一凡

你與生物學家討論過性愛嗎？或者你的健身教練，或者你最喜歡的廚師？為什么不去了解一下呢？也許他們有自己的性愛小技巧。下面，我們把不同職業(yè)人的建議記錄在冊，希望對你有點兒啟發(fā)。

生物學家說：性愛并不是一種本能

人們總是認為性愛是一種本能。如果不能盡興而為、盡善盡美，就會認為自己的本能出了問題。這種觀點是錯誤的，甚至對于動物也不對。從對恒河猴的研究中得出這樣的結(jié)論：隔絕后的雄性恒河猴和雌性恒河猴，當性成熟后被放在一起，它們根本不明白應該如何發(fā)生性行為——必須有人教它們怎么做。所以，下次在你行事不順的時候，不妨問問自己，這真是本能嗎？答案是否定的。性愛并不是自然而然的，你不但需要自己學習，還要教你的另一半，說句玩笑話：“和那些猴子一樣。”

禮儀專家說：柔情蜜意很重要

當做愛用到嘴時，需要遵循一種習慣：不要用你的牙齒對待性伴侶。和生活中的禮儀一樣，要用你希望的動作來溫柔地對待她（他）。輕吻眼睛顯得那樣重要，是因為這表示了你的柔情蜜意。另外，要做個好伴侶，其實并不介意被對方引領。最好的伴侶，不論在舞蹈中還是在性愛中都如此。

廚師說：試一下“性愛餐點”

給你的性愛生活添點兒“味道”。你可以吃一些巧克力，它會使你有愉悅感，因為其中含有苯乙胺，苯乙胺是能夠產(chǎn)生美好感覺的物質(zhì)。你也可以試一下南瓜子，它們含有鋅和L-精氨酸，這是一種氨基酸，身體可以把它轉(zhuǎn)換為一種氮氧化物，使人頓時興奮起來。

臨床性專家說：噓……什么都不要說

晚上，下個決心，在做愛的過程中什么都不要說。當你的伴侶接近的時候，親吻他，撫摸他，輕輕褪去衣服，所有這些都靜靜地去做。假如他（她）試圖說話，把手指輕輕放在他（她）唇上。交流當然是一個度過美好夜晚的好主意，但這并不代表談話。沉默會讓你們細細品味彼此……

男性雜志編輯說：讓自己小小地失控一下

假如你能夠完全使自己快樂，就在某些時候做些什么來讓自己小小地失控一下吧。高聲喊叫、咬他的耳朵、踢掉一盞燈——這確實會讓那些自負的男人覺得你完全為他迷失了，這會讓他的表演更精彩。另外，再讓我們看看這點：他會告訴他的密友這一切是怎么進行的，所以，你就完全展示了自己的重要性。假如他告訴他的密友：咱們聊聊踢掉臺燈的事……他一定是在得意洋洋之中！

歷史教授說：讓女人到上面去

只有當她被自己的感覺帶上頂峰時，她才會公開自己的感受。這樣，男人才能知道女人的一切——什么樣的性愛方式會取悅她，哪種感覺能把她帶上頂峰。

女攝影師說：在一種新的光線下觀察自己

關上燈，放一些輕柔的音樂，穿上自己平時不穿的內(nèi)衣，制造情趣并且相信它們，你很快就會感到性感已成為自己的另一種感覺。

情愛小說家說：與他共浴

邀請他與你一起淋浴。在黑暗中，你的禁忌都會消失，其他的感觸都會生動起來。柔軟的浴巾、溫水、清香的浴液……當你們的手滑過對方的身體時，會帶來一種新的感覺。這非常美妙，相信我！

酒吧男招待說：穿短裙最性感

世界上最美的女人來到這家飯店，你會看到很多男人搶著來做我的工作。當一位披著披肩或穿著短裙的女性出現(xiàn)，所有的目光都會轉(zhuǎn)向她，因為她是如此性感。最性感的女人不會展示所有，直到上床和男人在一起。

性專欄作家說：模仿獲得激情

假如你做愛時想談話，就說吧，說些黃段子。你可以使勁地喊出來，像一只叢林貓那樣嘶吼。但是，音量一定要聽起來可信。撕扯床單也是可取的，揉摸他的胸脯也是值得鼓勵的——雜志封面上的女郎一直都在那么做，你為什么不能那樣呢？

眾男性說：自信放松是頭號建議

不要再擔心了，我們正是因為你是你而愛你。對于女性來講，只要你足夠自信放松，這就是我們要的狀態(tài)。對于我們來說，自信放松就是最好的狀態(tài)。