【摘 要】乒乓球運動是中小學(xué)體育課堂中經(jīng)常開展的一項教學(xué)內(nèi)容。有效設(shè)計和實施乒乓球教學(xué)游戲,對于克服乒乓球教學(xué)中內(nèi)容單一、人多臺少等矛盾,充分發(fā)揮乒乓球運動的作用,提高學(xué)生的興趣,促進(jìn)學(xué)生的健康成長有重要的意義。
【關(guān)鍵詞】乒乓球運動 游戲 設(shè)計 類型 價值
【中圖分類號】G807 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810(2012)24-0161-01
乒乓球運動是中小學(xué)生特別喜愛的一項體育運動,乒乓球教學(xué)中,往往由于學(xué)生人數(shù)多而球臺相對少等原因,使學(xué)生在課堂中上臺練習(xí)或比賽的時間比較有限,同時,由于學(xué)生水平之間的差異,一些水平相對低的學(xué)生會因不如其他同學(xué)而漸漸失去興趣。因此利用乒乓球及其他相關(guān)器材設(shè)計各種教學(xué)游戲,既可以解決球臺不夠用的問題,還可以提高學(xué)生隊乒乓球運動的興趣,使學(xué)生盡快掌握乒乓球技術(shù),成為少兒乒乓球教學(xué)中必要的做法。
一 乒乓球教學(xué)游戲設(shè)計的優(yōu)越性
第一,發(fā)展專項速度及靈敏素質(zhì)。研究表明,來球在空中往往會經(jīng)過0.3~0.5秒的運動,優(yōu)秀的乒乓球運動員在這么短的時間內(nèi)應(yīng)判斷出球的速度、旋轉(zhuǎn)性能和落點,同時按照對手的站位快速決定對策,最后通過變幻莫測的戰(zhàn)術(shù)和巧妙快速的手法乘虛一擊而取勝對方,這體現(xiàn)了運動員良好的靈敏素質(zhì)。
第二,發(fā)展耐力。乒乓球運動屬于球類運動中的個人對抗項目,大型比賽往往會持續(xù)幾天,且在改用大球后,增加了比賽回合,也增加了運動員體能消耗,因此運動員必須具備足夠的專項耐力來完成比賽。
第三,發(fā)展力量素質(zhì)。在乒乓球競技中用力回球能加快球在空中的飛行速度,使對手沒有足夠的反應(yīng)時間,無法控制回球質(zhì)量,進(jìn)而處于被動狀態(tài)。所以,運動員必須具備較強(qiáng)的力量素質(zhì)。
二 乒乓球教學(xué)游戲類型
第一,以激發(fā)興趣為目的的趣味型游戲。在乒乓球教學(xué)游戲設(shè)計中,要針對少兒年齡特點,充分發(fā)揮乒乓球器材作用,設(shè)計低技術(shù)要求、高趣味因素的趣味型游戲,拓展學(xué)生的運動思維,喚起其強(qiáng)烈的活動欲望。
例1:傳球接力。方法:全班學(xué)生分成若干橫隊或縱隊體操隊形排列,每隊人手一盆乒乓球(數(shù)量相等),游戲開始時,每隊第二人從盆中每次取一球從頭頂(或其他方向)向下傳,先傳完一盆球的隊獲勝。
例2:搶收搶種。方法:全班分成5~10人一組,每組組長拿一盆球自由撒向指定區(qū)域(撒播種子),其他同學(xué)迅速撿?。〒屖粘晒?,比比誰收得多。
這類游戲難度低,操作性強(qiáng),在體育教學(xué)的準(zhǔn)備和放松活動中運用得較多。
第二,以增加球感為目的的基礎(chǔ)型游戲。在日常乒乓球訓(xùn)練中常出現(xiàn)這樣的情況:有些同學(xué)雖經(jīng)一定時間的正規(guī)教學(xué)訓(xùn)練,但卻提高很慢,而另一些學(xué)生雖未經(jīng)規(guī)范訓(xùn)練,卻往往進(jìn)步很快或在實戰(zhàn)中取勝。究其原因,重要的一點在于有些學(xué)生雖未經(jīng)規(guī)范訓(xùn)練但平時“玩”球多,球感反而高于規(guī)范訓(xùn)練過的學(xué)生,訓(xùn)練起來進(jìn)步也快。因此,提高學(xué)生的球感很重要,教學(xué)中可以設(shè)計以增加球感為目的的基礎(chǔ)型游戲,使學(xué)生能經(jīng)常在愉快的游戲活動中提高對乒乓球感知與控制的能力。
例3:墊球接力賽。方法:學(xué)生分成若干組,游戲開始時,每隊第一人用球拍向上墊球,同時向前走,至標(biāo)至線返回給下一人繼續(xù),球途中掉落需從掉落處重新開始。
例4:移步換球。方法:兩球臺相隔3至4米,每臺上各放一只小盆,其中一只內(nèi)放15~20只球,游戲開始時學(xué)生用側(cè)向滑步的方法每次將一只球從有球盆拿至無球盆,至全部拿完,用時最少獲勝。
例5:迎面接球接力。方法:3或4人一小組,兩小組為一大組在球臺兩端站好,游戲開始,其中一小組第一人開始發(fā)球,發(fā)球后立即跑向?qū)Ψ疥犖?,對方第一人接球后同樣跑向?qū)Ψ疥犖?,依次進(jìn)行,球失誤后發(fā)球繼續(xù),比哪一大組在規(guī)定時間擊球的次數(shù),多者為勝。
第三,以提高技術(shù)為目的的比賽型游戲。組織比賽是檢驗訓(xùn)練成效最直接的方法,也是促進(jìn)學(xué)生乒乓球技術(shù)掌握和提高的最有效的方法之一,但在一節(jié)體育課上,要組織一次全體學(xué)生參加的規(guī)范完整的比賽比較困難。對此,可簡化正規(guī)比賽程序,嘗試設(shè)計游戲性的比賽,使它同樣達(dá)到正式比賽對學(xué)生的鍛煉效果。
例6:升降臺賽。方法:全班按男女分成4或5人一組,各組編號,游戲開始,每組進(jìn)行3分制循環(huán)賽,一輪比賽完后獲勝場次最多的學(xué)生向編號高一級的臨近球臺轉(zhuǎn)移,獲勝場次最少的學(xué)生向編號低的臨近球臺轉(zhuǎn)移,再次組織比賽后繼續(xù)用上述方法調(diào)整學(xué)生位置,經(jīng)多輪比賽后,學(xué)生往往都換了組,很有刺激性。
三 教學(xué)游戲設(shè)計價值與成效分析
第一,有利于促進(jìn)學(xué)生更廣泛的參與,推動氛圍營造。乒乓教學(xué)游戲?qū)τ诩ぐl(fā)學(xué)生的積極性,促進(jìn)氛圍營造有很大作用。
第二,有利于創(chuàng)建更完善的平臺,提升乒乓球技藝。各種類型的乒乓球教學(xué)游戲開展為學(xué)生參與乒乓球運動搭起了完善的平臺,學(xué)生技藝在游戲和比賽中得到提高,不僅學(xué)校里有校級隊,各班還有了自己的乒乓球球隊,有自己的種子選手。
總之,少兒乒乓球教學(xué)融洽了同學(xué)關(guān)系,增強(qiáng)了小學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。建立了游戲教學(xué)的良好氛圍;培養(yǎng)了小學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、戰(zhàn)勝困難的意志,訓(xùn)練了學(xué)生的生存意識和自我保護(hù)能力。只要我們把握要素,有效開展教學(xué)活動,定會讓乒乓球教學(xué)更有趣、有效,讓學(xué)生更懂得互助、明白道理,掌握技藝、鍛煉體質(zhì)。
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〔責(zé)任編輯:李繼孔〕