李強(qiáng)

1980年生，粵菜名廚，尤擅高級(jí)食材料理。早年在京、津打拼，小有建樹(shù)。輾轉(zhuǎn)來(lái)到上海后，先后在多家頂級(jí)餐廳執(zhí)爨，人稱“鮑魚(yú)強(qiáng)哥”?，F(xiàn)為武康公館行政總廚和重慶滬申薈行政總廚。

李強(qiáng)好學(xué)勤思，善于總結(jié)點(diǎn)滴體會(huì)，有成套的“陽(yáng)光味道”理論，反過(guò)來(lái)又運(yùn)用在烹飪實(shí)踐之中，系新生代德藝雙馨的“陽(yáng)光大廚”。

和李強(qiáng)對(duì)話，好比接受一位資深教授的教誨。雖說(shuō)這位大男孩般的“強(qiáng)哥”滿打滿算也不過(guò)33周歲。這是因?yàn)樗睦砟罾镉猩铄涞恼芾?，而他仿佛隨心所欲的烹飪都受這哲理和理念的指揮。嚴(yán)格地說(shuō)，應(yīng)該是有一套理論了，需要有人為他做整理的工作。而我們這個(gè)號(hào)稱源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的飲食文化泱泱大國(guó)，在這方面是太缺失，太有負(fù)于盛名了。

我坐在“東泰祥”重慶店的餐桌旁，李強(qiáng)就坐在我的對(duì)面。我點(diǎn)的百葉包湯喝了大半，而李強(qiáng)點(diǎn)的開(kāi)洋蔥油拌面也吃了第一筷?！斑恚兜篮苷?。”李強(qiáng)咽下一口面，抽空稱贊了這邊的拳頭產(chǎn)品。我們點(diǎn)的生煎饅頭都已經(jīng)吃完了。時(shí)間是2013年10月3日中午12：30，店堂里彌漫著鮮香的氤氳。

為什么要在“十一”長(zhǎng)假期間出來(lái)碰頭？因?yàn)榻鼛讉€(gè)月李強(qiáng)在重慶幫朋友籌建一個(gè)頂級(jí)會(huì)所“重慶滬申薈”，前幾天還回廣東老家去了一趟，這幾天來(lái)上海打理一下他的主業(yè)——武康公館，10月8日又要回重慶去了，我們已經(jīng)有太久沒(méi)有碰頭了，我正在準(zhǔn)備聆聽(tīng)他的宏論。

太陽(yáng)王子成了月亮騎士？

“我在想這樣一個(gè)問(wèn)題：每當(dāng)月亮處于上行時(shí)，農(nóng)作物的元?dú)庖矔?huì)提升；每當(dāng)月亮處于下行時(shí)，農(nóng)作物的精華就會(huì)往根部聚集。而且，用這種方法采集的農(nóng)作物的價(jià)格與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比農(nóng)作物的貴族——有機(jī)食物還要高許多。所以，合理利用月圓和月缺，分別烹飪?nèi)~莖和根莖類食物，也是一個(gè)很好的養(yǎng)生之道。而且，味道會(huì)好到連你都不信。”

咦，這簡(jiǎn)直是“月亮理論”呀！對(duì)比他過(guò)去所概括的“陽(yáng)光食材，陽(yáng)光調(diào)料，陽(yáng)光烹飪，陽(yáng)光心情”這一系列“陽(yáng)光理論”，這又是一種新的思路，一套新的理論呀！“為什么會(huì)有這個(gè)理論呢？”我不解地問(wèn)李強(qiáng)。

“您是主張‘天人合一’、‘不時(shí)不食’的，這‘天’當(dāng)然不止是太陽(yáng)，月亮也是呀！”李強(qiáng)不假思索就回答我。

對(duì)呀！我也悟到了。在太陽(yáng)系里，作為地球的“同行者”，月亮對(duì)地球的影響和作用可謂大矣！和太陽(yáng)相對(duì)，古人稱月亮為“太陰”。有人把男人比作太陽(yáng)，把女人比作月亮。如果說(shuō)男人屬土，那女人就屬水，柔情似水。月亮對(duì)地球的潮汐、地殼變動(dòng)，甚至女人的生理周期，都有無(wú)微不至的“關(guān)愛(ài)”。人類離不開(kāi)太陽(yáng)，同樣也離不開(kāi)月亮。乾隆皇帝這位“十全老人”，將性生活的頻率（以月為單位）規(guī)定為“春三，夏一，秋二，冬零”，是多么有道理！而他的“三禁”——早酒、晚茶、黎明色，又是多么高超的養(yǎng)生理論，那可是在200多年前！

李強(qiáng)隨即舉了幾個(gè)例子，他說(shuō)：“當(dāng)然，食物什么時(shí)候采收下來(lái)都是可以吃的，但是月亮‘上行’，即初一到十五采下的葉菜，菜味都會(huì)比較濃一些，譬如廣東的菜干。”

聽(tīng)到這里，我恍然大悟：“那一年你送我?guī)装巡烁?，說(shuō)這是你媽媽在初幾時(shí)收下來(lái)曬干的，我回來(lái)煲龍骨，果然味道非常好，原來(lái)如此！”

李強(qiáng)點(diǎn)點(diǎn)頭，稍停又說(shuō)：“而紅薯、蘿卜這些根莖類植物，十五到月底采收的香味、甜味都很足。最典型的要數(shù)八月十五收芋頭，吃芋頭，這是全國(guó)凡有芋頭地方都有的食俗。”

對(duì)于這樣的“月亮騎士”，除了感慨，我還能說(shuō)什么呢？

跟著大廚逛菜場(chǎng)

我在《食品與生活》雜志上接連兩個(gè)月看到《跟著大廚逛菜場(chǎng)》，那是李強(qiáng)在武康公館附近買菜實(shí)錄，一次在武康菜場(chǎng)，另一次是在長(zhǎng)寧支路的一個(gè)小巷里。所采買的食材有：豬蹄、斑節(jié)蝦、秋葵、絲瓜、小紅薯、小土豆、芥菜，以及更土的老豆腐、大頭蝦、梭子蟹、韭菜花。“大味簡(jiǎn)烹”，李強(qiáng)采取最簡(jiǎn)廚藝，用這些普通食材，烹出美味的冰鎮(zhèn)斑節(jié)蝦、涼拌秋葵、糟鹵豬蹄、美味小紅薯、金銀蛋芥菜湯。還有更溫馨的太雕蒸梭子蟹、鹽水大頭蝦、蝦皮燒冬瓜、家燒豆腐、咸鮮肉炒韭菜花、蔥香芋艿。我曾多次品嘗李強(qiáng)的溫水煮鮮鮑、法國(guó)吉拉多生蠔、安格斯牛肉粒配蘆筍、私房海香骨、清蒸石斑魚(yú)……想不到他做家常菜也這么棒。我曾問(wèn)他，為什么現(xiàn)在不少地方菜沒(méi)菜味，肉沒(méi)肉味？李強(qiáng)告訴我，由于大氣污染，許多地方所下的雨都是酸雨，酸雨能使地表的一些微量元素分解或變化。加之催長(zhǎng)劑的過(guò)量使用，使農(nóng)作物的生長(zhǎng)周期過(guò)短，因此大部分食物缺乏微量元素。然而，食物中讓人感到有滋有味的，恰恰是那些微量元素所提供的。

如此說(shuō)來(lái)，如果我們不想給后人留下“傳說(shuō)中的美食”的遺憾的話，我們從現(xiàn)在開(kāi)始就要注意環(huán)境保護(hù)。

不知不覺(jué)，我們的談話已經(jīng)進(jìn)行了一個(gè)多小時(shí)，桌上的食物所剩無(wú)幾。我忽然想起，還要向李強(qiáng)“討”些“好物事”（滬語(yǔ)，意為“好東西”），我伸出手掌：“唔……”李強(qiáng)笑著從包里拿出一個(gè)塑料袋，仔細(xì)一看，里面是蝦皮。李強(qiáng)說(shuō)：“雖然不值錢，卻是好東西吶！”我想起“大廚秘笈”中的“蝦皮燒冬瓜”，說(shuō)：“不過(guò)，我想用來(lái)蒸臭豆腐。除了撒些蔥花，什么都不用加，肯定鮮得不得了。”李強(qiáng)關(guān)照：“拿回去太陽(yáng)下曬幾天，就可以在常溫下保存了?！?/p>

當(dāng)晚，我把蝦皮在清水中沖一沖，與臭豆腐同蒸，那個(gè)鮮是沒(méi)話說(shuō)了。當(dāng)然還可燒蘿卜，也可和榨菜燒個(gè)蛋花湯……

只要每個(gè)人“從我做起”保護(hù)環(huán)境，而不是去增加污染，我們的生活一定會(huì)有滋有味——我和李強(qiáng)對(duì)此都深信不疑。