一、前言
　　傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)是民族傳統(tǒng)體育專業(yè)的一門主要課程，也是許多開設(shè)民族傳統(tǒng)體育專業(yè)高校中的學(xué)位課程。
　　二、對(duì)提高傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)教學(xué)質(zhì)量的幾點(diǎn)思考
　　1.課前準(zhǔn)備
　　任課教師要認(rèn)真鉆研課程大綱、教材，仔細(xì)備課，備教學(xué)環(huán)節(jié)，備可能出現(xiàn)的教學(xué)中的意外情況，備教法和學(xué)法，必須嚴(yán)格做到教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容、進(jìn)度、目標(biāo)的統(tǒng)一。
　　(1)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
　　從教育心理學(xué)的角度來說，興趣是可以推動(dòng)人們求知的一種內(nèi)在力量。學(xué)生對(duì)某一學(xué)科有興趣，就會(huì)持續(xù)、專心致志地鉆研它，從而提高學(xué)習(xí)效果。所以，通過激發(fā)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)的興趣來提高教學(xué)質(zhì)量是行之有效的方法。
　　(2)打造和諧的師生關(guān)系
　　和諧的師生關(guān)系有益于師生心理健康的發(fā)展，有益于提高課堂教學(xué)效率。關(guān)系融洽的師生相互暢所欲言，學(xué)生會(huì)集中注意力，緊跟老師的教學(xué)思路，全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，使學(xué)習(xí)效率得以提高。
　　2.根據(jù)學(xué)生能力的需要
　　(1)結(jié)合實(shí)習(xí)和工作
　　，現(xiàn)在許多體育院校的學(xué)生在校外進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)，比如在健身俱樂部里擔(dān)任健身指導(dǎo)。這就要求我們所授的課程必須聯(lián)系學(xué)生今后頂崗實(shí)習(xí)的內(nèi)容，兼顧學(xué)生畢業(yè)后的工作方向，結(jié)合專業(yè)實(shí)際，使學(xué)生能夠真正做到學(xué)以致用。
　　(2)“多證書”制
　　健身氣功項(xiàng)目現(xiàn)在有社會(huì)體育指導(dǎo)員證和裁判員證。所以我們要采用“多證書”制，使職業(yè)證書進(jìn)入學(xué)校的課程體系，同時(shí)規(guī)定畢業(yè)證書與職業(yè)證書同效等方面的措施。
　　3.多教學(xué)方法的應(yīng)用
　　(1)音樂手段
　　本課程還應(yīng)當(dāng)充分利用多媒體教學(xué)資源和網(wǎng)絡(luò)資源，在練習(xí)中可選擇舒緩、柔和的背景音樂，提高學(xué)生的愛好和興趣，達(dá)到身心俱佳的目的。
　　(2)教學(xué)比賽在教學(xué)中的作用
　　在體育教學(xué)中，為了讓學(xué)生更好地熟悉所學(xué)知識(shí)，需要不斷重復(fù)練習(xí)，糾正其動(dòng)作，但這會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味。若在正確的時(shí)間穿插教學(xué)比賽，不僅可以給學(xué)生創(chuàng)造自主學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，對(duì)教學(xué)質(zhì)量的提高有著重要意義。
　　4.加強(qiáng)教師的師資培訓(xùn)
　　健身氣功從2003年起就開始走進(jìn)校園，經(jīng)過幾年的發(fā)展，除專業(yè)體育院校、中醫(yī)院校外，已有越來越多的綜合類大學(xué)開設(shè)了健身氣功課程。國家體育總局健身管理中心經(jīng)常舉行各類培訓(xùn)班，學(xué)校應(yīng)該鼓勵(lì)教師參加業(yè)余進(jìn)修，定期培訓(xùn)，以跟得上各院校發(fā)展的腳步。
　　三、結(jié)論
　　綜上所述，要提高《傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)》課程的授課質(zhì)量，必須注意傳授知識(shí)和發(fā)展能力相統(tǒng)一，學(xué)校評(píng)價(jià)與社會(huì)評(píng)價(jià)相結(jié)合，還要采用“多證書”制，使職業(yè)證書進(jìn)入學(xué)校的課程體系，同時(shí)采取畢業(yè)證書與職業(yè)證書同效等方面的措施。
　　(作者單位　蘇州大學(xué)體育學(xué)院<在職研究生>浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)