阿蘭·德波頓

我經(jīng)常對(duì)事業(yè)感到恐慌。周日下午，晚霞灑滿天空，我的理想和現(xiàn)實(shí)的差距卻是這樣殘酷，令我沮喪得只想抱頭痛哭。我們活在一個(gè)充滿恐慌的時(shí)代，在我們自以為已經(jīng)擁有了自己的事業(yè)，能夠看透人生時(shí)，“真實(shí)”卻跳出來(lái)恐嚇我們。

現(xiàn)在或許比以前更容易過(guò)上好生活，但卻比以前更難保持冷靜。今天，一個(gè)已經(jīng)困擾西方世界長(zhǎng)達(dá)數(shù)世紀(jì)的問(wèn)題也東渡到了中國(guó)：那就是身份的焦慮。

身份的焦慮是我們對(duì)自己在世界中地位的擔(dān)憂。不管我們是一帆風(fēng)順、步步高升，還是舉步維艱、江河日下，都難以擺脫這種煩惱。

我們總愛(ài)拿自己的成就與被我們認(rèn)為是同一層面的人相比較，身份的焦慮感就產(chǎn)生了

這個(gè)世界用許多方法告訴我們，我們無(wú)所不能，我們不再受限于階級(jí)，我們只要靠著努力就能攀上我們想到的高度。沒(méi)有哪個(gè)時(shí)代像今天這樣，人們對(duì)自己的短暫一生有過(guò)這么高的期待。這是個(gè)美麗的理想，源于一種生而平等的精神，但這就造成了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題——嫉妒。

我們每天都會(huì)經(jīng)歷不平等的對(duì)待，但卻不會(huì)因此而妒恨每一個(gè)比我們優(yōu)越的人，這是嫉妒的特別之處。有些人的生活勝過(guò)我們千倍萬(wàn)倍，但只要你認(rèn)為，這人與你毫無(wú)關(guān)聯(lián)，便能心安無(wú)事。在現(xiàn)代社會(huì)里，我們總愛(ài)拿自己的成就與被我們認(rèn)為是同一層面的人相比較，身份的焦慮感就產(chǎn)生了。你去看，越是年齡、背景相近的人，越容易陷入嫉妒的苦海。

這么說(shuō)吧，即使我們所擁有的只是一間透風(fēng)漏雨、周圍環(huán)境極差的小屋子，只要我們清楚和自己層次相當(dāng)?shù)娜说纳钋樾我泊笾氯绱耍@時(shí)，雖然我們也了解另外一個(gè)殘酷的事實(shí)，即社會(huì)中的貴族住在規(guī)模宏大的莊園里，我們還是能認(rèn)命并接受這一現(xiàn)實(shí)。但是，當(dāng)我們?cè)谝淮瓮瑢W(xué)聚會(huì)上，發(fā)現(xiàn)一些老同學(xué)住的房子比我們大，工作更優(yōu)裕，我們回家后反倒更容易生發(fā)強(qiáng)烈的不幸感。問(wèn)題是，今天我們生存的世界就是一個(gè)大學(xué)校，看上去，每個(gè)人都穿著牛仔褲，每個(gè)人都一樣，事實(shí)卻并非如此。當(dāng)生而平等的觀念遇上現(xiàn)實(shí)中懸殊的不平等，巨大的壓力就出現(xiàn)了。

富豪們是否也會(huì)受到身份焦慮的困擾？答案是肯定的。他們攀比的對(duì)象是與他們同等地位的人。在這個(gè)問(wèn)題上，我們所有人的做法并無(wú)二致，故而即使我們比歷史上的任何時(shí)期的人都富裕，到頭來(lái)還是覺(jué)得一無(wú)所有、兩手空空。并非我們不知好歹，而是因?yàn)槲覀儾⒉粫?huì)以古人為參照來(lái)判斷自己。與古人或其他地域的人相比而顯現(xiàn)出的富裕，并不能長(zhǎng)時(shí)間使我們開(kāi)心。只有與那些一起長(zhǎng)大的同伴、一起工作的同事、熟識(shí)的朋友，或是在公共場(chǎng)合與那些有認(rèn)同感的新知相比較時(shí)，如果我們擁有他們一樣多或更多的東西的時(shí)候，我們才認(rèn)為自己是幸運(yùn)的。

我們渴求被他人關(guān)注，我們的“身份”或自我形象就像一只漏氣的氣球，需要不斷充入他人的愛(ài)戴才能保持形狀

今天我想要檢視，為什么我們會(huì)變成焦慮的囚徒。為何身份問(wèn)題會(huì)讓我們寢食難安呢？有一個(gè)字眼可以準(zhǔn)確地表達(dá)出我們心中的渴慕，那就是“愛(ài)”。也許你會(huì)問(wèn)，“愛(ài)”這個(gè)字眼，一般用于表述我們想要從父母或愛(ài)人那里得到的東西，怎么可以用來(lái)描述一種我們求之于社會(huì)，并受之于社會(huì)的訴求呢？我在這里說(shuō)的獲得他人的愛(ài)，是讓我們感到自己被關(guān)注。

亞當(dāng)·斯密在他的《道德情操論》中說(shuō)：“我們?cè)谶@個(gè)世界上辛苦勞作、來(lái)回奔波到底是為了什么呢？所有這些貪婪和欲望，所有這些對(duì)財(cái)富、權(quán)力和名聲的追求，其目的到底何在呢？難道是為了滿足自然的需求？如果是這樣，最底層的勞動(dòng)者的收入也足以滿足人的自然需求。那么人類的一切被稱為‘改善生存狀況的偉大目的的價(jià)值何在？”“被他人注意、被他人關(guān)懷，得到他人的同情、贊美和支持，這就是我們想要從一切行為中得到的價(jià)值?！?/p>

他人對(duì)我們的關(guān)注之所以如此重要，主要原因就在于人類對(duì)自身價(jià)值的判斷有一種與生俱來(lái)的不確定性，當(dāng)然，在一個(gè)理想的世界中，我們可能更堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)。我們會(huì)固守自己的底線，不管別人是否在意我們，只要對(duì)自身有清醒的認(rèn)識(shí)，清楚自身價(jià)值之所在，他人不公允的看待也不會(huì)傷及我們。然而，我們對(duì)自己特性和品質(zhì)的認(rèn)識(shí)總是在一些相互矛盾的評(píng)價(jià)中飄忽不定。我們的“身份”或自我形象就像一只漏氣的氣球，需要不斷充入他人的愛(ài)戴才能保持形狀，而他人對(duì)我們的忽略則會(huì)輕而易舉地把它扎破。我們的情緒變得難以理喻，患得患失。同事的一句心不在焉的問(wèn)候，幾通沒(méi)有應(yīng)答的電話能使我們悶悶不樂(lè)；而如果有人記住了我們的名字，或送來(lái)一只果籃，我們又會(huì)覺(jué)得生活灑滿陽(yáng)光！我們每個(gè)人都唯恐失去身份地位。

世人所愿意給我們的關(guān)愛(ài)、尊重，取決于我們的社會(huì)地位。這就是為什么我們?nèi)绱嗽诤跏聵I(yè)和成就，以及看重金錢(qián)和物質(zhì)的原因。我們時(shí)常被告知我們處在一個(gè)物質(zhì)掛帥的時(shí)代，我們都是貪婪的人。我并不認(rèn)為我們特別看重物質(zhì)，而是活在一個(gè)物質(zhì)能帶來(lái)大量情感反饋的時(shí)代，我們想要的不是物質(zhì)，而是背后的情感反饋，這賦予奢侈品一個(gè)嶄新的意義。下次你看到那些開(kāi)著法拉利跑車的人，你不要想“這個(gè)人很貪婪”，而是“這是一個(gè)無(wú)比脆弱、急需愛(ài)的人”，也就是說(shuō)，同情他們，不要嫉妒他們。

你不會(huì)說(shuō)哈姆雷特是個(gè)“失敗者”，雖然他失敗了，他卻不是一個(gè)“失敗者”

我還要說(shuō)一件由好事帶來(lái)壞影響的例子，它造成我們對(duì)事業(yè)，對(duì)我們?cè)谑郎系牡匚桓械角八从械慕箲]，這個(gè)好概念叫做“功績(jī)主義”。一個(gè)崇尚“功績(jī)主義”的社會(huì)相信，如果你有才能、精力和技術(shù)，你就會(huì)飛黃騰達(dá)，沒(méi)有什么能阻止你，這是個(gè)美好的想法。問(wèn)題是，如果你打從心里相信，那些在社會(huì)頂層的人都是精英，同時(shí)你也相信那些在社會(huì)底層的人，天生就該在社會(huì)底層，換句話說(shuō)，你在社會(huì)的地位不是偶然，而都是你配得的，這種想法讓失敗變得更殘忍。

有什么方法可以解決剛才提到的這些焦慮呢？我想是有的。先說(shuō)“功績(jī)主義”，也就是相信每個(gè)人的地位忠實(shí)呈現(xiàn)他的能力，我認(rèn)為這種想法太瘋狂了。我相信功績(jī)主義，但我認(rèn)為一個(gè)完全徹底以能力取決地位的社會(huì)，是個(gè)不可能的夢(mèng)想。我很喜歡圣奧古斯丁在《上帝之城》里的一句話，他說(shuō)“以社會(huì)地位評(píng)價(jià)人是一種罪”。用現(xiàn)在的口吻說(shuō)，看一個(gè)人的名片來(lái)決定你是否要和他交談是罪。你最好在開(kāi)口評(píng)論他人之前懸崖勒馬，因?yàn)槟愫苡锌赡懿恢浪说恼嬲齼r(jià)值。

今日世界上最會(huì)嘲笑人，將那些把生活搞砸的人定義為“失敗者”的便是報(bào)紙。如果同情心的一個(gè)極端是這些八卦小報(bào)，另一個(gè)極端便是古希臘的悲劇和后來(lái)的悲劇藝術(shù)，我想說(shuō)的是，或許我們?cè)搹谋瘎∷囆g(shù)中學(xué)習(xí)，你不會(huì)說(shuō)哈姆雷特是個(gè)“失敗者”，雖然他失敗了，他卻不是一個(gè)“失敗者”。我想這就是悲劇所要告訴我們的，究竟什么是“成功”的真正意義，這是我認(rèn)為非常重要的一點(diǎn)。

過(guò)多地關(guān)注那些在我們的葬禮上不會(huì)露面的人對(duì)我們的看法，會(huì)使我們把短暫一生之中最美好的時(shí)光破壞殆盡

毋庸置疑，對(duì)身份地位的渴望，同人類的任何欲望一樣，具有積極的作用：激發(fā)潛能、力臻完美、阻止離經(jīng)叛道的有害行徑，增強(qiáng)社會(huì)共同價(jià)值產(chǎn)生的凝聚力。如同那些事業(yè)成功的失眠癥患者歷來(lái)所強(qiáng)調(diào)的那樣，唯焦慮者方能成功，這或許有一定的道理。但承認(rèn)焦慮的價(jià)值，并不妨礙我們對(duì)此進(jìn)行質(zhì)疑。

我們渴望得到地位和財(cái)富，但其實(shí)一旦如愿以償，我們的生活反而會(huì)變得更加糟糕。我們的很多欲望總是與自己真正的需求毫無(wú)關(guān)系。過(guò)多地關(guān)注那些在我們?cè)岫Y上不會(huì)露面的人對(duì)我們的看法，會(huì)使我們把自己短暫一生之中最美好的時(shí)光破壞殆盡。假如我們不能停止憂慮，我們會(huì)用生命中大量的光陰為錯(cuò)誤的東西而擔(dān)心，那才是最令人痛心疾首的事情。

治療身份的焦慮并無(wú)靈丹妙藥，但我們可以盡量去了解它。就好像氣象衛(wèi)星并不能阻止暴雨的發(fā)生，但它給我們提供的地球圖片至少可以減輕我們?cè)跒?zāi)難面前手足無(wú)措的感覺(jué)。一旦對(duì)身份的焦慮有所了解，當(dāng)我們?cè)俅蚊鎸?duì)對(duì)手的漠視和摯友的成功之時(shí)，我們的反應(yīng)就不會(huì)僅僅是痛苦和內(nèi)疚了。