很多小寶寶都會(huì)有吃手的經(jīng)歷，那是因?yàn)閷殞殢某錾_(kāi)始，便在探索這個(gè)神秘而多彩的世界，探索的方式也是最本性和直觀的，即用眼睛去觀察，用手去觸摸、去嘗試。幾個(gè)月大的寶寶吃手，其實(shí)是一個(gè)好現(xiàn)象，這是母乳期的寶寶在練習(xí)吮吸吞咽的功能，并且吃手的一系列動(dòng)作可以幫助寶寶協(xié)調(diào)手和嘴巴的合作能力，標(biāo)志著寶寶支配自己的能力達(dá)到了一個(gè)新的水平。當(dāng)然也有可能是寶寶餓了、渴了的表現(xiàn)。

很多寶寶大一些后就會(huì)逐漸停止吃手的行為，但也有不少寶寶養(yǎng)成了吃手的習(xí)慣。大點(diǎn)的寶寶吃手就有更多的原因了，比如：缺乏安全感，情緒不穩(wěn)定，通過(guò)吃手這種形式來(lái)使自己有一個(gè)寄托，來(lái)安穩(wěn)自己的情緒；斷奶期的寶寶開(kāi)始不習(xí)慣斷奶的生活；環(huán)境發(fā)生變化；受大人的情緒影響；寶寶無(wú)聊寂寞等。

媽媽們會(huì)使用很多方法阻止寶寶吃手的行為。我比較不贊成的是用小手套，這對(duì)寶寶的弊遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于利，因?yàn)樗鼤?huì)壓迫血管，導(dǎo)致手部發(fā)育不良，限制手部功能開(kāi)展，提醒媽媽們不要用這個(gè)方法。下面幾個(gè)方法效果不錯(cuò)，媽媽們不妨一試。

1.在寶寶手指上涂抹一些他不喜歡的東西，但是一定要注意衛(wèi)生和清潔。

2.給寶寶安撫奶嘴，讓寶寶沒(méi)空去吃手指。

3.寶寶吃手也可能是長(zhǎng)牙齒難受的原因，所以給他吃一些小餅干（手指餅）、磨牙棒、牙咬膠之類的東西，要注意衛(wèi)生清潔。

4.轉(zhuǎn)移寶寶注意力，讓他沒(méi)有空閑無(wú)聊的時(shí)候。找些他習(xí)慣做的事情，隨他怎么折騰。寶寶愛(ài)折騰沒(méi)什么，這說(shuō)明他是一個(gè)健康正常的孩子，他在探索這個(gè)世界。千萬(wàn)不要因?yàn)橄邮帐奥闊┒柚箤殞毜囊恍┎簧婕霸瓌t問(wèn)題的行為，這樣會(huì)扼殺他的探索力和創(chuàng)造力。

5.經(jīng)常帶孩子外出。環(huán)境的改變、視野的開(kāi)闊會(huì)使寶寶心情變得穩(wěn)定安靜，會(huì)使寶寶感到外面的世界新鮮有趣，也就大大降低吃手的可能性了。

6.盡量保持良好寬松的家庭環(huán)境，營(yíng)造一種和諧溫馨的家庭氣氛。不要認(rèn)為孩子還小什么都不懂，他們其實(shí)是非常敏感脆弱的。且往往因?yàn)槟挲g還小，表達(dá)能力有限，孩子便只能以自己的方式（吃手）來(lái)宣泄心中的情感。父母注意不要將自己的負(fù)面情緒帶給孩子。

7.不要讓孩子一個(gè)人無(wú)聊的時(shí)間太長(zhǎng)。孩子吃手的時(shí)候爸爸媽媽要多跟他進(jìn)行互動(dòng)、交流、溝通，給他溫柔的撫摸、擁抱、親吻等，這可以帶給孩子安全感、依靠感、寄托感，孩子就不會(huì)因?yàn)槿狈Π踩卸允至?，還能增強(qiáng)父（母）子感情。

8.選擇奶瓶的時(shí)候要選擇適合孩子嘴巴大小的奶嘴，奶嘴太小會(huì)使得孩子沒(méi)有達(dá)到他需要的吮吸欲，而這種欲望便會(huì)通過(guò)吃手來(lái)達(dá)到滿足。

9.可以多給孩子營(yíng)造集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)和氛圍，讓他跟小伙伴一起玩，享受同齡人在一起的快樂(lè)。也可通過(guò)多多鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)的方式使孩子逐漸改掉這個(gè)習(xí)慣。

孩子吃手是某一個(gè)階段正常的反應(yīng)和需要，等到這個(gè)階段過(guò)了，自然就好了，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要過(guò)于急躁，不要把自己的意愿強(qiáng)加在孩子頭上，否則會(huì)使孩子產(chǎn)生逆反心理。給孩子營(yíng)造寬松、和諧、積極的氣氛，這才是家長(zhǎng)應(yīng)該做的。

當(dāng)然，有些孩子過(guò)了四五歲仍然吃手，這個(gè)行為就不再是自然而然了，而是真的成為了一種習(xí)慣。這時(shí)可以請(qǐng)心理醫(yī)生幫忙，對(duì)癥下藥。