謝 靜 邰圓圓 張培育 高 健

自我概念是指?jìng)€(gè)體把自己當(dāng)成認(rèn)識(shí)對(duì)象時(shí),對(duì)自己的外表、能力、特長(zhǎng)和社會(huì)接受性等產(chǎn)生知覺并形成關(guān)于自己的一般概念[1]。它具有多維度、有層次、有組織的特點(diǎn)[2]。而個(gè)體的自我概念決定了他如何看待自己,如何理解和解釋周圍的人和事,從而影響個(gè)體的心態(tài)、情緒甚至心理健康。然而個(gè)體的自我概念會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化,所以研究畢生自我概念的發(fā)展對(duì)心理健康的影響是非常必要的。

當(dāng)前國(guó)內(nèi)外對(duì)自我概念與心理健康關(guān)系的研究主要集中在初中生[3-5]、高中生[6]和大學(xué)生[7-8]身上,關(guān)于中年人的研究較少。中年時(shí)期是自我概念形成的最佳時(shí)期[9],但是中年人肩負(fù)著社會(huì)與家庭的雙層壓力[10],身體和心理都處于非常微妙的時(shí)期。所以,關(guān)注中年人的自我概念與心理健康的關(guān)系非常重要。本研究旨在探討中年人的自我概念及相關(guān)因素對(duì)心理健康的影響,以便幫助中年人樹立正確的自我概念,促進(jìn)身心健康的發(fā)展。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 隨機(jī)選取內(nèi)蒙古自治區(qū)東北部城鎮(zhèn)的居民260人,獲得有效問卷243份,有效率為97%。其中包括男119人(49.0%),女124人(51.0%);年齡范圍在30～55歲之間,平均(40.30±5.64)歲。

1.2 方法

1.2.1 田納西自我概念量表(TSCS)[11]該量表由美國(guó)心理學(xué)家費(fèi)茨(H.Fitts)于1965年編制,臺(tái)灣林邦杰于1978年修訂。共70個(gè)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目采用5點(diǎn)計(jì)分。TSCS在本研究的Cronbach’sα系數(shù)為0.85,再測(cè)信度為0.65～0.93(間隔2周,n=112),各維度和量表總分的相關(guān)系數(shù)在在0.57～0.85之間。

1.2.2 中文版心理健康類型診斷量表(MHP) 由高健在日文版MHP[12]的基礎(chǔ)上修訂而成。該量表共40個(gè)項(xiàng)目共構(gòu)成5個(gè)維度(心理性應(yīng)激、社會(huì)性應(yīng)激、軀體性應(yīng)激、應(yīng)激程度及生活質(zhì)量),以維度分為評(píng)定指標(biāo),心理性應(yīng)激、社會(huì)性應(yīng)激、軀體性應(yīng)激及應(yīng)激程度的得分越低越好,生活質(zhì)量的得分越高越好[13]。中文版MHP在本研究的各維度Cronbach’sα系數(shù)在0.82～0.88之間,再測(cè)信度在0.65～0.95之間(間隔2周,n=112),量表各維度得分間的相關(guān)系數(shù)均在0.86以上,應(yīng)激程度和生活質(zhì)量為負(fù)相關(guān)(r=-0.21)。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理 采用SPSS 17.0進(jìn)行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

2 結(jié) 果

2.1 MHP與TSCS的相關(guān)分析見表1。

表1 MHP與TSCS的相關(guān)(n=243,r)

表2 心理健康影響因素的多元回歸分析(n=243)

表1可見,除TSCS的自我批評(píng)之外,自我概念各維度及總分與MHP的心理性應(yīng)激、社會(huì)性應(yīng)激、軀體性應(yīng)激和應(yīng)激程度呈不同程度的負(fù)相關(guān)(P＜0.05～P＜0.001),與生活質(zhì)量呈正相關(guān)(P均＜0.001);自我批評(píng)與心理性應(yīng)激、社會(huì)性應(yīng)激、軀體性應(yīng)激和應(yīng)激程度呈顯著性正相關(guān)(P均＜0.001)。

2.2 心理健康影響因素的多元回歸分析 以MHP的心理性應(yīng)激、社會(huì)性應(yīng)激、軀體性應(yīng)激和生活質(zhì)量為因變量,TSCS各維度及被試個(gè)人背景(職業(yè)、婚姻狀況和月收入等9個(gè)變量)為自變量進(jìn)行逐步多元回歸分析。表2結(jié)果可見:①在“心理性應(yīng)激”因變量上,“生理自我”、“家庭自我”、“自我批評(píng)”、“單位性質(zhì)”4個(gè)自變量進(jìn)入了回歸方程,可共同解釋“心理性應(yīng)激”30.8%的變異量?！吧碜晕摇焙汀凹彝プ晕摇本茇?fù)向預(yù)測(cè)“心理性應(yīng)激”,“自我批評(píng)”和“單位性質(zhì)”均能正向預(yù)測(cè)“心理性應(yīng)激”。即自我概念越積極,“心理性應(yīng)激”水平越低;自我概念越消極,“心理性應(yīng)激”水平越高;教師、醫(yī)生等事業(yè)單位被試的心理性應(yīng)激水平高于企業(yè)員工;②在“社會(huì)性應(yīng)激”因變量上,“生理自我”、“自我批評(píng)”、“性別”、“自我滿意”和“年齡”5個(gè)自變量進(jìn)入了回歸方程,可共同解釋“社會(huì)性應(yīng)激”28.1%的變異量。“生理自我”和“自我滿意”均能負(fù)向預(yù)測(cè)“社會(huì)性應(yīng)激”,“自我批評(píng)”、“性別”和“年齡”均能正向預(yù)測(cè)“社會(huì)性應(yīng)激”。即自我概念越積極,年齡越小“社會(huì)性應(yīng)激”水平越低;女性社會(huì)性應(yīng)激水平高于男性;③在“軀體性應(yīng)激”因變量上,“生理自我”、“自我批評(píng)”和“月基本收入”3個(gè)自變量進(jìn)入了回歸方程,可共同解釋“軀體性應(yīng)激”38.5%的變異量?！吧碜晕摇蹦茇?fù)向預(yù)測(cè),“自我批評(píng)”和“月基本收入”能正向預(yù)測(cè)“軀體性應(yīng)激”,即自我概念越消極,月基本收入越多,“軀體性應(yīng)激”水平越高;④在“生活質(zhì)量”因變量上,“社會(huì)自我”、“心理自我”、“自我批評(píng)”和“子女年齡”4個(gè)自變量進(jìn)入了回歸方程,可共同解釋“生活質(zhì)量”30.3%的變異量?！白晕遗u(píng)”能負(fù)向預(yù)測(cè)、“社會(huì)自我”、“心理自我”和“子女年齡”能正向預(yù)測(cè)“生活質(zhì)量”。即自我概念越積極,子女年齡越大,“生活質(zhì)量”水平越高。

3 討 論

黃希庭采用自我概念量表和SCL-90研究老年人自我概念特點(diǎn)與心理健康的相關(guān)關(guān)系,結(jié)果表明,自我概念水平的高低及其不同因子和層面對(duì)老年人的心理健康具有明顯不同的影響,并且對(duì)老年人的心理健康影響最大的自我概念因子是生理自我和社會(huì)自我[14]。井衛(wèi)英[15]對(duì)高師學(xué)生自我概念與心理健康做了相關(guān)研究,并以自我概念各維度為自變量,心理健康水平為因變量作了回歸分析,結(jié)果表明,自我概念水平越高,大學(xué)生心理健康水平越高,情緒自我是首要影響因素。以往的研究雖然與本研究的對(duì)象不同,但是都揭示了一個(gè)事實(shí):個(gè)體自我概念程度是影響心理健康水平的因素之一。

根據(jù)本研究及先行研究綜合分析,自我概念對(duì)心理健康影響的效應(yīng)。首先從生理學(xué)角度分析,中年人在生理上正處于一個(gè)由鼎盛到衰減的過程,又是各種疾病(心臟病、高血壓、糖尿病、癌癥等)的高發(fā)階段,所以中年人對(duì)“生理自我”有更多的關(guān)注。有研究表明失眠在中年人中發(fā)生頻率較高,如果經(jīng)常失眠就會(huì)導(dǎo)致白天疲勞和注意力不集中,情緒易急躁,從而導(dǎo)致與家人和同事關(guān)系緊張[16],而失眠和疲勞在MHP中是評(píng)價(jià)軀體性應(yīng)激的指標(biāo),注意力不集中和與人際關(guān)系緊張又分別是評(píng)價(jià)心理性應(yīng)激和社會(huì)性應(yīng)激的指標(biāo),所以生理自我能夠負(fù)向預(yù)測(cè)軀體性、心理性和社會(huì)性應(yīng)激,影響中年人的心理健康。黃希庭的研究結(jié)果也表明,生理自我對(duì)心理健康的影響是最為顯著的[14],所以中年人要積極對(duì)待身體機(jī)能的變化,促進(jìn)其健康發(fā)展。而女性更年期也會(huì)伴隨很多的身體不適,情緒波動(dòng),導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,女性社會(huì)性應(yīng)激比男性高,性別成為影響社會(huì)性應(yīng)激的一個(gè)因素。

從心理學(xué)角度分析,中年人的生活壓力大、生活負(fù)擔(dān)重及精神負(fù)擔(dān)重會(huì)導(dǎo)致其對(duì)自我感覺不滿,經(jīng)常處于自我批評(píng)狀態(tài),對(duì)自己的行為舉止感到不滿;有些中年人還有“目標(biāo)壓力”,既期望自己在退休前實(shí)現(xiàn)宏圖偉業(yè),或是期望子女成龍成鳳,而這些目標(biāo)又不是一蹴而就的,他們就會(huì)因強(qiáng)烈的挫敗感而懷疑自我能力與自我價(jià)值;而在快速發(fā)展的今天,越來越多的企業(yè)和公司更重用有技術(shù)有創(chuàng)新的新力量,而中年人雖然有經(jīng)驗(yàn)但是在技術(shù)和創(chuàng)新上卻遠(yuǎn)不如年輕人,使他們?cè)诠ぷ髦械膬r(jià)值和勝任度遭到了懷疑[17]。所以,在生活中中年人應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己,積極接受自己,從正確的角度去完善自己,;同時(shí)作為子女應(yīng)該多為父母分擔(dān)家務(wù),和父母分享快樂,理解并尊重中年期特殊的變化,幫助他們健康快樂的度過這個(gè)敏感時(shí)期;社會(huì)上應(yīng)該給予中年人更大的支持,幫助中年人順利的走過中年危機(jī)期。

本研究揭示了中年人的自我概念與心理健康之間的相關(guān)關(guān)系,并找出其具體影響的因素,為幫助中年人樹立積極的心態(tài),形成健康的心理有著重要的實(shí)踐意義。

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