物理污染，從字面上理解指的就是和化學(xué)物質(zhì)無關(guān)的污染，包括光線、噪音、電磁波等方面。怎樣發(fā)現(xiàn)并避免物理污染呢？專家告訴我們：幾乎所有的物理污染都是可以通過視覺、聽覺、觸覺等感官感受出來的。

白色如果在陽光的照射下可以產(chǎn)生比較強(qiáng)的眩光，類似于人在雪地里時(shí)間長了會產(chǎn)生雪盲。白色的使用如果不得當(dāng)或者面積很大會給人的視覺產(chǎn)生一種盲點(diǎn)。對于居室內(nèi)墻面和家具的顏色問題專家建議，首先不要濫用白色，您可以試著多使用比較柔和的顏色，像粉紅、米色等。

提起聽覺污染，其實(shí)居室內(nèi)也存在著這方面的隱患。在平常，我們肯定不會把電視、音響的聲音以及人們的談話聲當(dāng)做噪音來看待，但是在有人想休息的時(shí)候您的發(fā)燒音響、您朋友的大嗓門就會成為影響休息的一種污染。

現(xiàn)在，墻面隔音的方法有很多，比較常見的有墻體的軟包處理，在墻上涂抹隔音材料、使用微孔鋁板等。這些方法都可以有效地阻隔噪音。

提到觸覺污染，您可千萬別小瞧，因?yàn)樗鼛淼目赡軙侵苯拥娜松韨Α＜医ㄗh大家，在裝修和選擇家具時(shí)一定注意避免過多地出現(xiàn)棱角太突出的情況，否則人在接觸它的時(shí)候會感到不舒服甚至造成人體的一些傷害。

據(jù)《長壽養(yǎng)生報(bào)》

編輯/王翠萍