如今，隨著生活水平的提高，青壯年男人因為營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致的“富貴病”有不斷上升的趨勢，尤其是肝膽疾病。此時服用中藥可以疏肝理氣。消炎利膽，從而達到增強身體抵抗力，驅(qū)邪扶正，緩解肝膽病灶的目的。

病例一：

體檢發(fā)現(xiàn)肝膽問題，他寢食難安

最近，張先生的脂肪肝已經(jīng)消失，肝囊腫也變小了，是中醫(yī)藥的神奇療法，解決了困擾他半年多的健康問題。

原來，今年41歲的張先生是一家保險公司的負責人。去年單位組織體檢，他被查出患有脂肪肝和膽囊腫，雖然身體沒有很大的疾病癥狀，他還是惶恐不安，開始尋求治療。

張先生的肝問題是由于應(yīng)酬多，暴飲暴食，飲酒過量：出差多，工作壓力大，疲勞過度：運動少，身體抵抗力差等諸多原因造成的，中醫(yī)師采用疏肝理氣，活血化瘀，消炎利膽的中藥為他調(diào)理，還指導(dǎo)他合理飲食適當運動。3個月后復(fù)查，他的脂肪肝沒有了，肝囊贅生物也變小了。

病例二

“大三陽”誘發(fā)疼痛，他四處尋醫(yī)

今年38歲的王先生在一所中學(xué)當老師，他檢出“大三陽”多年，最近因為右下腹和右下脅部疼痛回家休假，并四處尋醫(yī)問藥。

檢查結(jié)果顯示，王先生不僅肝功能受到損害，而且其谷丙和谷草轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)據(jù)也超出正常人五六倍，病毒入侵相當嚴重，已經(jīng)到了一吃油膩東西就嘔吐的地步。中醫(yī)師診斷他是肝膽不和，肝氣郁結(jié)，遂采用清熱解毒，疏肝健脾的中藥進行治療，以達到增強他身體的抵抗力，驅(qū)邪扶正的目的。經(jīng)過20日的療程治療，他的疼痛癥狀消失了，胃口變好。治療40日后，他的。大三陽’轉(zhuǎn)變成’小三陽’，谷丙和谷草轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)據(jù)也下降為超出正常人的二三倍而已，肝病毒得到有效的控制，走出了傳染期。目前，王先生還堅持接受治療。

醫(yī)生建議

清淡飲食、適量運動、心情舒暢可養(yǎng)肝

中醫(yī)師認為，現(xiàn)代人大都營養(yǎng)過剩，特別是青壯年男性群體，飲食多為精品、補品、湯品、奶品等，易造成膽汁排泄吸收不暢，影響肝臟，日久就會出現(xiàn)肝硬化、肝腹水、癌變，這個時候，要用中藥調(diào)理肝病，從而達到疏肝解郁，清虛散熱，滋陰降火的目的。

另外，中醫(yī)師指出，平時注意合理安排生活起居，可起到養(yǎng)肝護肝的作用，防患于未然。首先，飲食要清淡，少吃高蛋白、高脂肪食物，少吃動物內(nèi)臟，避免膽固醇太高，忌油膩少喝酒，以免引起舊病復(fù)發(fā)。另外，多吃呆蔬，補充維生素c和B族維生素：其次，要注意進行適當?shù)捏w能訓(xùn)練，比如游泳、跑步、打羽毛球、排球等運動，提高自身抗病能力：第三，注意休息，恢復(fù)疲勞，保持心情愉快，避免思緒多肝郁結(jié)。