于丹說(shuō)，婚姻的殺手有時(shí)不是外遇，而是時(shí)間。結(jié)婚時(shí)間長(zhǎng)了，雙方過(guò)了相看兩不厭的階段，很容易產(chǎn)生倦怠。學(xué)會(huì)為婚姻保鮮，讓浪漫天長(zhǎng)地久。

首先，要注重自身形象。很多夫妻結(jié)婚前，拼命“為悅己者容”，結(jié)了婚就徹底“墮落”了。女人每天以黃臉婆的面目出現(xiàn)在老公面前，老公呢，結(jié)婚前很紳士，講究外在形象，結(jié)了婚就把男人的粗糙一面展現(xiàn)得淋漓盡致。兩個(gè)人每天把自己不修邊幅的形象暴露出來(lái)，雙方都會(huì)有“上當(dāng)受騙”的感覺(jué)：原來(lái)那個(gè)窈窕淑女是個(gè)“大媽型”家庭主婦，原來(lái)那個(gè)英俊瀟灑的男人是個(gè)邋遢鬼。很多人在外人面前很光鮮，回到家里就全然不在乎形象了?；c(diǎn)心思，為愛(ài)人打扮打扮，讓彼此還能看到對(duì)方最美的一面，愛(ài)的吸引力才會(huì)持久。

其次，多溝通讓婚姻的溫馨甜蜜更持久。兩個(gè)人多談?wù)勑?，說(shuō)說(shuō)心里話，交流最重要。我認(rèn)識(shí)一對(duì)夫妻，他們經(jīng)常在周末，推掉一切應(yīng)酬，去茶樓、咖啡館，對(duì)坐聊天，這樣來(lái)經(jīng)營(yíng)浪漫。兩個(gè)人說(shuō)說(shuō)笑笑地度過(guò)半天時(shí)光，就像戀愛(ài)時(shí)一樣。多溝通，可以一起回憶戀愛(ài)時(shí)的往事，可以翻看舊照片、舊書(shū)信。幸?；橐鲆獙W(xué)會(huì)朝后看一看，因?yàn)閮蓚€(gè)人一起經(jīng)歷過(guò)的故事，是婚姻里最寶貴的財(cái)富，時(shí)常溫習(xí)，婚姻就可以長(zhǎng)久保鮮。

還要善于表達(dá)愛(ài)。把愛(ài)掛在嘴邊，也是一種不錯(cuò)的方法。美國(guó)有一對(duì)婚齡最長(zhǎng)的夫婦，丈夫威爾伯現(xiàn)年100歲，妻子特蕾莎96歲。談及婚姻長(zhǎng)久的秘訣，丈夫威爾伯說(shuō)，當(dāng)然是愛(ài)。他說(shuō)，如今他每天都要對(duì)已經(jīng)96歲的妻子說(shuō)“我愛(ài)你”。愛(ài)情的語(yǔ)言美麗如花，甘甜似蜜，能讓人傾心沉醉，把愛(ài)說(shuō)出來(lái)，會(huì)讓兩顆心牢牢拴在一起。

要給對(duì)方留有足夠的空間。不干涉對(duì)方的個(gè)人愛(ài)好、交友，不給對(duì)方“捆綁式”的愛(ài)。俗話說(shuō)，距離產(chǎn)生美，兩個(gè)人給對(duì)方留有空間，恰到好處地保持距離，反而會(huì)讓兩顆心的更近。還可以刻意制造距離，增添神秘感。有一對(duì)夫妻，每隔一段時(shí)間，都會(huì)分開(kāi)幾天，體會(huì)思念的味道，找找戀愛(ài)的感覺(jué)。留一段距離，讓婚姻保持新鮮感。

可以讓孩子成為“保鮮膜”。孩子是兩個(gè)人愛(ài)情的結(jié)晶，很多女人有了孩子，就把重心轉(zhuǎn)移到孩子身上，忽略了老公，婚姻因此而平淡乏味了。其實(shí)，孩子不是婚姻的“第三者”，完全可以為婚姻增添別樣的溫馨和浪漫。每年一起為孩子過(guò)生日，周末夫妻倆陪孩子逛公園，平日與孩子一起做游戲，夫妻共同把孩子的成長(zhǎng)經(jīng)歷記錄在本子上……都可以增進(jìn)感情，為婚姻保鮮。

執(zhí)子之手與子偕老，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。不要讓時(shí)間成為婚姻的殺手，相反，善于經(jīng)營(yíng)婚姻，學(xué)會(huì)為婚姻保鮮，愛(ài)情經(jīng)過(guò)了時(shí)間的磨礪，味道會(huì)更加醇厚。