郭良臺

體育教學(xué)不僅是提高學(xué)生體育素質(zhì)的主渠道，也是灌輸終身體育觀念的平臺。在促進(jìn)學(xué)生智力發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時，培養(yǎng)學(xué)生真正的熱愛體育運動的思想。高中階段是學(xué)生接受學(xué)校教育與將來終身體育鍛煉之間承上啟下的關(guān)鍵時期，這個年齡階段的學(xué)生處于青春期的特殊階段，學(xué)生身體形態(tài)、心理已逐漸趨向成熟，身體素質(zhì)也開始接近成人水平，已具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中具備一定的運動能力。學(xué)生渴望掌握富有時代感和實用性的體育運動項目、健身手段和保健方法，這些都對體育教學(xué)提出了一些特殊的要求。根據(jù)實施素質(zhì)教育、面向未來的需要，學(xué)校體育必須突破傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念，實現(xiàn)從單純的生物體育觀向生物、心理、社會的多維體育觀轉(zhuǎn)變；實現(xiàn)從以競技為主的教學(xué)目標(biāo)向強(qiáng)身健體、培養(yǎng)良好心理素質(zhì)及終身體育的意識和能力的多元教學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)變；實現(xiàn)從被動學(xué)習(xí)向主動學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變。

1.終身體育的內(nèi)容

所謂終身體育觀念是指一個人認(rèn)識到在各個時期接受體育教育，參加體育活動，堅持體育活動的必要性，要求人們在人生的各個時期都應(yīng)將體育作為生活內(nèi)容來看待和安排，充分享受體育的樂趣。人們在與各種疾病作斗爭中發(fā)現(xiàn)，體育運動是保持人體機(jī)能、體能處于最佳狀態(tài)的有效手段。人在一生中都必須選擇不同的身體鍛煉形式和內(nèi)容，以增強(qiáng)體質(zhì)，延緩生命衰老。這就是“終身體育”的思想。法國教育家保爾·朗格朗在《終身教育引論》中提出“終身體育”這一觀點后，逐漸被各國所接受。

終身體育習(xí)慣有賴于終身體育意識和興趣的培養(yǎng)，以及持之以恒的意志努力，并有一個從不自覺到自覺，從不習(xí)慣到習(xí)慣的逐步養(yǎng)成過程，終身體育習(xí)慣一經(jīng)養(yǎng)成，體育活動就會成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚闹匾獌?nèi)容。終身體育能力有賴于對體育與保健知識、技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)與運用，也有賴于體育教學(xué)內(nèi)容的進(jìn)一步充實、更新和教法的改進(jìn)。終身體育意識的培養(yǎng)，主要依賴于有關(guān)體育基本理論知識的學(xué)習(xí)和對體育實踐的情感體驗。終身體育意識、興趣、習(xí)慣、能力是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)、相輔相成的。其培養(yǎng)必須通過體育實踐、體育教學(xué)在組織形式、教材內(nèi)容、教學(xué)方法、評價標(biāo)準(zhǔn)等方面的改革，為學(xué)生的終身體育、觀念的確立提供了一個良好的教學(xué)環(huán)境。

2.加強(qiáng)學(xué)生終身體育觀念的方式

（1）體育教學(xué)要面向全體學(xué)生

《體育教學(xué)大綱》規(guī)定：“體育教學(xué)是實現(xiàn)學(xué)校體育任務(wù)的基本途徑，要面向全體學(xué)生?！庇纱丝梢?，體育教學(xué)是體育教師向全體學(xué)生傳授體育知識和實踐體育理論的重要途徑，也是提高每個學(xué)生身體素質(zhì)、滲透體育教育的基本形式。體育教師應(yīng)具備高度的責(zé)任感和使命感，不斷進(jìn)行知識更新，積極探討新教法，認(rèn)真了解和研究學(xué)生，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。在體育教學(xué)中，要根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、個性差異來制定教學(xué)計劃和教學(xué)步驟，以滿足不同層次學(xué)生的心理與生理需求，使每位學(xué)生都能得到學(xué)習(xí)和鍛煉。體育教師不僅要關(guān)心優(yōu)秀學(xué)生，更要關(guān)心后進(jìn)生。對優(yōu)秀學(xué)生應(yīng)擴(kuò)充內(nèi)容，增加練習(xí)難度，提高要求，進(jìn)行超前教學(xué)；對后進(jìn)生應(yīng)加強(qiáng)個別輔導(dǎo)，降低練習(xí)難度，在練習(xí)次數(shù)上和時間上進(jìn)行強(qiáng)化，對他們的進(jìn)步及時給予表揚、肯定和鼓勵，激發(fā)他們的自尊心和上進(jìn)心。

（2）提高教師素質(zhì)，充分發(fā)揮其在教學(xué)改革中的作用

隨著全民健身計劃的實施，為我們理解、認(rèn)識體育提供了一個良好的契機(jī)。體育教師必須更新觀念，迎接時代的考驗。學(xué)習(xí)與研究健身教育方面的系統(tǒng)知識是體育教師應(yīng)具備的基本素質(zhì)。在體育教學(xué)改革中我們應(yīng)該樹立科學(xué)的健身意識，傳授健身原理、健身方法以及健身效果評價的基本知識，推廣被人們認(rèn)同的健身行為。要促使學(xué)生全面和諧地發(fā)展，包括知識、體力、道德、情感、態(tài)度、價值觀等。還要尊重學(xué)生個性發(fā)展的特點，讓學(xué)生在教學(xué)中充分體現(xiàn)主體性、主動性和創(chuàng)造性。最后要著眼于學(xué)生終身體育的發(fā)展。這些課堂教學(xué)理念是指導(dǎo)我們搞好課堂教學(xué)的基本保證。只有這樣，才能使課堂教學(xué)充滿生機(jī)和活力，才能使學(xué)生學(xué)得主動、生動、活潑，才能使課堂教學(xué)沿著素質(zhì)教育的軌道不斷前進(jìn)。

（3）優(yōu)化體育教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識與興趣

傳統(tǒng)的體育教學(xué)，壓抑學(xué)生個性，無視學(xué)生的心理特點，只注重知識與技能的傳授，忽視學(xué)生的個性差異，使學(xué)生容易產(chǎn)生逆反心理，對體育課產(chǎn)生消極情緒。因此，體育教師要根據(jù)教材情況，結(jié)合學(xué)生的身心特點，優(yōu)化體育教學(xué)方法，采取分組比賽、師生同賽等教學(xué)方式，讓學(xué)生始終保持強(qiáng)烈的好奇心和旺盛的求知欲。

（4）提高學(xué)生的終身體育意識和能力

學(xué)校體育作為終身體育的一個有機(jī)組成部分，要根據(jù)學(xué)校和學(xué)生自身兩方面的特點與實際，發(fā)揮集中系統(tǒng)學(xué)習(xí)的優(yōu)勢，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。首先，在教學(xué)過程中體育教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生“終身體育”思想的教育和培養(yǎng)，讓學(xué)生充分認(rèn)識到體育的功能，體驗到體育的魅力，意識到終身體育鍛煉的意義和作用。其次，對學(xué)生既要“授之以魚”，更要“授之以漁”，走出應(yīng)試教育的框框，運用科學(xué)合理的手段，啟發(fā)學(xué)生的想象力，不失時機(jī)地加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉意識，樹立終身體育觀念，培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)性的體育自學(xué)能力。最后，體育教師在教學(xué)過程中要下苦功夫創(chuàng)設(shè)情境，激起學(xué)生參與學(xué)習(xí)的熱情。只有這樣，才能使學(xué)生學(xué)會獨立地獲取運動技術(shù)、技能和鍛煉方法，從而為其終身受益打下基礎(chǔ)。

3.小結(jié)

隨著素質(zhì)教育觀念和課改的深入，以及經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式和經(jīng)驗必將受到?jīng)_擊，通過體育與跨學(xué)科課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生的各項能力將得到加強(qiáng)。這些能力不僅使他們學(xué)會學(xué)習(xí)，而且?guī)椭麄兘K身不斷地學(xué)習(xí)，讓他們畢生受用。運動興趣和愛好對學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和活動具有極為重要的作用，因此還要在提高學(xué)生運動技能的同時促進(jìn)學(xué)生個性的發(fā)展，培養(yǎng)其積極的自我價值感。在提高學(xué)生所學(xué)運動技能水平的同時，要全面發(fā)展學(xué)生體能，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。《全民健身計劃綱要》中明確指出：“各級各類學(xué)校要全而貫徹黨的教育方針、努力做好學(xué)校體育工作，要對學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識、技能和習(xí)慣?！彼泽w育教學(xué)改革的目的之一，就是為學(xué)生的終身體育服務(wù)，使他們在少年時期起打下良好的終身體育基礎(chǔ)，為中華民族的崛起而努力奮斗。