摘 要： 大學(xué)生心理浮躁會對學(xué)校、社會及其本人產(chǎn)生不良影響，因此，大學(xué)生要通過良好的自我規(guī)劃、積極地參加各種實踐活動克服自己的浮躁心理，高校要關(guān)注并采取一定的措施引導(dǎo)大學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展。
　　關(guān)鍵詞： 大學(xué)生 浮躁心理 典型現(xiàn)象 產(chǎn)生原因 改善措施
　　現(xiàn)代大學(xué)是高度自由與開放的，然而，對于大學(xué)生來說，自由與開放是一把雙刃劍，一方面有利于大學(xué)生充分利用各種資源，及時關(guān)注世界發(fā)展動態(tài)，發(fā)展各方面能力。另一方面，大學(xué)生在獲得各種資源與信息、取其精華的同時，又不可避免地接觸到糟粕，尤其是面對自由學(xué)習(xí)與自由活動時，部分學(xué)生顯得無所適從，心理浮躁，出現(xiàn)了急功近利、內(nèi)心空虛、胸?zé)o大志的消極狀態(tài)。這種浮躁的心理狀態(tài)嚴(yán)重影響高校的教學(xué)質(zhì)量，影響大學(xué)和諧校園文化的建立，同時也與高等教育培養(yǎng)國家高級專門人才、培養(yǎng)社會主義建設(shè)者的目標(biāo)相悖。因此，了解大學(xué)生浮躁心理的典型現(xiàn)象與產(chǎn)生原因，并提出具體的、教育性的改善措施意義重大。
　　一、大學(xué)生浮躁心理的表現(xiàn)
　　1.急功近利
　　做事先考慮能從中得到什么；考大學(xué)選專業(yè)、選學(xué)校時，先看學(xué)校排名和專業(yè)就業(yè)率；參加校級、院級及班級活動時，為的是在評獎評優(yōu)中加分；上課回答問題，為的是提高平時成績；平時不看書學(xué)習(xí)，等著考前一個月老師將考試范圍公布以后再奮力沖刺……高校中不乏這樣的一群學(xué)生，對高校、社會及其本人的負面影響是顯而易見的。
　　2.盲目從眾
　　盲目從眾在大學(xué)生中的典型表現(xiàn)就是“考證熱”，各種證書、各種考試成了大學(xué)生業(yè)余生活中經(jīng)常談?wù)摰脑掝}之一，團體報班、集體考證成為普遍存在的現(xiàn)象。除此之外，抽煙、喝酒、說臟話、過度追求時尚等的種種行為，也存在著相互盲從的現(xiàn)象，一個學(xué)生感染另一個學(xué)生，一屆學(xué)生感染下一屆學(xué)生，從而形成惡性循環(huán)，并慢慢腐蝕著新時代的所有大學(xué)生。
　　3.沒有恒心
　　搞學(xué)術(shù)、搞科研都需要一顆有毅力的心，如果內(nèi)心浮躁，就難以扎根深處，難以得到精髓。部分大學(xué)生遇到挫折或者偶爾的失敗即選擇放棄，或者隨著時間的推移漸漸對事情失去興趣，由此放手不做。這樣的同學(xué)在學(xué)習(xí)上不能持之以恒，生活中對人忽冷忽熱，工作中則有始無終。
　　4.貪圖享樂
　　主要是指大學(xué)生在生活中沒有目標(biāo)，貪圖享樂，甚至醉生夢死。一些男生在宿舍玩撲克、打麻將，還有的聚眾抽煙喝酒，宅在宿舍斗地主、玩魔獸、三國殺；女生雖不張揚，但“泡”在宿舍看電影、看韓劇的也大有人在，有的還會在激動時冒出幾句臟話，讓你一時目瞪口呆。在大學(xué)男女生中共同存在的另一現(xiàn)象就是早上睡大覺，生活懶惰，昔日在高中時“聞雞起舞”的奮斗精神早已消失不見。
　　二、產(chǎn)生浮躁心理的原因
　　產(chǎn)生浮躁的原因復(fù)雜而多樣，可以從以下四個維度分析。
　　1.個人因素
　　主要體現(xiàn)在個體氣質(zhì)差異、性格差異和認知差異三方面的心理因素。
　　心理學(xué)上一般把人的氣質(zhì)分為多血質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)和膽汁質(zhì)四種類型，每一個人都有其主導(dǎo)的氣質(zhì)類型。多血質(zhì)的人情緒不穩(wěn)定，容易給人一種輕率、不忠的印象；膽汁質(zhì)的人性情急躁、易怒，缺乏自制力，缺乏耐心，難以堅持到底。但是，氣質(zhì)是可以改變的，通過教育和后天環(huán)境的影響可以變化氣質(zhì)，改善氣質(zhì)中的不良特征。
　　對于性格，有的心理學(xué)家將其分為理智型、情緒性、意志型三種。情緒型的學(xué)生在性格中的缺陷就是不善于思考，生活學(xué)習(xí)中容易情感用事，不能很好地控制自己，這是浮躁心理的表現(xiàn)之一。然而，性格也不是與生俱來的，是在家庭、學(xué)校、社會、文化等綜合因素的影響下在個體生理基礎(chǔ)上生成的，既有外部原因，又有內(nèi)部原因。
　　人的認知方式存在著差異。心理學(xué)家從不同的角度將認知方式分為不同的類型，根據(jù)認知速度的差異，可以分為沖動性認知風(fēng)格和反思性認知風(fēng)格。沖動型認知風(fēng)格的學(xué)生往往急于做出選擇，急于求成，做事情、解決問題的錯誤率也相對較高。沖動型的認知風(fēng)格在一定程度上解釋了為什么有些同學(xué)遇事急躁、靜不下心學(xué)習(xí)。
　　2.社會因素
　　來自社會方面的就業(yè)壓力是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生浮躁心理的重要原因之一。我國每年都有上百萬學(xué)生涌入勞動力市場，在這嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，為了在畢業(yè)后順利找份好工作，部分學(xué)生就寄希望于所選專業(yè)的知名度和就業(yè)排名，產(chǎn)生了功利性的讀書思想，在課余時間盡量爭取拿到各種證書，以此提升個人競爭力。
　　社會風(fēng)氣是影響學(xué)生心理的重要因素。墨子曾提出著名的“素絲說”：“染于蒼則蒼，染于黃則黃，所入者變，其色亦變?！贝髮W(xué)生作為社會中的一分子，不可避免地要受社會這個大染缸的影響，功利性思想膨脹，個人主義盛行，從而產(chǎn)生浮躁心理。
　　3.學(xué)校因素
　?。?）心理健康教育不足
　　學(xué)生的心理健康教育近幾年深受國家的重視，大多數(shù)高校目前設(shè)有心理咨詢室，開設(shè)部分心理學(xué)選修課。但是，心理學(xué)方面的課程還是“供不應(yīng)求”，部分學(xué)校教室中學(xué)生人滿為患，還有一些學(xué)生需要的課程沒能夠開課。平時學(xué)校中關(guān)于心理健康教育的大型講座也比較少，學(xué)校忽視學(xué)生心理健康教育，學(xué)生自己也沒能夠引起重視。
　　（2）教師教學(xué)方法不當(dāng)
　　在現(xiàn)代多媒體教學(xué)的幫助下，有些教師成了課堂教學(xué)機械的操作者，一味地站在講臺上點擊鼠標(biāo)，很少與學(xué)生互動，使學(xué)生感覺課堂乏味，知識枯燥；一些年輕的教師專業(yè)素質(zhì)不高，年長的教師現(xiàn)代信息知識不夠、信息更新慢，使學(xué)生對教師的崇拜、敬畏減少。還有部分教師熱衷于科研，在一定程度上輕視了教學(xué)，這樣，逃課、應(yīng)付上課就變成部分學(xué)生的必然選擇。
　　（3）教學(xué)管理體制缺失
　　大學(xué)教師對學(xué)生成績的評定往往實行業(yè)務(wù)課成績加平時課堂、作業(yè)表現(xiàn)的辦法，一般業(yè)務(wù)課成績占70%—75%，平時課堂表現(xiàn)及作業(yè)情況占25%—30%。這種彈性評分方法是為了提高的學(xué)生綜合能力，避免大學(xué)中嚴(yán)重的高分低能現(xiàn)象。然而，部分學(xué)生卻將此看做得高分的捷徑，在課堂上刻意應(yīng)付老師，完全不能正確對待學(xué)習(xí)、求知。但應(yīng)認識到，因教學(xué)管理制度而引起的學(xué)生浮躁心理是其所起的隱性作用，而不是主要方面。
　　4.家庭因素
　　家庭對學(xué)生的影響是第一的、終身性的，家庭的結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟地位、受教育狀況等都會影響孩子的方方面面，許多社會學(xué)家通過調(diào)查研究證明，家庭在孩子成長中的作用永遠具有不可替代性?，F(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨生子女，在家中受到長輩的溺愛，缺乏獨立性，如果在外地讀大學(xué)，就更會覺得孤獨無助，很快被不良風(fēng)氣所腐蝕，隨波逐流。部分大學(xué)生從小學(xué)習(xí)好，家庭寄予很高期望，而到大學(xué)以后，現(xiàn)實與理想的反差使其倍感壓抑，從而也會出現(xiàn)浮躁心理。此外，家長的性格與脾氣，部分家長的功利性思想，都會對學(xué)生造成一定的影響。
　　三、改善當(dāng)代大學(xué)生浮躁心理的建議
　　1.學(xué)校方面
　　（1）重視對學(xué)生的心理健康教育
　　學(xué)校應(yīng)開設(shè)更多的學(xué)生需要的心理健康輔導(dǎo)課程，讓不同學(xué)生的需要都盡可能得到滿足；心理咨詢室不能只作為應(yīng)付上級檢查與評定的擺設(shè)性機構(gòu)，而要切實發(fā)揮為學(xué)生心理服務(wù)的職能；重視開設(shè)應(yīng)用心理學(xué)課程，教會學(xué)生如何解決實際心理問題。
　?。?）加強課堂教學(xué)管理
　　教師首先要熱愛學(xué)生，有基本的教師職業(yè)道德，在人格上感召學(xué)生，為學(xué)生樹立榜樣。其次，改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，以新穎的手段方法提起學(xué)生上課興趣及對知識的興趣，以較高的專業(yè)修養(yǎng)贏得學(xué)生的仰慕。學(xué)生對課堂感興趣，對教師尊敬愛戴，就不易發(fā)生應(yīng)付上課的現(xiàn)象。
　?。?）完善教學(xué)管理制度
　　任何制度在實施過程中都有可能會遇到問題，如果在正確思想的指導(dǎo)下，對出現(xiàn)的問題加以解決，就將有利于該制度的發(fā)展與完善，使制度能夠與時俱進。對此，教學(xué)管理人員要配合學(xué)生展開深入、認真的探討，找到一種更好的考核方法，或者是對現(xiàn)有考核方式進行改革與調(diào)整，經(jīng)過實踐與檢驗之后在全校進行推廣實施。
　　2.個人方面
　?。?）樹立合理的目標(biāo)
　　大學(xué)生在校期間就要為自己做良好的規(guī)劃，包括對大學(xué)生活的規(guī)劃，畢業(yè)后幾年內(nèi)的規(guī)劃，以及整個人生的規(guī)劃，規(guī)劃越詳細越好，并具有一定的彈性，以在不同的階段、不同的情況下做及時調(diào)整。
　?。?）多與他人溝通交流
　　國與國之間、人與人之間都需要溝通。大學(xué)生在校的工作學(xué)習(xí)中會遇到種種新的問題、新的困境，這時除了與父母溝通之外，更好的辦法就是與身邊的人溝通，包括朋友和老師。良好的溝通可以很好地將內(nèi)心的壓抑情緒及時釋放，消解各種來自家庭、社會的壓力，并從他人中學(xué)到更多關(guān)于人生的知識，避免一個人掉進浮躁的深淵中。在此，我們倡導(dǎo)每個在校大學(xué)生都要學(xué)會一門課程：溝通的藝術(shù)。
　?。?）充實自己的生活
　　如何防止自己沉醉于無休止的吃喝玩樂、睡大覺中，如何填補自己空虛的內(nèi)心，最好的辦法就是多做自己感興趣而有意義的事。大學(xué)中我們可以做的事有很多很多，不喜歡的可以不去做，但是感興趣的（即便是一點點的興趣）一定要嘗試。大學(xué)生活充實，自己內(nèi)心才會踏實，才能壓制住那顆浮躁的心靈，才能增強對不良社會現(xiàn)象的“免疫力”。
　　參考文獻：
　?。?］黃希庭.心理學(xué)導(dǎo)論［M］.北京：人民教育出版社，2006：660.
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