教育是心靈對心靈的影響，唐代韓愈說：“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，濃縮了教師的職責(zé)及師德規(guī)范。教師作為下一代心靈的教化者，肩負(fù)著社會賦予的培養(yǎng)未來社會公民的責(zé)任。務(wù)必要遵守職業(yè)道德，履行自己的職責(zé)，擔(dān)負(fù)起培育學(xué)生的重任。一旦教師出現(xiàn)了職業(yè)倦怠，就會使自己的敬業(yè)精神不振和工作熱情下降，造成教學(xué)工作的低效化，對自己的工作會帶來負(fù)面影響，其個體的生活質(zhì)量受到嚴(yán)重影響，對學(xué)生個性的發(fā)展也會產(chǎn)生消極影

響。學(xué)生將是教師職業(yè)倦怠的最終受害者，由于倦怠的產(chǎn)生，教師從感情上遠(yuǎn)離學(xué)生，從心理上疏遠(yuǎn)學(xué)生，對學(xué)生冷漠、厭倦，實行“放羊式”教育，有的甚至視學(xué)生為宣泄的對象，動輒責(zé)怪、遷怒，使用粗暴的體罰，用急躁的情緒和行為來對待學(xué)生。他們的心情和對生活的態(tài)度都會在潛移默化中影響學(xué)生，毋庸置疑，倦怠的教師會源源不斷地培養(yǎng)出心靈不健康的學(xué)生，這樣的學(xué)生走向社會又將在個人發(fā)展方面帶來一系列問題，說小點影響學(xué)生的一

生，說大點影響到整個社會發(fā)展。

作為教師，應(yīng)該用心認(rèn)識自己的職業(yè)；因為教師的職業(yè)不是社會商業(yè)勞動，因而，敬業(yè)是各行各業(yè)都需要遵循的一個職業(yè)準(zhǔn)則。再者，教育報酬其實是三個部分組成的：物質(zhì)是基礎(chǔ)，精神是附加，發(fā)展是需要。正確看待自己的薪酬，就要建立更為科學(xué)的薪酬價值觀念。職業(yè)同時是專業(yè)，而專業(yè)是一種能力的體現(xiàn)，在專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域中，薪酬高低的一個重要制約因素就是專業(yè)知識的工作結(jié)果，所以這兩者是相輔相成的。要想提高薪酬，我們只能更加敬業(yè)的工作，為國家的發(fā)展多培養(yǎng)優(yōu)秀人才；國力強(qiáng)了，薪酬自然成正比增長。

我認(rèn)為，造成教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象有以下幾個方面的問題，我

希望熱愛教育的有識之士能與我共同探討解決教師職業(yè)倦怠的正確策略。

一、職業(yè)倦怠的教師缺乏不斷學(xué)習(xí)、提高自我素質(zhì)的認(rèn)識

作為教師，從書本中獲取知識就顯得尤其重要。人類創(chuàng)造的知識財富，如同浩瀚的海洋，博大精深。教師需要加強(qiáng)各方面的修養(yǎng)來提高自己。所以，教師理應(yīng)多讀書，用書來凈化心靈，用書中的知識來充實自己，以教育家的成功經(jīng)驗為借鑒，在工作中與同事取長補(bǔ)短，不斷提高自己的職業(yè)素養(yǎng)。

二、學(xué)校應(yīng)給教師營造寬松、積極的工作氛圍

教師的成長離不開良好環(huán)境的熏陶。如果管理者能給教師創(chuàng)設(shè)寬松、積極的工作環(huán)境，那么教師在工作中感受到的就不是工作的辛苦與壓力，還有專業(yè)成長的幸福。因此，尊重、相信每一位教師，引導(dǎo)教師感受工作的樂趣，體驗成功的快樂，是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須具備的“領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)”。

三、教師應(yīng)正確理解自己職業(yè)的內(nèi)涵

“教師的信念和職業(yè)理想是教師在壓力下維持心理健康的重要保證?！庇腥嗽扔?，對某一事業(yè)的信念和理想是職業(yè)倦怠的最好解毒劑。堅定正確的教育觀念和積極的教師信念，能培養(yǎng)學(xué)生無私奉獻(xiàn)的愛與寬容精神，防止教師職業(yè)倦怠是至關(guān)重要的。

四、調(diào)整自我的工作心態(tài)，以飽滿的熱情走上講臺

教師一旦站到講臺上，就應(yīng)該充滿情趣，充滿自信，就應(yīng)該有一種英雄有了用武之地的感覺，即便是放假的時候，也盼望上講臺；如果教師習(xí)慣了盼望工作之外的樂趣，一談到工作就成了苦得不能夠再苦的苦差事，這就是職業(yè)倦怠的表現(xiàn)。

五、制定合理的工作目標(biāo)

樹立對教師角色的合理期望。每個教師在自己的工作過程中，總是按照自己的設(shè)想、按照自己的意愿，努力想讓自己工作干得出色，但結(jié)果并不總遂人愿，如果結(jié)果不滿意，我們應(yīng)該反省自己的教學(xué)方法；只要我們努力工作，我們的學(xué)生都是可以教好的；因此學(xué)會對自己的能力、知識水平做出一個較為客觀的評價，適當(dāng)降低成就感和期望值，從而使自己擺脫沉重的失落，難解的怨氣，無名的惆悵；成功——離自己還會遠(yuǎn)嗎？

六、提高耐壓的心理能力

正確認(rèn)識和駕馭壓力。世界上的事情總是會有些說不清道不明或不盡如人意的地方，但為了給人生航程“清淤”導(dǎo)航，為了緩解心理壓力，使自己有一個良好的心態(tài)，作為教師，不妨學(xué)會理性的妥協(xié)。提升耐壓能力。職業(yè)倦怠首先是源于自己所遇到的壓力，故作為教師，應(yīng)努力提高自己的耐壓能力，一個具有職業(yè)自信心的人是不會倦怠的。

七、克服拜金主義思想的沖擊，適當(dāng)降低生活標(biāo)準(zhǔn)

拜金主義危害嚴(yán)重，從人的發(fā)展來看，拜金主義與人的全面發(fā)展相背離，剝奪了人的本質(zhì)的豐富性，把人降低為金錢的奴隸；從社會來看，拜金主義盛行必然是一個物欲橫流、人情冷漠、爾虞我詐、人人自危的現(xiàn)狀，是一個道德淪喪、信仰缺失的現(xiàn)狀，根本沒必要涉足。雖然，知足常樂是一種消極的人生態(tài)度，但這無不給我們的生活帶來穩(wěn)定欲、滿足欲、幸福欲，這又何嘗不是一件好事呢？

總之，作為教師，只有“靜心教書、潛心育人”才能無愧于“教師是人類靈魂的工程師”這一神圣稱號。

（作者單位 貴州省萬山區(qū)敖寨中心完?。?/p>