不少高血壓患者的家里都購置了血壓計，方便自行檢查血壓。但是常常有這種情況：患者自測的血壓數(shù)值與醫(yī)務(wù)人員所測的不一致，有時，甚至還相差很遠(yuǎn)。這是為什么呢？原因有以下四點：
　　一、受檢者上臂與心臟沒放在同一水平線上。一般測血壓要采取坐位，雙腳平放地面，背靠椅背，上臂裸露，桌椅高矮要適宜，使上臂中點處于與心臟水平的位置。如果上臂位置過高，測得的血壓值就會偏低；如果上臂的位置過低，測得的血壓值就會偏高。
　　二、測血壓時水銀柱打得太低。比如只打到170～180毫米水銀柱，這時雖然聽診器內(nèi)無聲了，但這有可能是心律不齊患者兩次心跳之間出現(xiàn)較長的間歇。
　　三、放氣的速度不恰當(dāng)。一般來說，放氣的速度以水銀柱每秒下降2～3毫米為適宜。放氣太快容易使測試者反應(yīng)不及，產(chǎn)生誤差。放氣太慢則使前臂積聚淤血，造成舒張壓讀數(shù)增高。
　　四、測一次所得的結(jié)論，可能不準(zhǔn)確。測量血壓應(yīng)反復(fù)數(shù)次，取其穩(wěn)定值為實際血壓。測第一次時，數(shù)值通常偏高，而第二、第三次一般較穩(wěn)定。應(yīng)在放氣后休息30秒，再測一遍。兩次讀數(shù)的平均值即為測得的血壓值。
　　（摘自《江南保健報》文/皮休）