梁漢平，陸作生

(1.賀州學院體育系，廣西 賀州 542899;2.華南師范大學體育科學學院，廣東 廣州 510631)

澳大利亞是一個人口稀少，國土遼闊、奉行多元文化的移民國家。在經濟上，它是南半球最發(fā)達的國家，在教育、科學和文化方面也是世界上較發(fā)達的國家。同時，澳大利亞也是一個體育強國，是全球多項體育賽事的常年舉辦國。新南威爾士州(以下簡稱新州)是澳大利亞人口最多、殖民歷史最早、經濟最發(fā)達的一個州。它也是澳大利亞工業(yè)化程度最高的地區(qū)，城市人口所占比例極高。它的教育水平在全澳處于領先地位，并具有代表性。因此，研究新州的體育課程內容設置，可了解澳大利亞的體育教育基本情況。

澳大利亞新州小學分為七個年級，即從幼兒園(學前班)至六年級(簡稱K-6)。根據學生的身心發(fā)展特點，將小學劃分為四個階段:學前階段(early stage)，一、二年級為第一階段(stage 1)，三、四年級為第二階段(stage 2)，五、六年級為第三階段(stage 3)。新州小學體育課程全稱為“個人發(fā)展、健康與體育課程”(Personal Development，Health and Physical Education，簡稱PDHPE)，到目前為止，新南威爾士州是全球唯一以“個人發(fā)展、健康與體育課程”命名體育課程的地方，PDHPE是新州小學課程中的主要課程之一?！皞€人發(fā)展，健康與體育課程”是建立在“健康”的廣義概念基礎上，它包括學生個人健康的各個方面，即“社會、心理、身體和精神健康”，其宗旨是“一切為了學生的發(fā)展”。課程的重點是:促進學生學習和理解有關健康和充實生活的知識，掌握其技能，培養(yǎng)正確的價值觀與情感態(tài)度。它還為該州所有學校設計了有關青少年藥品安全教育、健身和體育活動、兒童保護及青少年營養(yǎng)的課程框架。

1 澳大利亞課程設置理念

1.1 鼓勵理解并珍視自我和他人

把自己理解和看作為個體及群體成員的學生，會在控制自己的生活方面得到更多的鍛煉。學生能辨別和表達各種情感，也能判斷他們的思維方式如何影響他們的情感方式，對于回應情況變化的主動方式的學習更具開放性，所以學生能夠做出經過仔細考慮的選擇，很少會受到即刻情況和反應的影響。當學生理解和珍視他人時，在團隊里會更加的合作并享受更穩(wěn)定和令人滿意的人際關系，他們也是社區(qū)中更堅毅和更有同情心的成員，珍視彼此差異和對他人的反應。體育課程能幫助學生創(chuàng)建團結合作的良好人際關系并形成對待自己和他人的積極態(tài)度。

1.2 倡導身體活動

它倡導學生每天以盡可能多的方式積極參加身體活動，健康專家建議兒童每周至少參加三次不少于20分鐘的劇烈運動。定期的身體活動是改善并保持最佳身體不可或缺的部分，它能改善心肺功能，降低冠心病的發(fā)病率，身體活動，還能發(fā)展骨骼、控制肥胖、提高心理健康和免疫狀態(tài)。身體活動有助于提高生活質量，因為活動本身是愉悅的、創(chuàng)造性的及社會性的，對自尊的建立有潛在的作用。因此學校有責任幫助全體學生實現身體的良好成長和發(fā)展，支持運動技能的習得，培養(yǎng)學生對待身體活動的積極態(tài)度。體育課程應為學生提供獲得運動技能并運用運動技能的機會，以增強學生的創(chuàng)造性和審美意識。

1.3 強調正確的決定能產生有效和負責的行為

關于學生的生活方式，學校幫助學生采取負責的行動，并且支持他們在眾多影響自身和他人健康的因素中做出正確的決定。當兒童開始上學時，學校體育課程就以學生的決定技能為基礎，體育課為傳授決定技能提供了機會，學生通過行為演練學會做出決定。學校體育課程能幫助全體學生更清楚地了解決定發(fā)生的過程，以此增加學生如何選擇的知識并預測可能的結果。學生在盡可能接近真實的生活情景中，經過一段時間的培養(yǎng)和訓練，如果在生活中遇到類似狀況，學生就能運用課程中所學到的策略做出迅速而且正確的反應。

2 澳大利亞課程內容設置

在新州“個人發(fā)展，健康與體育課程”理念指導下，其小學PDHPE課程內容設置為八個主題模塊:積極生活方式，舞蹈，游戲與運動，成長與發(fā)展，體操，人際關系，個人健康選擇和安全生活［1］。從學前階段到第三階段均設置了以上八個學習模塊。每個模塊包含詳盡、具體的學習內容，相關的學習結果和學習過程的建議。課程內容設置的目標是:促進學生學習和理解有關健康和充實生活的知識，掌握其技能，培養(yǎng)正確的情感態(tài)度和價值觀。通過對八個模塊主題內容的學習，掌握“交際、決定、互動、運動和解決問題”等五項技能，實現“技能目標”。同時，培養(yǎng)學生欣賞和信守健康生活方式的態(tài)度和價值觀，實現“價值觀與情感態(tài)度目標”。

2.1 主題模塊一:積極生活方式

積極生活方式關心的是學生為加強身體健康所采取的活動方式。在這個模塊中，它涉及“積極生活方式要件，積極生活方法和身體活動效果”。積極生活方式要件包括最佳健康所需的平衡生活、生活方式平衡的好處、閑暇時間的利用、充足睡眠及營養(yǎng)的重要性、每天定時參加身體活動;積極生活方法包括安全伸展和熱身技巧、技能培養(yǎng)活動、游戲中的技能練習、高層次游戲、舞蹈和運動、倡導有組織的身體活動和無組織的休閑活動;身體活動效果即對身體的影響、積極參與的情感體驗。

2.2 主題模塊二:舞蹈

該模塊培養(yǎng)學生通過舞蹈動作進行溝通和表達自己的能力。通過舞蹈，培養(yǎng)學生身體運動意識、空間意識、動作時間與質量意識以及舞者彼此間的關系意識。學生參與編排、舞動和享受各種舞蹈風格。舞蹈涉及非位移運動技能如搖擺、扭動及轉體，位移運動技能如并步跳、單足跳、滑步、雙腳跳和跨步，舞蹈要素如力度、時間和節(jié)奏、空間的關系，動作編排如動作結構、動作變換、動作序列和簡單動作編排技術，舞蹈風格包括民間舞、交誼舞、布什舞、現代舞和土著舞。

2.3 主題模塊三:游戲與體育

該模塊培養(yǎng)學生在各種游戲、體育和身體活動中的能力和信心。學生在課程中習得最基本的動作技能，然后獲取在競技和非競技環(huán)境中的體育技能，從而培養(yǎng)學生成功與快樂的積極情感。課程內容有非位移運動技能(伸展、彎腰、轉體、假動作、擺動、平衡)，位移運動技能(跑/沖刺跑、閃躲、跳躍/落地)，操作技能(滾、停、擲、接、拍、運球、擊打、腳踢、阻擋)，游戲(簡單游戲、改進游戲、大游戲)，水上運動，田徑運動等。

2.4 主題模塊四:成長與發(fā)展

成長與發(fā)展涉及培養(yǎng)學生對自身身體、社會、認知和情感發(fā)展的理解。學生參與能增強其應對變化的信心和能力的活動，具體內容有個人身份(相同與不同、力量、情感、自尊的影響、身體形象、性別形象與期盼、尊重他人的意見與觀點)，身體(身體部位/系統(tǒng)/功能、感覺器官、關注身體、關注身體與疾病的影響、遺傳病)，人類性別(生殖、青春期、月經、性別身份、性病/艾滋病/血液傳染病毒)，變化(外表、識別變化、生活變化的影響、身體/社會/情感的變化、對變化的反應、改變友誼/關系/情感/環(huán)境/需要、悲傷/損失、壓力、應對變化)，價值觀(個人/家庭/學校/社區(qū)/文化價值觀、價值觀的重要性、尊重不同的觀點、權利與責任、認同、發(fā)展、目標、挑戰(zhàn)歧視與騷擾)。

2.5 主題模塊五:體操

重點在于培養(yǎng)學生體操的初始技能，學生可以在大量運動經歷、挑戰(zhàn)、技能培養(yǎng)、身體控制方面獲得成功。課程內容中推薦的體操非常適合全體學生，因為這種體操不同于奧運會和競技性體操。非位移運動技能有彎腰、扭動、伸展、轉體、屈體、翻滾、倒立，位移運動技能有跑/走、單足跳/跑跳、跳躍/落地、不同身體部位的運動、攀爬、懸吊、搖擺，動作要素包含空間意識、力度、關系，動作編排涉及位移與非位移活動的簡單組合。

2.6 主題模塊六:人際關系

此模塊旨在培養(yǎng)學生對人際關系本質的理解，通過本模塊的學習，學生能獲得建立積極人際關系的技能并實踐這些技能，以便在生活中有效運用。它的具體內容是:關系(關心、信任、威脅/騷擾、公平、積極關系、不同類型關系、虐待類型、虐待的影響等);溝通(積極的聆聽技能、溝通需要和欲望、識別與表達感情、理解他人的感情、恰當地表達感情、果斷、處理矛盾環(huán)境和談判僵局);家庭(家庭類型、變化、養(yǎng)育子女、角色、權利和責任);伙伴(結交并保持友誼、伙伴影響、權利與責任、關心他人);團隊(團隊類型、團隊成員、角色、權利與責任、合作與分享、與成人的相互關系)。

2.7 主題模塊七:個人健康選擇

個人健康選擇是決定生活方式并付諸實踐的過程。此模塊充分考慮到學生關于自身生活所做的健康決定，學生的生活與營養(yǎng)、衛(wèi)生、消費觀、藥品使用、環(huán)保及防病密切相關。該模塊的具體內容有做決定、營養(yǎng)、健康服務及產品、藥品使用、環(huán)境健康、預防措施。做決定涉及決定的過程、影響決定的因素、對自己的決定負責、他人做決定時予以支持、評估決定;營養(yǎng)的內容有平衡的健康飲食、特殊需要、快餐、消化系統(tǒng);健康服務及產品包括健康信息與服務、媒體的影響、傳統(tǒng)及可替代的健康產品;藥品使用主要介紹藥品識別、藥品標簽、日常生活中的藥品、藥品的使用與儲存、咖啡因、酒精、媒體與藥品;環(huán)境健康教育學生污染的影響、被動吸煙的危害、個人/集體/全球的責任、循環(huán)利用、低碳環(huán)保產品;預防措施包括防曬、防病、傳染病、心臟病、個人衛(wèi)生、保健品的選擇。

2.8 主題模塊八:安全生活

安全生活涉及個人的安全保護。該模塊側重培養(yǎng)學生保護自身和他人安全的責任和能力。個人安全主要有保護、警示信號、識別安全/危險情況、組織和人際網、果斷、對安全選擇的影響、對危險的反應、減少/消除冒險、秘密、賄賂/威脅;家庭和農村安全包括安全及危險的地方、使用機器/設備/物品、接近動物的安全、愛護幼童的責任心;上學及玩耍安全主要指校內及周圍安全規(guī)則、安全玩耍、安全意識;道路安全涉及行人安全、乘客安全、車上的安全;水上安全包括水環(huán)境、安全游泳場所、安全設備、安全技能;急救程序有傷害識別/尋求幫助、聯絡急救服務中心、基本急救知識。

從以上八模塊可以看出，新州小學PDHPE課程內容體系由三部分構成:基本動作和身體活動，健康選擇，自我及與他人的關系?！盎具\動和身體活動”部分主要體現在“積極生活方式、舞蹈、游戲與運動和體操”模塊中，如“積極生活方式”中的健美操、開心跑、障礙訓練、雙人活動、接力、劇烈運動等，“舞蹈”中的位移運動動作和非位移運動動作，“游戲與運動”中的運動動作和非運動動作、水中運動、田徑運動等。“健康選擇”部分體現在“個人健康選擇”和“安全生活”模塊里。“自我關系及與他人關系”部分體現在“成長與發(fā)展”和“人際關系”模塊中。新州小學的不同階段，體育課程內容中的八大模塊的具體目標與內容也是不同的，學生最終的學習結果標志也不同。［1］鑒于篇幅，本文在此暫不探討新州小學不同階段的體育課程內容的具體設置，有待后續(xù)研究中進一步探討。

3 我國小學體育與健康課程內容設置

我國小學體育與健康課程內容設置主要由三級水平組成，即水平一為1-2年級，水平二為3-4年級，水平三為5-6年級。每個水平都由四個模塊構成，具體為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應。［2］

運動參與。水平一指積極、愉快地上體育課和參加課外體育活動。如不無故曠課、主動積極地完成學習任務等。水平二指樂于參加新的體育活動、體育游戲和比賽。水平三指認識到適當體育活動是一種有效的積極休息方式并付諸實踐;感受體育活動和比賽帶來的樂趣，獲得成功的體驗。

運動技能。學習體育運動知識、掌握運動技能和方法。體育運動知識指對所學運動項目或體育游戲的名稱或動作術語、一些運動現象、奧林匹克運動、動作術語或動作名稱及多種運動項目健身價值的了解。掌握運動技能指學習基本身體活動動作，如走、跑、跳、投、拋、接、揮擊、攀、爬、鉆、滾動和支撐等，完成有一定難度的基本身體活動動作;學會常見的球類游戲，初步掌握幾項球類活動的基本方法，基本掌握一些球類運動項目的技術動作組合;學習并初步掌握一些體操類活動的基本動作，基本掌握一些體操類運動項目的簡單技術動作組合;學習并初步掌握一些游泳或冰雪類活動的基本動作，基本掌握一些游泳或冰雪類運動項目的基本技術;學習并初步掌握一些武術類活動的基本動作，基本掌握一些簡單的武術套路;學習并初步掌握一些其他簡單的民族民間傳統(tǒng)體育活動項目的基本動作，基本掌握一些其他有一定難度的民族民間傳統(tǒng)體育活動項目的基本技術。此外，運動技能還包含增強安全意識和防范能力，即學生要知道基本的安全運動知識和方法，注意體育活動和日常生活中的安全，基本掌握體育活動、比賽和日常生活中的安全常識，表現出主動規(guī)避運動傷害和危險的意識與行為，了解并學會一些運動損傷及常見意外傷害的預防與簡易處理方法。

身體健康。掌握基本保健知識和方法，了解近視眼預防、食品衛(wèi)生、主要營養(yǎng)素的作用等有關知識，初步了解一些疾病的危害和預防知識，運動系統(tǒng)的基本構成，了解一些疾病預防和食品安全的基本知識和方法，了解青春期的生長發(fā)育特點及保健常識，塑造良好體形和身體姿態(tài)，知道正確的身體姿態(tài)，在日常生活和運動中注意保持正確的身體姿態(tài)，注意保持良好的體形，矯正不正確的身體姿態(tài)，初步了解不同的身體姿態(tài)所代表的禮儀內涵，并保持良好的身體姿態(tài)。全面發(fā)展體能與健身能力，能完成多種柔韌性和靈敏性練習，了解體能的構成，通過多種練習發(fā)展柔韌性、靈敏性、速度和力量，通過多種練習提高靈敏性、力量、速度和心肺耐力。提高適應自然環(huán)境的能力、心理健康與社會適應能力。培養(yǎng)堅強的意志品質，認真完成體育學習和鍛煉任務，堅持完成有一定困難的體育活動，在體育活動中表現出克服困難的意志品質，正確認識自己及他人的身體條件和運動能力，并對自己充滿信心。學會調控情緒的方法，體驗體育活動中的情緒變化，在體育活動中保持高昂的情緒，在體育活動中遇到挫折時注意控制自己的情緒，表現出自制能力。形成合作意識與能力，在新的合作環(huán)境中愉快地進行體育活動和體育游戲，與同學友好相處，在體育活動中主動與同伴進行交流與合作，樂意融入團隊體育活動并完成自己的任務。教育學生具有良好的體育道德，在體育活動中關心與愛護同學，樂于幫助同學，遵守運動規(guī)則并初步自我規(guī)范體育行為，形成良好的體育道德意識和行為，正確對待體育活動中的相對較弱者。

4 對我國小學體育與健康課程設置的啟示

4.1 課程內容應貼近兒童生活

澳大利亞新南威爾士州小學健康與體育課程教學綱要中所設置的教學內容建立在“健康”的廣義基礎上，要求學生學習八個內容的主題模塊，實現三個課程目標，掌握五項基本技能，涵蓋了學生的社會、心理、身體和精神等方面的健康。因而，其教學內容非常豐富，涉及兒童現實生活和未來生活的各方面，每個主題事項中包含著豐富、具體、又切合實際的內容，這些內容全方位地考慮兒童的成長。我國的中小學體育與健康課程標準的內容設置部分是“運動參與”、“運動技能”、“身體健康”、“心理健康與社會適應”［3］。這些內容也涉及到了兒童的全面發(fā)展，但相對于新州課程來說，內容顯得有點空泛，不太具體，而且“運動技能”與“體育運動知識”和“安全知識和意識”不應該為上下位關系而應該為并列關系，所以“運動技能”應改為“運動知識與技能”更合適，安全知識與意識也應該成為一個獨立的模塊。我們的社會需要“健康”的人，所以課程內容設置需體現怎樣培養(yǎng)健康的人。掌握運動技能、提倡運動參與只是課程內容的一部分，還需要更廣泛的與健康相關的適合兒童身心發(fā)展特點的知識與技能。所以我國的體育與健康課程內容設置應更具體、廣泛和明確。

4.2 課程內容應體現基礎性和綜合性

課程教學綱要中八個主題模塊描述了從學前到六年級這四個階段應該掌握的健康與體育知識與技能，強調加強學科基礎知識和基本技能的訓練。課程內容的設置也體現了綜合性，這從課程名稱就能看出。其課程名稱“個人發(fā)展，健康與體育課程”，其實就是“個人發(fā)展”、“健康”、“體育”三項內容的綜合。課程內容的基礎性與綜合性體現了“以人為本”的理念，突出了人本主義教育思想，主張“全人”教育，教育服務生命與生活。重視兒童課程學習的主體地位，把兒童視為學習的人，而非學習機器。提倡認知與情感協調發(fā)展，處處體現體育課程的人文關懷，強調兒童的可持續(xù)發(fā)展，不僅是為兒童的現在，而且為兒童的將來做好充分的準備。比如兒童用藥安全，道路安全，食品營養(yǎng)，同伴及團隊關系等。通過課程學習，使兒童逐漸成長為健康的社會人。PDHPE課程內容始終關注兒童全方位的健康，這完全符合世界衛(wèi)生組織對健康下的定義:健康是指身體上、精神上、以及社會適應上的完好狀態(tài)，而不僅僅指沒有疾病和不虛弱。

4.3 課程內容應具有可操作性及包容性強

由于篇幅所限，此文未介紹新州小學健康與體育課程大綱中八個主題內容模塊的具體教學過程。但在新州課程大綱中，八個模塊中的每個項目的學習在小學四階段都有詳細具體的實施步驟，即教學實施過程，對教師與學生來說，具有較強的可操作性。它能指導教師根據學校的實際情況，靈活地實施教學過程。教師明確每個階段的學生應該學什么，教師應該教什么，不會感到茫然和不知所措。四個階段的學生學習八個模塊內容時均體現“三目標五技能”，沒有偏重其中一項或幾項內容，學習內容具有包容性?！鞍荨钡哪康娜匀皇菫榱藘和娜姘l(fā)展。課程內容的延展性表現在，健康與體育課程的學習不是限制由師生完成，也不是局限在校園內進行。在新州健康與體育課程實施過程中，很多時候家長可以直接或間接地參與到教學中，尤其是對那些有特殊教育需求的孩子［4］。教師、家長及學生一起來認知健康的問題，通過課程或學校健康福利政策來討論健康問題。學校有計劃地給每個家庭發(fā)送有關PDHPE課程信息和健康信息，家長也經常參加學校召開的健康問題討論會。社區(qū)也為學生提供大量認知健康問題的學習機會，學校社區(qū)零售商還參與到阻止向兒童出售香煙的行動中。相對而言，我國在設置體育與健康課程標準內容時，主要強調學校在體育教育中的作用，而忽視了家庭和社區(qū)的作用。

總之，澳大利亞新南威爾士州小學“個人發(fā)展，健康與體育課程”內容設置體現了先進的教育理念，突出以人為本的教育思想，強調兒童的全面發(fā)展，課程內容豐富、具體，且密切聯系兒童的現實生活與未來生活。對我國的小學體育與健康課程的改革具有很好的啟示作用。誠然，我國在師資、場地、器材、教育觀念等方面不能等同于發(fā)達國家，若要改變當前的基礎教育狀況，就需借鑒發(fā)達國家的先進經驗，結合我國國情學習其先進的理念和方法，以取得促進兒童健康發(fā)展的實際效果，達到體育與健康課程目標。

［1］The Board of Study.Personal Development，Health and Physical Education K-6 Module［Z］.NSW:Board of Studies NSW，2007:40;47.

［2］中華人民共和國教育部.義務教育體育與健康課程標準(2011 年版)［Z］.北京:北京師范大學出版社，2011，12:9-31

［3］Personal Development，Health and Physical Education K-6 Support Document for Students with Special Education Needs［Z］.NSW:Board of Studies NSW:2007:40