滕雙

深夜，人們大都已酣然入夢。然而有一些人，在熟睡時會下意識地“咬牙切齒”，發(fā)出“咯吱咯吱”的磨牙聲。我們通常將這種現(xiàn)象稱為“磨牙”。成人夜間磨牙是一件令人煩惱的事情，不僅影響家人和自己休息，也存在很多健康隱患。

經(jīng)常晚上磨牙會破壞牙齒表面的琺瑯質(zhì)，暴露牙齒內(nèi)層的牙本質(zhì)和神經(jīng)末梢。輕者食用冷、熱、酸、甜等刺激食物就會感覺疼痛；嚴重者甚至會出現(xiàn)牙齦出血、發(fā)炎，齒槽骨喪失，牙周組織損傷，牙齒松動、脫落。

同時，因為一直磨牙或者咬牙，會使咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)過度勞損，出現(xiàn)面部疼痛、頭痛、頜間垂直高度改變、開口困難等癥狀。長期的磨牙會破壞牙齒外形，影響患者的面部美觀和發(fā)音，少數(shù)病人會出現(xiàn)一邊臉大、一邊臉小的現(xiàn)象。

另外，因為磨牙出現(xiàn)疼痛，會嚴重影響人們的心情，從而又增加磨牙發(fā)生的幾率。而且磨牙會影響睡眠質(zhì)量，許多人為了不影響他人，甚至都不敢熟睡，這會給自己的身體、生活、工作都帶來巨大的影響，甚至因此產(chǎn)生心理疾病。

據(jù)臨床統(tǒng)計，成年重度磨牙者，巨大的咬合力從頭向下傳導，引發(fā)身體神經(jīng)紊亂，產(chǎn)生面癱、腦癱，患中風比例增加7成；長期磨牙還會導致神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂。

所以，如果存在磨牙現(xiàn)象，不能聽之任之，應該立即去醫(yī)院檢查是否患上某種疾病，以便及早進行治療。磨牙嚴重者，采取藥物治療、咬牙板治療、心理調(diào)節(jié)等多種方式，通?？梢灾斡?/p>