有一位85歲的老婦人被問道：“如果人生可以重來一次，你要怎么生活?”
　　老婦人說：“如果我能再活一次，我一定對(duì)更少的事情采取嚴(yán)肅的態(tài)度，一定要更放松，讓自己更柔軟、靈活；我一定敢去犯更多的錯(cuò)誤、冒更多的險(xiǎn)；我一定要去更多的地方旅行，爬更多的山、渡更多的河；我一定要吃更多的冰激凌，吃更少的豆子……”
　　她說起自己的現(xiàn)在：“我是一個(gè)去每個(gè)地方都要帶溫度計(jì)、熱水瓶和雨衣的人，如果可以重來一次，我一定要攜帶更輕的裝備去旅行……我要在初春開始就打赤腳，而且一直到深秋。我要跳更多舞，坐更多次旋轉(zhuǎn)木馬，摘更多雛菊。”
　　這是印度修行者奧修在《般若心經(jīng)》里講的一個(gè)故事，接著他做了這樣的評(píng)述：“人要盡心盡力地過好當(dāng)下這個(gè)片刻，不要太理智，因?yàn)樘碇菚?huì)讓自己不正常。要讓一些瘋狂存在于自己心里，那會(huì)給予你生命的熱情，讓生活更朝氣蓬勃；要讓一些無理性一直存在于生活里，那會(huì)使你隨心所欲地玩游戲，也能讓你有看游戲的好心情。有那么多人覺得生活太累、沒趣味，就是因?yàn)樘碇堑厣?，也太壓抑自己在某一刻的感覺?！?br/>　　一個(gè)理智的人很容易完全停留在自己頭腦里想象的生活中，沒辦法從設(shè)想的美好中出來。如果用一棟房子來比喻人生，那么他們的目標(biāo)就是攀登到樓頂，因此，從地下室開始，他們就鉚足了勁，不停地往上攀登。以至于到了樓頂，地下室和各個(gè)樓層的樣子，他們都不太清楚。能享受陽光的地方，他告訴自己不能停留；能美美睡上一覺的地方，他告訴自己還不是享受的時(shí)候?！∪吮仨氃谌松@個(gè)房子里的各處都生活一遍，才能把房子變成自己的家。樓頂上，很好!一樓，非常好!地下室，也不錯(cuò)!在每一處都認(rèn)真生活過，才知道每一處妙在哪里，才能讓房子里有屬于你的痕跡。誰愿意一輩子只擁有一個(gè)樓頂而已呢?
　　因此，我要告訴那個(gè)85歲的老婦人：不要等到下一次，因?yàn)橄乱淮斡肋h(yuǎn)不會(huì)來臨。
　　生活里我們經(jīng)常會(huì)遇到類似的問題：“如果能再活一次，你會(huì)怎么過?”大部分人對(duì)過去的生活，多少都會(huì)有些遺憾，希望能在下輩子彌補(bǔ)。其實(shí)多數(shù)人都知道，下輩子是渺茫的寄托，所以不如從此刻做起。
　　我認(rèn)識(shí)好幾位到了老年才立志做藝術(shù)家的朋友，也認(rèn)識(shí)幾位70歲才到小學(xué)讀書的老人。最近，我遇到一位75歲的老人，他熱愛旅行，但朋友們時(shí)常勸阻他，因?yàn)榕滤诼飞想x開人世。他卻淡然地說：“死在路上也是很好的事?！辈痪们?，他在內(nèi)地旅行時(shí)，生了一場(chǎng)大病，上吐下瀉，這時(shí)又有人來勸告他，他則回答：“陌生的旅途總有不可預(yù)料的事，在那里生病總比沒去過好!”這樣用心生活在當(dāng)下的人，讓我自嘆不如。
　　生命是由許多片刻組成的，但是我們?nèi)菀自谇嗌倌陼r(shí)活在未來，在中老年時(shí)沉迷于過去。真正融入當(dāng)下的片刻，天真無偽生活的只有童年時(shí)代了。
　　因此，我們對(duì)生命如果還有未完成的期盼，此刻就要去實(shí)現(xiàn)，活在一個(gè)又一個(gè)片刻里，到死都保有向前的姿勢(shì)。有很多人活在過去與未來的交錯(cuò)、預(yù)期和煩惱中，從來沒有真正進(jìn)入過當(dāng)下那個(gè)片刻。
　　我們來看奧修對(duì)片刻的理解：“你不要等到下一次，現(xiàn)在這個(gè)片刻對(duì)你來說，是唯一存在的時(shí)間，你能擁有的只有它了。即便你已經(jīng)85歲，也能開始新的生活。春天打赤腳踩在沙灘上，在山野間采雛菊，即便在這一刻死去，也沒什么不好，至少你充分享受過那一刻的美好時(shí)光