63歲那年，我被多家醫(yī)院確診為右肺中心型肺癌晚期。因為已經(jīng)不能手術(shù)，醫(yī)生便給我做了幾個療程的放化療。腫瘤稍有縮小，但不良反應(yīng)劇烈，頭發(fā)一把一把脫掉，頭暈咽痛，指端酸麻，肚子難受等癥狀相繼出現(xiàn)。這期間，醫(yī)院還下了兩次“病危通知”，家里也已開始給我準備后事。
　　當時，我躺在床上，萬念俱灰，忽然想起一個故事，說的是外國有位醫(yī)生，為了證明情緒對健康的影響，做了這樣一個實驗：他把兩只綿羊中的一只放在離狼籠很近的地方，另一只放在看不到狼的地方。不久，那只離狼很近的綿羊就死掉了，而另一只卻仍然健康地活著。我想，不少癌癥患者并非真正死于癌癥，而是死于消沉、焦慮和恐懼，死于不能科學(xué)理智地與癌癥斗爭，我決不能像狼籠旁邊那只綿羊一樣，還沒等癌魔來奪命，自己先被嚇死。于是，我鼓起勇氣，拿起了擊退死神的“殺手锏”。
　　現(xiàn)在，5年時間過去了，我還活著。
　　我的“殺手锏”是什么？我戰(zhàn)勝晚期癌癥的“法寶”又是什么呢？
　　精神疏導(dǎo)
　　對待癌癥，“既來之，則安之”。不要害怕，不背思想包袱。只有不向命運低頭，才能增加內(nèi)在的抵抗力，戰(zhàn)勝疾病。
　　適度活動
　　當我剛被診斷為晚期肺癌時，體弱乏力，難以起床行動，但我仍忍著劇烈的胸痛硬撐著起來，堅持室內(nèi)走步、活動，直至每天能緩步上白云山，去呼吸新鮮空氣。
　　超覺靜坐
　　我每天要靜坐2次，每次20～30分鐘。入靜后，使自己的思維由活躍狀態(tài)轉(zhuǎn)為平靜，并逐步進入一種似醉非醉、若有若無的超覺狀態(tài)。爾后，頓覺頭腦清醒、思維敏捷、身體輕盈，如同一種內(nèi)在的潛力被挖掘出來，這種良好的狀態(tài)能維持4～6小時。
　　超覺靜坐是美籍印度瑜伽師改良的一種簡易的瑜伽術(shù)，是以靜為主的鍛煉方法。
　　加強營養(yǎng)
　　我把自己喜歡吃又有營養(yǎng)的食物都列在選擇之中。經(jīng)常吃母雞、蛋和魚，每天都吃點水果、核桃仁和胡蘿卜等。
　　高電位自療
　　我采用高壓電位治療儀通電全身，每天1小時。此儀器通過9000伏特高壓電位的超細微振動，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，使全身血液變干凈。各種不適癥狀如咳嗽氣喘、胸背疼痛、胃腸脹悶都及時減輕，晚上也容易入睡了。
　　桃枝雞蛋湯
　　這是個幾近失傳的偏方，能解毒消腫、扶正抗癌。我就把親友四處找來的核桃樹的嫩枝，每天取60～90克，切成小段，放在沙鍋里，加2個雞蛋，取泉水，用文火煮3個小時至雞蛋皮呈深褐色。早晚各食雞蛋1個及飲用湯汁。服此湯后，我慢慢地精神、體力增強，臉色也紅潤起來。
　　朋友，如果你也不幸身染疑難重病，希望我的點滴經(jīng)驗?zāi)軒Ыo你一點啟示，助你早日遠離死神，笑對人生，活得更精彩！
　　編輯/楊麗偉 jtyy6729@163.com
　　
　　編后：本文是我刊讀者侯帆根據(jù)個人的親身經(jīng)歷寫下的，意在告訴大家，良好樂觀的情緒是戰(zhàn)勝疾病的重要一環(huán)。對于文中所提及的高電位療法及核桃樹枝湯僅供參考，上世紀70年代確有核桃枝煮雞蛋治癌癥的介紹，但尚缺乏循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)。有問題可與侯帆讀者書信聯(lián)系，謝絕上門拜訪。
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