吳旭東

（連云港師范高等專科學(xué)校 體育系，江蘇 連云港222006）

0 問題的提出

中央、國務(wù)院于2007年5月7日頒發(fā)“關(guān)于加強(qiáng)青少年體育 增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見”的文件（即“7號(hào)文件”），至今已近6年.文件對(duì)于“加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)”的意義給予了高度的定位：“廣大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國家綜合實(shí)力的重要方面”.［1］同時(shí)，對(duì)于“加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)”的基本措施，也給予了高度的重視和落實(shí).我們?cè)谌珖闹行W(xué)和高校普遍實(shí)施了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；全面實(shí)施了初中畢業(yè)生升學(xué)的體育考試；中小學(xué)增加體育課時(shí)，實(shí)行了大課間體育活動(dòng)制度；廣泛開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”.

現(xiàn)今我國青少兒是否普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求？其耐力、力量、速度等體能素質(zhì)是否明顯提高？肥胖和近視的發(fā)生率是否明顯下降？即能否達(dá)成以下基本要求：“85%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉1小時(shí)”；“達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上”；“掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣”；“體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高”.只要你是一個(gè)對(duì)教育敏感、對(duì)青少兒體育有認(rèn)知的人，不論是依據(jù)看到的現(xiàn)象、聽到的談?wù)?，還是想到的結(jié)果，對(duì)于這個(gè)問題都會(huì)做出否定的回答.可見，即使我們?cè)谡J(rèn)識(shí)和學(xué)校實(shí)踐層面上對(duì)青少兒體育給予相當(dāng)?shù)闹匾暸c加強(qiáng)，但由于受學(xué)校、社會(huì)大環(huán)境片面追求升學(xué)率的影響，重智育、輕體育的傾向還沒有得到明顯的改變，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，鍛煉時(shí)間不足，加之相當(dāng)數(shù)量的學(xué)校體育設(shè)施和條件不足.這些負(fù)面因素?zé)o疑削減了“重視與加強(qiáng)”的力度，使學(xué)生體育課和體育活動(dòng)的質(zhì)量難以保證.此外，由于我們對(duì)青少兒體育工作的系統(tǒng)性認(rèn)識(shí)不夠，只重視“課程體育”和校園體育的改良和創(chuàng)新，忽視通過家庭體育教育幫助子女建立和加強(qiáng)基本的、實(shí)用的體育基礎(chǔ)，沒能發(fā)揮家庭教育對(duì)加強(qiáng)青少兒體育基礎(chǔ)的力量，創(chuàng)設(shè)全社會(huì)特別是家庭支持、指導(dǎo)和幫助青少兒參與、學(xué)練體育的工作機(jī)制，沒能形成“自下而上”、齊抓共管地加強(qiáng)青少兒體育的局面.因此，從整體來看，我國青少兒體育不強(qiáng)、體質(zhì)不良的現(xiàn)狀仍沒有實(shí)質(zhì)性的改觀.

如何使加強(qiáng)青少兒體育的工作落到實(shí)處，體現(xiàn)全面效益呢？筆者認(rèn)為，“加強(qiáng)什么”、“誰來加強(qiáng)”、“在哪兒加強(qiáng)”是問題的關(guān)鍵，而其前提是對(duì)青少兒體育是什么？為什么加強(qiáng)青少兒體育？青少兒體育怎樣等問題作出明確的回答.

1 加強(qiáng)青少兒體育的意義重大

1.1 “青少兒體育”概念的界定

“青少兒體育”概念的界定關(guān)涉青少兒體育“是什么”、“為什么”和“何為手段”的問題，也是明確青少兒體育“加強(qiáng)什么”、“誰來加強(qiáng)”、“在哪兒加強(qiáng)”等基本問題的前提.

筆者認(rèn)為，“青少兒體育”是青少兒以參與運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練、運(yùn)動(dòng)健身和運(yùn)動(dòng)競技娛樂為基本手段，提高自身運(yùn)動(dòng)健身能力和強(qiáng)化、優(yōu)化身心素質(zhì)為直接目標(biāo)的實(shí)踐活動(dòng).在本質(zhì)上，青少兒體育既是其自身基本生活和社會(huì)實(shí)踐方式的活動(dòng)，又是一種受教育的過程.其直接目標(biāo)是提高自身運(yùn)動(dòng)健身能力和強(qiáng)化、優(yōu)化身心素質(zhì)，而參與運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練、運(yùn)動(dòng)健身和運(yùn)動(dòng)競技娛樂是基本手段.家長、體育教師等方面的安排與指導(dǎo)，對(duì)青少兒參與體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)形成、方法技能的掌握和習(xí)慣的養(yǎng)成，既是必要條件，又是充分條件.

1.2 加強(qiáng)體育是提高青少兒體質(zhì)健康水平的必要條件

青少兒體質(zhì)健康水平?jīng)Q定他們的身心發(fā)展水平.以體育提高青少兒體質(zhì)健康水平主要表現(xiàn)為身體素質(zhì)的提高、身體機(jī)能的增強(qiáng)和身體形態(tài)、發(fā)育的完善.黨的十六大提出：“要提高全民族的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和健康素質(zhì).青少兒的體質(zhì)健康是我們整個(gè)民族健康素質(zhì)的根基”.

體育可以促進(jìn)青少兒的身體發(fā)育和體質(zhì)增強(qiáng).筆者認(rèn)為，在當(dāng)今生存和社會(huì)環(huán)境下，加強(qiáng)體育是提高青少兒體質(zhì)健康水平的必要條件.其邏輯含義是：不加強(qiáng)體育，青少兒體質(zhì)健康水平一定不能提高；而在目標(biāo)偏向、手段不力、途徑片面之下加強(qiáng)體育未必就能提高其體質(zhì)健康水平.因?yàn)閺?qiáng)健的體質(zhì)并不是生理發(fā)展的自然結(jié)果，也不是無目標(biāo)、手段，無方法、規(guī)律，僅憑運(yùn)動(dòng)競技娛樂就能達(dá)成的，它是由科學(xué)的體育鍛煉和衛(wèi)生保健來達(dá)到的.合理的目標(biāo)、途徑，實(shí)效的方法、手段和積極的身體鍛煉和衛(wèi)生保健，才能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)器官功能、提高體能.因此，我們必須在正確理解“青少兒體育”概念的基礎(chǔ)上，明確青少兒體育“加強(qiáng)什么”、“誰來加強(qiáng)”、“在哪兒加強(qiáng)”等基本問題，探索適應(yīng)青少兒特點(diǎn)的體育教學(xué)與活動(dòng)形式，指導(dǎo)青少兒有目的、有計(jì)劃、有規(guī)律的開展體育鍛煉，有效改善學(xué)生的身體形態(tài)和機(jī)能，提高運(yùn)動(dòng)能力，努力達(dá)成體質(zhì)健康優(yōu)良標(biāo)準(zhǔn).把青少兒體育落到實(shí)處，進(jìn)而讓加強(qiáng)青少兒體育成為提高其體質(zhì)健康水平的充分必要條件.

1.3 加強(qiáng)體育是促進(jìn)青少兒身心全面發(fā)展的重要條件

體育是全面發(fā)展教育的重要組成部分，是促進(jìn)青少兒全面發(fā)展的重要條件.體育不僅促進(jìn)身體正常發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)，為學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)、技能和開發(fā)智力、發(fā)展能力奠定物質(zhì)基礎(chǔ)，而且體育過程本身包含智育內(nèi)容，更是對(duì)青少兒進(jìn)行思想品德、心理素質(zhì)教育的基本過程和重要手段.體育是生命之美，它有助于青少兒審美觀點(diǎn)和審美能力的發(fā)展，有助于勞動(dòng)教育的實(shí)施.可見，加強(qiáng)體育既是增強(qiáng)青少兒體質(zhì)的有效手段，又是促進(jìn)青少兒全面發(fā)展的重要條件，對(duì)青少兒思想品德、智力、審美素養(yǎng)的形成與發(fā)展具有不可替代的作用.青少兒時(shí)期是身體發(fā)育、品格形成的關(guān)鍵時(shí)期，“對(duì)于今天的獨(dú)生子女一代，加強(qiáng)體育更是培育他們自強(qiáng)不息的精神和吃苦耐勞的意志的有效途徑”.［2］

青少兒時(shí)期是一個(gè)人身心發(fā)育和各種行為習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)階段幫助青少兒樹立科學(xué)的運(yùn)動(dòng)健身意識(shí)，正確掌握運(yùn)動(dòng)健身的基本方法、技能并養(yǎng)成健身習(xí)慣，對(duì)提高他們的身體素質(zhì)，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德具有深遠(yuǎn)的意義.因此，我們必須“全面地認(rèn)識(shí)加強(qiáng)體育對(duì)啟迪青少兒智慧、陶冶性情、提高身心能量的重要作用和對(duì)全面貫徹教育方針、提升青少兒全面素質(zhì)和展示民族精神風(fēng)貌的重要意義”.［2］

2 加強(qiáng)青少兒體育的制約瓶頸

2.1 學(xué)校體育——不充分，且“針對(duì)身體”不足的體育

學(xué)校體育擔(dān)負(fù)著向?qū)W生傳授體育和運(yùn)動(dòng)健身知識(shí)、技術(shù)、技能，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)能力、心理品質(zhì)和身體運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)身體正常發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)的任務(wù).但是，由于我國學(xué)校體育普遍存在著“硬件”不足和“軟件”不力的狀況，實(shí)際上相當(dāng)數(shù)量的青少兒在“課程體育”主導(dǎo)下的學(xué)校體育中很難有全面、充分的運(yùn)動(dòng)過程和體育效益，學(xué)校體育的目標(biāo)達(dá)成度不盡人意.“不充分的體育”主要表現(xiàn)為青少兒在校內(nèi)體育課堂的學(xué)練不充分和課余運(yùn)動(dòng)鍛煉不充分.首先，在物質(zhì)和制度層面上受“場地小、器材少”和“班大人多”的教學(xué)組織形式的制約，青少兒實(shí)際上在體育課堂教學(xué)中學(xué)練的過程不充分，學(xué)練的教材內(nèi)容不完整、不全面；其次，在教學(xué)指導(dǎo)思想層面上，體育教師常常受制于“運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)模式”，在選擇教材、確立教學(xué)目標(biāo)和選用教學(xué)方法等方面指向運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)有余，而“針對(duì)身體”訓(xùn)練不足.即針對(duì)學(xué)生身體問題，傳授增強(qiáng)體質(zhì)的知識(shí)技能和運(yùn)用這些技能實(shí)際鍛煉身體的過程明顯不足.同樣，青少兒課余體育運(yùn)動(dòng)中屬于有健身目標(biāo)、遵循規(guī)律、依照方法并采取有效手段主動(dòng)“適應(yīng)身體鍛煉”者少見，而“適應(yīng)運(yùn)動(dòng)娛樂”、滿足興趣愛好者普遍.

可見，原本主要屬于全面發(fā)展教育中一個(gè)方面教育：“身體教育”的體育，在學(xué)校課程實(shí)施中卻往往被教育者窄化為單純的一門學(xué)科——體育學(xué)科，并以系統(tǒng)的競技運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)為主要目標(biāo)和內(nèi)容過程，而忘卻了它是全面發(fā)展教育的一個(gè)方面的課程，是以發(fā)展學(xué)生體能和增進(jìn)學(xué)生身心健康為主的特殊教育性課程，是承擔(dān)整個(gè)教育的一個(gè)重要方面的目的任務(wù)：身體教育的目的任務(wù).然而，作為學(xué)科課程的體育，由于在教學(xué)指導(dǎo)思想上的偏差和受學(xué)校“班級(jí)授課制”教學(xué)組織形式的制約，客觀上學(xué)校體育工作沒能切實(shí)針對(duì)傳授增強(qiáng)體質(zhì)的知識(shí)技能和運(yùn)用這些技能實(shí)現(xiàn)鍛煉身體這一本質(zhì)目標(biāo)而實(shí)施教學(xué)與課余鍛煉，從而阻礙了青少兒體育的健康發(fā)展.由于運(yùn)動(dòng)健身知識(shí)技能與手段方法的缺失，使青少兒在學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)中，體質(zhì)、體能、體形、意志毅力等方面普遍缺少充分和有針對(duì)性的訓(xùn)練，以致強(qiáng)化、優(yōu)化自身系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能的體育目標(biāo)、理想難以達(dá)成.

2.2 社區(qū)體育——缺失教導(dǎo)的體育

如果說不充分并且“針對(duì)身體”不足是學(xué)校體育制約青少兒體育的根本原因，那么，社區(qū)體育對(duì)于青少兒來說則是缺失教導(dǎo)的體育.社區(qū)體育是國民體育的重要組成部分，青少兒應(yīng)成為社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)的主體，以補(bǔ)充學(xué)校體育的不足.然而，我們?cè)谏鐓^(qū)體育場所看到的是更多的中老年健身者，而青少兒參與者往往也都是無目標(biāo)、方法，缺少指導(dǎo)、幫助，出于娛樂、體驗(yàn)?zāi)康牡囊话阈陨眢w活動(dòng).顯然，以這樣一種活動(dòng)方式、內(nèi)容和過程是難以達(dá)成青少兒體育“提高自身運(yùn)動(dòng)健身能力和強(qiáng)化、優(yōu)化身心素質(zhì)”的基本目標(biāo)的.因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)健身是一種有方法和規(guī)律的科學(xué)，達(dá)成青少兒體育的目標(biāo)是需要專門指導(dǎo)和訓(xùn)練幫助的.因此，對(duì)于相當(dāng)一部分運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)練能力和運(yùn)動(dòng)健身能力不足的青少兒而言，是有必要利用余暇時(shí)間請(qǐng)專業(yè)人士指導(dǎo)、訓(xùn)練的.但是，當(dāng)今社區(qū)體育的物質(zhì)條件和體制機(jī)制還很難從公共服務(wù)層面保障青少兒能普遍地接受“針對(duì)身體”的教育，即現(xiàn)階段青少兒如果離開了專業(yè)指導(dǎo)和幫助，那么參與社區(qū)體育活動(dòng)就很難達(dá)成強(qiáng)化體能和全面、完好地掌握運(yùn)動(dòng)技能的目標(biāo)，而更多的是放松身心、滿足情趣，使加強(qiáng)青少兒體育的主旨落不到實(shí)處.

可見，“不充分”、“針對(duì)身體不足”和“缺失教導(dǎo)”是學(xué)校體育、社區(qū)體育制約青少兒體育的瓶頸因素.由于學(xué)校體育、社區(qū)體育對(duì)加強(qiáng)青少兒體育實(shí)效不足，實(shí)際上在很大程度上阻礙了青少兒基礎(chǔ)體能的加強(qiáng)和基本運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展.因此，我們只有開發(fā)家庭教育資源，把家庭體育教育，即“體育家教”作為加強(qiáng)青少兒體育基礎(chǔ)的途徑和突破口，才能彌補(bǔ)學(xué)校體育和社區(qū)體育的不足，形成青少兒體育指導(dǎo)的合力.

3 “體育家教”是加強(qiáng)青少兒體育的重要基礎(chǔ)和途徑

基于學(xué)校體育“不充分”、“針對(duì)身體不足”和社區(qū)體育“缺失教導(dǎo)”的現(xiàn)狀，筆者認(rèn)為，以家庭為單位對(duì)青少兒進(jìn)行體育教育既是必要的補(bǔ)充和延伸，又是加強(qiáng)青少兒體育的突破口，即加強(qiáng)青少兒體育訴求“體育家教”，“體育家教”是加強(qiáng)青少兒體育的重要基礎(chǔ)和途徑.

3.1 “體育家教”的界定與必要性

“體育家教”即家庭體育教育，是家庭教育的重要內(nèi)容.關(guān)于家庭教育有多種定義，筆者認(rèn)為“家庭教育是在家庭生活中，由家長（其中首先是父母）對(duì)其子女實(shí)施的教育.而按照現(xiàn)代觀念，家庭教育既包括生活中家庭成員之間相互的影響和教育，又包括聘請(qǐng)專門從事家庭教育的教師對(duì)子女的教育.家庭教育簡稱家教”.［3］可見，“家教”已成為當(dāng)下家庭教育的重要手段和途徑.因此，筆者將對(duì)青少兒子女教育的家庭體育定義為：在家庭的安排下，以幫助青少兒子女全面、熟練地掌握體育基礎(chǔ)和基本運(yùn)動(dòng)技能，提高體育能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)身心和諧發(fā)展為主要目標(biāo)的體育教育活動(dòng).屬于家庭教育范疇，是由家庭教育和家庭體育組成.［4］

可見，針對(duì)子女的家庭體育主要是一種家庭教育活動(dòng)，是家庭教育的重要內(nèi)容和途徑.其活動(dòng)方式主要是以家長、親友或聘請(qǐng)?bào)w育教師為教育者，以幫助、指導(dǎo)子女進(jìn)行體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)練為手段、內(nèi)容，旨在對(duì)子女實(shí)施身體訓(xùn)練和通過身體運(yùn)動(dòng)進(jìn)行教育.因此“體育家教”既不應(yīng)局限在家庭場所實(shí)施，又不限定必須由家長擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)者，而是以子女的這一體育活動(dòng)是否出于家庭的計(jì)劃和安排來判定是否屬于家庭體育教育范疇，即“體育家教”的施教者是家長、親友，也可以是有償聘請(qǐng)的體育教師或有體育指導(dǎo)能力的人士.而“體育家教”施教的時(shí)間、場所主要是利用課余、周末或寒暑假時(shí)間；在社區(qū)、學(xué)校、公園、城市綠化帶等公共體育場所，或自家居室、商業(yè)性的健身房等一切可利用的體育場所，旨在教導(dǎo)孩子熟練掌握運(yùn)動(dòng)技能和提高運(yùn)動(dòng)健身能力，并促進(jìn)孩子強(qiáng)化優(yōu)化身心素質(zhì)目標(biāo)的達(dá)成.雖說不一定是由父母或親友在家里實(shí)施，但這個(gè)過程是以家庭為主體的安排，是家長的意志和愿望.而這正是我們所推崇、倡導(dǎo)的家庭體育教育的一種重要方式，應(yīng)屬于“體育家教”的范疇.

筆者認(rèn)為，以家庭教育為主題的“體育家教”對(duì)于青少兒體育既是必要的，又是重要的.并強(qiáng)調(diào)“體育家教”是學(xué)校體育的基礎(chǔ)，而不僅僅是學(xué)校體育的補(bǔ)充和延伸，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中的青少兒最缺乏的是運(yùn)動(dòng)健身的價(jià)值引導(dǎo)、技能與方法的掌握和運(yùn)用這些知識(shí)技能進(jìn)行有效鍛煉身體的過程.而當(dāng)下的學(xué)校體育工作，在認(rèn)識(shí)與實(shí)踐上屢陷誤區(qū)，尤其是體育課程教學(xué)不堪“重負(fù)”，使眾多的青少兒處于體育“貧困狀態(tài)”.所以，客觀上青少兒在接受學(xué)校體育的同時(shí)，需要家庭體育的“呵護(hù)”，尤其需要家庭體育教育的“同步輔導(dǎo)”，以“個(gè)別教學(xué)”彌補(bǔ)“班級(jí)授課制”的不足.所以在“加強(qiáng)什么”即“體育家教”的主要任務(wù)是什么的問題上，筆者認(rèn)為，“體育家教”與學(xué)校體育教育在目的和任務(wù)上是一致的，其特性主要在于前者是針對(duì)子女“個(gè)體施教”，以解決學(xué)校體育“學(xué)不到”、“學(xué)不足”和“學(xué)不好”的問題；后者是面向全體“一刀切”的統(tǒng)一教育.而“體育家教”履行“基礎(chǔ)角色”的職責(zé)，就意味著家庭體育教育要有計(jì)劃、有目標(biāo)地安排、指導(dǎo)和幫助子女訓(xùn)練基礎(chǔ)體能，教授基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高體育能力和培養(yǎng)體育意識(shí)、習(xí)慣.只有這樣，才能體現(xiàn)“體育家教”是“加強(qiáng)青少兒體育”的重要基礎(chǔ)和途徑.

當(dāng)然，“體育家教”不僅僅是家庭教育的一個(gè)方面：針對(duì)子女身體的教育，同時(shí)還是家庭教育的一種方式，即通過身體運(yùn)動(dòng)的方式對(duì)子女進(jìn)行全面發(fā)展教育.家庭體育對(duì)子女的教育作用主要體現(xiàn)在：①促進(jìn)智力發(fā)展.首先，通過增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，為開發(fā)子女的智力奠定生物基礎(chǔ).其次，家庭體育活動(dòng)本身是一項(xiàng)創(chuàng)造性的活動(dòng)，蘊(yùn)涵著豐富的開發(fā)子女智力、培養(yǎng)創(chuàng)造力的內(nèi)容.②培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì)和思想品格.能有效地培養(yǎng)子女勇敢、頑強(qiáng)、對(duì)挫折的承受力，對(duì)困難的忍受力等意志品質(zhì)和公平競爭、規(guī)則、自律等意識(shí)以及責(zé)任感與合作精神.③培養(yǎng)審美情感.家庭體育教育是對(duì)子女進(jìn)行美育的重要途徑，可以培養(yǎng)子女感受和塑造身體美、運(yùn)動(dòng)美、動(dòng)作美的意識(shí)和能力.［5］

可見，在家庭教育目的和效果上，“體育家教”包含“智”、“德”、“美”等諸育.［6］對(duì)子女實(shí)施家庭體育教育必須有德、智、體、美相互聯(lián)系、相互促進(jìn)的整體教育視野.因?yàn)轶w育與德育、智育、美育存在著有機(jī)的聯(lián)系.正如《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出：“實(shí)施素質(zhì)教育，必須把德育、智育、體育、美育等有機(jī)地統(tǒng)一在教育活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)中”.因此，家庭體育教育不僅是“體”的教育，更是“人”的教育.

3.2 “體育家教”目標(biāo)內(nèi)容的確立

結(jié)合家庭體育的特點(diǎn)，著眼于讓子女掌握最實(shí)用、最基本的體育本領(lǐng)和接受全面、完整的體育教育，宜將“體育家教”的基本任務(wù)定為相互聯(lián)系、互為目的和手段等三方面：一是指導(dǎo)子女鍛煉身體，促進(jìn)身體正常發(fā)育和機(jī)能發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平，全面提高子女體能和身體基本活動(dòng)能力.二是教授子女掌握基本的科學(xué)鍛煉知識(shí)、方法和運(yùn)動(dòng)技能技巧，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)健身的意識(shí)、興趣和習(xí)慣.三是通過體育運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)子女的優(yōu)良品格、審美能力并促進(jìn)智力發(fā)展，如培養(yǎng)自律、競爭、合作和超越自我的體育意識(shí)，利用體育中的艱苦和危險(xiǎn)因素培養(yǎng)子女堅(jiān)毅、勇敢、自信等心理素質(zhì)及對(duì)自己、家庭和社會(huì)的責(zé)任感等優(yōu)良品德；培養(yǎng)子女對(duì)體型、體態(tài)的健美和力量美、運(yùn)動(dòng)美的感受和塑造能力；通過識(shí)記動(dòng)作結(jié)構(gòu)、認(rèn)知技術(shù)動(dòng)作原理、掌握動(dòng)作要領(lǐng)、把握運(yùn)動(dòng)規(guī)律等學(xué)練活動(dòng)，促進(jìn)子女智力發(fā)展.

那么，“體育家教”教什么和用什么教才能達(dá)成目標(biāo)呢？“教什么”和“用什么教”是指在上述“基本任務(wù)”統(tǒng)領(lǐng)下的教學(xué)與教材內(nèi)容，它決定著子女接受家庭體育教育的質(zhì)量.因此，選擇教材應(yīng)把握好兩個(gè)原則：一是增強(qiáng)體質(zhì)，掌握運(yùn)動(dòng)技能原則.從有利于子女增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康出發(fā)，針對(duì)子女在生長發(fā)育、身體素質(zhì)發(fā)展和運(yùn)動(dòng)技能形成中存在的問題，優(yōu)選基本和實(shí)用的發(fā)展身體素質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)技能的練習(xí)手段.二是思想性、教育性原則.要求“家教”在對(duì)子女體育指導(dǎo)中滲透品德、精神、性格、審美、智能等方面的教育.為此，在主要教材的選擇上，不論子女是中小學(xué)生還是大學(xué)生，都要把基本運(yùn)動(dòng)、田徑、體操、體能訓(xùn)練、武術(shù)、球類教材作為體育基本手段，因而每一類教材及主要內(nèi)容都是幫助子女鞏固和強(qiáng)化體能基礎(chǔ)，掌握體育基本的訓(xùn)練手段、方法和技能.主要包括：基本運(yùn)動(dòng)教材中的走、跑、跳、投、攀登、爬越、懸垂、支撐、滾翻、平衡、爬垂直竿和利用撗梯做各種支撐、移行、收復(fù)、引體、舉腿、擺動(dòng)、懸垂；田徑教材中的快速跑、耐久跑、障礙跑、小步跑、單腳跳、跑跳步、單腳交換跳、跳遠(yuǎn)、跳高，單手雙手向前推、拋實(shí)心球、助跑投擲沙包；體操教材中的技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠；發(fā)展力量、速度、靈敏、耐力等素質(zhì)和發(fā)展上肢、肩帶、腹背、下肢肌群力量的體能訓(xùn)練，如俯臥撐、力臥撐、舉啞鈴、杠鈴負(fù)重、仰臥起坐、跳繩、高抬腿跑、踢毽子、定時(shí)跑；武術(shù)教材中的基本功、少年拳；球類教材中的足球、籃球、排球等基本技術(shù)內(nèi)容.［7］應(yīng)當(dāng)說，切實(shí)地優(yōu)選這些體育教材、手段并實(shí)施教學(xué)，對(duì)促進(jìn)子女在成長中強(qiáng)壯體格、完全人格具有重要的意義.

綜上所述，基于學(xué)校體育“不充分”、“針對(duì)身體不足”和社區(qū)體育“缺失教導(dǎo)”的現(xiàn)狀，筆者認(rèn)為“體育家教”應(yīng)主動(dòng)適應(yīng)家庭和社會(huì)需求，“化集體為個(gè)別”，以個(gè)別教學(xué)為方式、途徑，擔(dān)負(fù)起對(duì)子女進(jìn)行體能和運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練的任務(wù)，承擔(dān)強(qiáng)化體能、提高運(yùn)動(dòng)技能儲(chǔ)備之責(zé)，真正做到家庭體育和學(xué)校體育、社區(qū)體育的有機(jī)結(jié)合，切實(shí)加強(qiáng)青少兒體育，增強(qiáng)青少兒體質(zhì).當(dāng)務(wù)之急是學(xué)校尤其是體育教師，應(yīng)充分認(rèn)識(shí)“體育家教”對(duì)加強(qiáng)青少兒體育的必要性和重要性，把對(duì)學(xué)生和家長的宣傳、引導(dǎo)，使他們認(rèn)清“體育家教”對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)的針對(duì)性和促進(jìn)全面發(fā)展的重要性作為學(xué)校體育工作的重要內(nèi)容，并幫助家長解決在“體育家教”實(shí)施中遇到的諸如體育健身、運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí)、要領(lǐng)、原理、教學(xué)方法和體育中滲透心理、品德、智力、審美教育等問題.同時(shí)，對(duì)于那些不具備體育教育條件的家庭，可通過體育教師幫助推薦體育家教.當(dāng)然，學(xué)生所在學(xué)校的體育教師理應(yīng)利用工余時(shí)間參與有償體育家教，而且還應(yīng)當(dāng)做好對(duì)家長的“傳幫帶”和對(duì)“體育家教”行為的監(jiān)督、干預(yù)，以維護(hù)這個(gè)“利生利己、亦公亦私”的行業(yè)秩序和健康發(fā)展，切實(shí)使家庭體育教育成為“加強(qiáng)青少年體育 增強(qiáng)青少年體質(zhì)”的重要基礎(chǔ)和途徑.

［1］中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見［N］.中國教育報(bào)，2007-5-25.

［2］楊貴仁.從戰(zhàn)略高度認(rèn)識(shí)和加強(qiáng)體育［J］.中國高等教育，2007（11）：12～13.

［3］百度百科.家庭教育［EB／OL］.2013 03 10.http：／／baike.baidu.com／view／58466.htm.

［4］吳旭東.家庭體育教育是加強(qiáng)兒童青少年體育的重要基礎(chǔ)和途徑［J］.四川教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（8）：120～124.

［5］周登嵩.學(xué)校體育學(xué)［M］.北京：人民教育出版社，2004：66～68.

［6］桑新民，陳建翔.教育哲學(xué)對(duì)話［M］.石家莊：河北教育出版社，1999：202～206.

［7］課程教材研究所.20世紀(jì)中國中小學(xué)教學(xué)大綱課程標(biāo)準(zhǔn)匯編［M］.北京：人民教育出版社，2001：364～374，800～816.