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        職場睡人等七則

        2012-12-31 00:00:00
        職業(yè) 2012年8期


          職場睡人
          很多職場人因?yàn)楣ぷ鲏毫Χ忌下殬I(yè)倦怠癥,成為職場睡人。他們一想到要去上班,要面對(duì)一大堆的工作,就會(huì)情緒低落;一走進(jìn)辦公室,看到周圍的同事有說有笑,心情就會(huì)變得更加煩躁;從周一就開始盼周末,只要到星期五,心情就會(huì)明顯地變好,但是一到星期日晚上,心情又跌入低谷。
          其實(shí)這是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象,是職業(yè)人在工作的重壓之下所體驗(yàn)到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺。專家建議,擺脫職場倦怠,第一,要努力鉆研業(yè)務(wù)知識(shí),提高業(yè)務(wù)水平,在工作中做出成績,從而得到領(lǐng)導(dǎo)和同事認(rèn)可,發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值,提高工作興趣;第二,遇到壓力要及時(shí)放松,正面應(yīng)對(duì);第三,工作之余,不妨培養(yǎng)自己的興趣愛好;第四,要客觀審視自己,盡量摒棄那些不切實(shí)際的想法;第五,要不斷地為自己充電加油,主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)的壓力。
          受害人心態(tài)
          一些職場人在發(fā)現(xiàn)自己不受Bzzd2BOrcR8FBhjIxyvkCg==老板偏愛時(shí),就會(huì)自怨自艾,甚至產(chǎn)生憤世嫉俗、自暴自棄的心態(tài)。有受害人心態(tài)的人,就像逢人便說“阿毛丟了”的祥林嫂,剛開始會(huì)有人同情,但如果一直這樣下去,久而久之就不會(huì)再獲得憐憫了。因此,只有積極應(yīng)對(duì)挫折,才是職場制勝之道。
          迷茫代
          如今,許多在職場上打拼的年輕人,越來越感到前途迷茫。在功利主義的影響下,很多人認(rèn)為似乎惟有躋身上層、功成名就才是幸福人生的典范,而看到一些比自己還年輕的“小字輩”在職場獲得巨大成功,他們更有一種身處低層的感覺,進(jìn)而喪失自我,自輕自賤。
          專家指出,造成迷茫代的原因,既有中國長期以來應(yīng)試教育中過分注重分?jǐn)?shù)、忽視心靈培育的因素,也有當(dāng)今對(duì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過度追求,致使社會(huì)價(jià)值觀偏離,缺乏整體生活觀的因素。從社會(huì)角度而言,能否讓迷茫代感到幸福,是中國社會(huì)經(jīng)濟(jì)代際變遷中的重要課題;從個(gè)人角度而言,迷茫代應(yīng)該注重樹立正確的職業(yè)觀和生活觀,從不同角度認(rèn)識(shí)和提升個(gè)人的社會(huì)價(jià)值。
          雞肋式就業(yè)
          大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)扎堆一線城市,爭奪原本并不充分的就業(yè)機(jī)會(huì)。更多的畢業(yè)生發(fā)現(xiàn),即使找到工作也并不合適,把就業(yè)變得像雞肋一樣食之無味。
          大學(xué)生就業(yè)不能成雞肋,更不能成另類。離開一線城市一樣可以活得精彩,與其趨之若鶩地?cái)D獨(dú)木橋,不如重新審視自己,拋卻一些不切實(shí)際的固有觀念,從而尋找最適合自己的就業(yè)方向。只有適合的,才是最好的。
          人心資本
          人心資本即員工的心理素質(zhì)對(duì)企業(yè)和單位效益的正面影響。正確開發(fā)和應(yīng)用員工的人心資本,是成功的管理法則之一。
          企業(yè)和單位在員工管理體系中應(yīng)用人心資本,關(guān)鍵是培養(yǎng)員工健康積極的心態(tài),要通過為員工建立合適的職業(yè)生涯發(fā)展通道,讓員工看到充滿前景的職業(yè)生涯。企業(yè)在人才選任的過程中,也應(yīng)考慮選拔具有積極進(jìn)取心態(tài)的員工,這樣才能實(shí)現(xiàn)員工管理體系的良性循環(huán)。
          拷貝族
          因?yàn)橛刑嘤?jì)劃書、策劃案要做,為提高效率,許多方案上班族常在網(wǎng)上下載相關(guān)文件并直接復(fù)制使用。
          一份調(diào)查顯示,有超過九成的白領(lǐng)在做方案前,會(huì)在網(wǎng)上下載相關(guān)參考文檔,每次下載文件數(shù)在2~3個(gè),內(nèi)容以項(xiàng)目策劃書、成功個(gè)案、研究報(bào)告、專業(yè)資料、文檔模板為主。合理利用網(wǎng)上的成型文檔資料,不僅可以提高工作效率,還能豐富知識(shí)、開拓視野,但需要注意的是,如果只是簡單地照搬硬套,對(duì)資料形成一種依賴,就會(huì)使人變得懶惰,缺乏創(chuàng)新和鉆研精神。因此,只有在學(xué)習(xí)理解他人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,進(jìn)行思考和創(chuàng)新,才是有價(jià)值的工作。
          職場童心
          職場童心是指成年職場人十分渴望簡單的、友善的人際關(guān)系,希望嘗試一般人看來不可能的幼稚。
          職場專家認(rèn)為,童心對(duì)職場人的影響,主要表現(xiàn)在有助于保持年輕心態(tài)、提高個(gè)人幸福指數(shù)、減緩心理壓力、提高工作效率等。因此,如果你是老板,不妨在“六一”時(shí)給員工贈(zèng)送一份“兒童節(jié)禮物”,或是安排相應(yīng)的游戲活動(dòng),讓員工有機(jī)會(huì)得到放松,感受到企業(yè)的文化氛圍。與此同時(shí),專家也提醒,職場畢竟是現(xiàn)實(shí)社會(huì)的一個(gè)環(huán)節(jié),存在特定規(guī)則。作為一個(gè)職場人,應(yīng)當(dāng)遵循適度原則,展現(xiàn)童心也要恰如其

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