豐欣欣

（江蘇聯(lián)合職業(yè)技術學院徐州經貿分院，江蘇徐州221000）

一、五年制高職學生心理健康的現(xiàn)狀

1948年國際心理大會提出，“心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍之內，將個人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。”隨著競爭壓力的日益加劇，快節(jié)奏的生活方式日益普及，當今高職生中出現(xiàn)的心理問題也日益增多，心理健康狀況令人擔憂。

1、高職學生心理健康的常見障礙

高職生心理健康的標準主要包括：“能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望，有良好的自我意識，保持自尊自信，能協(xié)調與控制情緒，保持良好的心境，善于從行動中尋求樂趣，有正常的交往能力，能與周圍人友好相處，保持良好的人際關系；能保持完整統(tǒng)一的人格品質；正確認識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關系；心理行為符合年齡特征?！雹贀?jù)相關調查顯示，全國大學生中28%的學生具有不同程度的心理問題，16%的大學生中精神行為異常，30%心理長期處于亞健康狀態(tài)。②目前高職生的心理健康的障礙主要表現(xiàn)為：第一，進取意識不足，缺乏自信心；第二、缺乏團隊精神；第三，淡漠的人際關系。

2、高職學生排解心理壓力的渠道

學生出現(xiàn)了心理問題，發(fā)泄或是緩解心理壓力的渠道多數(shù)采取與家人、朋友訴說；專業(yè)心理輔導、但更多的是年輕人普遍采取的聆聽音樂、影視欣賞、舞蹈健身等藝術媒介的渠道。美國的心理治療手段中就有音樂療法等方法進行干預和治療。在喻方的《音樂欣賞教學對大學生心理健康的作用》一文中的調查表明，53%的學生用音樂來激發(fā)自己，51%的學生用音樂來發(fā)泄，51%的學生用音樂來調節(jié)自己，另有61%的學生情緒低落時會聆聽音樂。音樂欣賞是學生用來解決人格障礙的重要途徑之一?？梢娝囆g教育對于高職生的心理健康影響最為直接、便捷、有效。

二、藝術教育在心理健康中的作用

藝術教育是指日常生活中，因接觸藝術作品和參與藝術活動，包括藝術創(chuàng)作和藝術欣賞而產生藝術興趣，獲得藝術能力，提高藝術修養(yǎng)的系統(tǒng)活動。學校藝術教育作為藝術教育中的最重要的場所之一，對于提高學生生活情趣，形成尊重、關懷、友善、分享等品質，塑造健全人格等心理健康方面發(fā)揮的重要作用。

1、藝術教育可以調動情緒

藝術教育具有調節(jié)情感的功能。藝術主要訴諸于人的情感。通過藝術作品的傳達，大量認知因素和倫理因素通過情感升華和調節(jié)，使受眾“以理節(jié)情，以理導情”。藝術是情感的形式化、物態(tài)化。當其物態(tài)或形式與個體的情感體驗模式產生共鳴時，藝術作品中思想情感與處于其中的個體的心理世界便會產生互動效應。在藝術體驗中，無需經過理性的思考、判斷、情感體驗就會油然而生。

2、藝術教育促進人的人格發(fā)展

健康的人格是指人格的和諧、全面、健康的發(fā)展，是與環(huán)境相適應，為其他社會成員所接受而又充分展現(xiàn)個體特征的人格模式。它的特征表現(xiàn)為良好的社會適應能力、樂觀向上的獨立性、良好的情緒控制能力、和諧的人際關系和現(xiàn)實的生活態(tài)度。弗洛伊德認為，心理能量是影響人心理的整個動力系統(tǒng)能否均衡協(xié)調發(fā)展的關鍵之所在。③心理投射理論認為，藝術創(chuàng)作和想象中，人們借助藝術創(chuàng)作把人的記憶里被壓抑或被隱藏起來的內容釋放出來，并在這個過程中重建過去，即心理能量得到所謂的“升華”。由此可見，藝術是轉移人的心理能量的重要途徑。藝術教育是美的教育。美的感覺會影響人的心理。人的心靈在接受美的洗禮過程中潛移默化地獲得情感調節(jié)和心理平衡，從而提高心理素質，促進人類和諧的發(fā)展。通過藝術的熏陶與影響，可以提高人的藝術修養(yǎng)和人文素質，凈化人的心靈，啟迪智慧，健全人格。

3、藝術教育干預及治療心理疾病

目前心理治療已經證明，藝術對于治療某些心理性疾病，如精神分裂、抑郁、神經衰弱、心理紊亂等，有特殊療效。在美國的“藝術教育合作組織報告”中，肯定了接觸戲劇、視覺藝術以及音樂舞蹈的學生，在新聞記者、寫作和數(shù)學等方面會比那些一心撲在課業(yè)上的學生做得更出色。日本學者德田良仁認為藝術治療最重要的意義在于：用創(chuàng)造行為醫(yī)治自己的心靈，以開發(fā)人類所特有的自然治愈能力。例如：在繪畫過程中大腦運轉，促使心理活動開展，并將自己的內在思考及無意識用繪畫表達出來。其實，并不是畫畫治愈疾病，而是以統(tǒng)合在繪畫行為中的各種心理要素恢復健康的精神狀態(tài)。④

三、藝術教育對五年制高職學生心理健康的作用

1、通過藝術作品情感傳達，達到心理平衡和情感協(xié)調

情緒是能量的聚集和釋放。只有通過適當方式宣泄以后情緒才能夠轉入平靜狀態(tài)。藝術是自我表現(xiàn)和情緒釋放的方式。通過藝術欣賞為高職生提供了適當宣泄情緒的平臺，進一步探索和發(fā)現(xiàn)自我，幫助了解和認識自己及他人，達到心理的調節(jié)目的。藝術作品從審美角度上分陽剛美和陰柔美。陽剛性作品多是人類與自然斗爭、與命運斗爭的作品。通過欣賞這類作品這可以培養(yǎng)高職生堅強的意志；結構宏偉、氣勢澎湃的作品能讓高職生胸懷壯闊；熱情樂觀的作品有助于塑造高職生奮發(fā)向上的性格。與之相反的陰柔性的作品寧靜柔和，使學生心情安定、氣息平和；優(yōu)美歡娛的作品使學生擺脫冷漠、孤寂的心境，精神煥發(fā)；委婉細膩的作品使高職生富有同情心。從情緒的角度上分悲劇美和喜劇美。悲劇美的作品使高職生更注重理性；喜劇美的作品使學生更勇敢堅毅。綜上所述，藝術的審美功能有助于培養(yǎng)學生良好的個性與品格。在藝術欣賞過程中，積極的性格特征得以肯定和發(fā)展，消極的性格特征得以轉化與改變，進而促進學生個性和諧發(fā)展。

2、通過藝術媒介，形成正確的自我意識，完善自我。

高職階段是學生自我意識的覺醒時期，在個人與現(xiàn)實的實踐活動中，需要把“理想的我”和“現(xiàn)實的我”有機結合在一起。藝術教育可以幫助學生探索、理解、接受和運用模糊性和主觀性的事物。藝術的價值在于它的不明確性，往往沒有正確的答案。因此，學生在無標準答案的藝術欣賞中實現(xiàn)將“現(xiàn)實的我“和”“理想的我”統(tǒng)一起來，實現(xiàn)自我。藝術作品中的人物或是情感往往融入了創(chuàng)作者的個人情感和價值觀，具有理想主義性質，對學生起到一種范式、范本、榜樣的作用，進而促進學生的自我完善。

3、通過參與藝術活動，完善自我人格

“人格指人的整體精神面貌，人格的完整指人格構成要素的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展?！雹菟囆g是個性化的產物，藝術教育就是個性的教育。藝術活動鼓勵參與者探索，張揚個性、激發(fā)創(chuàng)造性，在這種藝術實踐活動中不僅能感受到成就感，并且能夠感受到自己的獨特性，進而更好地認識自我的價值，改善自我形象，不斷完善自我人格。藝術學習中需要通過視覺、聽覺的觀察、判斷，運用形象思維和抽象思維。這一過程必須有堅強的學習意志以及情感的投入，才能保持學習興趣。所以藝術學習其實就是一種意志力持續(xù)保持的過程，不斷發(fā)現(xiàn)自我不足、不斷提高自我的過程。在這個過程中人格趨于完美化。

教育專家們普遍認為：一個有較高藝術修養(yǎng)的人，能夠主動地、充分地使其感性和理性、情感和理智得到和平共處，使其心理結構的不同方面得到協(xié)調一致，他的個體人格也能夠得到良好的發(fā)展和完善。利用多種形式的藝術教育的育人功能，與藝術教育心理健康相結合的途徑，來改善學生心理環(huán)境，優(yōu)化學生的心理導向，以有益的藝術活動來陶冶學生的性情，以豐富的藝術生活來凈化學生的心靈，以高雅的藝術創(chuàng)作來撞擊學生的情感，從而預防學生的心理疾病，調控學生的心理狀態(tài)。消除學生的心理障礙，促進學生的心理健康，促進學生潛能的發(fā)揮，使他們成為具有良好的道德素質，健康的心理素質，扎實的文化素質，強壯的身體素質和鮮明的個性品質的人。

注 釋：

①陳友良.當代中國青年心理素質[M].中山大學出版社，2004.

②轉引中國教育與科研計算機網(wǎng)

③張傳開,章中民.弗洛伊德精神分析學評述[M].南京大學出版社，1987.

④http：//www.labahua.com/lunwen/xinlijiankang/15015685.html

⑤繞顯周,馬丹.淺議藝術教育對提升大學生心理健康素質的作用[J].今日南國,2009,(2).

[1]陳友良.當代中國青年心理素質[J].中山大學出版社，2004.

[2]張傳開,章中民.弗洛伊德精神分析學評述[M].南京大學出版社，1987.

[3]http：//www.labahua.com/lunwen/xinlijiankang/15015685.html

[4]繞顯周，馬丹.淺議藝術教育對提升大學生心理健康素質的作用[J].今日南國,2009,(2).