飲酒咋會(huì)引起乳腺癌？編輯同志：

我因?yàn)楣竟ぷ鞯男枰?，難免經(jīng)常陪客人喝酒。近日，我聽小姐妹說，女性若經(jīng)常喝酒，以后容易引起乳腺癌。我不明白，飲酒咋會(huì)引起乳腺癌呢？

安徽 周霞周讀者：

對(duì)于健康人來說，適量喝點(diǎn)酒，有“通血脈、散濕氣”等作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，適量飲酒可幫助消化，減輕心臟負(fù)擔(dān)及防治心腦血管疾病，促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)體液平衡等作用。然而，長期過量飲酒，對(duì)人的胃腸、大腦、心臟，肝臟、腎臟等都會(huì)有不良的影響，酒精會(huì)在不知不覺中悄悄損害腦細(xì)胞、微血管，影響人的思維和注意力，到了一定程度就可能出現(xiàn)腦萎縮、腦缺血、腦動(dòng)脈硬化、老年性癡呆等。

那么，女性飲酒咋容易引起乳腺癌呢？據(jù)有關(guān)專家調(diào)查顯示，每日攝入酒精量為6克、12克、24克的女性與不飲酒的女性相比乳腺癌的發(fā)病率分別高出4.9%、10%、21%。直觀來說，12克的酒精相當(dāng)于1杯（100毫升）普通葡萄酒的酒精含量，同量的酒精相當(dāng)于1杯（250毫升）普通啤酒所含的酒精。量雖然很少，但是這么少量的酒精就能大大提高女性乳腺癌的發(fā)病幾率。其次，酒精會(huì)給女性體內(nèi)的雌激素帶來影響，這也會(huì)提高乳腺癌的發(fā)病率。

這里要說的是，女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期飲酒不僅容易“醉”，且也易引起乳腺癌。這是因?yàn)榕泽w內(nèi)的雌激素能減緩肝臟對(duì)酒精的分解代謝，而月經(jīng)前及月經(jīng)期正是女性體內(nèi)雌激素含量最多的時(shí)候，全身內(nèi)分泌亦發(fā)生一系列變化，隨著激素水平的升高，乳腺也發(fā)生變化。女性若經(jīng)?；虼罅匡嬀疲既橄侔┑闹卵獫{中雌激素水平升高，故而成為乳腺癌的易發(fā)因素。為此，希望您在工作即交際中盡量用白開水或果汁酸奶等代替，尤其是多喝牛奶等飲料較好。前不久在挪威開展的一項(xiàng)研究表明，40歲前每天喝3杯牛奶的婦女，比從不喝牛奶或很少喝牛奶的婦女患乳腺癌的可能性低40%左右。挪威奶制品協(xié)會(huì)副會(huì)長米勒認(rèn)為，牛奶中的一種稱作CLA的脂肪酸似乎能夠抑制腫瘤生長。

可見，女性盡量還是少喝酒，尤其是月經(jīng)前及月經(jīng)期。

女性自檢能摸出乳腺癌？編輯同志：

最近，我們單位組織體檢，我卻意外地被查出患有乳腺癌。這幾天，我百思不得其解，因?yàn)樵谶@之前，我一直很認(rèn)真地進(jìn)行自檢，半月或一月一次，從沒“偷懶”過，也從沒發(fā)現(xiàn)乳房有什么包塊、硬結(jié)或“酒窩”、潰爛等，怎么還是得了乳腺癌？這是怎么回事？難道我的自檢是“瞎子點(diǎn)燈一白費(fèi)蠟”？

江西 黃亞紅黃讀者：

首先對(duì)您不幸患上乳腺癌表示同情。而您自檢“正常”而乳腺癌仍然“光顧”確實(shí)令人困惑。

多少年來，我們都是這樣囑咐女性，要經(jīng)?；蚨ㄆ谧髯晕覚z查，觀察乳房的大小是否對(duì)稱，乳房的位置是否高低相等，乳房皮膚的顏色、乳頭的位置等都要仔細(xì)觀察等。當(dāng)然，女性每月或半月對(duì)自己的乳房進(jìn)行一次自檢并非多余，但對(duì)于早期乳腺癌卻沒有多大用處，且容易造成病情耽擱。據(jù)最新研究表明，女性光靠乳腺自檢，而不是每年接受一次數(shù)字化乳腺攝片檢查，往往會(huì)“大意失荊州”，造成難以挽回的悲劇。有關(guān)專家指出，所謂的早期乳腺癌，即是一般沒有出現(xiàn)臨床癥狀的，能自檢出的都已經(jīng)有了明顯的臨床病灶，這時(shí)的自檢陽性率也無外乎是為了避免較晚期的癌癥。況且，有許多女性的自檢方法不正確或相隔時(shí)間太長。為此，國外一些國家如美國癌癥聯(lián)盟相關(guān)指南已不再推薦每月一次的乳腺自檢作為早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的方法。我國一些專家也呼吁，35歲以上的女性應(yīng)堅(jiān)持每一年或一年半左右到正規(guī)醫(yī)院做乳腺專項(xiàng)檢查，如超聲影像、鉬靶照相等，以免被“自檢”所誤。

值得注意的是，現(xiàn)在有些老年女性不愿做一年一次的乳腺普查，認(rèn)為人老了，早已絕經(jīng)，乳腺也萎縮了。不會(huì)再得乳腺癌，其實(shí)，年齡在55～65歲的婦女正是乳腺癌發(fā)病的第二個(gè)高峰，70歲以上發(fā)病率才會(huì)降低。所以，老年婦女也不能忽視自己的乳房檢查。

有乳腺癌家族史的人不宜x線檢查？編輯同志：

前不久，我因發(fā)燒、咳嗽、胸悶、胸痛等到醫(yī)院就診，醫(yī)生給我做了胸部x線檢查，最后診斷為急性肺炎。最近，我聽說，有乳腺癌家族史的人不宜做x線檢查，而我的母親就是因乳腺癌不久前去世的。為此，我十分擔(dān)心，x線檢查是否會(huì)促進(jìn)或誘發(fā)我的乳腺也會(huì)癌變呢？

湖南黃有英黃讀者：

目前，乳腺癌成為女性的好發(fā)病，究其原因很多。至于×射線有可能增加女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，確實(shí)有此一說。據(jù)悉，法國里昂國際癌癥研究所的研究人員對(duì)1600多名女性進(jìn)行了調(diào)查，這些女性都攜帶遺傳變異基因BRCA1和BRcA2。調(diào)查結(jié)果顯示，與沒有接受過x線胸透的女性相比，接受過x線胸透的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)平均增加54%。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，如果女性在20歲之前接受過x線胸透，她們在40歲前息乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是未接受過x線胸透女性的2.5倍。

研究人員認(rèn)為，這一研究結(jié)果表明，攜帶BRcA1和BRCA2變異基因的女性，其機(jī)體修復(fù)電離輻射對(duì)DNA造成的損傷的能力要差得多?？梢?，攜帶乳腺癌致病遺傳變異基因的年輕女性應(yīng)考慮選擇x線胸透之外的其他診療方法，如磁共振成像等。

至于你，偶爾—二次接觸X射線無妨，如果經(jīng)常接觸則要當(dāng)心。另外，女性患乳腺癌的原因是多方面的，遺傳以及接觸×射線只是一個(gè)方面，希望你放下包袱，切勿患上“恐癌癥”，這樣反而造成機(jī)體免疫能力下降，給癌癥造成“可乘之機(jī)”。

常上夜班的女性易患乳腺癌嗎？編輯同志：

我因工作的需要，經(jīng)常上夜班。最近，我看到一條消息說，常上夜班的女性容易患乳腺癌，這是為什么呢？

長春 夏美玉夏讀者：

您提的問題確實(shí)不是“空穴來風(fēng)”。據(jù)最新科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，如果女性連續(xù)3年定期上夜班，會(huì)比正常上班的女性患乳腺癌的幾率高出40%：如果連續(xù)3年以上定期上夜班，患病的幾率會(huì)高出60%。

研究表明，長期上夜班的女性會(huì)增加息乳腺癌的機(jī)率是由于值班期間的明亮燈光使體內(nèi)褪黑激素的自然周期發(fā)生改變，夜間的燈光減少了人體褪黑激素的分泌。對(duì)女性而言，這將增加人體雌激素的產(chǎn)生，而增加的雌激素水平與患乳腺癌有直接的關(guān)系。

另外，日出而作，日落而息，這是人類在長年自然選擇中形成的生活規(guī)律。尤其是女性，若長期上夜班，最易患”夜班綜合征”，表現(xiàn)為煩躁不安、易怒、易激動(dòng)等。精神極度興奮而導(dǎo)致失眠、幻聽、心悸、緊張性頭痛、食欲減退，甚至小腹部疼痛、胃痛、月經(jīng)周期紊亂等。由于長期精神及睡眠不佳，最易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而易引起癌癥，乳腺癌的發(fā)病幾率則較高，其原因可能與內(nèi)分泌紊亂及雌激素刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過度增生有關(guān)。

可見，女性應(yīng)盡量少上夜班或不要連續(xù)上夜班時(shí)間太長。

月經(jīng)次數(shù)和癌癥有關(guān)嗎？編輯同志：

我因迷戀上了上網(wǎng)“摘菜（偷菜）”，也喜歡同網(wǎng)友“網(wǎng)聊”，難免天天晚上熬夜，弄得月經(jīng)次數(shù)也不正常了，忽多忽少，近來明顯多了起來，一月來2—3次。最近，我看到一條消息說，女性月經(jīng)次數(shù)增多或長期紊亂容易患癌癥等，這是為什么呢？該不會(huì)是無中生有、故弄玄虛嚇唬我們這些“網(wǎng)迷”吧？

廣東 夏玉英夏小姐：

您提的問題不是“無中生有”或”空穴來風(fēng)”。前不久，美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和波士頓布萊根女子醫(yī)院的有關(guān)專家聯(lián)合進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜或晚睡以及生活不規(guī)律的女性，會(huì)使她們長期暴露在燈光下，體內(nèi)褪黑激素的正常分泌易受影響，機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，雌激素、孕激素不平衡，進(jìn)而容易引起子宮肌瘤以及子宮內(nèi)膜、卵巢和乳腺病變的發(fā)生。據(jù)悉，研究人員發(fā)現(xiàn)這些”黑白顛倒”的“夜貓子”女性患婦科腫瘤及癌癥的比率是健康女性的1.5倍，且熬夜時(shí)間越長，患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)越大。另外，女性若長期熬夜，易患“熬夜綜合征”，表現(xiàn)為煩躁不安、易怒、易激動(dòng)等。精神極度興奮而導(dǎo)致失眠、幻聽、心悸、緊張性頭痛、食欲減退，甚至小腹部疼痛、胃痛、月經(jīng)周期紊亂等。由于長期精神及睡眠不佳，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而易引起腫瘤或癌癥。如子宮腫瘤、卵巢癌等。

前不久，美國《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)志和預(yù)防》雜志上的一項(xiàng)新研究顯示，女人月經(jīng)開始的年齡越小、經(jīng)期間隔時(shí)間越短，患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)以及患病后死亡的危險(xiǎn)也越大。比如12歲前來月經(jīng)者比14歲才來者，日后卵巢癌死亡率增加51%；與排卵周數(shù)最少的婦女相比，排卵周期最多的婦女卵巢癌死亡率增加67%。望那些女孩的父母注意。盡量不要讓你們的女孩熬夜、亂吃保健品以及那些反式脂肪酸食品。

當(dāng)然，長期熬夜不僅只對(duì)女性有害，男同胞也同樣“倒霉”，如前列腺癌、睪丸腫瘤等。

值得注意的是，現(xiàn)代生活中的女性，“晚睡”、“熬夜”仿佛已經(jīng)成了一種”時(shí)尚”。然而，女同胞們，為了您的健康，盡量不讓討厭的婦科腫瘤及癌癥“光顧”，請您日常生活中最好還是早睡早起，別做“夜貓子”，保證足夠的睡眠。不要熬夜看電視、上網(wǎng)或者參加容易讓人興奮的娛樂活動(dòng)等。如果因?yàn)楣ぷ餍枰狄拱?、倒班的女性，除了白天要保證良好的睡眠外，還要多吃一些有利于消化的食物，如綠色蔬菜、新鮮水果等，并適當(dāng)補(bǔ)充維生素A等。

乳腺癌切除后就萬事大吉了？編輯同志：

我是個(gè)打工嫂，最近，因左側(cè)乳腺癌在醫(yī)院做了手術(shù)。手術(shù)很成功，術(shù)后恢復(fù)得也快。可不明白的是，我在出院時(shí)，，醫(yī)生為啥還要叮囑定期來復(fù)查呢？我的癌病灶不是已經(jīng)完全切除了嗎？醫(yī)生這樣囑咐是不是多此一舉？

廣州 趙明英趙讀者：

目前，乳腺癌成為女性，尤其是打工妹中的好發(fā)病。究其原因，內(nèi)因是遺傳突變，外因則是暴露與各種有害物質(zhì)，如化學(xué)物質(zhì)、物理輻射和病毒侵害等。其次，由于工作性質(zhì)關(guān)系，長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)中，易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。另外，雌激素刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過度增生，也是造成乳腺癌的重要原因。

至于您認(rèn)為乳腺癌做過手術(shù)后就可萬事大吉的想法，也是目前大多數(shù)女患者的想法。然而，這種想法是錯(cuò)誤的。有關(guān)專家指出，切除了乳腺癌并不意味著永遠(yuǎn)告別了乳腺癌，除了要注意日常保健外，做了保乳手術(shù)的患者在前3年內(nèi)每半年要復(fù)查一次，3年后進(jìn)入穩(wěn)定期改為每年復(fù)查一次；單側(cè)乳房切除的患者，每年至少要檢查一次，避免另一側(cè)乳房發(fā)生新的癌變?？梢姡t(yī)生叮囑您定期來復(fù)查是對(duì)的，并非多此一舉。

至于日常保健，經(jīng)常進(jìn)行正確的自我檢查是非常重要的，除此之外，平時(shí)盡量少吃或不吃高脂肪類的食品，因高脂肪的食物中的脂肪酸經(jīng)芳香化可轉(zhuǎn)化成雌激素；多吃新鮮蔬菜、瓜果及纖維素含量高的食品；有人建議將螃蟹殼炙成灰，或研磨成細(xì)末，每日吞服0.5克左右。對(duì)防治乳腺癌有一定的作用；每日取10個(gè)左右的菱角殼子煮湯服用，每日一次，效果也不錯(cuò)。另外，經(jīng)常騎自行車也有防治乳腺癌的作用。因?yàn)槿橄侔┑陌l(fā)病原因之一與人的機(jī)體免疫能力下降有很大的關(guān)系。而騎自行車則是一種全身鍛煉的好方法。女性在騎自行車時(shí)，不僅全身都在運(yùn)動(dòng)，且乳房及胸前肌均在一緊一縮，無形中起著強(qiáng)身健美的作用。

濫用抗生素咋會(huì)導(dǎo)致乳腺癌高發(fā)？編輯同志：

我過去稍微有點(diǎn)發(fā)燒或感冒就服用或靜滴抗生素之類，如青霉素、先鋒霉素、琥乙紅霉素等，然而最近看到一個(gè)消息說，濫用抗生素容易引起乳腺癌。我不明白，濫用抗生素為何會(huì)導(dǎo)致乳腺癌？此消息不是“空穴來風(fēng)”吧？

湖南 劉芳芳劉讀者：

抗生素，是指對(duì)細(xì)菌、病毒、支原體等各種微生物具有殺傷或抑制作用的一類藥物，由于此類藥物不單對(duì)細(xì)菌有作用，而對(duì)病毒、支原體等其他致病微生物均有作用。確實(shí)，抗生素是我國目前臨床應(yīng)用最多、最廣泛的藥物，其中以婦女和兒童為甚。那么，濫用抗生素為什么易引起乳腺癌的高發(fā)呢？

據(jù)報(bào)道，美國每年大約有4萬女性死于乳腺癌。有關(guān)醫(yī)學(xué)專家對(duì)20歲以上婦女的藥物使用與罹患乳腺癌記錄，對(duì)2266名乳腺癌患者和7953名非乳腺癌者相關(guān)信息分析發(fā)現(xiàn)，在17年間平均服用抗生素超過500天或多于25種抗生素的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比沒有使用任何抗生素的女性高一倍：而對(duì)于那些服用抗生素不到25種但時(shí)間超過17年的女性患乳腺癌的幾率更高，達(dá)到1.5倍。追溯原由，可能與長期應(yīng)用抗生素導(dǎo)致人體機(jī)體免疫能力下降有關(guān)，而機(jī)體免疫能力的降低正是癌細(xì)胞“進(jìn)攻”的“大好時(shí)機(jī)”。由此可見，女性，尤其是未成年女性，若濫用抗生素，將對(duì)她們以后的身心發(fā)育以及身體健康是多么大的摧殘！為此，希望你們不要濫用抗生素！

胸大且清瘦的女孩容易患乳腺癌？編輯同志：

我是個(gè)清瘦且胸大的女孩，連男朋友都夸我“有性感”。因?yàn)榍迨?、胸大，我成了幾家雜志社的封面人物。然而，本姑娘最近有了點(diǎn)心事，因，為聽人說，清瘦及胸大的女孩日后容易患乳腺癌，是這樣的嗎？

廣西 黃有嬌黃讀者：

前不久，丹麥哥本哈根研究人員調(diào)查了1930—1975年間出生的11.74萬名女性的健康狀況檔案后發(fā)現(xiàn)，14歲以前體型偏瘦的少女，與同齡少女相比，日后患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)高50%。

另外，美國哈佛大學(xué)研究者的一項(xiàng)研究在9萬名年齡在25～42歲的女性中進(jìn)行，研究人員每兩年調(diào)查—次她們內(nèi)衣罩杯的尺寸、身高、體重和身體質(zhì)量指數(shù)，以及健康狀況與生活方式。這些人中，有803人先后進(jìn)入更年期前患上了乳腺癌。

研究人員經(jīng)過16年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果清瘦女性的體重（千克）除以身高（米）的平方（即身體質(zhì)量指數(shù)BMI），其結(jié)果小于25，卻擁有D罩杯以上的胸部，那么更年期以后罹患乳腺癌的幾率會(huì)明顯大于A罩杯女性。

研究還指出，胸部在D罩杯以上的纖瘦女性，左乳尺寸常常大干右乳，乳腺癌也通常發(fā)生在左側(cè)。而對(duì)于身體質(zhì)量指數(shù)大于25的女性來說，胸圍大小與得乳癌幾率無關(guān)。

于是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在青春期身材清瘦且胸大的女孩以后患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)較大，其原因可能與內(nèi)分泌紊亂及雌激素刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過度增生有關(guān)。

當(dāng)然，女性患乳腺癌的原因是多方面的，清瘦且胸大不是主要原因，希望你放下包袱，切勿患上“恐癌癥”，這樣反而造成機(jī)體免疫能力下降，給癌癥造成“可乘之機(jī)”。平時(shí)，可定期進(jìn)行乳房自我檢查，一旦發(fā)現(xiàn)腫塊，皮膚凹陷，橘皮樣病變等，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。還有，愛美的女孩不要盲目“豐乳”，應(yīng)追求胸部“小而美”。