高花蘭

科學(xué)完整的“音樂胎教”其實很嚴(yán)謹(jǐn)，包括音樂、音樂接受者和專業(yè)的音樂心理治療師，三者缺一不可。需要考慮母嬰在不同階段的周期變化、音樂的種類、家庭的個性特點、文化背景、生活追求、音樂能力等等。音樂胎教容易走進(jìn)五大誤區(qū)。

誤區(qū)一：音樂胎教=聽世界名曲

導(dǎo)游鄭鋼妻子被查出懷孕兩個月。興奮之余，他準(zhǔn)備對寶寶進(jìn)行音樂胎教。但是，究竟該選擇哪些曲目作為胎教音樂呢？妻子的“閨蜜”推薦他聽聽民樂小曲和流行樂曲?！巴ㄋ滓魳纺挠懈哐乓魳返母腥玖?qiáng)？”他的一位音樂發(fā)燒友朋友不以為然，推薦了貝多芬的交響樂、德沃夏克的作曲集等世界名曲。誰說得對？鄭鋼犯了難。

很多準(zhǔn)爸媽誤以為胎教音樂就是世界名曲，其實不然。有些名曲并不適合準(zhǔn)媽媽聽。例如貝多芬的C小調(diào)第五交響曲即人們熟知的《命運(yùn)交響曲》，旋律中充滿了強(qiáng)烈的情感掙扎，普通人聽來常感到心驚肉跳?？偟膩碚f，節(jié)奏強(qiáng)烈的鼓樂、快節(jié)奏的電聲、旋律壓抑或激烈的音樂都不適合作為胎教音樂。

悅耳的音樂能激起準(zhǔn)媽媽植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動，使其內(nèi)分泌腺分泌出更多的激素，這些激素通過血液循環(huán)進(jìn)入胎盤，使胎盤的血液成分發(fā)生變化，使有利于胎兒的成分增多，從而激發(fā)胎兒大腦及各系統(tǒng)的功能活動，促進(jìn)身心健康發(fā)育。

進(jìn)行孕期音樂胎教時，應(yīng)選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲，如《小夜曲》、廣東民樂《彩云追月》、《藍(lán)色多瑙河》等旋律悠揚(yáng)的圓舞曲，甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺》交響樂改編版本，都可成為與寶寶溝通的音樂使者，效果不分伯仲。《小夜曲》對準(zhǔn)媽媽有助眠、安神的作用，分娩時聽甚至有鎮(zhèn)痛的功效。

誤區(qū)二：音樂胎教不需要準(zhǔn)爸爸配合

一般胎教音樂會都會邀請準(zhǔn)父母一起參加。然而，媽媽入神傾聽、爸爸恬然入睡的情景可謂音樂會的常見一景。有的準(zhǔn)爸爸振振有詞：“音樂胎教是給老婆和她肚中的胎兒聽的，我只是陪客，未必要聽?！?/p>

其實，音樂胎教不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個人的事，也需要準(zhǔn)爸爸的密切配合。在聽音樂時，準(zhǔn)爸爸可以溫柔地?fù)崦怪刑海退f說悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情，還能進(jìn)行良好的親子互動。孕中晚期胎教時不妨采取“準(zhǔn)媽媽教唱、準(zhǔn)爸爸學(xué)唱”的形式，讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音，有助于在寶寶出生后提升對準(zhǔn)爸爸的親切感。

誤區(qū)三：懷孕十個月都聽一種曲

預(yù)產(chǎn)期為7月的準(zhǔn)媽媽陳女士自稱，現(xiàn)在對胎教音樂有點麻木：“我老公在ipad上設(shè)置了‘胎教音樂庫，20首曲子，從懷孕兩個月起就不間斷地放給我聽，都沒新鮮感了！”

懷孕十個月，都聽一種曲子是不對的。準(zhǔn)媽媽處于孕期的不同階段，音樂的選擇也有差別。例如早期應(yīng)聽一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動聽的音樂，使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長發(fā)育快，聽覺能力有了明顯的提高，胎教音樂的內(nèi)容應(yīng)更豐富，如大提琴獨(dú)奏曲、低音歌聲或樂曲之類。父親的低音唱歌或者哼一些曲調(diào)，胎兒會更容易接受。

懷孕七個月以上的孕婦由于面臨分娩，難免有些憂慮緊張的感覺。由于體重的增加，孕婦會感覺身體的笨重、勞累。為此，這時期播放的音樂，音色上要柔和、歡快一些，例如弗蘭茲·雷哈爾所作的《風(fēng)流寡婦圓舞曲》，令人聽了不由自主嘴角上揚(yáng)。而日本動漫大師宮崎駿作品《千與千尋》配樂《永遠(yuǎn)同在》，傳遞出“希望永在”的意象，可增強(qiáng)孕婦戰(zhàn)勝困難的信心，由衷地產(chǎn)生一種即將做母親的幸福感和勝利感，并把這種愉快的感覺傳給胎兒。

誤區(qū)四：準(zhǔn)爸媽的情緒配合不重要

24歲的準(zhǔn)媽媽小陸最近情緒起伏很大，為瑣事跟老公吵架后，她常一邊聽胎教音樂一邊生悶氣。

其實，欣賞胎教音樂時，準(zhǔn)爸媽的情緒配合也很重要，尤其是準(zhǔn)媽媽。首先要保持心情愉快，隨著樂曲的展開，還可以加入豐富的想象，在腦海中浮現(xiàn)各種美好事物。這是處于音樂胎教的最佳狀態(tài)，并通過神經(jīng)系統(tǒng)將這些信息傳遞給胎兒，讓胎兒也能一起感受到音樂的魅力和美感。

誤區(qū)五：胎教時間越長、聲音越大越好

胎教音樂要聽多久？這是許多準(zhǔn)媽媽都有的疑惑。準(zhǔn)媽媽小劉說說，自己每天聽音樂的時間比吃飯次數(shù)還多，而孕婦陳女士早前因工作忙，白天沒時間聽，只能晚上入睡前集中聽兩個小時。其實，音樂胎教的時間要相對固定，不要經(jīng)常變化，反復(fù)聽幾首曲子可以使胎兒易于記憶。

若在室內(nèi)母嬰同聽，樂曲的音量以75～80分貝為宜，時間每次為20～30分鐘，每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大，也不宜將錄音機(jī)、收音機(jī)直接放在孕婦的肚皮上，以免損壞胎兒的耳膜，造成胎兒失聰。