傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)過于封閉，變得機(jī)械化和程式化，缺乏生氣和樂趣，新的體育教學(xué)大綱的實施頒布，為高中體育教學(xué)指明了方向。根據(jù)新的體育教學(xué)大綱樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以及統(tǒng)一性和選擇性相結(jié)合的原則，我們對新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施進(jìn)行了分析。
　　1.新課標(biāo)下體育與健康課教學(xué)內(nèi)容的選擇
　　新課標(biāo)下體育與健康課教學(xué)內(nèi)容的選擇，不再像以前教學(xué)大綱那樣有統(tǒng)一規(guī)定，因而教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)該是靈活多樣的，當(dāng)然，原則上必須求穩(wěn)求實，且有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，在選擇教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)注意處理好幾個關(guān)系。首先，處理好系統(tǒng)知識與系列活動的關(guān)系。教學(xué)內(nèi)容選擇的關(guān)鍵是要在“健康第一”的思想的指導(dǎo)下，面向全體學(xué)生，注重學(xué)科課程中知識、原理和技術(shù)在活動中直接經(jīng)驗的感受與體驗的相互轉(zhuǎn)換，使學(xué)生愿學(xué)樂練，受益終身。其次，考慮到民族、地區(qū)及城市與鄉(xiāng)村差異的關(guān)系，因而盡可能地從實際出發(fā)，挖掘鄉(xiāng)土教材和民族傳統(tǒng)教材，注重所選教材的特點(diǎn)，突出自己的特色。尤其是在：（1）提高身體素質(zhì)練習(xí)的教材；（2）游戲類教材；（3）各項體育活動的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)在實踐中的運(yùn)用；（4）韻律體操與舞蹈、娛樂體育和醫(yī)療保健體操等項目要不拘一格，敢于取材，大膽創(chuàng)新。
　　2.新課標(biāo)下體育與健康課教學(xué)結(jié)構(gòu)的變化
　　首先，從師生關(guān)系上講，在教學(xué)活動中，教師不再是系統(tǒng)地傳授體育基本知識、技術(shù)與技能，而是啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生根據(jù)計劃目標(biāo)、興趣、愛好，主動地參與體育活動項目的練習(xí)。教師的作用重在引導(dǎo)和指教，身體練習(xí)以學(xué)生為主體，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。其次，從組織教學(xué)方法上講，技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)不再是精講多練、教師一言堂的教學(xué)模式，而應(yīng)該是多姿多樣，多種教學(xué)方法、手段及組織形式的聚集；只是在必要的時候向?qū)W生進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉?、表演、指?dǎo)、輔導(dǎo)及總結(jié)，教師的作用重在引導(dǎo)和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。其教學(xué)組織形式應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況靈活地選擇運(yùn)用并有所創(chuàng)新，采取教學(xué)分層式、自主選擇式、自主結(jié)合式等。不求規(guī)范統(tǒng)一，但求學(xué)生練習(xí)主動積極、創(chuàng)新求趣。通過創(chuàng)新求趣，張揚(yáng)學(xué)生個性，進(jìn)而縮小個體差異，確保每個學(xué)生受益。
　　3.關(guān)注課堂中的學(xué)生
　　在課堂教學(xué)中教師要時刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，關(guān)注所使用的方法、手段和目標(biāo)達(dá)到的效果。捕捉教學(xué)中的靈感，及時調(diào)整組織教學(xué)方法，做到教學(xué)靈活，巧妙調(diào)控，達(dá)到較佳的課堂效果。
　　3.1學(xué)生在課中的參與
　　學(xué)生是課堂中的主體，是以一定的參與度做保證的，學(xué)生沒有參與或少參與，就算不上“主體”了。學(xué)生的參與狀態(tài)，既要看參與的廣度，又要看參與的深度。就廣度而言，學(xué)生是否全面參與到課堂教學(xué)中來，是否參與了課堂教學(xué)中的每個環(huán)節(jié)；就深度而言，學(xué)生是主動的、積極的還是被動的、應(yīng)付的。
　　3.2學(xué)生在課中的交流
　　交流是培養(yǎng)學(xué)生友好往來、合作精神的重要途徑，也是學(xué)生為主體的具體體現(xiàn)。課堂中，教師只有創(chuàng)設(shè)民主、和諧、平等和寬松的學(xué)習(xí)氛圍，才能讓學(xué)生感到自己在這個環(huán)境中是安全的、融洽的、自主的，可以與教師、同學(xué)進(jìn)行平等對話的。教學(xué)中我常用“隨機(jī)式”的分組方法進(jìn)行交流，這有利于學(xué)生的個性張揚(yáng)，但由于素質(zhì)的差異不能進(jìn)行很好的交流；可以用“朋友式”的組合方式進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，這有利于學(xué)生相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)，交流的氣氛相當(dāng)活躍，學(xué)生的個性更能無拘無束地發(fā)揮。因為他們是朋友，從而調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，也減少了個體的差異，因為他們?yōu)榱诉@個合作體進(jìn)行互助，使自己的合作小組能全面發(fā)展和提高。在變向運(yùn)球的學(xué)習(xí)中學(xué)生通過“朋友式”交流，合作式的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)許多變向運(yùn)球的方法是豐富多彩的。
　　3.3學(xué)生的目標(biāo)達(dá)成
　　在課堂中，教師要時刻關(guān)注學(xué)生有無切實掌握動作技術(shù)，并將所學(xué)的技術(shù)納入自己原有的技術(shù)中融會貫通。同時還要關(guān)注在目標(biāo)的達(dá)成過程中是否積極主動地投入，是否熟練地掌握和運(yùn)用，在致力于面向全體的同時，能否讓素質(zhì)好的“吃得飽”，讓學(xué)困生“吃得了”，讓每個學(xué)生都學(xué)有所得，各得其所。本節(jié)課以“變向”為主線，讓學(xué)生在相互“追逐”的游戲中獲得身體的運(yùn)動。然后結(jié)合籃球運(yùn)球追逐，讓學(xué)生自定目標(biāo)，在目標(biāo)的統(tǒng)領(lǐng)下合作學(xué)習(xí)，分別達(dá)到自己的目標(biāo)，這樣就能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，同樣也體驗到成功的樂趣，從而使每個學(xué)生都有所發(fā)展。
　　4.在體育教學(xué)中要重視學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成教育
　　身體姿態(tài)和習(xí)慣養(yǎng)成是體育教學(xué)中最基本的要求。體育教學(xué)，首先要從最基本的身體姿態(tài)和常規(guī)練習(xí)抓起，規(guī)范學(xué)生的站立、端坐、行走的身體基本姿態(tài)，這是學(xué)習(xí)體育最基本的要求，通過常規(guī)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美的語言，養(yǎng)成良好的身體習(xí)慣，展示朝氣蓬勃的精神面貌，通過常規(guī)的集體隊列訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和集體凝聚力。在體育教學(xué)中一定要強(qiáng)化常規(guī)練習(xí)，規(guī)范身體語言。
　　5.體育訓(xùn)練要量化時間、適度負(fù)荷
　　體育教學(xué)中，要體現(xiàn)教學(xué)的特點(diǎn)，精講多練，安排足夠的時間讓學(xué)生練習(xí)，規(guī)范指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)，適量負(fù)荷訓(xùn)練，提高身體練習(xí)的承受能力，發(fā)展身體駕馭練習(xí)的能力，促進(jìn)身體健康發(fā)展。
　　通過體育教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)一是學(xué)生沒有科學(xué)性、計劃性的身體練習(xí)，學(xué)生的運(yùn)動能力與文化學(xué)習(xí)不能同步發(fā)展，技術(shù)類的運(yùn)動項目教學(xué)沒有系統(tǒng)性，素質(zhì)類的運(yùn)動項目很薄弱，特別是中長跑的耐力項目，學(xué)生長途奔跑能力較差。究其原因，一是沒有系統(tǒng)的身體訓(xùn)練，二是農(nóng)村學(xué)生生存環(huán)境較差導(dǎo)致營養(yǎng)不良、體能相應(yīng)較差，三是農(nóng)村的應(yīng)試教育突出，忽視體育教學(xué)。要想改變學(xué)生體能差的狀況，首先要從體制上強(qiáng)調(diào)、重視體育教學(xué)；其次，每個體育教師都要從自己做起，珍愛自己的學(xué)科，重視并規(guī)范體育學(xué)科教學(xué)；最后要創(chuàng)造積極、自覺參與鍛煉身體的氛圍，激勵學(xué)生自我鍛煉，通過各種途徑，提高體育教學(xué)的質(zhì)量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生健康水