一位女友，曾經(jīng)優(yōu)雅、美麗、智慧，是大家羨慕的對(duì)象。誰(shuí)知，10年后再見(jiàn)，她卻憔悴異常。一打聽(tīng)才知道，她遭遇了丈夫出軌，離婚大戰(zhàn)。她太好強(qiáng)，總以為憑自己的條件完全可以留得住男人心，可卻遭遇如此變故，于是一味沉浸在痛苦中不能自拔，曾兩個(gè)月沒(méi)出家門(mén)一步，現(xiàn)在也很少出現(xiàn)在眾人視線中，一個(gè)人躲在自己的世界，把往事的傷口細(xì)細(xì)舔舐，走不出悲傷的陰影。

我勸女友，據(jù)說(shuō)魚(yú)的記憶只有7秒，像魚(yú)一樣，只把痛苦的事記憶7秒，然后選擇忘記，未嘗不是最好的療傷方法。我們每個(gè)人都是平凡的，煩惱無(wú)可避免。這些煩惱，剪不斷，理還亂，索性統(tǒng)統(tǒng)把它拋到腦后，學(xué)學(xué)魚(yú)的記憶，過(guò)去了就忘記，不讓煩惱成為縛住自己的繭。如果不能遺忘，人就會(huì)永遠(yuǎn)陷入灰暗中。只有往前走，別回頭，才會(huì)與幸福不期而遇。女友有所悟。

我的生活也是煩惱頻生，可即使遭遇失敗，我也不耿耿于懷，輕松地笑笑，對(duì)自己說(shuō)，勝敗乃兵家常事?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)之后，把失敗的經(jīng)歷遺忘，然后滿(mǎn)懷信心地迎接下一次挑戰(zhàn)。其實(shí)，我們所謂的失敗，不過(guò)是一些小挫折，不必在懊惱中妄自菲薄。我們的失敗更無(wú)關(guān)大局，大可不必用近乎“自虐”的方式，來(lái)收拾已經(jīng)成為歷史的失敗。

我認(rèn)識(shí)一位長(zhǎng)壽的老人，他說(shuō)自己長(zhǎng)壽的秘訣是選擇性記憶，把美好的事牢記在心，把煩惱痛苦的事全盤(pán)遺忘。

像魚(yú)一樣學(xué)會(huì)忘記，遭遇煩惱痛苦后，吐幾個(gè)泡泡，7秒鐘后，把煩惱放入回收站，然后徹底刪除，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己又迎來(lái)了新的海闊天空。（責(zé)編/詩(shī)坤）