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        傳統(tǒng)文化與養(yǎng)生

        2013-04-29 23:23:45鐘正和
        中老年健康 2013年9期
        關(guān)鍵詞:修身養(yǎng)性儒家心理健康

        鐘正和

        在儒家的養(yǎng)生理論中,孔子首先提出了“仁者壽”(《論語(yǔ)·雍也》)的觀點(diǎn),后來(lái)又十分肯定地提出:“大德必得其壽”(《禮記·中庸》),認(rèn)為只有道德高尚的人才可能長(zhǎng)壽。

        在中國(guó)傳統(tǒng)文化中,養(yǎng)生總是與道德品性修養(yǎng),以及治國(guó)安邦之道有機(jī)地結(jié)合在一起。這種觀點(diǎn)實(shí)際上是糅合了儒家“修身、齊家、治國(guó)、平天下”的思想和道家修身養(yǎng)性的理論在內(nèi),因而具有極為豐厚的文化內(nèi)涵。

        事實(shí)上,良好的道德情操,確實(shí)是心理健康的重要標(biāo)志,而心理健康則是祛病延年的必要前提。漢代哲學(xué)家兼養(yǎng)生家董仲舒在分析孔子關(guān)于“仁者壽”的原因時(shí)曾精辟地指出:“仁人之所以多壽者,外無(wú)貪而內(nèi)清凈,心和平而不失中正,則天地之美以養(yǎng)其身?!保ā洞呵锓甭丁罚?/p>

        在修身養(yǎng)性問題上,《中庸》提出了一個(gè)“誠(chéng)”的方法:“唯天下至誠(chéng),為能盡其性;能盡其性,則可以贊天地之化育;可以贊天地之化育,則可以與天地參矣?!彼^“誠(chéng)”,在這里實(shí)際上是指人的自我修養(yǎng),既指“養(yǎng)生”,又指“養(yǎng)性”。其基本含義是精神專一和恭敬無(wú)欺,前者偏重養(yǎng)生,后者偏重養(yǎng)性。倘若精神馳亂,意識(shí)不能專一,勢(shì)必造成氣散身亡。

        倘若說(shuō),儒家學(xué)說(shuō)只是通過“養(yǎng)性”為中介,間接地把“養(yǎng)生”與“治國(guó)”統(tǒng)一在一起的話,那么道家學(xué)說(shuō)則直截了當(dāng)把養(yǎng)生視為治國(guó)的基礎(chǔ)。老子就說(shuō)過:“貴以身為天下,若可寄天下;愛以身為天下,若可托天下?!保ā独献印肥拢┣f子對(duì)此更進(jìn)一層,明確提出了“身之不能治,而何暇治天下乎”(《莊子·天地》)。

        其次,道家養(yǎng)生的方法,往往可以直接用作治國(guó)之道。“清靜”的養(yǎng)生之道,在道家看來(lái)就非常適宜于治國(guó)。老子就曾經(jīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)說(shuō):“我好靜而民自正”、“清靜為天下正”。主張只有“清靜”才是治國(guó)的最好方法;認(rèn)為政治上的紛擾躁動(dòng)乃是治國(guó)的大忌。

        盡管儒、道兩家在養(yǎng)生問題上都有趨向與養(yǎng)性、治國(guó)相統(tǒng)一的特點(diǎn),但作為性質(zhì)迥異的兩種學(xué)說(shuō),它們各自在這一問題上的出發(fā)點(diǎn)則是完全不同的:在儒家那里,治國(guó)是居首位的,養(yǎng)生只是治國(guó)的派生物;養(yǎng)生在道家學(xué)說(shuō)中占有至關(guān)重要的位置,治國(guó)反而是微不足道的、次要的。

        如果說(shuō),在儒家學(xué)說(shuō)中“養(yǎng)生”與“治國(guó)”是通過“養(yǎng)性”這樣一種中介物間接聯(lián)系在一起的話,那么在以“人的生命價(jià)值”為首務(wù)的道家學(xué)說(shuō)中,“養(yǎng)生”又是如何與“治國(guó)”發(fā)生聯(lián)系的呢?我們覺得應(yīng)該是作為道家思想核心的“道”在這中間起了紐帶作用。

        因?yàn)椤暗馈笔亲匀?、社?huì)、人類的本原,所以無(wú)論是人或社會(huì)都要“依道而行”,都應(yīng)該回歸到“道”所顯示出的那種虛無(wú)空闊、默默無(wú)言、清靜恬和的最高境界,如此才能保持永恒。

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