謝宗勇

摘要：文章通過(guò)文獻(xiàn)資料研究法、體質(zhì)測(cè)試法、數(shù)理分析法和對(duì)比分析法等科研方法，從學(xué)生的速度、耐力、柔韌、力量、身高、體重、肺活量等方面，對(duì)重慶文理學(xué)院大學(xué)生的各項(xiàng)體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行研究。研究結(jié)果表明：師范生比非師范生的體質(zhì)健康狀況要好很多，學(xué)生身體機(jī)能和各項(xiàng)素質(zhì)能力還有待提高。根據(jù)研究結(jié)果，從學(xué)生思想、心理以及學(xué)校自身等方面提出相應(yīng)的、適當(dāng)?shù)慕ㄗh，在今后的體育教學(xué)中，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并加以改進(jìn)，從而更好地為體育教學(xué)的方式方法提供參考。

關(guān)鍵詞：師范生 非師范生 體質(zhì)健康狀況 運(yùn)動(dòng)水平狀況

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-5643（2013）08-0038-03

前言

大學(xué)生正值青年期，是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期?！洞髮W(xué)生健康測(cè)試》是我國(guó)教育部和體育總局推行的學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)體系，是《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的組成部分，是為了貫徹落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平而制定的。在校大學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題，已經(jīng)是學(xué)校體育工作的一項(xiàng)較為重要的任務(wù)。為此，國(guó)家對(duì)此實(shí)施了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)和啟用體質(zhì)健康測(cè)試系統(tǒng)，通過(guò)測(cè)試培養(yǎng)師范生和非師范生的自我評(píng)價(jià)、自我檢查和主動(dòng)鍛煉的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讓學(xué)生鍛煉身體。當(dāng)代大學(xué)生無(wú)論是師范專業(yè)還是非師范專業(yè)的都是未來(lái)祖國(guó)的建設(shè)者和主力軍，體質(zhì)健康狀況將關(guān)系到他們今后的工作、生活能否順利和幸福，關(guān)系到整個(gè)社會(huì)人才結(jié)構(gòu)的健康狀況；對(duì)促進(jìn)民族和社會(huì)的發(fā)展，文明進(jìn)步民族團(tuán)結(jié)具有重要意義。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

重慶文理學(xué)院師范生與非師范生體質(zhì)健康狀況對(duì)比。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱的期刊主要有：《武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)》、《體育科學(xué)》、《天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)》、《學(xué)校體育》、《成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)》等期刊中的相關(guān)內(nèi)容，為此研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 體質(zhì)測(cè)試法

對(duì)重慶文理學(xué)院師范生與非師范生的身高、體重、肺活量、柔韌（坐位體前屈）、速度（五十米跑）、耐力（男生一千米、女生八百米）進(jìn)行測(cè)試。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)重慶文理學(xué)院師范生與非師范生的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析。

1.2.4 對(duì)比分析法

對(duì)重慶文理學(xué)院師范生與非師范生的身高、體重指標(biāo)、肺活量體重指標(biāo)、速度指標(biāo)（五十米跑）、耐力指標(biāo)（男子一千米、女子八百米）、柔韌力量指標(biāo)（坐位體前屈）等進(jìn)行對(duì)比分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 師范生與非師范生身高體重等級(jí)的比較與分析

從表2可以看出，在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的師范男、女生人數(shù)各占參測(cè)人數(shù)的39.91%、37.60%；在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的非師范男、女生人數(shù)各占參測(cè)人數(shù)的37.57%、35.16%；從上面的數(shù)據(jù)可以看出，非標(biāo)準(zhǔn)體重的人在肺活量的測(cè)試中，成績(jī)大多在體重較輕和營(yíng)養(yǎng)不良居多，在正常中所占比例甚少，師范專業(yè)學(xué)生與非師范專業(yè)學(xué)生相比較而言，師范專業(yè)的學(xué)生在正常體重的比非師范專業(yè)男、女分別多了2.34和2.44個(gè)百分點(diǎn)。

2.2 肺活量體重等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的比較與分析

從表3可以看出師范與非師范專業(yè)女生不及格占參測(cè)人數(shù)的百分百分別為8.14%和10.93%，優(yōu)秀百分百分別為27.79%和25.81%。肺活量體重等級(jí)師范專業(yè)與非師范專業(yè)學(xué)生的差異不是很大，總體水平都有待提高，說(shuō)明重慶文理學(xué)院學(xué)生，不管是師范專業(yè)還是非師范專業(yè)的學(xué)生都在肺活量上還應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)鍛煉，心肺功能都有待進(jìn)一步提高。

2.3 速度（五十米跑）等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的比較與分析

50m跑反映人體下肢的爆發(fā)力，反映人體的速度素質(zhì)。從表4中可以看出師范男生的速度等級(jí)不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測(cè)人數(shù)的百分比分別為15.74%、17.43%、61.51%、3.32%，師范女生的速度等級(jí)不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測(cè)人數(shù)的百分比分別為46.91%、30.47%、17.43%、5.19%。而非師范專業(yè)的男生在不及格、及格、良好、優(yōu)秀四個(gè)等級(jí)中的百分比分別為10.36%、21.47%、66.34%、1.83%，非師范女生的速度等級(jí)不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測(cè)人數(shù)的百分比分別為52.11%、25.25%、14.19%、8.45%。師范女生的速度等級(jí)及格百分比要比非師范的女生高5.2個(gè)百分點(diǎn)，師范男生的速度等級(jí)優(yōu)秀百分比要比非師范的男生高1.49個(gè)百分點(diǎn)。

2.4 耐力等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的比較與分析

從表5可以看出，師范專業(yè)男生、女生不及格所占百分比分別為7.50%、8.09%，而非師范專業(yè)男生、女生不及格所占百分比分別為15.16%、8.52%。也就是說(shuō)，師范專業(yè)男生的耐力等級(jí)及格百分比要比非師范的高7.66個(gè)百分點(diǎn)，女生只高0.43個(gè)百分點(diǎn)。

2.5 柔韌（坐位體前屈）等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的比較與分析

從表6中可以看出，師范專業(yè)男生的柔韌等級(jí)不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測(cè)人數(shù)的百分比分別為0.99%、29.27%、40，35%、29.39%，師范專業(yè)女生的柔韌等級(jí)不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測(cè)人數(shù)的百分比分別為0.53%、18.15%、41.96%、39.36%。而非師范專業(yè)男生的柔韌、力量等級(jí)不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測(cè)人數(shù)的百分比分別為2.04%、34.27%、41.66%、22.03%，非師范專業(yè)女生的柔韌等級(jí)不及格、及格、良好、優(yōu)秀占參測(cè)人數(shù)的百分比分別為0.65%、25.45%、44.45%、29.45%。從不及格的比例上來(lái)看，師范專業(yè)的學(xué)生在體育成績(jī)方面要更加優(yōu)于非師范專業(yè)的學(xué)生。

2.6 總成績(jī)的比較

根據(jù)圖1不難看出，師范生體質(zhì)測(cè)試不及格、及格、良好和優(yōu)秀的百分比率分別為：8.13%、43.00%、43.49%和5.38%，而非師范生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)中的不及格、及格、良好和優(yōu)秀的百分比分別為15.26%、42.78%、40.41%和1.55%。非師范專業(yè)比師范專業(yè)“不及格”比例多了7.13個(gè)百分點(diǎn)，“優(yōu)秀”比例少了3.83個(gè)百分比。“及格”和“良好”的比例差不多。以上數(shù)據(jù)可以說(shuō)明了重慶文理學(xué)院師范專業(yè)的學(xué)生體質(zhì)健康成績(jī)要優(yōu)于非師范的學(xué)生，從而反應(yīng)了非師范專業(yè)的學(xué)生在體育鍛煉方面應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)，在思想意識(shí)上，應(yīng)該進(jìn)一步被重視。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）重慶文理學(xué)院師范生的體質(zhì)健康狀況要優(yōu)于非師范生。不管是在身高體重等級(jí)、肺活量體重等級(jí)，還是速度、耐力、柔韌、力量等方面都存在著一定的差距，這樣看來(lái)，非師范生體質(zhì)健康狀況的整體情況沒(méi)有師范生的體質(zhì)健康狀況好。（2）在整個(gè)測(cè)試的過(guò)程中，采用的標(biāo)準(zhǔn)尺度不一樣，有些測(cè)試儀器不夠標(biāo)準(zhǔn)。由于這些情況的存在，導(dǎo)致學(xué)生的測(cè)試成績(jī)受到一定影響。（3）非師范生課外鍛煉時(shí)間比師范生的時(shí)間要短。在測(cè)試的過(guò)程中，通過(guò)與測(cè)試者的交談得知，師范生平均每人每天要比非師范生的課外活動(dòng)時(shí)間多四十分鐘；另外師范生在思想意識(shí)上更加重視體育鍛煉。因此，非師范生在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)思想意識(shí)教育，并鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)水平。

3.2 建議

（1）在我校已經(jīng)建立“體育俱樂(lè)部”的基礎(chǔ)之上，由老師以及體育專業(yè)的學(xué)生組成的團(tuán)隊(duì)來(lái)成立本校專門的“健康指導(dǎo)中心”，為本校學(xué)生提供健康咨詢、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況制定適合自己的、科學(xué)的體育鍛煉方式；組建專業(yè)的測(cè)試人員隊(duì)伍，把體育俱樂(lè)部、心理健康服務(wù)中心和其它相關(guān)部門的資源優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最高水平，為提高學(xué)生體質(zhì)健康水平提供服務(wù)；學(xué)校相關(guān)管理部門也應(yīng)進(jìn)一步加大對(duì)各高?！秶?guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行的監(jiān)督、檢查和評(píng)比力度。采用選項(xiàng)教學(xué)的方法能有效的激發(fā)學(xué)生上課的興趣和主觀能動(dòng)性，有利于學(xué)生體育鍛煉技能的掌握，有利于大多數(shù)學(xué)生能力的提高和實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步，對(duì)同時(shí)實(shí)現(xiàn)《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》中的基本目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)有積極作用，認(rèn)為學(xué)生在大學(xué)期間應(yīng)至少熟練掌握一項(xiàng)體育鍛煉技能，為今后從事社會(huì)體育和終生體育鍛煉提供能力支持。（2）同時(shí)，目前學(xué)校統(tǒng)一使用的測(cè)試儀器以及測(cè)量時(shí)人為測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的不同，也會(huì)造成其測(cè)量值與客觀實(shí)際的科學(xué)指標(biāo)之間存在一定的誤差，而且同類儀器之間亦存有不同的誤差率，這也有可能造成部分?jǐn)?shù)據(jù)的差異，所以健康體質(zhì)測(cè)試應(yīng)盡量采取國(guó)家統(tǒng)一先進(jìn)的儀器，降低儀器的誤差率，提高儀器的準(zhǔn)確性、耐久性和自動(dòng)化。（3）為了提高我校學(xué)生體育成績(jī)的整體水平，應(yīng)該加大對(duì)體育鍛煉的宣傳力度，為我校學(xué)生課外鍛煉提供更好的平臺(tái)。為促進(jìn)我校學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以通過(guò)開(kāi)展各方面的體育活動(dòng)以及開(kāi)設(shè)體育俱樂(lè)部等形式來(lái)實(shí)現(xiàn)。俱樂(lè)部可以是由專業(yè)老師牽頭并帶領(lǐng)專業(yè)能力較強(qiáng)的學(xué)生組成的一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)。實(shí)行學(xué)生打卡的方式來(lái)參與體育鍛煉。打卡時(shí)間累積之后，折合成相應(yīng)分?jǐn)?shù)計(jì)入學(xué)生大學(xué)體育成績(jī)中。這樣一來(lái)，學(xué)生會(huì)更加積極地參與到體育鍛煉中來(lái)，學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的熱情增加了，從而就更加有動(dòng)力，這就為學(xué)生的體質(zhì)、健康以及學(xué)生整體的體育水平的提高有著很大的幫助。（4）加強(qiáng)思想教育力度，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身體育教學(xué)理念。所謂終身體育，就是指一個(gè)人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受體育教育。要全面提高所有學(xué)生的身體素質(zhì)水平，就要從學(xué)生的思想意識(shí)上去鼓勵(lì)我校學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。