我實在很喜歡寫書評，人生第一篇賣出去的稿子就是書評。寫書評的好處很多，看免費的書、吸收新知……還有一點非常重要，自己并不會特別想找來看的書，因為工作卻得要讀。結(jié)果一讀之下，大受震撼，還解開了困擾自己多年的謎題，王榮義牧師的《穿越夢境，遇見最真實的自己》正是這樣一本精彩好書。

話說我的碩士文憑，從拿到手到如今，已經(jīng)扎扎實實地超過了十個年頭。然而，縱然畢業(yè)超過十年，卻還是三不五時地夢到自己“畢不了業(yè)”，有時還被嚇醒，滿頭大汗，醒了才驚覺，“還好，只是夢！”

粗通一點佛洛伊德，讀過幾本討論夢的科普書，大體上自然知道，夢是潛意識的反應(yīng)，是對白天的生活的不滿、壓抑的排解。然而，僅只于此。至于夢是如何排解白天的不滿與壓抑，以及夢該如何解讀才能幫助自己有效化解內(nèi)心的問題，大師們的經(jīng)典雖然頭頭是道，我卻讀得昏昏欲睡，有看沒有懂的成分居多。

坊間流傳的許多解夢書，以及解夢法，乍聽之下好像很有道理，實際上自我印證起來卻并不是那么準(zhǔn)確，效度十分值得懷疑。

直到讀完《穿越夢境，遇見最真實的自己》，才知道，原來夢也是一套語言，有其文法規(guī)則，而我們絕大多數(shù)人根本不了解，只是望文生義，自圓其說。

一如文字以符號來象征事物與想法、觀念一樣，其實夢也是如此。

王榮義指出，“夢是現(xiàn)成的自我解密之道，做夢最重要的意義就在于告訴自己——真實的你就是這樣，不要再逃避了！”

王榮義說，舉凡出現(xiàn)在你我夢中的所有人事物，都是為了排解我們內(nèi)心遭到壓抑而無法抒發(fā)的想法而產(chǎn)生的，無論是夢到前男（女）友，夢到殺人或被殺，夢到生病，夢到鬼，或其它悲慘的事情，嚴(yán)格來說，都和那些出現(xiàn)在你我夢境中的其他人無關(guān)，只和自己當(dāng)下的問題有關(guān)。

例如，王榮義在書中提到，有些人突然夢到分手多年的前男（女）友，不是想和對方復(fù)合，也不一定是思念對方，而是在自己眼下的日常生活中出現(xiàn)了某種狀況（難題），十分需要某位前男（女）友身上的人格特質(zhì)，是以透過夢境，召喚了前男（女）友。

王榮義以他超過25年的實際諮商解夢經(jīng)驗累積下來的大量個案，整理出了這一本書，讓人不用閱讀艱澀難懂的佛洛伊德與榮格，卻能掌握夢的文法，了解自己為什么會老是做同樣的夢。

王榮義發(fā)現(xiàn)，夢是一種透過象征來傳遞意義的語言，有其規(guī)則文法可以依循，且還受社會條件（如，黑白電視時期的人，做的夢幾乎都是黑白的，進(jìn)入彩色電視時期之后，人才會做彩色的夢）、個人經(jīng)驗（如，同樣夢到狗，喜歡狗和曾經(jīng)被狗咬過的人，狗代表的意義截然不同）等變項影響，其實沒有一套放諸四海皆準(zhǔn)的規(guī)則，只能根據(jù)個別人對夢的感受，以及出現(xiàn)在夢中的象征符號的理解來推論。不過，大體上還是有一套可以約略遵循的規(guī)則（只要在解夢時，特別留意案主對象征符號的感受與意義進(jìn)行微調(diào)即可）。

夢透過象征的手法，借用出現(xiàn)在夢中的人事物建構(gòu)一個向夢主訴說問題的情境，同樣的夢對不同性格與經(jīng)歷的人有不同的指涉，但是，夢的確是有意義的。

一般來說，夢可以透過“距離原則”（越靠近自己的形象，越代表自己的內(nèi)在特質(zhì)）、“空間原則”（夢境空間的大小、松緊，私密、半開放或開放空間，移動或固定，都有不同的意義，例如私密空間代表做夢者的內(nèi)心想法，像是固定空間的餐廳、客廳、廚房、臥室、浴室、公寓電梯、地下室各有不同的意義指涉）來解析情境的意涵，而出現(xiàn)在夢中的一切事物，都有其象征，只要能找出相對應(yīng)的意思，就能正確解讀出夢境想告訴做夢者的事情，夢最能真實反映個人內(nèi)心想法。在《穿越夢境，遇見最真實的自己》中，對于最常出現(xiàn)在現(xiàn)代人夢中的符號與代表的象征意義，都有精辟的解說。

此外，王榮義在書中整理出十大人格類型以及常做的夢（反過來說，當(dāng)你得知某個朋友常做哪一種夢，便能推斷其人格特質(zhì)）。例如，我常做沒考過資格考，拿不到碩士文憑的夢，其實是顯示我太過焦慮，對當(dāng)下暫時無法完成的工作感到焦慮不安，是典型的想太多、杞人憂天型的人會做的夢。習(xí)慣自責(zé)或自我否定的人，常會夢到與人摔角、打架、對抗，或者錢包被偷。自我要求高且完美主義的人，容易做被人追趕的夢。

另外，王榮義還從人的成長歷程，整理出不同人生時期（幼兒期到國小低年級期、國小高年級、成年、老年）最容易做的夢，以及這些夢可能反映的問題。如成年期夢到父母即將離世，其實未必是親人真的要死掉了，而是代表自己身上所擁有的父母的人格特質(zhì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)變。弒親之夢，則是代表自己想要了卻身上所擁有的親人的負(fù)面人格特質(zhì)的影響。

王榮義還在書中教人如何記錄夢與自我解析夢境，第199頁的夢境記錄表非常好用，原來，夢的記錄并不需要以文章的方式完整書寫，只需抓出人事時地物以及象征意義等特點，再給予必要的主題設(shè)定，掌握此夢給自己的感受，就能八九不離十地解開自己的夢境想傳達(dá)的訊息。

原來，不用怪力亂神也能解夢，且解開了夢中之謎，對于改變自己的性格與人生也有非常大的幫助。最后一章，王牧師詳細(xì)介紹了一個諮商案主的夢境轉(zhuǎn)變以及人格和生活轉(zhuǎn)變的故事，讓我們了解正確解夢的強大威力！

你有固定重復(fù)出現(xiàn)的夢嗎？不如來讀讀王榮義牧師的《穿越夢境，遇見最真實的自己》吧！也許，你也能遇見最真實的自己??！