吳權(quán)

心海波瀾

我一有閑暇時間通常做的第一件事就是打開電腦去網(wǎng)店漫無目的地閑逛。我的電腦收藏夾里有很多店鋪，我每天都要把這些店鋪逛一遍，幾乎每次都要買點東西，不然就會覺得手癢心癢。網(wǎng)購儼然已是我生活的重要組成部分，我把大量的時間、金錢和精力統(tǒng)統(tǒng)都貢獻(xiàn)給了網(wǎng)絡(luò)購物，正因如此遭到了家長的極力反對。難道整個暑假就這樣與網(wǎng)購結(jié)緣了？再說，我這樣一個高中生也沒有這么多的錢呀！

心星點燈

梅梅：我天生就是個購物狂，假期大量的時間、金錢和精力都用在網(wǎng)絡(luò)購物上。如果不在網(wǎng)上買東西就難受。時常因禁不住誘惑而買了一大堆用不著的東西而后悔不已。

咖啡豆：現(xiàn)在，網(wǎng)購早已不再是什么新鮮事兒了，書籍、學(xué)習(xí)用品、衣服……只要是你能夠想到的，幾乎都能從網(wǎng)上找到賣家。隨著互聯(lián)網(wǎng)在經(jīng)濟活動中的廣泛運用，人們對網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來越強，網(wǎng)絡(luò)正在不知不覺中改變著當(dāng)代人的生活狀態(tài)與方式。

梅梅：網(wǎng)上購物不僅能淘到價廉物美的東西，而且還十分便捷。網(wǎng)上購物，我買得最多的就是書了。只需鼠標(biāo)一點，不但能夠搜到你想要的書，而且還能瀏覽讀者們對該書的評價。最重要的一點是，通常情況下，網(wǎng)店里的書籍價格還比較便宜，大部分書籍都能夠打到7折，甚至更低。當(dāng)然了，送書上門的服務(wù)對我的誘惑也蠻大的。

咖啡豆：這是一種少花錢多辦事的心理動機，其核心是“廉價和低檔”。這類顧客在選購商品時，往往要對同類商品之間的幾個差異進(jìn)行仔細(xì)的比較，還喜歡選購折價或處理商品。當(dāng)然，也有家庭條件不錯而節(jié)約成習(xí)慣的同學(xué)同樣會精打細(xì)算，盡量少花錢。

梅梅：難怪你是心理專家！網(wǎng)購都能說出那么多的心理分析。佩服！

咖啡豆：哈，不少網(wǎng)購心理，都是買家共有的。有過網(wǎng)購經(jīng)歷的人都能體會到，與其說是賣家在吸引你購物，倒不如說是你自己在誘導(dǎo)自己。

梅梅：網(wǎng)上的東西確實比現(xiàn)實生活中要便宜許多，但為了吸引買家能夠購買更多的商品，很多網(wǎng)店都實施了“買多少，免郵費”的營銷策略。很多時候，買家的普遍心理是買一件也要出那么多快遞費，還不如多買幾件，所以常常會不知不覺地買多了?，F(xiàn)在回頭看看，網(wǎng)購看似便宜，其實你會無意中購買了很多沒用的東西，反倒會花更多的錢了。

咖啡豆：要把網(wǎng)店當(dāng)成超市，有需要才去逛，而不是當(dāng)成路邊攤才行。把握好自己的需求，才能控制好自己的欲望。喜歡網(wǎng)購的同學(xué)要多跟身邊的同學(xué)、朋友交流，要讓生活豐富起來。長此以往，很自然地就不會在網(wǎng)購上付出太多的精力和金錢了。

梅梅：哦，有道理。我們班上有一個同學(xué)曾創(chuàng)造了三個月購物220多筆的紀(jì)錄，且每筆網(wǎng)購可能都不止一件商品，因此那三個月她平均每天要收3件左右的快遞，連快遞員都能清楚地說出她的住址。后來，她強制自己脫離網(wǎng)購，但沒過兩個月又“重操舊業(yè)”。 實在是戒不了收快遞的感覺，那種期待、興奮與激動之中又帶著一絲不安的心情，每天最開心的事就是等待快遞拆包裝，有什么辦法控制呢？

咖啡豆：高中同學(xué)通常已經(jīng)有了一定的自控力，而網(wǎng)購成癮的人，往往就是缺乏這種控制能力。如果你發(fā)現(xiàn)自己買了很多不需要的東西，沒錢時也控制不住購物欲望或者幾天不買不看就難受，就很可能有網(wǎng)購成癮的傾向了。如果出現(xiàn)這樣的情況，就需要在生活中訓(xùn)練自己的控制力。例如計劃好一個月的消費額度，并嚴(yán)格執(zhí)行或者把物品在“購物車”里放一放，自己冷靜幾天后，若仍然發(fā)現(xiàn)有買的必要的話再購買，做個理智的網(wǎng)購達(dá)人。

心靈智慧

在這個網(wǎng)購時代，會上網(wǎng)但從不網(wǎng)購的人已經(jīng)屈指可數(shù)了。有研究者指出，網(wǎng)購成癮正在困擾著越來越多的現(xiàn)代人，越來越多的人患上“購物癖”這一流行病。網(wǎng)絡(luò)購物因為其購物空間無限性、商品多樣性和價格因素，吸引了越來越多人的參與。

一些同學(xué)認(rèn)為，網(wǎng)購就是一個復(fù)雜的江湖，人在江湖身不由己，不能自拔。有的同學(xué)把網(wǎng)購當(dāng)成緩解壓力和調(diào)節(jié)心情的方法。甚至還有同學(xué)說：“姐購的不是商品，是寂寞?！?/p>

網(wǎng)購成癮表現(xiàn)之一：買完有滿足感。網(wǎng)購成癮者的共同表現(xiàn)是，買完商品后很興奮，有一種滿足感，并經(jīng)常喜歡與同學(xué)、朋友分享好的網(wǎng)店。如果周圍的同學(xué)買到性價比特高或是受大家歡迎的好商品，就會跟風(fēng)去買。

網(wǎng)購成癮表現(xiàn)之二：一天不上網(wǎng)購物心里難受。網(wǎng)購成癮者每天上網(wǎng)，會不由自主地瀏覽購物網(wǎng)站，時刻關(guān)注網(wǎng)上的打折等信息，買了商品就一直盼著快遞趕緊送貨。購物癖患者通常對商品的占有欲已經(jīng)到了病態(tài)的程度，購物同時會感到滿足，但理性占上風(fēng)時又會感到苦惱與懊悔，但就是無法控制自己，如此周而復(fù)始，既影響心情與學(xué)業(yè)，又容易與家人發(fā)生摩擦。

目前多數(shù)網(wǎng)購成癮者，只是具有成癮傾向，但如果不重視，就會導(dǎo)致嚴(yán)重的心理問題和行為障礙。專家建議，有網(wǎng)購成癮傾向的人，在感到空虛寂寞時應(yīng)多參加體育活動，或閱讀心理調(diào)適書籍，或多與家人、朋友溝通，及時釋放不良情緒。若情況還是沒有得到緩解，則需要尋求心理治療的介入了。