2012年12月13日《柳葉刀》公布的一項(xiàng)全球健康研究報告，人類與1970年相比平均壽命增加了10年，但這幸運(yùn)的10年中卻有大部分時間是在與癌癥等疾病作斗爭。

在這一期的國際權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上刊登的7項(xiàng)研究匯總指出，到2010年，男性出生時的預(yù)期壽命與1970年相比已上升了11.1年，女性上升了12.1年。

但是，盡管我們活得更長，我們卻更多地受到疾病的侵?jǐn)_，罹患如癌癥和心臟病等非傳染性疾病的患者越來越多。

哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院一項(xiàng)研究的合作者喬?！に_洛蒙在接受法新社記者采訪時說：“在過去的20年中，人類的壽命在全球范圍內(nèi)已增加大約5年，但其中只有約4年的健康壽命。”他說：“你可以把這理解為相當(dāng)于增加了4年的健康和1年的病痛。”

這項(xiàng)杰出的研究匯集了來自50個國家近500名作者的工作，整合了來自學(xué)術(shù)研究論文、尸檢報告、醫(yī)院記錄和普查的數(shù)據(jù)，覆蓋187個國家和地區(qū)的291種疾病和損傷類型。這項(xiàng)研究顯示，除了撒哈拉以南非洲，其他地區(qū)出現(xiàn)明顯轉(zhuǎn)變，人類的病痛從多發(fā)于較低齡人群的營養(yǎng)不良、傳染病和出生并發(fā)癥等傳統(tǒng)疾病，轉(zhuǎn)化為癌癥、心臟病和糖尿病等可能持續(xù)數(shù)年的疾病。

研究報告說，2010年，癌癥、糖尿病和心臟病等非傳染性疾病占據(jù)每三例死亡中的兩例，而1990年的比例僅為二分之一。2010年死于癌癥的人比1990年多38%，從580萬人上升到800萬人。營養(yǎng)不良、傳染病、孕產(chǎn)婦和新生兒疾病的死亡數(shù)量從1990年的1590萬下降到2010年的1320萬。

研究負(fù)責(zé)人、華盛頓大學(xué)衛(wèi)生統(tǒng)計評估研究所的克里斯托弗·默里在一次新聞發(fā)布會上說：“現(xiàn)在最大的問題是，真正與貧困相關(guān)的疾病風(fēng)險在全球?qū)用嫔限D(zhuǎn)變?yōu)榕c一系列跟非傳染疾病和人類生活方式更密切相關(guān)的風(fēng)險?！毖芯繄蟾嬲f，2010年，高血壓（造成940萬人死亡）和吸煙（造成630萬人死亡）是全球人類健康面臨的最大風(fēng)險，排名第三的是酒精（造成500萬人死亡）。不健康的飲食和缺乏運(yùn)動也與約1250萬人的死亡有關(guān)。

研究指出，精神障礙、濫用藥物、糖尿病和肌肉骨骼疾病導(dǎo)致更多的人漸漸失去勞動能力。默里說：“這些疾病將導(dǎo)致人漸漸失去勞動能力，往往與年齡有關(guān)，因此，隨著人口年齡的增長，早亡率下降，更多的人進(jìn)入這些疾病多發(fā)的年齡組?！?/p>

簡單說，好消息是：人們可以期望自己的壽命有所延長了！

壞消息是：所延長的這些年月里，有四分之一不得不與癌癥、冠心病等疾病相伴隨。這就是辯證法。我們既要坦然接受客觀規(guī)律，也要提前采取防范措施，可以減少延長歲月里的疾病痛苦。這就要求我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并安頓好自己的心靈！