許佳暉 程一輝 陳光偉

( 華僑大學(xué)體育學(xué)院 福建泉州 362021)

近年來，跳繩在世界各國得到迅速發(fā)展。跳繩在我國已有1 300 多年的歷史。新中國成立后，跳繩以少數(shù)民族傳統(tǒng)體育為主的賽事活動才開展，因此，國內(nèi)對此的研究較少，主要側(cè)重于介紹其項(xiàng)目特性的層面上，有關(guān)跳繩課程方面的研究成果也是相對有限的［1］?？上驳氖?，在開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的過程中，從政策上給予鼓勵并推廣了“人手一繩一毽”等成功經(jīng)驗(yàn)，并在理論研究和實(shí)踐上作出了有益的嘗試和探索，筆者認(rèn)為這種發(fā)展趨勢對于更好地推廣和普及跳繩運(yùn)動是非常有利的［1］。將跳繩運(yùn)動引入高校體育教學(xué)也是貫徹推進(jìn)學(xué)生陽光體育運(yùn)動深入開展的有益嘗試。

1 對象與方法

1.1 研究對象

來自福建省18 所普通高校，參加福建省第十四屆大學(xué)生運(yùn)動會的跳繩項(xiàng)目的教練、領(lǐng)隊(duì)、運(yùn)動員。

1.2 研究方法

采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法等研究方法進(jìn)行［2］。

2 結(jié)果與分析

福建省第十四屆大學(xué)生運(yùn)動會首次將跳繩列入比賽項(xiàng)目，筆者對參賽隊(duì)伍的教練、領(lǐng)隊(duì)、運(yùn)動員進(jìn)行隨機(jī)訪談?wù){(diào)查。從新運(yùn)動項(xiàng)目開發(fā)的視角出發(fā)，對福建省高校跳繩運(yùn)動開展情況進(jìn)行調(diào)研，著重研究在福建省各高校中跳繩運(yùn)動的開展與普及情況。

2.1 跳繩課程開設(shè)基本情況

根據(jù)調(diào)查得知，福建省18 所調(diào)查的普通高校中，只有泉州兒童發(fā)展職業(yè)學(xué)院將跳繩運(yùn)動規(guī)定為體育課的必修內(nèi)容，占10個學(xué)時;泉州經(jīng)貿(mào)學(xué)院將跳繩課設(shè)為體育選修課;其余16 所高校均未開設(shè)任何形式的跳繩課程。

根據(jù)后期訪談的結(jié)果得知，在被調(diào)查的18 所普通高校中，跳繩運(yùn)動在高校課堂的表現(xiàn)形式大致可以分為兩種:①將跳繩作為公共選修課。教學(xué)時間為一學(xué)期18 周，每周2 學(xué)時，共36 學(xué)時。作為公選課，主旨在于使學(xué)生初步地了解跳繩運(yùn)動，課程內(nèi)容比較簡單，考核標(biāo)準(zhǔn)也相對較低。②將跳繩作為大學(xué)體育選項(xiàng)課中素質(zhì)練習(xí)及考核的選擇之一，學(xué)習(xí)時間由任課老師自行安排。實(shí)際教學(xué)過程中跳繩課程只占很少的教學(xué)時數(shù)，在課堂教學(xué)中穿插進(jìn)行。

2.2 跳繩比賽開展現(xiàn)狀

跳繩運(yùn)動作為一個群體競賽項(xiàng)目，在我省大學(xué)生中開展得并不普及。在調(diào)查的18 所高校中，有4 所至今從未舉辦過跳繩比賽，有6 所高校因?yàn)槭〈筮\(yùn)會首次將跳繩列入比賽項(xiàng)目這個契機(jī)，通過舉辦群體競賽進(jìn)行海選，首次舉辦跳繩比賽，詳見表1。

表1 福建省部分高校開展學(xué)生跳繩比賽情況(n=18)

跳繩運(yùn)動作為全校教職工活動項(xiàng)目之一，開展情況則相對較好。跳繩運(yùn)動是一個簡單易學(xué)的大眾體育項(xiàng)目，其內(nèi)容豐富，形式多樣，適合工會開展健身活動?；臃倍嗟奶K運(yùn)動能為使項(xiàng)目更具群眾性，為課程的開設(shè)奠定基礎(chǔ)。

3 福建省普通高校跳繩運(yùn)動開展的有利因素

3.1 跳繩運(yùn)動對場地設(shè)施要求不高

跳繩運(yùn)動的開展與我國學(xué)校體育設(shè)施現(xiàn)狀相匹配。我省雖屬經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)地區(qū)，但受人口、土地、學(xué)校規(guī)模、教育投資等諸多因素的制約，致使我省許多高校體育設(shè)施薄弱、體育場地不足，并且這種情況在短時間內(nèi)不可能有太大的改觀，跳繩正是具備了場地要求不高、投資不大的特性，只要有一片平整的地面，不必單獨(dú)新建場地，機(jī)動性較強(qiáng)［1］。因此，高校推廣和普及跳繩運(yùn)動在場地建設(shè)方面一般不會增加學(xué)校的額外負(fù)擔(dān)。

3.2 跳繩運(yùn)動具有廣泛的適應(yīng)性，可面向全體學(xué)生

跳繩被歐美一些醫(yī)學(xué)專家稱為“最完美的健康運(yùn)動”。其最大特點(diǎn)就是入門快，傷害少，個人、集體花樣繁多，趣味性強(qiáng)，易于接受。在普通高校中推廣和普及跳繩運(yùn)動，可以使更多的人了解跳繩運(yùn)動的鍛煉手段與方法，同時也貫徹了和《全民健身計(jì)劃綱要》精神和“快樂體育和終身體育”的教育思想。

3.3 跳繩納入福建省第十四屆大學(xué)生運(yùn)動會比賽項(xiàng)目，從上至下激發(fā)了各高校對該項(xiàng)目的熱情

福建省第十四屆大學(xué)生運(yùn)動會首次增設(shè)跳繩比賽項(xiàng)目，設(shè)13 枚金牌，這對我省各普通高校有很大的吸引力。跳繩納入省大運(yùn)會有利于跳繩運(yùn)動在我省高校的開展，因?yàn)橹挥蝎@得政策上的扶持，跳繩運(yùn)動才有發(fā)展的根基，亦是跳繩運(yùn)動在高校中獲得快速發(fā)展的前提。在校大學(xué)生作為跳繩運(yùn)動的主要參與者對于跳繩運(yùn)動在高校的發(fā)展起著決定性的作用。為了籌備大運(yùn)會，各高校都使出渾身解數(shù)進(jìn)行各種渠道的選拔，當(dāng)然也包括了廣泛的海選。優(yōu)秀的跳繩苗子從中脫穎而出，同時，廣大學(xué)生通過轟轟烈烈的海選形式，激發(fā)了對跳繩運(yùn)動的興趣和求知的欲望。教師應(yīng)該把握這個契機(jī)，順勢在普通高校中廣泛開展跳繩運(yùn)動，以“健康第一、終身體育”來指導(dǎo)體育課，是時代的需要，也是學(xué)生身心發(fā)展的需要［1］。

4 福建省普通高校跳繩課程開設(shè)所面臨的問題

調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)人認(rèn)為影響跳繩運(yùn)動在普通高校開展的主要因素主要是缺乏對跳繩運(yùn)動的認(rèn)識，缺乏合適的跳繩教材教學(xué)資料，缺乏完善的課程教學(xué)模式等幾個方面，詳見表2。

表2 跳繩運(yùn)動在高校開展的主要影響因素(n=18)

由表2 可知，排在影響因素前兩位的分別是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生對跳繩運(yùn)動的了解和認(rèn)可程度。跳繩運(yùn)動在福建省高校屬于起步階段，在推廣和普及上遇到最大的問題是大家對健身手段和方法了解不夠，存在跳繩運(yùn)動枯燥乏味的認(rèn)識誤區(qū)。教材是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的重要依據(jù)，教材所體現(xiàn)的體育教學(xué)內(nèi)容是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要條件［2］。在訪談中大部分學(xué)校選用國外跳繩教學(xué)視頻進(jìn)行訓(xùn)練和教學(xué)，從網(wǎng)絡(luò)上搜索一切可以利用的資源，教師和參賽隊(duì)員在摸索中前進(jìn)。因此，跳繩運(yùn)動的教學(xué)方法和手段，教學(xué)組織和實(shí)施，教學(xué)過程的控制等，需要在跳繩運(yùn)動實(shí)際教學(xué)訓(xùn)練中逐步積累和收獲。因此，跳繩運(yùn)動教學(xué)理論體系的構(gòu)建需要全體體育教師為之努力。

5 福建省高校開設(shè)跳繩運(yùn)動的對策及建議

5.1 舉辦常規(guī)校園跳繩比賽，促進(jìn)校園文化建設(shè)

2010年，福建省大學(xué)生運(yùn)動會首次將跳繩列入比賽項(xiàng)目，有利于該項(xiàng)目在大學(xué)生中開展，四年一次的比賽只能是短期的重視，要強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)對跳繩的了解，通過各種校園活動營造跳繩活動氛圍。校園跳繩比賽可以組織人群參加，即:①跳繩選項(xiàng)班的學(xué)生，重在提高;②非跳繩選項(xiàng)班的學(xué)生，重在參與;③教職員工，通過趣味工會活動，重在體驗(yàn)，有利于增加校園內(nèi)跳繩運(yùn)動的氛圍，提升跳繩運(yùn)動的宣傳力度，引起校領(lǐng)導(dǎo)的重視。

5.2 加快教材建設(shè)的步伐，初步建立跳繩教學(xué)理論體系

各高校應(yīng)根據(jù)本校的實(shí)際情況，制定科學(xué)、完善、切實(shí)可行的跳繩教學(xué)大綱和教學(xué)進(jìn)度。目前，福建省高校還沒有在大學(xué)生中廣泛開展跳繩運(yùn)動，只有在體育課程中開設(shè)跳繩項(xiàng)目才能對跳繩人才的培養(yǎng)提供長期的保障。開設(shè)跳繩課不但可以豐富大學(xué)生體育選項(xiàng)課的內(nèi)容，而且簡單易行的跳繩運(yùn)動是促進(jìn)學(xué)生培養(yǎng)終身體育的有效手段。

5.3 明確教學(xué)理念，增強(qiáng)教師素質(zhì)

跳繩課程的開設(shè)必須要有正確、清晰的教學(xué)理念和具有較高專業(yè)素質(zhì)的教師［1］。跳繩運(yùn)動的教學(xué)理念應(yīng)該是:“突出娛樂性，獲得成就感”。教師應(yīng)深入了解跳繩運(yùn)動，有重點(diǎn)地掌握相關(guān)戰(zhàn)術(shù)方面的技能，正確區(qū)別跳繩運(yùn)動教學(xué)與其他項(xiàng)目教學(xué)的不同之處。逐步加強(qiáng)對從事跳繩運(yùn)動的教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，進(jìn)一步強(qiáng)化他們的創(chuàng)新意識，提高他們的業(yè)務(wù)水平和綜合能力。

5.4 激發(fā)學(xué)生對于跳繩運(yùn)動學(xué)習(xí)的興趣

學(xué)生是跳繩課程的接受者，也是跳繩運(yùn)動的參與者，是跳繩課程以及跳繩運(yùn)動在我省高校的發(fā)展重要環(huán)節(jié)［1］。跳繩課程的教學(xué)要突出娛樂性，寓教于樂，使學(xué)生認(rèn)可跳繩運(yùn)動，參與跳繩運(yùn)動，并積極推廣跳繩運(yùn)動。具備了一定的跳繩人口，跳繩運(yùn)動在我省普通高校的開展就有了良好的保障。建議相關(guān)部門定期組織跳繩比賽，以賽促練，形成良好的跳繩競技氛圍，確實(shí)提高跳繩人口。

［1］姚鲆. 福建省高校開設(shè)氣排球課程的可行性研究［D］. 福州: 福建師范大學(xué)，2009. 26.

［2］許佳暉，陳鐵成. 普通高校定向越野體育課程建設(shè)的研究［J］. 福建體育科技，2011，30(1) : 45.