[摘 要] 本文以南昌市普通高校健美操課的教學(xué)為切入點，試圖用系統(tǒng)的觀點針對目前傳統(tǒng)健美操教學(xué)中存在的問題，對健美操教學(xué)進(jìn)行優(yōu)化，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)習(xí)的積極性，正常開展健美操課的目的。

[關(guān)鍵詞] 南昌市普通高校；健美操課；教學(xué)；優(yōu)化

一、健美操教學(xué)系統(tǒng)概述

1、教學(xué)系統(tǒng)及要素

教學(xué)系統(tǒng)是由師生共同活動組成的旨在提高教學(xué)質(zhì)量的管理系統(tǒng)。在實際生活中，教學(xué)活動復(fù)雜多樣，它既不限于課堂，也不限于學(xué)校。所以教學(xué)系統(tǒng)的規(guī)模有較大的不確定性。

教學(xué)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)要素包括了教師、學(xué)生、課程和教學(xué)物質(zhì)條件四個方面，它們組成了教學(xué)系統(tǒng)的空間結(jié)構(gòu)，是教學(xué)系統(tǒng)得以運行的前提；教學(xué)系統(tǒng)的過程要素主要包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織形式和教學(xué)評價，它們形成了教學(xué)系統(tǒng)的時間結(jié)構(gòu)，這五個成分構(gòu)成了一個完整的過程結(jié)構(gòu)。

2、健美操教學(xué)系統(tǒng)及要素

健美操教學(xué)是一種以教學(xué)內(nèi)容為媒介，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行健美操鍛煉，進(jìn)而培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和能力，形成鍛煉習(xí)慣的交往活動。從認(rèn)識方面看，健美操教學(xué)是學(xué)生在教師指導(dǎo)下通過健美操練習(xí)形成鍛煉能力的過程；從交往實踐方面看，健美操教學(xué)活動是人類實踐活動形式之一，是教師指導(dǎo)、幫助學(xué)生，師生互動交流的過程。由此可見，健美操教學(xué)包括認(rèn)識和交往實踐兩個方面，是一個認(rèn)識與交往實踐統(tǒng)一的過程。

健美操教學(xué)系統(tǒng)的構(gòu)成要素包括：教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件；過程要素則包括：教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織形式及教學(xué)評價。

二、對南昌市普通高校健美操課教學(xué)進(jìn)行優(yōu)化的分析

所謂健美操教學(xué)的優(yōu)化是指運用系統(tǒng)的方法去研究健美操教學(xué)，使教學(xué)活動中的各個要素能在相互促進(jìn)、相互作用中發(fā)揮出綜合功能，從而促進(jìn)健美操教學(xué)質(zhì)量和效率的提高。

1、南昌市普通高校健美操課教學(xué)現(xiàn)狀

在對南昌市普通高校的58名健美操教師進(jìn)行的問卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，只有12％的教師認(rèn)為自己在健美操教學(xué)方面開展很正常，39％的教師認(rèn)為基本正常，約49％的教師認(rèn)為自己的健美操教學(xué)開展不正常，影響健美操教學(xué)不能正常開展的因素歸結(jié)起來有四大類：

（1）目標(biāo)不端正。教師的教學(xué)目標(biāo)是完成教學(xué)任務(wù)，完成工作量；學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)是完成學(xué)分任務(wù)，并不是發(fā)自內(nèi)心的喜歡健美操。

（2）受場地和天氣氣候限制。沒有固定的室內(nèi)上課場所，要么頂著炎炎的太陽，要么吹著大風(fēng)睜不開眼，非常影響學(xué)生上課的積極性，碰上下雨的天氣，甚至幾周都上不了課。

（3）內(nèi)容單一，無法激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。目前健美操課的教學(xué)都是以大眾健美操等級套路為主，多少年來一直未變。

（4）教學(xué)方法和組織形式單一、陳舊，學(xué)生不感興趣。健美操教學(xué)內(nèi)容的傳承是以最單調(diào)的“教—練”節(jié)拍上演的，滿足不了當(dāng)代大學(xué)生的興趣和好奇心。

2、南昌市普通高校健美操教學(xué)優(yōu)化的方法

（1）南昌市普通高校健美操教學(xué)目標(biāo)的優(yōu)化

增強教師自身職業(yè)道德的培養(yǎng)，改變學(xué)生完成學(xué)分的單一目標(biāo)，確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)練習(xí)健美操的興趣，提高注意力、自控力、自信心、進(jìn)取心和勇敢、頑強和克服困難的精神；培養(yǎng)同學(xué)間團(tuán)結(jié)合作、互相幫助的品質(zhì)；提高安全意識及社會適應(yīng)能力。

（2）南昌市普通高校健美操場地設(shè)施的優(yōu)化

為避免天氣情況等外界因素影響健美操課的正常運行，學(xué)校應(yīng)盡可能的增加在場地器材方面的投入，滿足學(xué)生正常上課的需求。

（3）南昌市普通高校健美操教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化

為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣，并在學(xué)校體育中發(fā)揮其應(yīng)有的作用，就必須對健美操教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行改革，也就是對健美操的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行擴容，融合其他健身項目，如拉丁、瑜伽、排舞等等，不斷創(chuàng)新新的動作組合，不能只局限于大眾健美操等級套路。

（4）南昌市普通高校健美操教學(xué)方法的優(yōu)化

在教學(xué)方法上，過去學(xué)生學(xué)習(xí)健美操技術(shù)動作要經(jīng)歷漫長的技術(shù)泛化—分化—自動化過程，而現(xiàn)在要通過教學(xué)方法的優(yōu)化，很好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強情緒體驗，發(fā)揮其主動性和創(chuàng)造性?？梢圆捎糜螒蚍?、競賽法、探究法以及發(fā)展學(xué)生思維獨立性的學(xué)生獨立學(xué)習(xí)法等。

（5）南昌市普通高校健美操教學(xué)組織形式的優(yōu)化

目前，南昌市普通高校體育教師在教學(xué)中常用的教學(xué)組織形式只有班級教學(xué)和性別分組，而且每一堂課上，每一班級、學(xué)生的情況各不相同，但大部分教師在選擇教學(xué)組織形式時卻不能隨實際情況的變化而變化。可增加興趣分組教學(xué)、友伴群體教學(xué)、個別教學(xué)等組織形式，教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容靈活選擇組織形式。

總之，體育教師要轉(zhuǎn)變應(yīng)試教育觀念和傳統(tǒng)的師生觀念，改變以往師生之間教與被教的關(guān)系，樹立和尊重學(xué)生的主體地位，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮其主動精神。加強自身修養(yǎng)，更新知識結(jié)構(gòu)，掌握一定的健美操教學(xué)論知識，提高業(yè)務(wù)能力，加強師德建設(shè)，提高師德水平。健美操課的開展依賴一定場地器械，學(xué)校和各有關(guān)部門應(yīng)該增加體育經(jīng)費投入，在財力、物力上予以保證。

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作者簡介：王欣（1981—），女，漢，山東濱州人，南昌大學(xué)體育系，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)。