱或在冷水中稍微浸泡，冰敷可以消除浮腫。如果用熱毛巾提前熱敷眼周，那么冰敷還可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

對于布質(zhì)的眼膜來說，要從眼頭向眼尾的方向敷，而乳狀的眼膜，也要從眼頭涂向眼尾，千萬不可以來回涂抹。

敷眼膜的最佳位置是眼睛下方3毫米的地方，因?yàn)樯涎鄣募∧w較薄，對營養(yǎng)的吸收能力有限。如果要敷在上眼，則用于對抗眼睛浮腫。

敷眼膜的最佳時(shí)機(jī)是泡澡時(shí)或臨睡前，生理期后一周也是好時(shí)段，這時(shí)體內(nèi)雌激素分泌最旺盛。

眼膜DIY推薦：把牛奶放入冰箱，再用棉片浸冰鎮(zhèn)后的牛奶，敷在眼皮上，每天早晚兩次，每次10分鐘。這種眼膜對頑固眼袋有緩解作用。

拯救松弛

把松弛的肌膚重新收緊沒那么簡單，各種不同原理的緊致面膜會(huì)利用其本身的特質(zhì)來實(shí)現(xiàn)緊致的“膜”力，比如可以拉扯、有彈力的棉布面膜、清涼感的喱面膜、3D裁剪的分區(qū)面膜、帶金屬滾輪的瘦臉面膜，它們所含的抗衰老成分會(huì)源源不斷地刺激膠原蛋白生成，讓皮膚由內(nèi)開始恢復(fù)張力。

緊致面膜DIY推薦：用菊花10克、葡萄50克、番茄50克一同放入果汁機(jī)中，打成泥狀，充分?jǐn)嚢韬缶鶆虻赝磕ㄓ诿娌?。避開眼部、唇部，靜敷約15分鐘后用清水洗凈。或用獼猴桃1個(gè)、雞蛋清1個(gè)，把獼猴桃去皮，壓成泥狀，再加入蛋清，充分?jǐn)嚢?，調(diào)和均勻后敷于面部。

拯救毛孔

全球60%的女人都在受毛孔問題的困擾。干燥和老化是毛孔粗大的主要成因，所以在寒冷的季節(jié)，毛孔問題最容易浮出水面。

緊致工作做好之后，要防止肌膚因?yàn)楦稍锏拇碳ざㄟ^分泌油脂為肌膚“保濕”，因此我們急需控油、保濕類的面膜來拯救已被撐開的毛孔。還可以通過向面膜里混入有效的收斂化妝水來增加“收斂力”。

收斂毛孔面膜DIY推薦：圣女果30克、蘋果1個(gè)、雞蛋1個(gè)、玫瑰精油2滴。把蘋果、圣女果洗凈，切塊，一同放入果汁機(jī)中，打成泥狀，與雞蛋、玫瑰精油充分?jǐn)嚢?，調(diào)和成稀薄適中的糊狀。避開眼部、唇部，靜敷約15分鐘后用清水徹底洗去。圣女果面膜可促進(jìn)肌膚新陳代謝，收斂粗大的毛孔。

（摘自心理月刊中文網(wǎng)）