張嘉虹

中國正處于經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展時期,各行各業(yè)對基層的高技能人才需求大,技校生就業(yè)去向好,就業(yè)率高。然而,技校生入學(xué)時多為后進(jìn)生,常認(rèn)為自己不如他人,自我的價值感低;且技校生在校學(xué)習(xí)期間,正處于青春期向成人期過渡的關(guān)鍵階段,此階段個體心理逐漸成熟但發(fā)展不穩(wěn)定,易產(chǎn)生學(xué)習(xí)動機(jī)不足、人際困擾、自我認(rèn)知不足、情緒和情感困擾、挫折應(yīng)對不足等問題。郭華等[1]2007年的調(diào)查研究顯示,民辦技校學(xué)生SCL-90各因子分、陽性項目數(shù)(39.67±20.12)除軀體化因子外均高于國內(nèi)正常人青年組(P＜0.05或0.01),常見的心理問題為人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫、情緒抑郁和敵對性,心理問題發(fā)生率達(dá)31.67%。這提示,學(xué)校在重視培養(yǎng)學(xué)生技能時,還應(yīng)重視學(xué)生心理健康的維護(hù)與健全人格的培養(yǎng),應(yīng)加強(qiáng)對技校生心理健康教育與預(yù)防措施的效果研究。然而,當(dāng)前對技校生的心理健康的關(guān)注和研究多集中在理論探討上[2-4],實證研究極少,質(zhì)量參差不齊。僅有的幾篇關(guān)于技校生心理狀況的研究[1,5]主要集中在對該群體的心理衛(wèi)生狀況的調(diào)查分析上,鮮見關(guān)于心理健康教育實驗與干預(yù)效果的研究。

然而,對大學(xué)生群體進(jìn)行心理咨詢和干預(yù)研究結(jié)果顯示,團(tuán)體輔導(dǎo)可提高學(xué)生的自信心[6]、自我效能感[7];對大一新生心理適應(yīng)能力[8]和自尊水平、社交行為、信賴他人、社會支持、成人希望特質(zhì)的提高[9];對人際交往能力的改善[10]、控制網(wǎng)絡(luò)成癮行為[11]效果顯著。結(jié)合團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)行心理健康教育課程對改善心理健康水平[12-14],改善大學(xué)生人際態(tài)度[15]和社會支持水平[16]有促進(jìn)作用。

因此,本研究運用班級團(tuán)體輔導(dǎo)方式開展心理健康教育課程,把合理情緒療法和行為訓(xùn)練、模仿學(xué)習(xí)等有效的心理學(xué)理論和方法貫穿于整個教學(xué)過程,開設(shè)《技校生心理健康維護(hù)》課程,經(jīng)過3個學(xué)期的教學(xué)實驗,逐年修訂課程體系,旨在教授學(xué)生維護(hù)心理健康的常識,教予學(xué)生調(diào)節(jié)情緒、塑造健全人格、樹立自信心、營造內(nèi)心和諧、維護(hù)良好的人際關(guān)系、應(yīng)對挫折、建立健康戀愛心理、擁有識別心理問題等能力,進(jìn)而讓學(xué)生擁有心理自主的能力。

1 對象與方法

1.1 對象 為來自深圳某技師學(xué)院不同專業(yè)、不同年級的《心理健康維護(hù)》任選課學(xué)生。發(fā)放問卷60份,回收問卷60份。問卷回收率100%。剔除4名缺課5次以上被試,有效問卷為56份。其中男生問卷27份,女生問卷29份;高中起點一年級被試14人,二年級被試5人;初中起點二年級被試8人,三年級被試15人,四年級被試3人,五年級被試11人;被試平均年齡為18.3歲。

1.2 研究工具

1.2.1 采用自編問卷《技校生心理健康維護(hù)課程效果調(diào)查問卷》 該問卷由兩部分組成,第一部分為“參加課程后的自我成長評估”,學(xué)生對自我學(xué)期前、后在“對心理健康的概念的認(rèn)識”、“對自我的認(rèn)識程度”、“對自我的接納程度”、“自信程度”、“對自身情緒的覺察程度”、“對自身情緒控制的能力”、“抗挫折能力的提升”、“人際交往的能力”、“異性交往的狀況”、“對戀愛的認(rèn)識”、“與父母的關(guān)系”、“學(xué)習(xí)動機(jī)”、“對學(xué)習(xí)方法的掌握”、“對嚴(yán)重的心理問題的認(rèn)識”等方面進(jìn)行0～10分的自我評估;第二部分為“課堂意見反饋部分”,為多項選擇題。對學(xué)生認(rèn)為課程中“收獲最大”、“還需要深入探討”、“最希望學(xué)習(xí)”及“今后可以少講”的內(nèi)容進(jìn)行調(diào)查。

1.2.2 《班級團(tuán)體輔導(dǎo)心理健康教育課程方案》 班級團(tuán)體輔導(dǎo)方案包括10個模塊,分別為:心理健康常識及問題預(yù)防、認(rèn)識自我,塑造自我、情緒管理、挫折應(yīng)對與成功心態(tài)培養(yǎng)、學(xué)習(xí)心理健康、人際關(guān)系、異性交往與心理健康、以健康心態(tài)走進(jìn)戀愛、親子關(guān)系與心理健康、心理問題預(yù)防等。每個模塊進(jìn)行2～6個學(xué)時的授課,每一學(xué)時授課時間為45分鐘。每次連續(xù)授課90分鐘。

1.3 研究方法 被試接受為期18周、每周1節(jié)、每節(jié)2課時的心理健康教育課程。在結(jié)束課程后集體完成自編《技校生心理健康維護(hù)課程效果調(diào)查問卷》的填寫。

1.4 統(tǒng)計處理 對所研究和收集的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行檢查和校對后,運用SPSS 15.0統(tǒng)計軟進(jìn)行描述性分析和獨立樣本t檢驗。

2 結(jié) 果

2.1 “參加課程后的自我成長評估”結(jié)果 由表1可知,學(xué)生課程結(jié)束后的自我評估得分與自評學(xué)期初的得分的差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。

表1 學(xué)生參加課程后的自我成長評估數(shù)據(jù)(,n=56)

表1 學(xué)生參加課程后的自我成長評估數(shù)據(jù)(,n=56)

注:＊＊P＜0.01,＊＊＊P＜0.001

學(xué)期初 學(xué)期末 t你對心理健康的概念的認(rèn)識 4.69±2.18 7.96±1.30-9.64＊＊＊你對自我的認(rèn)識程度 5.27±1.70 7.65±1.18-8.62＊＊＊你對自我的接納程度 5.79±1.81 7.63±1.47-5.91＊＊＊你的自信程度 5.54±1.95 7.21±1.60-4.97＊＊＊你對自身情緒的覺察程度 6.11±1.75 7.73±1.37-5.46＊＊＊你對自身情緒控制的能力 5.93±2.25 7.55±1.74-4.28＊＊＊你的抗挫折能力 6.09±1.96 7.66±1.35-4.94＊＊＊你的人際交往的能力 6.07±1.88 7.66±1.39-5.09＊＊＊你的異性交往的狀況 5.48±2.40 6.84±2.16-3.14＊＊你對戀愛的認(rèn)識 5.5±2.16 7.32±1.61-5.07＊＊＊你與父母的關(guān)系 7.38±1.73 8.30±1.40-3.12＊＊你的學(xué)習(xí)動機(jī) 5.68±1.89 7.07±1.77-4.03＊＊＊你對學(xué)習(xí)方法的掌握 5.36±1.84 6.77±1.62-4.30＊＊＊你對嚴(yán)重的心理問題的認(rèn)識 4.82±2.04 7.45±1.45-7.85＊＊＊

2.2 “課堂意見反饋部分”結(jié)果見表2。

表2 課堂意見反饋表結(jié)果(n=56,%)

由表2可知,學(xué)生最希望學(xué)習(xí)的內(nèi)容為“溝通與人際交往”、“有效的情緒調(diào)節(jié)與管理”、“挫折應(yīng)對與成功心態(tài)培養(yǎng)”、“認(rèn)識自我,塑造自我”和“心理問題的預(yù)防”,選擇率為79%、68%、64%、63%和52%。

學(xué)生收獲最大的教學(xué)內(nèi)容為“溝通與人際交往”、“心理問題的預(yù)防”、“性心理健康及戀愛”,選擇率為52%、46%、41%。

學(xué)生認(rèn)為需要深入探討的內(nèi)容有“溝通與人際交往”、“學(xué)習(xí)心理與創(chuàng)造性思維”、“性心理健康及戀愛”、“挫折應(yīng)對與成功心態(tài)培養(yǎng)”等內(nèi)容,選擇率為36%、36%、36%、32%。

學(xué)生認(rèn)為可以少講的內(nèi)容有“心理健康概述”,選擇率為38%。

3 討 論

學(xué)生在“參加課程后的自我成長評估”問卷的各項指標(biāo)上的得分差異具有統(tǒng)計學(xué)意義,表明以班級團(tuán)體輔導(dǎo)方式進(jìn)行的《心理健康維護(hù)》課對學(xué)生的人格的健全、個性的優(yōu)化、情緒的調(diào)控、挫折的應(yīng)對、人際交往技巧的提升、心理健康常識的普及等方面均起到一定的積極促進(jìn)作用。開設(shè)以團(tuán)體輔導(dǎo)和知識講座為主要方式心理健康課效果明顯。

一半以上的學(xué)生最希望學(xué)習(xí)的內(nèi)容是“溝通與人際交往”、“有效的情緒調(diào)節(jié)與管理”、“挫折應(yīng)對與成功心態(tài)培養(yǎng)”、“認(rèn)識自我,塑造自我”和“心理問題的預(yù)防”。這與學(xué)生所處的年齡段的特征相吻合。埃里克森認(rèn)為青春期向成人期過度的個體的主要心理發(fā)展任務(wù)為自我同一性對角色混亂、親密對孤獨階段,這提示心理健康教育應(yīng)結(jié)合學(xué)生的年齡特征,有針對性地開設(shè)符合其心理發(fā)展任務(wù)的課程。

“溝通與人際交往”和“性心理健康及戀愛”模塊累計教授了10個課時,是學(xué)生收獲最大的內(nèi)容之一,同時也是學(xué)生認(rèn)為還需要深入探討的內(nèi)容。這提示可進(jìn)一步擴(kuò)大這兩個主題的內(nèi)容,甚至可專門開設(shè)“人際關(guān)系類”的選修課程。

本研究的不足,由于樣本量教小,未設(shè)對照組被試。因此難以排除個體自身成長等因素所帶來的影響。因此,有待在日后的研究中進(jìn)一步擴(kuò)大樣本量,設(shè)置實驗組和對照組,從而進(jìn)行更加科學(xué)的教學(xué)效果的評估。

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