研究發(fā)現(xiàn)，老年人如果長期遠(yuǎn)離人群比愛好外出的同齡人，更容易導(dǎo)致高血壓的出現(xiàn)，并且他們患與此相關(guān)嚴(yán)重疾病的比例比社會活動活躍的人高出兩倍。這是因?yàn)樾睦硪蛩匾彩歉哐獕旱恼T因，心理對于人體有著諸多的影響。老年人長期寂寞孤獨(dú)就會導(dǎo)致下丘腦活動增強(qiáng)，進(jìn)而導(dǎo)致抗利尿激素等多種激素的分泌增多，這樣不僅會導(dǎo)致血壓增高，也可影響到心跳、情緒，使得機(jī)體的免疫力降低，加速衰老。專家建議，除了老人應(yīng)該多出門走動散心之外，子女們也應(yīng)該盡量多地回到家里陪伴老人，讓老人家可以保持愉悅的心情。