編輯/柳佳

你可否聽說過“罷奶”（nursing strike）這個詞？有些時候，小寶寶——尤其是 1歲以下的嬰兒——在沒有任何明顯理由的情況下突然拒絕吃母乳，把媽媽弄得莫名其妙。這就叫做“罷奶”。

這是小寶寶在用他自己獨特的方式來告訴媽媽：有什么事情出差錯了！

是“罷奶”還是自我斷奶

元寶媽媽

我生病了，寶寶居然跟著罷奶了，是要斷奶了嗎？

我的寶寶 8 個月了。我生病 7 天 ， 這 7天她不吃奶粉 ， 只吃稀飯、爛面條。我病好

了后再給她吃奶 ， 她一看奶頭就哭。她是準備要自己斷奶了嗎？

罷奶和斷奶不同。斷奶是逐漸的過程。一般來說，真正準備好自我斷奶的孩子都在 1歲幾個月以上，已經(jīng)能吃很多固體食物，并且用杯子直接喝水，而且只對一天中的某一次喂奶失去興趣，需要幾個星期或者幾個月時間才完全斷掉母乳。主動斷奶的寶寶對斷奶的狀態(tài)很滿意。

而“罷奶”的孩子就像是毫無預(yù)警的“離崗”，他對罷奶的狀態(tài)并不滿意，并且罷奶寶寶則往往輔食進食并不多，他頭一天吃奶還很正常，第二天突然完全拒絕哺乳，并且明顯表露出煩躁的情緒，需要媽媽找到問題的根源并幫助他解決。

仔細分辨寶寶為何罷奶

叮叮媽媽

剛上班就遭遇寶寶罷奶剛上班，不知道為什么，寶寶就開始罷奶了。都 3天了，我覺得寶寶和我都不親了，看到我下班回來，似乎無所謂似的，當初最怕上班后寶寶和我不親，現(xiàn)在又加上罷奶，不知道是擔心變?yōu)楝F(xiàn)實了還是自信不夠，郁悶……

首先要弄清楚寶寶為什么罷奶。他什么地方疼嗎？維持吃奶的姿勢時有什么地方使他覺得不適嗎？他感冒了嗎？嘴巴有異樣或疼痛嗎？是不是因為和媽媽分開久了讓寶寶沮喪了？哺乳方式有變化嗎？是不是媽媽換了香水或者衣著？搬家了嗎？家里有客人了嗎？或者太忙碌了？寶寶吃奶瓶太多了？如果能夠猜出寶寶罷奶的原因，就能想出解決的辦法讓罷奶寶寶重新感受媽媽的愛和關(guān)懷。

幫助罷奶寶寶恢復母乳

麥子媽媽

可能是因為過節(jié)家里來了很多人，開始并沒有在意寶寶突然不吃母乳了。等我忙完過節(jié)的那幾天，送走客人，發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)罷奶 2 天了。我想來想去，感覺可能是寶寶被忽視了，她拒絕奶頭，也拒絕我。于是，我盡量多抱抱她，多陪伴她，讓她重新感受到我對她的重視和愛。很快，她就又開始接納奶頭了。還好，在寶寶罷奶期間我堅持用吸奶器吸出奶，沒有影響產(chǎn)量。

即使不能夠馬上識別出寶寶為什么拒絕吃奶，媽媽仍需要盡快地幫助寶寶回到乳頭上來。要知道，寶寶對母乳失去興趣只是暫時的，他對罷奶的狀態(tài)是不滿意的，他需要媽媽的幫助。無論是怎樣的情況，媽媽都應(yīng)該騰出幾天的時間把全部精力放在寶寶身上。多抱一抱、多愛撫，多與寶寶有直接的肌膚接觸。比如一起洗澡，一起午睡，讓寶寶的臉頰靠在媽媽裸露的胸上。可以試著在寶寶昏昏欲睡或者睡著了的時候喂奶，許多醒著不吃奶的寶寶在困了或者睡眠中不會拒絕母乳。有些寶寶不喜歡媽媽坐著喂奶，而是喜歡媽媽抱著自己走來走去。

當寶寶拒絕哺乳時，不要強迫他吃奶，讓寶寶在你的懷抱里入睡。記住，哺乳不僅僅意味著“喂食”，更意味著“安撫”。有時寶寶需要被寵愛幾天后才能夠返回到以前的哺乳日程上來。 在“罷奶”期中，媽媽需要定時頻繁擠奶，以保證母乳分泌量不下降。同時，也需要家里人的理解和支持。